各位魔粉，今天跟大家分享一些科學界能夠啟動免疫和降低血壓的旁門左道方法！
到底行善、狗、大樹、驚嘆感、免疫和血壓有甚麼關係？
在1980年代時，有一位哈佛的研究者在某個早上幫了一個老太太過馬路，幫人過後當然有感受到助人之樂，不少人也會此刻覺得心情變好了，不過這位研究者發現他不只是心情好了，他覺得自己的身體好像也變好了。這位哈佛研究者是一位「分泌型免疫球蛋白A」的專家，因為那一次幫人後的體驗，他決定做一個實驗。
當時是針對上百位的哈佛大學生做的實驗，先檢測了他們唾液裡面「分泌型免疫球蛋白A」的成份，然後一半給他們看關於希特勒的殘酷電影，另一半給他們看一個特麗莎修女關愛窮人的慈善大愛影片。
看完後再檢測他們的唾液時，發現看了特麗莎修女影片的，在唾液裡面的「分泌型免疫球蛋白A」變多了。
這種分泌的功能是口腔裡，免疫力對病毒的第一防線。
而這效應後來也被他們稱為 Mother Teresa Effect（特麗莎修女效應）。
換句話說，這些學生的免疫力提高了，而且效果還維持幾個小時。
我相信這個效應對我們目前的疫情來講，或者是口罩、社距、洗手和打疫苗之外，可以保命的輔助性方法。
我還會說這一位哈佛大學的研究者當年在帶老太太過馬路後，他很自覺的感受到身體上變好，是因為當我們關愛另一個人的時候，助人之樂事會讓我們的身體釋放催產素和一氧化氮。
催產素有保護心臟的作用，一氧化氮是會讓血管擴張，這些對我們的血壓會有正面的影響。
另一個實驗則是要求實驗者心中生起慈愛和惻隱之心，維持5分鐘，之後的「分泌型免疫球蛋白A」也會增加50%。
我覺得這種能夠激發慈愛心的，從上面的幾則故事來看，似乎不管是你看到人家行慈愛、自己行慈愛，甚至是只是激發慈愛之心，這個口腔內唾液的免疫第一防線就會被激發得釋放更多。
而且特麗莎修女效應的激發，不可能只是看特麗莎才有效，就算看虛構的故事，只要是有個角色是能行大慈愛的，應該也能激發口腔裡面免疫防線。
而我們目前網路世代的人，可能這方面會更容易可以做到，網路上不少的影片都有類似的主題。
我記得我以前第一次看宮崎駿的《風之谷》，有一個情節是讓我很感動的，就是女主用身體阻擋如一只大象那麼大的小甲蟲走進硫酸湖，結果硫酸燒傷了她的腳跟，小甲蟲才停了下來。
這裡要歸功宮崎駿的功夫，因為影片開場不久，女主跟一只小鼠類見面時，小鼠的防備心很強，一下就兇猛的咬了女主的虎口。
一咬之下，發現女主沒有反抗而讓牠咬，小鼠反而平靜了下來，然後還舔她的傷口。
這一幕很重要，這個伏筆一早就埋好，到最後女主為救小甲蟲而傷害了自己身體時，那個慈愛的感動效應就飆升得更大了。
所以當時第一次，是看到我冒淚的。之後我發現就算我再看，一樣有同樣的感動，一樣眼泛淚光，甚至幾十年後的今天，我再看這一幕或看它的電影配樂的交響樂表演的影片，一樣在這一幕的音樂也會感動泛淚。
我私測如果有人對《風之谷》做類似的免疫分泌測試，可能也會有「宮崎駿效應（The Miyazaki Effect）」。
宮崎駿另外一個讓我印象很深刻的，是龍貓在夜裡幫那兩位小妹把種子快速長成參天巨樹，我每一次（我重複，真的是每一次）看這一幕時，也是很感動。
這種感動雖然我沒有淚，後來我發現原來科學界有研究。
Paul Piff叫人走路經過一個地方，一半的人經過一座很大的建築物，叫他們停下來觀賞一下這座龐然的建築物，然後他們在繼續行走時，附近就會有人恰巧的掉下了東西。另一半的人所走過的地方，會有一顆參天大樹，他們也是要求停下來觀賞一下那顆大樹，然後繼續走動時，附近又會有一個行人掉了東西。
你可能會問「掉東西來幹嘛？」
這個科學研究所要看，觀賞了建築物或大樹，對於幫人會不會有影響。他們發現看很大的建築物，不會讓他們更主動幫人撿東西。但觀賞了參天大樹的人則遠比看了建築物的，更加積極的幫人。
他們稱這個體驗為 Awe。
