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經常批評自己，比自己太大壓力？🥲
用這些方法扭轉思維吧❤️
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#超勵志的蠟筆小新電影
我曾經很反對孩子們看蠟筆小新，因為覺得小新很胡鬧，老是說媽媽大屁股，愛年輕大姊姊，露屁股在路上搖來搖去......😤
但是當我和孩子們一起看卡通時，我才發現蠟筆小新其實非常有意思。💗
特別是看了今天的電影，我了解到：他為了朋友很熱血；他非常的有創意，雖然常看起來很亂七八糟；但他什都不怕，他的心根本就是菁英!!!!!
而且會讓他這樣肆意妄為的是背後有非常愛他的爸媽。💕有一雙臭腳ㄚ的爸爸、有一個很囉唆的媽媽，但都是百分之百的支持小新。
#接受孩子的不完美
#愛自己才能愛別人
#蠟筆小新：謎案！天下春日部學院的怪奇事件
【#mc小書蟲】真正的勇者不只是勇於選擇，更勇於將這個選擇變得無比正確❤
點這裡看更多>>https://bit.ly/3Cicl9u
#marieclairetw #心靈 #勵志 #愛自己 #SA
#勵志成長 #時報 #做自己 #找自己 #當自己
人生第一本書將在7月1號正式發行，期待加興奮！
找自己終究是要回到原點，不斷願意被挑戰 被拆解 再重建。
希望這本書可以成為很多人的祝福，
可以透過故事也理解自己，
認識自己 進而 愛自己 而 好好當自己。

6/29號在各大的平台開始預售
7月2號 發行。
今天介紹這本書給大家，
請大家多多支持分享轉寄出去了。
（東南亞）馬來西亞 新加坡 港澳 都可以上網買得到喔！
影片內歌曲：
璽恩 2021新單曲『 Brave Enough 』 6/29 同步數位上架
【作者親簽版】6/29預購，數量有限，售完為止
博客來｜https://bit.ly/3zi7Xq1
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近況更新炸驚喜！
從怪怪的黑澀會的背景美眉（甜兒）
到接受自己就是這樣真實舒服
請你跟我一起過更好
活更開心自在
走趟生命探索的旅程
社群網站 Say Hi：
Instagram: https://www.instagram.com/angelacharlottecheng/
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ACC With love!
Chapters:
00:00 Intro
0:28 Marriage 關於結婚
1:40 YouTube I'm back! ＹＴ新走向
2:19 3 Days liqid spiritual cleanse 三日半斷食
4:45 How to accept the "bad" part of self怎麼個受不完美的自己
5:36 How I live my own truth with (accessories) stories 活出自己的特色
6:13 How I make peace with myself 別人對我很有意見怎麼辦
6:39 Let's follow along the journey of TRUTH. 跟我一起變更好
7:20 Summary 總結
8:12 I love you, you are so brave! 其實你很勇敢
9:23 Going to Germany 跟我一起去去德國生活
#Vlog #做自己 #接受自己
請按讚訂閱分享八三夭頻道！
♫ 數位串流平台點聽：https://www.soundscape.net/a/14352
八三夭IG：https://www.instagram.com/we_are_831/?hl=zh-tw
八三夭官網：https://www.band831.com
八三夭 獨有人設，最新喪志系勵志歌：
[我不需要每一個人都愛我]
太有想法有人白眼，迎合別人也有人嘴；
不再活得那麼累，記住你最誠實的臉！
「我不需要每一個人 都愛我的一切
只要一生一次機會 為自己愛一遍」
—八三夭自 [ 想見你想見你想見你 ] 橫掃亞洲各大音樂平台，
首獲 KKBOX「風雲歌手」及TMEA「年度影視單曲」、「十大金曲」後，推出首支全新單曲；
八三夭從自身出發，陪你心酸、陪你失敗，也陪你努力不懈、活成經典。
—全球人壽2021業務招募主題曲
新銳導演 殷振豪替MV與廣告掌鏡，設計了八三夭為了夢想與家人、朋友之間爭執的劇情。
