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關於 惠生婦產科預約 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在惠生婦產科預約這個產品中，有36篇Facebook貼文，粉絲數超過7,549的網紅健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉，也在其Facebook貼文中提到， 🎁健身工廠『女神Akemi 』 恭喜🎉懷了男寶寶🍼已經3-4個月了 ❤️挺肚重訓 💡常常有懷孕媽媽👩🏻詢問可以上健身房嗎？ 婦產科烏烏醫師：孕期不舒服，孕動能克服！ Q1:女性懷孕的時候能不能運動、重量訓練？ 烏烏醫師：不是可不可以，而是更應該運動！ Q2:運動、肌力訓練...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Hi, I'm Lydia，也在其Youtube影片中提到，🔔歡迎訂閱頻道 打開可愛的小鈴噹呦 🔎 【 IG】@lydiachen030 https://pse.is/HiimlydiaIG 自從公開懷孕消息之後 最常被親友被問到做月子問題 誰幫忙做月子.會在哪兒做月子 大家敲碗的月子中心分享文來囉 當我們發現Ryan的時候 就著手參觀各間產後護理之家...

惠生婦產科預約 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最讚貼文

健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 By 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉

2021-09-23 12:23:00 有 12 人按讚
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🎁健身工廠『女神Akemi 』
恭喜🎉懷了男寶寶🍼已經3-4個月了
❤️挺肚重訓

💡常常有懷孕媽媽👩🏻詢問可以上健身房嗎？
婦產科烏烏醫師：孕期不舒服，孕動能克服！

Q1:女性懷孕的時候能不能運動、重量訓練？
烏烏醫師：不是可不可以，而是更應該運動！

Q2:運動、肌力訓練，在醫學上是否與流產有正相關？
烏烏醫師：完全沒有！早期流產大多與胚胎本身不健全有關。

會導致流產的情況發生，約8成是因為胚胎不健康。古裝劇中經常演出，孕婦肚子痛、流血隨後就流產的情節，根據上題所示，由於缺少超音波的檢視，大家便會開始將流產前孕婦的一舉一動放大檢視，並錯誤歸因流產原因。

Q3:懷孕的前／中／後期運動有什麼差異或注意事項嗎？
烏烏醫師：初期出血，不適合運動；中後期，下修動強度。

若在懷孕初期沒有任何身體不適，包括：孕吐、出血、頭暈等症狀，孕婦理所當然可以維持她孕前的運動習慣；懷孕來到中後期，由於身體結構、重心的改變，運動的強度就得下修。

Q4:運動，對孕婦有什麼刺激或好處嗎？
烏烏醫師：體重不暴增、壓力有出口。

根據美國婦產科醫學會或運動醫學會都紛紛表示：孕前有在運動的媽媽，在懷孕時更應該持續運動；孕前沒有這個習慣，那妳應該從孕中開始養成運動好習慣。其原因為懷孕時，體重會增加，卻又不宜節食減肥，規律的運動也會讓媽媽體重穩定增加，不至於因為懷孕而讓體重暴增。而懷孕的媽媽心緒也較亂，除了擔心胎兒健康與否外、胎兒好不好生，更有可能出現懷疑自己是否有能力成為好媽媽的心態，這些負面的心理壓力，也都是可以藉由運動達到緩解得效果。

Q5:運動真的會讓孕婦比較好生寶寶嗎？
烏烏醫師：核心強一點，生兒簡單些。

從生理上來說，身高越高，骨盆越寬的女性較好生孩子；胎兒較大則比較難生，但這兩種原因都是沒有辦法去控制的。但我們可以決定「力量」，生寶寶要好生，需要3大力量：子宮收縮、腹部核心出力、骨盆底肌；這些都是能仰賴平時訓練得核心力量幫忙我們更順利的將寶寶生出來

❤️‍🔥懷孕運動可以讓胎盤長得更好；懷孕前運動更可以提高妳的受孕機會
烏烏醫師提到，媽媽在懷孕前期運動時，除了讓本身氣色變好以外，也會因此讓子宮的血流量變高、胎盤長得更好（胎盤發展在懷孕前16週）！若孕前本身就有運動習慣的女性，運動也能讓妳提高受孕機會呦！
影片最後烏烏醫師也說，雖然根據科學我們不能夠歸因說，有運動一定好生，沒有運動一定不好生，但從她的門診的經驗，用大數據來結論：有在運動的人，在生產時的關鍵PUSH就是比較有力氣。