當我看到這資訊時，也突然間明白我看龍貓參天巨樹的那一幕，應該就是感受到Awe（魔註：我有限的翻譯能力，暫且翻譯成驚嘆感）
這種驚嘆感之所以會讓人更加的肯幫人，應該是這種體驗會融化掉部份的自我界限，小我開始融入大我，所以很自然的對他人的需求會更敏感、更有惻隱之心。
（魔註：佛家的修行，有四無量心的禪修，把自己的慈愛心放到無邊，目的也是要把小我的界限融化掉。丹道的修行在所謂玄關開的時候，物我兩忘才能感招先天炁，所謂的物我兩忘也更自我界限的融化有關連。）
這段期間如果各位宅在家裡泡劇時，或打了疫苗後為減輕壓力，每個星期不妨回顧一下以前那些有救人而讓你感動的角色吧！
另外的一個實驗是Richard Davidson做的，為人打有感冒病毒的針，掃瞄他們的腦袋，然後觀察身體所生產的抗體。
他們發現掃描到當事人的左邊腦帶比較活躍的話，就代表那個人是比較帶正面情緒，也比較開心，他們的身體生產的抗體量會比較高。反之，如果是右邊腦袋比較活躍，其實就是比較負面，他們生產的抗體是相對的少。（魔註：是的，這完全跟那些相信右腦開發的相反，因為右腦開發其實在科學界是不存在的）
基於此，不幸被感染的朋友，或者上網去泡那些可愛小貓狗或小孩的影片，身體的抗體產量可能會受好心情強化。
而且在一些國家的醫院，他們有時候會派出寵物狗跟病人打招呼，當中一個研究是只要人摸摸寵物貓狗的頭幾下，你的身體也會釋放催產素，血壓也是會下降，因為你的心情會被狗狗弄的更放鬆。
當然，另外一個會釋放催產素的方法，就是抱著你的愛人。
不過如果你很討厭你另一半的話，勉強抱著他可能會啟動壓力，大家自行斟酌吧！
另外如果你剛打了疫苗，衛生局是建議一個星期內不要有劇烈運動。所以你記得不要抱了抱，然後接吻，然後你伸手摸她的胸部，她伸手捉著你擼，你的手指又伸進去……
總之，疫情期間，除了我們應該都要做的防護，在家的時候，不妨有愛人的話，就多抱抱；有寵物的話，就多摸摸；有讓你感動的慈愛助人救人的電影角色，就多泡泡；家附近有參天大樹或美景，就多嘆嘆！
#江魔設教
#廣渡魔粉
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慈愛寵物醫院 在 [心得/醫院]台北慈愛動物醫院/呼吸&喘- 看板cat 的必吃
［前情］
前陣子在新北市的同安動物醫院看過一次，
因為米花後腳關節處有點像缺一塊皮那樣，
https://ppt.cc/8vsD
擔心是不是黴菌感染還是她自己跳上跳下摩擦撞到
之後醫生有開藥水，需要洗過腳腳，塗上藥水，停留十分鐘再洗掉。
今天第一次塗，女友替他洗完腳塗上藥水後洗掉，
然後就回房間。
［以下進入正題］
回到房間後她喝了蠻多水的，中間沒有嗆到
忽然呼嚕聲變得很大聲，很像鼻子進水的聲音，是平常撒嬌呼嚕聲的好幾倍大聲
接著就開始出現嗆到、噎到之類的，不太會形容，舌頭也掛在外面
影片0:17左右開始
https://youtu.be/FbLscj8zM_s
之後維持呼嚕聲很大聲，然後上述那種噎到的聲音又有再出現一次
原本以為只是嗆到還什麼的，但應該也只會有一下下
就算是卡水，嗆個一兩次應該也是會下去吧？（以人類的邏輯）
雖然呼嚕聲在第二次嗆到後有聲音變比較小聲，
這期間我們一邊觀察她一邊先找好24小時營業的醫院，本來想說平時呼吸聲音變比較正
常了，活動力也正常，還吃了宵夜
但噎到的聲音又再出現第三次！
而且發現牠喵喵叫的聲因也有點沙啞、想叫叫不太出聲音，不是平常的聲音
這時就決定帶她去看醫生！
［台北慈愛動物醫院］
我們到那已經差不多半夜一點，稍微等了一下之後，醫師就要我們進去
環境上來說都還不錯，應該算是大醫院吧。
醫生先詢問了我們米花的狀況，我們有先把影片給醫生看過。
將籠子放到診療台後，醫生直接把籠子拉開，想直接把米花抱出來，用我們替他遮風的毯
