《 以為是恐慌症 》
個案是香港客戶介紹來的,她跟我說希望我能幫她改善她的恐慌症,她每天都會發作,最近一天發作好幾次,甚至很害怕人群,漸漸的不愛出門。
來到預約調理時,看著個案的照片,個案胸口能量很差,而且感覺個案很累胃口也不好。
個案說 對的 對的。人常常莫名好累好累,而且胃口很差,飯都吃不多
個案跟我說。她是一個居家照顧的護士,到各個老人 家裡去照護她們,喔! 這工作若是運勢不好的人,都很容易被沾的,我看到個案卡到這些患者的冤親債主,(有些冤親債主是不希望有人幫助他們的仇人,因為他們就是要報仇,就是希望他們痛苦)
我還看的一個很兇的瘦瘦的老婆婆,她再世時都一直罵人,她就完全卡在個案的胸口,還有一個瘦瘦高高的老爺爺,也附在她身上。嗯!知道了 這樣就好處理。
處理了一個小時後,個案說她眼睛比較光了,而且胸口開了,不然一直胸悶,感覺呼吸不到空氣,她本來還在想,她是不是該去看精神科醫生了,這下都不用了,整個人輕鬆舒服很多了。
第二天 我追蹤個案狀況,個案說她好很多,但是還是會頭暈肚子脹氣。
嗯!會再打回原形,都是因果問題了,於是請個案每天拜懺,果真她改善了。她還跟我說她這一年多來,頭一次沒頭暈了,超級開心🥳。以下也是她跟我的對話,與大家分享一下。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Oliver Boyce,也在其Youtube影片中提到,...
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恐慌症頭暈 在 許小飛男護理師 Facebook 的精選貼文
到底打完疫苗誰最倒楣?病人or醫護人員🤷♂️
最近政府提倡疫苗施打普及率
從過去大家都不敢接種,到現在搶疫苗風波不斷
到現在更誇張是打完疫苗大家都恐慌症🤦♂️
👉我今天胸悶不舒服,覺得心跳很快,啊我今天有來你們醫院打AZ……
🤦♂️阿姨,你現在心跳88下,血壓也很好136/67,你要不要先休息一下我等等再幫你量一次。
👉我想掛急診,我在家有發燒,四肢痠痛,啊我昨天有打AZ疫苗,是不是因為疫苗關係……
🤦♂️先生,新聞都有報導疫苗打完大部分都會有發燒和四肢痠痛症狀,這是可預期的副作用,你可以在家休息或吃止痛退燒藥即可,還是你要急診的止痛退燒藥850元(含掛號費)?
👉我媽媽頭暈不舒服,已經頭暈一個月了,啊她昨天有打疫苗,是不是因為打疫苗。
🤦♂️可是妳媽媽昨天才剛打疫苗,而且阿姨頭暈一個月了,應該沒有直接關係…
👉我今天早上打AZ疫苗,結果有一些出血點,你看你看,我以前都沒這樣……
🤦♂️阿姨,你……這個不像出血點耶!(OS.比較像老人斑……)
👉我昨天打莫德那疫苗喔!然後現在頭暈到很不舒服耶!我本身還有甲狀腺亢進喔!
🤦♂️阿姨,那你怎麼過來急診的呢?
👉喔,我自己騎車來啊!
🤦♂️你還可以自己騎車喔!其實多休息就好了(OS.啊不是頭暈…)
👉我怕我在家休息睡到一半就死翹翹……
🙇♂️綜合上述情形,已經造成疫苗施打症候群的開始,也導致醫護人員工作量更大,請民眾打完疫苗之後多喝水,多休息。
#沒事不要來醫院
#fifilife #nurselife💊💉
#ernurse #emergency
#護理人生 #急診人生
#疫情下的生活 #covid_19
恐慌症頭暈 在 Facebook 的最佳貼文
謝謝自由依純的人物專訪,
在此先向各位說聲抱歉,讓大家替我緊張擔心了🙏🏽
發生恐慌症大概是六月中左右的事,
現在若沒有特別去提起就不會發作,
但因為做了《西哥發神經》這個節目,訪談中聊到當時的狀況,才又聊到,不過我覺得正好,
讓我們大家一起來正視「恐慌症」這件事。
起初因為自己的恐慌症和西哥聊天,
他和我引述了佛法的「深信因果心自定」的道理,
從因果中理清我發病的原因,
不但幫我把心結解開,
更讓我發現老天爺讓我體會這個症狀,也許有祂的原因。
從網路上搜尋到許多資料,
在粉專寫了篇關於恐慌症的文章,
從回應與私訊發現,
因為疫情的關係,很多人發生類似恐慌症的狀況,
也有人本來已經治癒,但因為疫情導致恐慌症又發作,
讓我起了請西哥和大家說說話的念頭,
因為西哥的聲音,有種安定的力量,能夠撫慰人心。
如果防疫期間你發生以下症狀:
1.心悸心跳加速
2.出汗
3.發抖或震顫
4.感覺呼吸困難或窒息感
5.梗塞感
6.胸痛或不適
7.噁心或腹部不適
8.頭暈不穩感昏沈或暈厥
9.失去現實感、失去自我感
10.害怕失去控制或即將發狂
11.害怕即將死去
12.感覺異常
13.冷顫或潮紅
先不要緊張不要害怕,可運用腹式呼吸法先讓情緒穩定,(但小心不要過度呼吸)
做好防護措施,找個時間去門診就醫,讓專業的醫療人員幫你找出身體不適的原因,並尋求解決的方法。
如果診斷為「恐慌症」,可以上網搜尋《西哥發神經》,
讓充滿智慧的老人家陪陪你跟你說說話,真的頗有效。(我就是這樣痊癒的)
祝福大家在疫情期間都能平安健康,我們都要好好的,台灣加油!全世界加油💪🏽💪🏽💪🏽
報導連結:
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3591988
《西哥發神經》連結:
🔺「烏來 龍太宮」YouTube :
https://youtube.com/channel/UCHscRFPcp4e0mHoLC9HsHuQ
🔺Firstory:
https://open.firstory.me/user/ckpu7m873ywoz0972n11ausru
🔺Apple Podcast:
https://podcasts.apple.com/podcast/id1572933383
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今天要回答,一位跳躍高手的問題:
「恐慌症,會真的沒命嗎?」
恐慌發作時,我們常因感覺呼吸困難,而拼命呼吸。
這樣的行為,反而促使身體產生頭暈目眩、發麻等反應。
恐慌症「不會使人心臟病發」、「不會使人停止呼吸」。