文章引用：https://www.mombaby.com.tw/articles/16477

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健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉

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運動
我是健身工廠桃園區健體顧問『KELLY凱莉』，負責介紹廠館內的環境設備、團體課程內容，更重要的是教您如何開始運動使用器材，協助您達成/增肌/減脂/曲線雕塑的優質顧問
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惠生婦產科預約 在 維多莉亞Bikini Facebook 的最讚貼文

維多莉亞Bikini By 維多莉亞Bikini

2021-08-15 11:47:30 有 13 人按讚
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🔴 #今天週日下午三點直播限定一件100up內褲買10送二 🎉

🌧 雨一直下 內在美一直晾不乾☔🌈
❌ #內褲潮濕是細菌的溫床
❌ #內衣潮濕容易有霉味

⭕ #此時正是汰換內在美的好時機
#洗了晾不乾那就直接淘汰👉才不會不捨🙈

❤ #姐真心不騙真心推薦 ❤
#買過維多莉亞Bikini內褲商品的妳們就知道內褲商品漂亮性感又實穿
重點 : 👉 #價格優惠CP值高 👍

因為
姐曾是長期因婦女病的困擾 而成了婦產科的常客
所以在挑選內褲上是非常用心的挑選內褲材質

✅ #內在美是消耗品一定要固定汰換
⚠️ #尤其是內褲 。。。
⚠️ 二～三個月【ㄧ定】要全部汰換
#像現在每天下雨潮濕的季節
#不管妳的內褲高單價或是平價款
#穿了一段時間後
#一定會有肉眼看不見的細菌

❌ 內褲商品不可能像奶瓶奶嘴放進紫外線消毒鍋 🤣
或是 用高溫煮沸消毒殺菌

⭕ 唯有固定時間汰換 才是保護自己維護健康的不二法門 👍
所以千萬不要捨不得
時間到了 一定要對內褲 👉 斷 捨 離

🙏 敗偷🙏
妳們不要穿到內褲鬆了 褲頭ㄌㄤ了才汰換！
看醫生 買藥吃的錢
都不知道可以買多少漂亮的內褲了呢 🥰

8/15（日）
#下午三點 :
✅蕾絲無痕內褲
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✅抗菌除臭內褲
✅ #一件100up買10送二直播限定

⭕ 維多莉亞嚴選內在美商品 ⭕
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【 8/28 ～8/31公休四天 】

⚠️ #八月門市已開放預約
#維多莉亞門市八月營業時間 :
週一至週五 : 11: 00 ～ 18: 00
#週六週日請提早一週預約 😊

#歡迎門市挑選唷
#一人服務空間小
#記得事先私訊預約喔！
#預約請務必準時謝謝 🙏
（無法準時者請勿預約 謝謝 😊）

🚫 #粉專僅提供結單和預約功能
🚫 #無法做所有商品詳細之介紹

💋#現貨供應尺寸齊全花色最多 💋

👉 #所有商品都在維多莉亞Bikini限時動態 😍
🔴 #觀看最新商品請點選粉專限時動態
🔴 #粉專限時動態24H不定時更新

Tags:
維多莉亞Bikini

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【 粉絲專頁購物須知 】 直播和門市所販售商品皆為現貨 暫不接預購 以現貨為主 內衣商品尺寸繁雜 建議快狠準搶購 慢一步就要飲恨了 私訊粉專請注意基本禮貌 內在美商品售出恕不退換 【 直播時段 】 每週二 中午12:00 每週六 下午17:00 晚上22:00 每週日 下午15:00 直播商品 : 爆乳內衣 性感睡衣 蕾絲小褲 丁字褲 比基尼 發熱衣 保暖睡袍 以上商品直播輪流上菜 歡迎私訊粉專許願直播時段和商品 關於門市 : 門市採預約制 我是賣家也是一位媽媽 上班時秉持著專業顧客至上 下班時完全屬於孩子的媽媽 為了 服務品質 彼此有個愉快交易 購物 或是 取貨 務必先於粉專私訊預約 預約屬於您的專屬購物時段 � （ 預約時段請準時喔～） 門市 營業時間 : 週一至週五 : 11:00~18:00 週六週日不定時公休 如需預約週六週日請提早一週預約 PS : 公休日暫不回覆私訊 私訊於營業時間內回覆 � 如未預約無法即時為您服務喔～
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惠生婦產科預約 在 Facebook 的精選貼文

