關於 愛美仕鎂溶易 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#降價嘍!!#好物重上 今天健康"鎂"??丹爸讓你一天花只要20，就能擁有健康!! #有健康才有美好人生
82109072201 (20入)【德國愛美仕 HERMES】鎂溶易400mg高單位口腔崩散微粒(萬金石馬拉松指定品牌)
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【根據105年國健署的報告】
國人缺乏的礦物質
第一名:「 鈣」 第二名: 「鎂」
大家都只注意到第一名鈣，卻忽略了第二名鎂的缺乏。
【鎂能幫助減緩抽筋、幫助入睡、舒緩肌肉緊繃】
【鎂能預防便祕、對抗身體發炎、改善失眠】
《早安健康》指出「壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大。」鎂也是體內血清素（Serotonin，神經傳遞物質，在腦中與睡眠週期、情緒與記憶相關，能保護腦神經細胞，免於老化損害。）的輔助成分。
HERMES鎂溶易，榮獲 萬金石馬拉松指定品牌殊榮，同時是中華田協指定商品。目前奧亞運國手、職籃、職棒、及醫療院所使用中。
《萬金石馬拉松》為臺灣最高等級 馬拉松國際賽事，唯一由世界田徑總會World Athletics核發銀標的賽事。
《鎂溶易》經德國科隆禁藥認證 (Cologne Liste®)通過，乃臺灣極少見有通過此標章之產品。此標章，須由嚴謹的德國科隆體育大學實驗室，經檢驗WADA(國際運動禁藥管制組織)清單中之禁藥成分，通過後使得聲明商品具此標章。
《德國科隆體育大學》乃世界上規模最大之體育大學，取得科隆認證後，奧運選手、NBA、MLB等頂級運動員見此標章，代表品質更具保障，皆可安心使用。

受到疫情影響，今年很多賽事都受到影響，上半年機票與住宿就損失了七萬台幣，但就如張叔叔名言錄：「錢能解決的事情都不是問題。」，想到自己下半年還能觀霧、梨山、阿里山移地訓練，感到非常萬幸。明年我會參加渣打台北公益馬拉松，大家一定要一起健康的踏上起跑線喔！

#運動營養 一直是跑友們很興趣的話題，常會有人來請教菜單，特別是有些新產品出現。前陣子分享的 #高單位鎂，如何搭配BCAA一起使用，也是近期比較新的話題。（錯過分享的請看前幾天貼文 🏃‍♂️『馬拉松新夥伴：高單位鎂， 如何和BCAA一起使用。』），但畢竟每人狀況跟需求不一，建議拉長使用的期間，讓身體自主感受。別忘了不是只有提升運動表現才重要，當你在訓練中已經在 ”準備恢復” 的狀態，那才是一般跑者無法看見的重點。


🇩🇪HERMES愛美仕贊助台灣馬拉松幾個大賽事，做了一個獨家的優惠組合：購買鎂溶易系列商品組，再獨家贈送B群發泡錠和鈣溶易。獨家的優惠都在真男人專屬賣場👉🏻 https://bit.ly/2UXJCD8 👈🏻 只有透過專屬網址，無須折扣碼，就有特別優惠喔❤️

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🔥截止日期： 2020/12/1 中午12點整

完成下單後在本貼文留言處，#貼上結帳後截圖並tag一位好友，可以再另外參加抽獎，共抽出3份獎品。每份獎品為【搶先曝光】馬拉松物資包20天份。

🎁中獎名單: 12/4以前，將在貼文留言內公布喔。

#賽前使用鎂溶易口崩微粒完賽不中斷
#賽後使用鎂溶易氣泡飲恢復好輕鬆
#使用BCAA和能量膠的同時也要想到鎂

【提升保護力！HERMES愛美仕，醫生與運動選手愛用營養品55折團】身體小毛病，可能因為缺了這些營養素？
#本團有HERMES愛美仕_鎂_鈣_B群加硒
#醫生與運動選手指定用營養品只有這邊有團購

