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孕妇最怕就是长妊辰纹，身为一位精致的女人我当然不会允许发生💢
从肚子开始撑大我就用这支Pentaxyl了💙好评太多了相信用过的孕妈妈都认同🤰🏻效果自己会说话我就不说了🤫会继续分享肚皮照照在story噢😳
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#pentaxyl #pentaxyl平泰秀 #pregnancy #pregnant17weeks #怀孕17周 #怀孕日记
怀孕33周+的今天
我打了第一剂 #辉瑞（Pfizer）疫苗✌🏽
第二剂会在三周后完成🧡
相信很多准妈咪跟我一样 迟疑到底该不该打
担心会不会有严重副作用 或影响到胎宝宝
以下分享我的个人经验 让大家参考参考
希望可以让你了解多一点点 减少一些疑虑🧡
*想看现场的更多照片/影片，可以查看我的IG 👉🏿libra_qiqi，已经存在stories highlight了喔
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前几天收到通知的当下是又惊又喜
当然还一点小忐忑 毕竟已经进入 #孕晚期
问过妇产科医生的建议后 就按下确认键期待这天的来临
接种疫苗地点：Sunway Pyramid Convention Centre
预约时间：12点
【 #接种疫苗流程 】
#Step1
11.45am - 抵达现场，根据现场工作人员的指示在等候区耐心等待 （这个时候可以先把同意书填好）
#Step2
1pm左右 - 登记柜台完成登记 （孕妈咪们记得带身份证 & 红簿子喔）
#Step3
1.20pm - 辅导柜台确认同意施打疫苗 （除了确认怀孕周数和个人健康状况外，这里的工作人员也会耐心解释疫苗的种类以及可能出现的副作用，有什么问题也可以尽管提出）
#Step4
1.30pm - 不到一分钟就完成了疫苗注射💉
#Step5
1.32pm - 到相关柜台确认第一剂疫苗完成注射，这个时候就可以查看my sejahtera看到更新，工作人员也会通知你第二剂疫苗的预约日期和地点
#Step6
1.34pm - 在观察区等待15分钟，确认没有出现任何症状就可以回家了 （若本身有对药物过敏者需观察30分钟）
#Step7
排队拍照打卡 📷
大约2pm完成整个过程离开现场
整个过程大概是11.45am - 2pm
今天等待的时间相对比较长，据现场广播了解到是因为 #本周开始增加了很多孕妇的预约，所以人特别多
不过现场的安排非常井然有序
工作人员也都很友善很helpful 让人觉得很安心
而且外面等候区竟然还有现场音乐演奏耶 有惊喜！
整个等待的过程都挺放松的
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⏰ 【 #给孕妈咪们的温馨提醒：】
记得带笔、身份证 和 红簿子（pink book）
建议准备水 + 几包小饼干 以防等太久肚子饿😆
工作人员有提醒回家后好好休息多喝水；
若48小时内出现发烧、疲累、施打疫苗的部位酸痛都属正常状况，如果症状持续或有严重晕眩等其他状况则需要尽快就医。
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【 #施打疫苗后个人情况：】
1。肚子饿 😆
因为刚好是午餐时间，幸好早就备好小饼干
车上也有便当盒和餐具，回程立马到附近外带食物，在车上填饱肚子
2。施打疫苗的部位会有轻微酸酸麻麻的感觉，其他一切正常 （反倒是腱鞘炎导致的手腕痛比较有感🥲）
3。回家洗澡后有点睏，不确定是不是跟打疫苗有关，稍微补个眠就好了
就以上～
非常感谢现场工作人员的协助和卫生部的安排
感恩在卸货前最后一刻得到这份礼物
让我和即将出世的宝宝多一份保障🧡
希望大家都尽快得到疫苗预约通知
祝平安健康 多保重💪🏿
#LindungDiriLindungSemua #Ibunisasi
#vaccination #covid19 #pfizer
*关于胎教我都特有兴趣*
那天po了我在尝试胎教的小文后，就有人推荐这个小仪器——BabyPlus胎教系统。
原来胎教不是每天开音乐给宝宝听就足够的，因为宝宝在腹中听到的音量会降低，就像在水里听到的一样，非常模糊。而且我们平常听的音乐对胎儿来说也太复杂了，他是无法记忆的。而这个小仪器则是模拟母亲心跳节拍的声音，胎儿听到后就会将这种声音与他在妈妈肚子里所听到的背景“噪音”进行对比。随着节拍加速，胎儿不得不提高大脑抓取和处理这些声音信号的速度。这就自然激励了胎儿大脑记忆库的发育。
可能我是新手妈妈的缘故，我对母婴品牌不熟悉，第一次听到BabyPlus。但原来BabyPlus已经全球上市超过30年，是通过CE欧盟认证的。
*使用好处*
以 BabyPlus®️胎教系统陪伴成长的婴儿，显见与众不同之处包括：
🌱 甫一出世就显得更自得其乐，较少哭闹。
🌱 容易照料及比较容易安睡。
🌱 精灵，而且更有互动和反应 -比较不会诸多挑剔，故较易管教和看顾。
学步幼童及儿童则显见：
🌱 比同龄的孩子更成熟（更快到达人生的各种里程碑）。
🌱 充满好奇，个性独立，更勇于探索各种新事物。
🌱 更有自信及事事关心。
🌱 学习及理解能力更强。
*使用方法*
建议怀孕18周到32周之间的任何时候开始使用，系在腹部，开启后一个小时系统会自动关机，再把它取下来就算完成一天的课程了。
*额外加分项*
有很多明星都有用。除了来自欧美国家的明星妈妈，原来应采儿，霍思燕等等都有使用！看到他们的孩子这么精灵可爱，我还真的必须要试试了！
好期待宝宝啊👶🏻！我知道宝贝的诞生会带给我更多新鲜又刺激的挑战，但妈妈我一定会能够胜任的！！💪🏼
爱你，宝贝！
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