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【作家朱全斌：幸福，是和你一起吃飯】
6年前她去世了，走前一兩年常常跟我說：「我人生中最幸福的事就是可以跟你兩個人一起吃飯。」而她留給我的遺言是：「你要有一起吃飯的人。」這不是吃飯本身有多大的魔力，而是當我們一起坐下，共同做一件彼此都喜歡做的事情，感受來自對方的關注與愛。
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【別用他人錯誤來折磨自己，你只是給那些傷害你的人力量！ 心靈作家分享2方法排解負面情緒】
很多痛苦和負面情緒都是自己攬在身上，就算錯誤是在別人身上，我們卻常常用別人的錯誤來折磨自己，哪知對方可能不以為意或早已拋到九霄雲外。
生氣和消氣其實只在人的轉念之間，自己才是痛苦與快樂的創造者...究竟該如何排解負面情緒？試試這2種方法排解⬇️⬇️閱讀全文
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📍8月點聽排行出爐！📍
最漫長的暑假即將結束，快來看看這期間大家都聽了什麼！最受男性、女性關注的議題為何？你喜愛的節目本月有進榜嗎？看看其他人都在聽什麼！原來這三個單集這麼多人聽？
女性最愛前三！TOP3
NO1.紅樓夢中戲．戲裡夢紅樓：共讀西廂記
NO2.Ep38-華人世界最具影響力的身心靈作家-張德芬
NO3.諾貝爾文學獎得主孟若的故事_相愛或是相守
想知道更多分類點聽排行嗎？點擊下方連結前往了解
＃IC之音 #八月點聽排行 #女性最愛單集 #打開戲箱說故事 #沈春華我們脫殼 ＃新世紀花園
這次影片是給“不順心的你們”，想和你們談談在無論是感情、朋友、人際關係、工作、人、事件…這些事情上，如何跳脫現狀？ ！雖然我不是所謂的公眾人物，但有自己的平台
有著長期支持觀看我的扇貝(扇子的寶貝粉絲啦我知道很肉麻)
所以我覺得有責任，也希望能盡微薄之力幫助大家，分享我的人生觀念給你們
儘管大家對我的認知是一名美妝博主，但美一直不是我的人生目標……
#愛美從來不是壞事內心美人更美
#然後我沒有要轉型變心靈作家啦
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鄧小巧剛推出了第二張個人EP《Inner Voice》，一張以溝通為主題的唱片，早前她更開了一個whatsapp acc跟大眾溝通，每一個留言她都會親自回覆。
她指看到很多人都表示生活得不快樂，甚至得到情緒病，這讓她非常感慨。
Show Happy
主持：昆頓
嘉賓：鄧小巧
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心靈作家 在 德謝熱中- 大自然心靈作家 - Facebook 的必吃
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