子把米花整隻蓋住，直接硬抱出來！！
看牠這麼粗魯我也有點慌了，我們連忙叮嚀醫生米花很兇，很兇，很兇！要他小心。
醫生接下來想先量體溫，可能是怕米花不好抓還怎樣，一樣強行用毯子把米花蓋住
硬抓著她身子，想當然是抓不住(畢竟牠很兇很兇很兇)
這時女友上前，固定肩膀，不讓米花往前移動。
然後醫生就硬是又拉又扯了米花的尾巴，（想找肛門塞溫度計)
這過程米花都一直尖叫嘶吼掙扎哈氣
我在旁邊看了真的是要哭了覺得她好可憐。
因為根本量不到，所以醫生就作罷，米花一溜煙跑回籠裡。
醫生接著再度用毯子把米花蓋住，試著聽心跳、呼吸聲，也摸了摸他頸子
但因為米花一直發出非常兇狠的聲音，所以醫生聽不到呼吸聲，但心跳有聽到，還行。
初步診斷可能是貓氣喘，支氣管問題，但也有可能是嗆到，
看我們要不要先投藥，還是再觀察。
付了五百元的診療費我們就離開了。
［整體心得］
就醫師診療結果是屬於他專業的部分，先不討論。
但是整個診療過程我覺得非常不舒服，
可能是習慣了同安動物醫院姚醫師對米花很有耐心，
每次都會先叫叫他的名字，先把籠子拉開，讓米花稍微放鬆，
如果發現米花掙扎或開始兇，姚醫師就會跟他說話，「米花你乖嘛，沒有要害你啦～」
也會不再強烈的刺激牠，會緩衝一下再有動作。
量體溫都量得到，量完後也不會抓狂。
這次在慈愛動物醫院看到醫師這樣我真的大開眼界，
不過女友說其實外面很多醫院都是這樣，
可能要量體溫，在米花是這麼兇的狀況下，用毯子蓋住，快狠準的直接量得溫度
是對人貓都好的方法。理性上是可以理解的。
（但是我情感上還是不舒服）
但是我最不能忍受的是之後醫師在向我們解釋可能的情況時
同時三不五時用手去敲敲米花的頭，又試圖要碰她，碰一下籠子，抓她的背啊
米花就一直掙扎哈氣表示不爽，
她就不喜歡你了你可不可以不、要、再、碰、她！！！！！！！！！！！！
真的差一點，我就要大吼要醫生你他Ｘ不要再碰她了。
之前我們去同安醫院看病，
雖然姚醫師有時候話蠻多，但真的感覺得出來他對貓很有心，不會給人趕時間的感覺，
和我們解釋病情也算是有耐心，會用一些可能某些人覺得有點嘲諷意味的方式去要我們同
理貓，比如說，「如果是妳你會想要這樣嗎？」、「如果你想要它陪伴你時間短一點，
就讓他繼續這樣啊」之類的XDDD
某次和姚醫師聊到貓的壞習慣時，他有說一些關於照顧貓的話我覺得很受用
他說，「看你要怎麼看待牠啊，看你把牠當寵物還是當家人看啊，
你如果把他當你的孩子，你會想要你孩子舔地上的東西嗎？
如果你把牠當人看，用寵物的方式對待他不是很奇怪嗎？」
我想，對慈愛醫院的那間醫生而言，
米花就是半夜的另一個Case吧。
附註：回到家後，米花暫時沒有再發出嗆到的聲音，但是聲音依舊沙啞、發不太出聲音
明天狀況沒改善，還是會帶回同安。
最後附上一張米花不知道怎麼把盒子打開，叼出罐頭，放進碗裡的萌照XDDD
https://ppt.cc/~vXH
妳這個可憐蛋嗚嗚嗚嗚嗚心疼
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cat/M.1423163212.A.C4E.html
※ 編輯: amber0317 (61.230.122.143), 02/06/2015 03:15:11
本來是想去王樣(比較近)，但是發現時剛過12點，才作罷，
後來想說過個橋到永和去樂活，但打了三通都沒人接電話
只好去慈愛。
可能真的每個醫師的做法都有不同吧，我是不能接受就是了！
下次不會再去了
02/06 14:54
一打開房門就看到這畫面～完全不知道怎麼辦到的！！
※ 編輯: amber0317 (111.243.90.102), 02/06/2015 16:20:01
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