By

2021-08-09 17:36:03 有 29 人按讚
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#此篇文章準媽媽們可以存唷💕
#產前最後一個紀錄（還在整家裡🤣
_
不知不覺我也生完龍哥三個多月了
時間真的好快～一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題
決定發一篇文跟你們分享☺️
Q:兩胎都是自然懷孕嗎？有特別保養身體備孕嗎？
A:兩胎都是自然懷孕 也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了 我們算是蠻幸運的～ 幸運程度把我們都嚇歪（太有效率🤣
不過身邊朋友有些會去看中醫先調身體或是算好排卵期 如果有這方面問題還是建議去看醫生詢求專業協助唷～ 放輕鬆也會有很大幫助💕
_
Q:懷孕得時候吃什麼保養品？
A:我有吃綜合維他命.維生素D.鈣片（婦產科直接買沒有挑牌子）.葉酸（前三個月吃）.惠氏DHA藻油.滴雞精.燕窩（試情況補充）.珍珠粉（七個月開始吃）
_
Q:懷孕做什麼檢查？
A:我做蠻多自費檢查的！有一些是第一胎做過沒問題 第二胎就不用再做！
有做NIPT非侵入式唐氏症篩檢.子癲前症篩檢. X染色體脆折症篩檢.脊椎性肌肉萎縮症基因檢測.高層次超音波
有一些我忘記了😅

Q:兩胎都有餵母奶嗎？餵多久呢？
A:兩胎我都有餵唷！不過沒有特別長大概坐完月子我就讓奶慢慢退掉！粉粿時是我食慾不好奶量變少 我就沒有再追奶了～
龍哥是出月子中心發現他黃疸又有變高 醫生說可以觀察看看是不是母奶影響（先停幾餐看看）擠出來又沒餵還要顧粉粿太累了 我就拉長擠奶時間 就也自然退了～
餵不餵母奶 就是看媽媽本身的狀況 不要給自己太多壓力！媽媽心情輕鬆最重要
開心的媽媽才有開心的孩子呀～
_
Q:有遇到塞奶問題嗎？怎麼解決？
A:還沒生以前就爬文看很多媽媽分享心得 很多媽媽都說石頭奶比生小孩更痛苦！我超怕 兩胎都是還沒生以前就先問好🤣
第一胎是問醫院配合的泌乳團隊（印象正常 沒有特別感受）
第二胎有看朋友推薦思庭泌乳團隊 @sitingcare 因為醫院配合的要等時間就想說那問看看他們～
當時也沒有到塞奶 只是一開始是用手擠乳 我太累又偏懶 擠一點我就不擠了🤣側睡胸部蠻不舒服的
還好她們剛好有空擋！馬上跟她們約時間🤣真的好怕會痛到 我耐痛度偏低哈哈
產後第3天她們來幫我疏通乳腺
我本來以為我會痛死！已經做好要在床上打滾的準備！（因為第一胎雖然有請泌乳師但疏通的過程還是有痛到）結果！！完全無痛！是真的不痛好溫柔！我有嚇到🤣🤣
乳房也瞬間變成軟軟QQ的！超舒服～
過程中泌乳師很細心跟我講了一些初乳的注意事項和現在乳房是處在什麼狀況！要補充多少卵磷脂.注意先避開什麼食物還有擠奶時間等等
因為初乳是比較濃稠的也發現我自己沒有把後端的乳汁擠出來幫我疏通後奶量也大增！但當時我比較適合冰敷啦～過幾天等乳房過了充盈階段才比較適合做追奶的動作！
還有教我無痛擠乳的手法！確認很多次我已經會了才離開🤣🤣（開始用擠乳器後也建議可以再搭配手擠乳把後端吸乳器沒辦法吸到的乳腺疏通更能避免乳房不適的狀況）
事後她們也很貼心會用line關心我也有貼注意事項給我！用講的真的都忘光🤣
「無痛」疏通乳腺後馬上續約後面兩次！真的太舒服了！我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
有特別問過他們！現在到府和門市服務都已經正常可以預約囉！有需要的媽媽可以試試看～
_
Q:怎麼退奶？
A:我一開始奶量其實都還不錯！但出月子中心後可能太累或食慾不好奶量就自然少了
慢慢拉長擠奶餵奶時間 有吃一些退奶的食物
就少了！第二胎因為有找思庭泌乳 就有再詢問泌乳師一些乳房問題！剛好遇到疫情也沒辦法做預約！但她們有透過訊息了解我的胸部狀況！沒有硬塊！就成功退乳了☺️
退乳也是有些方法！建議尋求專業可以退的更舒服更健康唷！
_
Q:產後怎麼減肥？
A:無所不用其極🤣🤣我有運動游泳.吃中藥.埋線.體雕.喬骨盆.跟教練買茶
第二胎還有找李阿姨綁骨盆！骨盆好像真的有比第一胎小👍🏻👍🏻👍🏻
第二胎還在緩慢恢復中⋯有心得再跟你們分享
_
Q:長妊娠紋了怎麼辦？
A:在塗更多油和乳液🤣生完繼續塗！！！會改善～而且紋路隨這時間顏色會變淡 最終會變成白色的！我自己產後有再搭配平泰秀（大家推）淡疤用～
_
Q:產後落髮怎麼辦？
A:我沒有特別怎麼保養預防耶 想說應該也沒辦法
（問過老鄭 他說掉又沒關係 頭髮那麼多🤣🤷🏻‍♀️
這是一個髮型師該說的話嗎？完全沒要幫我的意思
我就也沒再自己找產品了🤣🤣）
大概3.4個月開始掉
現在我的頭髮走到哪掉到哪 全家都是我的髮好煩！
髮際線微禿🥲🥲🥲
但我上一胎有長回來啦！！不要太擔心～

