《乾咖哩絞肉便當》
胚芽米白米飯
荷包蛋
煎雞蛋豆腐
燜蒜末白綠花椰菜
乾咖哩絞肉
昨天週日大吃大喝了一場歐式吧費，大概把一週多的肉量一口氣吃進肚，專攻平常被禁止吃的生魚片＆肉，完全沒吃菜😂😂😂吃爽爽、爽爽吃，吃完居然覺得身體有點重？懶洋洋的，是平常吃太少欠訓練了嗎？！？？(因為平常肉都配給阿…哈哈)
所以週一的便當就少肉些吧～蔬菜多多，一點點肉末就可以了！乾咖哩絞肉裡面加了洋蔥.紅蘿蔔.馬鈴薯.花椰菜心，怎麼吃都是菜😋💕一次補足昨天沒吃的蔬菜量！
#愛便當第2018051字號
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