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孩子感到難過、生氣或情緒激動時，要讓他們穩定下來，不是要他們馬上安靜不要哭，而是需要為他們營造出「#情緒休息室」。
因為這麼做，#有助於孩子察覺自身的情緒，並學習如何表達與調節它。
研究顯示，#善於說話的孩子比較擅於控制憤怒。若孩子擁有良好的語言能力，就能以言語表達來傳達請求，而非情緒爆發，有助於在生氣或受挫時運用想像力而忍住脾氣。
避免孩子情緒暴走，父母不妨用這項小遊戲，來引導孩子說出自己的感受.........↘↘
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#透過遊戲引導孩子表達情緒_避免情緒爆走較能控制憤怒
當孩子感到難過、生氣或情緒激動時，要讓他們安靜穩定下來，需要一間「情緒休息室」：
★有助於孩子察覺自身的情緒
★學習表達與調節自己的情緒
準備物品：布玩偶、孩子喜愛的書、輕音樂、鏡子、安撫巾、遊戲用到的道具、蠟筆和素描本、籃子
遊戲方法：....↘️↘️
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#魏滿子 #飛快車小姐 #大愛劇場 #家有滿子 #追思告別式 #火車票 #臺鐵 #慈濟列車
《福「滿」德俱 佛「子」慧臻》
魏滿子師姊的追思告別式，上午莊嚴圓滿。與她交心四十多年的紀靜暘師姊親送好友最後一程，「縱有千般不捨情，也須歡喜送慈盟(註1)，緣生緣滅自然法，菩薩道來生同行」。紀靜暘師姊今天(1/28)在追思會上說的話，與她在滿子師姊往生後的隔天寫的短文大致雷同，與您分享：
『魏滿子師姊，慈濟委員號156，法號：慈盟，因心肺疾病，1/19於臺北慈院安詳辭世。老友猝然離去，我傷心、難過、不捨，一時情緒失控，在休息室痛哭不止。因為師兄姊聲聲助唸佛號聲，證實「滿子走了」。四十多年的法親情誼永恆，佛心師志堅定不移。
等我的情緒安定後，擦乾淚水，走到滿子的身邊掀開往生被，和她最後的談心。我在她耳邊輕輕的說：滿子，上人曾經說，我們兩個人，前生是同窗好朋友，今生有緣皈依在上人座下，同師同道、同修又同志，我非常珍惜我們的法親情誼。有上人的教誨，我們也找到人生修行的方向，發好願，快去快回，慈濟世界再相逢，你仍然是我的善知識，疼愛我、保護我，我們彼此成就道業，無限感恩與祝福。
上人曾經開示：色身難免衰老，若是因緣未到，還是會恢復，可以繼續做慈濟事；若此生因緣盡了，就要保持清淨心，不要纏著人間的煩惱事。凡事看開、想通，道心要堅定，隨著因緣，用很自然、很法喜的心面對；隨緣人生，輕安自在。
一切因緣有生有滅，人生短短幾十年，到底我們還有多久的時間在人間呢？來的時候因緣生，去的時候因緣滅，所以有緣在一起，要很珍惜很感恩。』
魏滿子師姊曾是臺鐵第一批的「飛快車小姐」，凡事快快快的她，相信也會快快回到娑婆世界，與更多的有緣人再同行慈濟菩薩道！
今天透過這段集錦影片，一同來緬懷與祝福總是給人溫暖和關愛的魏滿子師姊。
註1：「慈盟」是滿子師姊皈依證嚴上人的法號。
#大愛劇場家有滿子
大愛阿明 感恩合十
2021.01.28
電狼快報獨家直擊!!
還記得冠軍賽當天舞台熱鬧開唱的表演嗎?
我們閃電狼的後台休息室當然也不遑多讓😎
不多說 有請 XiXi 主播，帶你直擊後台選手
※貼心提醒情緒起伏可能會過大，請小心服用🙂
#閃電狼 #flashwolves #電狼快報 #傳說對決 #AOV #GCS #冠軍賽
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視像來源：
中國之星第一季：許志安《怎麼捨得你》致敬張學友 崔健炮轟林憶蓮
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5ODU4ODk0OA==.html
視頻: 崔健惹惱香港樂壇？！現場真相還原！
http://v.youku.com/v_show/id_XMTQwMzI5MTMzMg==.html
文字來源：http://goo.gl/PgzNr9
崔健：謝謝，我真的是對這首歌實在是不太瞭解，我也沒有聽懂，我再仔細看這個歌詞。所以我特別想說，上次跟你聊天以後，在休息室最後等結果的時候，我第一個跟你說話的，我覺得你特別寬容，因為我覺得我上次有點不禮貌，上來就問歌詞誰寫的，好像你當時也沒回答出來，因為我當時我只是想找一個溝通的橋樑(按：上次許志安唱的《為什麼你背著我愛別人》作詞的是張翠華，是張洪量姊姊)。因為我確實對陌生的一個歌曲和一個世界，我希望找一些依據找一些通道，當然你特別寬容，你說你一點不介意，謝謝你。下邊我想跟阿蓮聊一聊，你為什麼想選擇安排這樣的歌曲？我想問一下，你知道不知道，咱們這一台晚會，大部分的歌曲都有點雷同？都是有點慢的情歌。我真的不知道，如果我知道的話，我可能不會讓楊樂剛才唱那首慢的歌，我希望讓楊樂唱一首快的歌。
林憶蓮：第一，我覺得我會尊重歌手他自己本身他要唱什麼樣的歌，他對這個歌的情感。《怎麼捨得你》這首歌，其實在香港，是很多很多朋友心目中被打動的一個歌。
崔健：可是我覺得咱們現在生活在21世紀，2015年，我知道這首歌是上一個世紀的歌對吧？所以你唱，讓現在的觀眾，年輕人聽一個老歌，而且用廣東話唱，你的寓意是什麼？我想大家是否也渴望得到一個有意義的回答？好不好？
林憶蓮：我覺得第一他是代表香港的歌手，他其實也需要很多的勇氣，在中國的舞臺上面，用自己最熟悉的母語來跟大家溝通，來唱這首歌。其實音樂是一個大家共通語言，最重要的是音樂裡面表達的感情情緒，我相信大家應該有感受到安仔的投入跟表達這首歌的感覺。
觀眾：能。
林憶蓮：對吧？
崔健：可是我覺得一個真正代表一個區域的一個文化，不光是一個語言，應該有他的精神，應該有他的獨到之處，甚至有他的堅持。可是我更渴望聽到來自香港的，代表他們香港本地人聲音的一些音樂。當然聽流行歌曲，也許很多人會認為，20年以前的香港的情歌已經足夠代表香港了，但是我堅決不同意，為什麼沒有更現代更年輕一點的香港人，來登到大陸舞臺上，去表現他們自己的聲音？讓我們大陸人也多瞭解一些香港人好不好？不要再看到一些亂七八糟的新聞，讓我們去錯誤地認為，香港人是這麼看大陸人。
林憶蓮：這一點，我絕對同意，我絕對也支持在香港應該有更新的音樂的創作。安仔他拿了他心中很重要的一首香港的歌曲，用他現在在2015年，用他的表現的方式，全新的編曲，去把這首歌呈現給大家。
崔健：謝謝，謝謝阿蓮。
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