我在3/12部落格文章《運動營養補充，不是只有蛋白質，還有其他營養素！運動員補給包大解析！》，文裡開箱了一個 B群+硒發泡錠，以及前陣子團購過的鎂溶易。之後，不少同學開始詢問，『硒』這個微量元素在人體內扮演著甚麼角色，除了可以抗氧化、增加保護力以外，還有其他甚麼好處? 根據毒物科醫師的說明，如果有維生素E搭配硒，能夠加強抗氧化的能力。

這次團購，我們把HERMES愛美仕在德國熱銷的B群+硒發泡錠(臺灣極為少見)，加進來優惠組合裡，不僅在防疫期間可以補充B群增加保護力和體力以外，還有添加上述的維生素E+硒，是增加保護力的升級版（難怪德國上市的英文名叫做 Multivit "Extra"）！此外，這個產品還添加市面上少見的葉黃素在B群發泡錠裡面唷。

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根據ISSN國際運動營養學會建議運動員每日需要補充的攝取量，雖然B群+硒發泡錠已經含蓋了大部分的維生素和礦物質，但是這次團購還特別補充了臺灣人最需要的前兩名礦物質鈣、鎂，讓我們一整天的營養可以一次攝取。

因為台灣鎂相關的產品通常都是複方（跟其他礦物質），含量太少了！過去一年多我也很努力想找單純的「鎂」，但市售店面根本找不到！後來是因為在研究所唸書時，接觸中華奧會的教授，他有讓運動員使用德國「口崩型」的「鎂溶易」，也通過德國科隆禁藥認證，開始吃以後，自己完全沒有出現過肌肉不舒緩狀況，並且睡眠品質變好，也沒有嗯嗯不順暢過。

所以，當鎂含量充足時，我們就能夠：
＃維持肌肉正常功能（舒緩孕婦半夜不適）
＃運動後恢復肌肉正常功能（健身人運動後的舒緩）
＃提升睡眠品質（不需要一直靠藥物而是補充礦物質，幫助舒眠減少半夜起床次數，入睡後能夠深眠）
＃排便順暢（排便好舒暢）

在歐美國家婦產科，醫師給孕媽咪吃鎂補充品以舒緩肌肉是常態。2015年有研究指出，孕婦每日服用300毫克鎂離子後，86%反應「不舒緩」頻率降低一半。

鎂對於睡眠改善也是有文獻可循，2012年研究發現，連續八周睡前使用500毫克鎂離子，能改善入睡速度和整體睡眠時間，增加10%以上。

筋肉爸爸中風後我也有讓他補充鎂，因為部分文獻支持鎂在病理上的幫助（這邊就不另外提及），四歲以上小朋友也可以放心吃，不只好吞嚥，畢竟好的睡眠品質與舒壓，才是他們長高的關鍵啊！

本團為了呼應要再續購鎂溶易的朋友們，特別在防疫期間加入了提升保護力加強版的『B群+硒發泡錠』，兩盒原價: $1199，為了回饋粉絲特惠為$999，還可以『額外用1元加購商品「鈣溶易」』，，我也會讓奶諾吃，由於也是口崩型、甜甜的味道，孩子很容易接受，也沒有許多市售鈣片有的澀與腥味。

誰可以吃這三個產品呢? 根據食藥署規定，這三件產品適合四歲以上的人(含運動員、孕婦、長輩、授乳婦及一般人員使用)。唯一要注意的是，如果補充太多鎂，可能導致排便成水狀，但是只要有形狀就不用擔心，否則就要一開始減半先適應後，再慢慢增加。所以不要攝取過量喔。

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每組1盒B群/硒發泡錠和1盒鎂溶易，再用 $1 加購1盒鈣溶易。3盒原價共$1798，現在優惠價只要$999+$1，等同於 55折。