早在五月疫情還沒爆發時
我就先買好疫苗險了
當然是用不到最好!
結果全家我最擔心、也是我最safe太好笑
就算被女鵝一屁股坐在手臂上還是好可愛
(心裡哭笑不得)
我的前三日戰前準備:
✓早晚各一包滴雞精、鱸魚精
✓合利他命B群一天2-3錠
✓維他命C發泡錠一天2錠
✓多喝水(但也沒記到底喝多少)
以上 打完也持續
我除了
打完10小時有拉肚子
打完12小時肚子餓到爆炸吃了整份炒烏龍
目前要邁入第30小時了
其他反應都…沒有(我是老人嗎)
我從以前再怎麼重感冒都不曾發燒
也可能是體質的關係
至於腰痠背痛的感覺
我好像每天睡前都差不多啦🥲
但其實我前幾天都一直很煎熬
因為生理期超過兩週多沒來了
雖然覺得不太可能、怎麼驗也沒有
如果打了AZ最後有了怎麼辦???
我又早早預約好了好不想隨便取消啊啊啊啊
還好最後你們都知道的🤣
一進婦產科的當下就報到了(囧)
希望同時期的戰友們都一切安好
還好我很好、女鵝們就不用煩惱哈哈哈
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B.狐狸-橘子口味🍊
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❌不含人工合成防腐劑、香精、染料
⭕️富含鈣和維生素D3、C、鐵
💁🏻♀️款式介紹:
A.獅子-草莓口味🍓:補充鈣和維生素D3
幼童開始換,為了讓牙齒更健康,並且長高不落人後就需適當日曬,攝取到足夠維生素D,幫助身體有效吸收鈣質。如果上學期間不常曬到太陽並出門運動,那就要適時補充一下了!
✅主要成分:葡萄糖(40%),膽鈣化醇(維生素D3)酸化劑檸檬酸,甜菜根粉,碳酸鈣
B.狐狸-橘子口味🍊:含鐵和維生素C
兒童和青少年在成長過程中需要更多的鐵。成長需要大量的能量,如果供氧不足,不但容易疲勞,而且注意力和活動力都會大幅下降。特別是成長的女孩,生理期開始後對鐵的需求會大幅增加。
另外,在求學成長容易伴隨精神緊張,此時鐵的供應扮演至關重要的關鍵角色,它是大腦認知發展所需的重要養分之一。
成分:葡萄糖(40%),檸檬酸鐵,L-抗壞血酸(維生素C)酸化劑檸檬酸,甜菜根粉
C.海狗-檸檬口味🍋:補充維生素D3
如果已有攝取其他鈣保健品,那這款發泡錠再適合不過了,可以幫助鈣質有效力被吸收!讓牙齒更健康,並且長高生長不落人後,
成分:葡萄糖(40%),酸化劑檸檬酸,膽鈣化固醇(維生素D3)
❤️甜美清新水果味,適合4歲以上兒童、輕少年與成人
❤️為何小孩要補充維生素❓
忙碌的父母生活節奏快,孩子玩耍學習消耗體力快,飲食不見得餐餐營養均衡,適時攝取維生素能補充兒童體力與腦力,改善體力透支,如出現以下症狀更是需要補充:
1⃣️孩子經常嘴巴破或精神不好、容易疲憊,是明顯缺乏維他命、微量元素需適當補充。**
2⃣️壓力大的孩子,例如:上學後功課壓力大,寫作業入睡時間過晚,可補充維他命,以達抗壓力效果。
3⃣️自體免疫系統欠缺,例如:皮膚常起膿疱的小朋友,免疫力低下常感冒,或已生病沒胃口虛弱時可補充維他命,以提高對抗細菌與幫助細胞治癒。
4⃣️外食家庭無法給予均衡的營養,兒童口味敏感,挑嘴蔬菜、水果時可適量補充綜合維他命,但最好還是從天然食物中獲得。
✅建議劑量:四歲以上兒童或青少年,每天建議1片發泡錠放於一杯約150 ml水中,隨即發泡即有果汁維生素飲。
✴️溫馨說明:不應超過每日建議攝入量,膳食補充劑不能替代均衡多樣的飲食和健康的生活方式。請將本產品放於兒童接觸不到地方,保存於25℃以下乾燥地方並鎖緊蓋子以免氧化。
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