以上是比較多人問的問題～
希望有幫助到你們～
這些都是我自己經驗 沒有一定得怎麼做或做哪些檢查才最好
你們有任何問題還是要尋求專業唷💛

我懷孕38週肚子巨成這樣
我的朋友們都要臨盆了還都那麼小一顆
我到底是發生什麼事了🤔🤣🤣

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惠生婦產科預約 在 Hi, I'm Lydia Youtube 的最讚貼文

Hi, I'm Lydia By Hi, I'm Lydia

2020-06-30 15:21:09 有 516 人看過 有 9 人喜歡
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自從公開懷孕消息之後
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誰幫忙做月子.會在哪兒做月子
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且每年會進行評鑑合格之機構
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#42. 竹市凍卵補助上路最高3.1萬 - 聯合報

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擁有24個完整診療科別與次專科、13個醫學中心做縱深的醫療診治服務、七百張以上病床，榮獲癌症診療品質認證、國家品質標章和許多 ... 慢籤預約 ... 婦產科 2023.05.10.

#61. 嬰兒與母親 8月號／ 2016 第479期 林嘉綺 母愛成就的幸福

B3 樓教室(請搭乘麥當勞前電梯) 大大婦幼多媒體事業集團三) Bobu&Mother 孕產 ... 豐原區衛生所專業講師主講:新惠生醫院婦產科時間: 9 / 7 (三) 15 : 00 時間: 9 / 25 ...

#62. 嬰兒與母親 10月號／ 2016 第480期 徐若瑄：從巨星到母親

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#63. 育兒生活 1月號／ 2016 第308期: 育兒津貼！2016最新婦幼福利總整理。

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#64. 育兒生活11月號／2014 第294期: 寒冬將至「疾疾」可危！

報名電話 04 - 22052121 轉 2268 婦產科衛教室【天糧母乳支持團體】課程: 1 . ... 地點:豐原醫院第一會議室(大廳右方電梯上三樓)米採預約報名,請於活動前三天來電報名, ...

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