🌹【謙卑,既是情緒的停損,也是心靈的療癒】
最近這些日子,很多大人小孩宅在家裡,可能被很多疫情新聞與數字困住,甚至感覺人心惶惶。
其實環境一直在變動中,眼前的每一種遭遇,都只是一個生命的劇本,看我們要怎樣演出、以及怎樣詮釋自己的角色。既然焦慮無濟於事,不如隨時保持優雅吧!
在內心需要安頓的此刻,謹以《謙卑的力量》書中的句子,與你互勉!
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🌿 成功時保持謙卑,
🌿 避免樂極生悲;
🌿 挫敗時能夠謙卑,
🌿 就不會怨天尤人。
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關於謙卑的印象,我們從小就聽過的描繪,多半是「低頭的是稻穗,昂頭的是稗子」。意思是說,愈是成熟飽滿的稻穗,頭垂得愈低。只有稗子才會招搖顯擺,把頭抬得很高。
據說,日本也有一句很近似的諺語「実るほど頭を垂れる稲穂かな」。
追溯更早期,《書經.大禹謨》:「惟德動天,無遠弗屆,滿招損,謙受益,時乃天道。」以及宋.陳師道〈擬御試武舉策〉:「君子勝人不以力,有化存焉,化者,誠服之也,故曰:『滿招損,謙受益。』」講的都跟謙卑有關的人生智慧。
歷史上的唐太宗,以謙卑聞名。他虛心納諫、聞過則喜,營造貞觀之治的清明。「明主思短而益善,暗主護短而永愚。」這一番話,正是他信守謙卑、敬人律己的心聲。
成功時,所要保持的謙卑,既是內在的提醒,也是行為的節制。在顧及他人觀感的同時,也能保護自己的安全。以免遭忌、或發生意外。警惕世人不要「樂極生悲」,這也是一種謙卑的叮嚀。
相對於成功時的謙卑,更不容易做到的是:挫敗時,仍然可以保持謙卑,而不是自卑。挫敗時,真正的謙卑,代表全心全意地接納與順服。不再怨天尤人;也不過度自我苛責。既是情緒的停損,也是心靈的療癒。
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🌿 成功時保持謙卑,
🌿 避免樂極生悲;
🌿 挫敗時能夠謙卑,
🌿 就不會怨天尤人。
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獻給渴望療癒、不忘初心的你,那些關於愛與原諒的故事。
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《謙卑的力量:放下,才是真正的抵達》
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