【負能量週記】我是真的愛你！產後憂鬱有多痛苦！找到不快樂的原因？feat.陳彥婷
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「當全部人都在關注寶寶的情緒，那媽媽怎麼辦？」
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最近我在追一部劇《我是真的愛你》，是在討論關於女性在職場上的地位，以及如果懷孕以後，是不是就應該要退出職場，那又要如何在過程中，找到自己存在的價值？
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劇中探討了很多關於「女性主義」的議題，我每一集也看了超級生氣，有時候也很同情卻有很無奈，當我們面臨到社會上不同的眼光，要如何找到「過去的自己」這也很重要。
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今天邀請俏麗媽咪陳彥婷，跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」，不論家中有沒有神隊友，相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子，我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎彥婷大來賓
02:30 本集主題：產後憂鬱症！媽媽找不到自己的價值？！
04:00 丘曄想帶老公去結紮的小趣事
06:50 懷孕經歷身材走樣 丘曄和彥婷非常有感
11:33 懷孕是亂吃的藉口？地勤生產完穿不下制服怎麼辦？
15:15 彥婷的母乳量是月中媽媽第一名
21:00 媽媽生產完後不為人知的辛苦有哪些？
30:00 丘曄也曾崩潰大哭過！感謝父母適時支援
34:00 彥婷成為媽媽後變美也多了女人味
38:18 丘曄和彥婷之後還有下一胎的打算嗎？
40:33 媽媽找到快樂的方法大分享！
41:45 網友留言要求彥婷要有媽媽樣的穿著
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
憂鬱症吃不下怎麼辦 在 [問題] 焦慮症焦慮沮喪不想吃東西怎麼辦- 看板prozac 的必吃
如題
上次看到版友在文章也有提到 不過不是主題就不好意思在文下方討論
開始工作後就好焦慮 想到吃東西就有點反胃 尤其是主食 飯菜
醫生也只是開了嚴重時的止吐劑給我
是有幾個有效的方法 比如運動 不過也不一定有效就是惹
大家還有別的辦法嗎
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