恐慌症發作時,只要改變面對的方式,身體自然會因為我們停止刺激,而恢復平靜。=D
= = = = =
哈囉哈!我是6 Yingwei,很開心有機會認識你。
過去,我曾擁有 16 年的焦慮症,以及社交恐懼症。
現在,我已痊癒,成為祥和平靜、充滿活力的自己。
我希望以簡單易懂的方式,幫助身處在焦慮的人們,對自己的身體有更多了解,而不再只是盲目地尋找、因為錯誤的知識與方法,使健康、金錢乃至人生活在「盲、忙、茫」的循環。
協助更多人認識與運用專注力激活身體自癒力,改變大腦產生情緒的中心「杏仁核」、將失調的平衡系統「自律神經」恢復平衡,促使焦慮自然消失,並且回到祥和平靜、活力、開朗自信的自己。
祝福你 和我一起成功跳躍焦慮!:)
*國際焦慮管理協會(IAAM)會員。
*國際自律神經失調組織(DI)會員。
*化解衝突協會(ACR)會員。
*曾於國立清華大學授課,教導師生運用專注力減壓訓練。
丹麥哲學家齊克果(Søren Aabye Kierkegaard):
「了解焦慮是每個人都必須經過的冒險歷程。不想了解焦慮,只會在焦慮中滅頂,對焦慮一無所知,也無法存活。人活著,最重要的事就是好好了解焦慮。」
■□■□■□■□ 6 Yingwei TV □■□■□■□■□
是「奇妙配音」和「情緒處理」為主題的頻道
影片將在每週 6 更新 =D
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( .0.) < 每週定時收看!
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1句話看完好萊塢女星:亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)走出焦慮症的秘訣│《焦慮症名人堂》EP 5
https://www.youtube.com/watch?v=KI8qqZHpX3I
愛黛兒(Adele) 召喚內心強悍的自己│《焦慮症名人堂》EP 1
https://www.youtube.com/watch?v=UzDjQdUwYOM
16 個容易焦慮的痛苦 - 只有妳/你知道:床戲篇
https://www.youtube.com/watch?v=WDmL5mogNV4
20秒 跟馬雲學:化解焦慮的秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=q3g08Y0aKAQ

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《焦慮症名人堂》EP 5,邀請到的是曾飾演多部知名電影《媽媽咪呀》、《辣妹過招》、《辣的要命》、《色·誘》、《最後一封情書》、《給茱麗葉的信》、《血紅帽》、《鐘點戰》、《致命救援》、《悲慘世界》、《A片女神 深喉嚨》、《百萬種硬的方式》、《熊麻吉2》與《潘恩:航向夢幻島》等等的 #亞曼達·塞佛瑞 ( #Amanda Seyfried )。
我相信,許多人對 亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)一點也不陌生,對吧?
在螢幕上,總是看見 亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)豪邁、陽光、帶給大家歡笑的樣子。但是,私底下 亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)其實很容易 #焦慮 。
亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)曾在接受雜誌訪問時,坦承她有 #焦慮症 與 #恐慌症 。
在還未了解自己有 焦慮症 之前,亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)常以為自己瘋了。從小時候開始,恐懼已經佔據了她的生活,她會出現莫名緊張、頭暈、視覺模糊、不由自主的哭泣,她經常害怕自己的大腦,但是她始終忍住,不敢告訴爸媽與任何人。
2012 年,亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)在上 大衛賴特曼(David Letterman)脫口秀宣傳《悲慘世界》時,因為太過焦慮,而在錄影前喝了幾杯威士忌壯膽,結果,在節目上不但醉了,訪問時說的話,也完全不是她原本想說的。
此次經歷後,亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)決定接受治療、克服 焦慮。
亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried)也曾大方分享,她走出 焦慮症 的心得:
「焦慮症 是很常見的,而且絕對不是因為你的頭腦有問題才會 焦慮。接受治療,是為了幫助我們適應生活,治療 焦慮症 其實不難,重點在於,你要看清楚,你害怕的事物,並不是真實存在的。」
你曾想過,亞曼達·塞佛瑞(Amanda Seyfried) 也曾是焦慮症者嗎?=D
☆ 關於 6 Ying Wei ☆
噹啷!Hi!我是 6 Ying Wei。
很開心,有機會認識你。=D
過去,我曾擁有 16 年的焦慮症。
最後運用腦科學,成功改變人生。
找回快樂人生後,同時我也找到了人生目標:「傳遞快樂」
現在,正在撒下快樂種子,努力讓快樂在世界各地發芽。=D
分享和焦慮、情緒有關的知識影片,正是為了實踐「傳遞快樂」目標的方式之一。
希望透過這些知識分享,能幫助你對焦慮症有更多了解、帶來幫助。
謝謝你的觀看。
如果有任何想發問或想分享的故事,歡迎來信。=D
6yingweitv@gmail.com
祝你有歡樂的每一天。Yeah!
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