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誰看到，誰就被祝福。
最近太忙，忙到看著ig也找不到什麼話說。突然看見這一句，百忙中其實也可以給人一些美好的說話。
轉發一個post，也不過是數分鐘的事。看到這句說話的人，卻可能得到一晚的溫暖。忙碌不是藉口吧？我常常思考，社交帳戶除了做點生意抓點流量宣傳點什麼和說說笑之外，其實它還可以給我們什麼有素質的生活。這裏也可以什麼話題也不需要有，不需要有什麼驚天動地讓人興奮的大事，一點心，也是值得分享的好事。
#repost @wordporm
・・・
I hope.
忙碌不是藉口
緊記要笑一個
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#blackandwhite
#smile
#shorthair
#shorthairgirl
#hkigers
#smilemore @ 大館 Tai Kwun
隔了一年多的市集，
感謝大家還記得我們的朋友🐼
感謝新認識熊貓的朋友，
感謝還是熱情地互相打招呼寒暄的檔主們，
最感謝為我義務頂替的朋友。
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今天下班趕到現場後，
看到桌面覺得很慚愧，
上面有多少是舊的商品。
這一年多著實是太懶惰太不負責任，
工作忙碌不是藉口，
這片我花了兩年多默默經營的小天地，
不可以讓它長滿雜草自生自滅甚至荒廢，
是時候打掉舊的，
再創作更多新的東西。
希望是讓大家值得期待的改變🐼
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接下來要準備畫聖誕卡了🤤
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#可是要先整理行李箱
#還要先完成月曆訂單和pinkoi上架
#最重要是補眠
#熊貓出沒注意
#下次見面應該是MTO了
「這兩年，我真的太放肆了，我跟我的身體道歉。」
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回顧到頻道一開始，我相信很多觀眾都是透過「減肥列車」認識我的，看著大家一起跟著我變瘦、變更好的體態，我也很替你們開心，只是沒想到，隨著這一年工作變得忙碌，我也讓「吃」成了我自己的最大藉口。
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從最胖的137公斤瘦到了95公斤左右，沒想到短短一年的時間，我又胖回了100出頭，雖然只有「復胖一半」，但是對我來說已經是一個非常不應該的事情！我明明知道怎麼做才會變瘦，我卻沒有這個決心？
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最近其實心情真的很低潮，身邊很多人總是「忙著忙著就瘦了」，但是我卻總是「忙著忙著就胖了」，尤其很多人都會忙到忘記吃飯，但是我總是「忘了要忘記吃飯！」
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往下看自己的肚子、照鏡子看著自己的臉，確實又圓了一點點，我真心檢討也和你們分享我真實的體重，希望重新給自己一個目標，能在30歲前（2021/3/31）至少瘦回到正常的BMI指數，我對自己說。
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#減肥列車 #減肥再試一次 #給自己一個重新開始的機會
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【減肥列車】脫到剩內褲！一整包在晃！居家「 雙人甜蜜運動」教學feat.黃欣元
https://youtu.be/AQ-TpjpvhRA
【減肥列車】關韶文、焦凡凡「嚇死人真實體重」公開！宣示重啟新的減肥計畫！feat.焦凡凡
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【20分鐘減肥法】教練六塊肌、大胸肌！脫衣教你「在家運動」甩肉
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【職業訪談】寫真男星都有「一大包」嗎？現場脫掉給你看！feat.企鵝
https://youtu.be/trIwfjZJwPg
【全台灣最帥游泳教練】錯了就脫一件！六塊肌超帥猛男「只剩一條褲褲」feat.Yilianboy
https://youtu.be/Ow9AabpLV2c
【減肥列車】教練脫到剩一包內褲！在家「3個動作」教你練出腹肌！feat.威利教練https://youtu.be/g6Fu4e--AIg
【一年瘦45公斤】人生最後一次減肥，關韶文長期抗戰成功！ feat.朱姐
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
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「被自己喜歡的品牌看見，那是一件多麽感動的事情！」
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終於剪完10月下半月的工作vlog，最近多了好多不同的主持工作，記者會、創作者聚會、直播節目主持，一直覺得自己真的很幸運，每一份默默做的努力，最近慢慢被看見，真心感謝每一個信任我的客戶。
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過去一直都是屈臣氏寵i會員的資深用戶，這次能夠跟著屈臣氏、李國毅一起慶祝生日，對我來說真的是非常有意義；同時我也是麥當勞的忠實粉絲，今年也受到麥當勞邀請，和那那大師一起主持年度創客年會。
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2020的每一天幾乎都被時間追著跑，我也提醒自己，無論時間再緊湊，都要想盡辦法把自己的功課做好，不能因為忙碌成為自己的藉口，感謝2020年出現在我生命中的合作夥伴，讓我一起和你們成長，真好！
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#工作vlog #我愛我的工作 #謝謝願意和我合作的每一個夥伴
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【Fashion Well】關韶文首次時尚大片！新世代影響力人物「我的美，由我來定義！」feat.ELLE Taiwan
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【工作vlog】關韶文第一次上《型男大主廚》，超忙工作記錄公開！feat.曾之喬、丹妮婊姐、小鬼黃鴻升
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【工作vlog】狼人殺偶像到齊！關韶文視角「小賴生日會全記錄」feat.婁峻碩、陳零九、邱鋒澤、偉晉、丹妮婊姐紀斯豪、荳荳、田亞霍
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【聊聊大明星vlog】超爆笑「獨家花絮」快逼瘋！新節目終於開播了！feat.小鬼黃鴻升、鬼鬼吳映潔、坤達、小8、Kid林柏昇、小8、麻吉弟弟、屁孩、葛西瓦、呂士軒
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