👀情緒勒索最常發生在親近的家人、朋友、伴侶關係中👨👩👦,多數被勒索者都會為了避免麻煩和衝突而滿足對方,不過長期下來,被勒索者的心理會感到壓抑、憤怒、冤屈😔,令這段關係變得不健康☁️。
隱藏自己的真實感受,把妥協當作是體貼對方的表現是非常累人的,遇到時不要怕,學會找回主控權。
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情緒勒索 伴侶 在 Facebook 的最佳貼文
「妳喜歡就好。」
我覺得這是一句非常動聽的話,特別是從家人口中說出來的時候。
「你爸媽很開明齁」
跟新朋友聊起旅行經歷時,對方常常在聽完後這麼說。
我不知道算不算開明,但至少,他們願意放手。
對孩子放手是爸媽最難的功課,但若生到不受控的孩子就得被逼著面對。我給了他們特別多的練習機會。
(據說3歲的時候我就懂拒絕我媽要幫我選的洋裝,自己指著一旁的吊帶褲說我要它。)
小至衣著打扮,大到學校科系工作伴侶的選擇,我沒有一件事聽他們的。
面對我的一意孤行,他們沒有情緒勒索,也不是漠不關心,雖然不一定能完全理解我,卻願意給我空間,讓我做出自己喜歡的選擇。
當然時不時還是會端出他們的心願清單要我吃,但我是從一而終得懂拒絕,他們也習以為常地碰釘子,繼續用一種不反對的態度支持著我。
是的,我覺得那是一種支持,是一種愛。你不一定要百分之百理解對方(其實也很難做到),但你尊重他的自由意志,即便那與你所相信的背道而馳,仍然願意相信他;在所有關係裡,我們都應該這樣對待彼此。
而作為一個被相信的人,我唯一能回報的就是貫徹自己的信念,並真實地活成自己理想的模樣。就像有次跟爸子對話時他這麼說:
「如果妳喜歡妳現在的生活,那當初做的選擇就是對的。」
在這特別的節日裡,特別想說:謝謝我的家人們。
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這世界上最不缺的就是要求你、期待你的人(#Joyce喬)
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