最真實故事改編，也是眾人的心路歷程。
—號召職人素人自拍萬人響應
2021 KKBOX 風雲榜，八三夭全球首度公演；
為了新歌首演，八三夭在網路上釋出副歌，號召各路素人職人拍片分享，逐夢路上，我們都一樣！
流過淚，才會懂夢有多珍貴！
八三夭 2021 點石成星 A Rock can be a Star
[ 我不需要每一個人都愛我 ]
音樂製作
製作：八三夭
製作協力：張哲銘aka阿爾銘
編曲：八三夭、JerryC、賴暐哲
錄音：八三夭、張哲銘
和聲演唱：阿璞
和聲編寫：小橘、阿璞
樂器人聲錄音室：八豆夭錄音室
大合唱：
翁成韻、巫虹、張哲銘、小橘
蔡瑋峻、張耀仁、蔡政曄、黃頎翔、魏立紘、王尹京（成功高中）
林孟璇、王詩涵（大同高中）
弦樂編寫：賴暐哲
弦樂演奏：曜爆甘音樂工作室
第一小提琴：蔡曜宇、沈羿彣 、朱奕寧
第二小提琴：駱思云、黃雨柔
中提琴：甘威鵬、牟啟東
大提琴：劉涵（隱分子）、葉欲新
弦樂錄音製作人：楊敏奇（大米音樂）
錄音師：楊敏奇（大米音樂）
助理錄音師：張閔翔 、朱品豪
技術支援： 徐振程
弦樂錄音室：玉成戲院錄音室
混音師：賴世凱
混音錄音室：硬搞錄音室
母帶後期製作人：八三夭
母帶後期工程師：Chris Gehringer
母帶後期錄音室：Sterling Sound
MV製作名單
客戶：全球人壽
廣告代理商：我是大衛
創意：坤仁 Team
業務：Amy Team
製作公司：核心廣告製作
監製：周俊延
導演：殷振豪
副導：林郁翎
導演組：林沁兒
製片：史彧嘉
執行製片：吳述恩
製片組：徐弘騏、許雅涵
製片場務：杜宗撼、邱詠祥
演員管理：李怡萱、高欣郁
場地經理：李淳鈺、俊毅
攝影師：蔡維隆
攝影組：汪詩堯、張書齊、劉炤宏、郭仲翔、廖世航、邱威傑
攝影器材：大川大立
美術指導：朱玉頎
執行美術：梁修銘、何瑋
美術場務：許裕成、李宗庭
燈光師：尤泰偉
燈光組：李文宗、吳思賢、張嘉恆
燈光器材：鴻臣
電工：金三本
輔助器材：黃裕軒
收音組：吳昌盛、葉秀能
交通：陳建生車隊
演員表：阿璞、阿電、小橘、劉逼、霸天、陳加恩、張郁婕、劉昌翰、王秉榛、黃復春、翁靖然、羅儀凡、陳薇安、王君綺、侯莘容、戴瑜萱、蔣孝全、連崇憲、楊雪如、蘇昭允、廖婕涵、陳光敬、林怡婷、林義欽、紀宗佑、黃華茜、林孝嘉、李文焉、蔡科宏、張義、謝慈婕、魏心柔、陳潔恩、蘇育楷、蕭豪逸
造型師：林育妘
服裝執行：高婗絜
髮型師：林容伊
髮型助理：葉珍佑
化妝師：趙又萱
化妝助理：吳佳珍
剪接師：陳韶華
調光師：阿鞭
後期製作：潘在陽、史彧嘉
混音：扣子
藝人造型：木子小格造型@小格
藝人髮型：大山髮品@Mountain
藝人化妝：美少女工作室@阿麵
[ 我不需要每一個人都愛我 - A Rock Can Be A Star ]
詞曲：阿璞
為什麼 人生要活得 那麼累？
該怎麼 討好每個人 每張嘴？
當按讚 和留言 定義了 我是誰
那快樂 是不是也需要 業配？
做自己 太有想法 有人白眼
但努力 迎合別人 也有人嘴
害怕被 誰標籤 而活成 那標配
不冒險 的人生是否 才危險？
I 我不需要每一個人 都愛我的一切
I 我只需要一次機會 為自己愛一遍
I 我相信即使不完美 a rock can be a star
I 沒流下那眼淚 怎會懂夢有多 珍貴？
小人物 承受誤解 拾起笑臉
像你我 渴望某天 成為經典
不講理 的世界 對熱血 潑冷水
該怎麼 守護初心不被 摧毀？
I 我不需要每一個人 都愛我的一切
I 我只需要一次機會 為自己愛一遍
I 我相信即使不完美 a rock can be a star
I 沒流下那眼淚 怎會懂夢有多 珍貴？
那些 超級英雄也 像你有血 有淚
哪天 wanna run-away 其實也不 丟臉
但放不下的 就別後退 記住你最誠實 的臉
哪些 愛我噴我的 不再糾結 隨便
那些 我所愛所為 我執著的 一切
終會定義 我是誰
I 我不需要每一個人 都愛我的一切
I 只要一生一次機會 為自己愛一遍
I I 我相信即使不完美 a rock can be a star
I I 沒流下那眼淚 怎會懂夢有多 珍貴？
I I 別怕流下眼淚 當你眼中閃耀著 光輝
我不再 把人生活得 那麼累
也不再 討好每個人 每張嘴
全世界 不理解 其實也 無所謂
流過淚 才會懂夢有多珍貴 對不對？
#我不需要每一個人都愛我
#愛自己多一點
#arockcanbeastar
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