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錢ㄤ尢の故事：
https://www.facebook.com/1561155334202951/posts/1881852205466594?sfns=nwmo

那些沒家教沒禮貌的魔人～
要來人家家撒野前～
先爬爬文才不會顯得你沒家教⋯ 🙄🙄🙄

😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤

一堆魔人每次只要看我逗錢ㄤ尢的影片就會自high ⋯

💔哎喲！主人虐待嗎？
💔天丫！這隻貓好可憐喲！
💔殘忍！已經殘障了主人還硬要強迫牠⋯

虐待？可憐！殘忍！強迫⋯⋯
哈囉！這些魔人心裡健康嗎？
我他媽伺候錢ㄤ尢伺候的比你老公老婆、男友女友還要好好嗎？
你他媽的你男友女友遇到好的對象可能就拋棄你了⋯
我可是為了照顧你們眼中被我虐待+強迫的殘障～沒有第二句話的放棄了我可以拍八點檔+當女明星的機會⋯⋯
https://pets.ettoday.net/news/1809335

你～能做的到這些再來跟我說些五四三⋯
不然少在那邊假仁假義裝慈悲⋯

拜託！錢ㄤ尢腿殘心不殘好嗎？
知道牠的人都知道牠是隻內心超強大的貓～
只是平常就愛吱哇亂叫+很愛演～ 😭😭😭
並不是不開心或不爽好嗎？
怎樣！腳殘障就要整天抱在懷裡哄泥？
牠的身心靈比你還健康好嗎？
牠腳殘障追著牠跑得很可憐？
拜託！牠認真玩時跑起來我還追不到咧！
別拿異樣眼光看待牠～
牠有我這個姐姐顧著牠～
勝過一堆在手機前打字的酸民～
你這輩子可能連你老公老婆都不愛你～
你還有空批評別人家的貓⋯⋯
是忌妒還是羨慕有我這種主人？

❤️ 拜託！錢ㄤ尢有我此生無憾了好嗎 ❤️

打這篇文不是生氣！ 只是覺得那些內心不健康的人真心替你們覺得可悲！🤭🤭🤭

我的2個心肝寶貝晚尢～ 💤💤💤
泥棉要一直健健康康的！💕💕💕

#我是雙寶姐姐
#很多人都覺得疑惑
#為什麼我是安安姐姐不是安安媽媽
(覺得叫姐姐是在裝可愛)你的心裡健康嗎 🙄
#因為我們有媽媽我的媽媽就是牠們的媽媽
#所以我是錢ㄤ尢姐姐跟錢內褲姐姐

【#Mintel英敏特專欄 乳製品也能 #紓壓？】
疫情的侵襲除了加速大眾關注身體的健康，也帶動消費者對「心裡健康」的關注，對於處理壓力和焦慮問題就十分重要。而 #乳製品 也能搭上紓壓趨勢？

本集主題：「朝聖台灣：燒王船、迎媽祖，一位攝影記者的三十年祭典行腳」介紹

訪問作者：陳逸宏 　

內容簡介：
神明欽點的攝影師 陳逸宏
三十年庶民信仰影像全記錄

　　疫情時代，最撫慰人心的信仰參與，
　　世紀瘟疫籠罩，最閃耀的人性光芒。

　　從燒王船到媽祖遶境進香，
　　身兼攝影記者與拱天宮志工的陳逸宏，
　　用三十載光陰與數以萬計的影像，
　　為台灣這片土地上的人們，記錄下最珍貴的感動與瞬間。

　　三年一次、千萬王船平安祭，最震撼視覺的火焰儀式高潮；
　　步行超過三百公里、數萬信眾瘋媽祖，全台最龐大的進香隊伍；
　　還有外人鮮少參與，深入鄉野的白沙屯二媽遊庄，首度披露……

　　橫跨台灣兩大民間信仰的廟會記錄，
　　影像與故事交織的庶民信仰紀行，
　　帶你一同深入台灣人的百年記憶。

　　◆ ◆ ◆
　　信仰有如空氣。在太平盛世、健康安定的時候，不覺得可貴；但當世紀疫情肆虐全球、奪走成千上萬生命，人們陷入恐慌時，敬天畏神、對生命保持謙卑的信仰，帶來安定人心的龐大力量。

　　王爺信仰的燒王船祭典，源自古代為了對抗瘟疫的儀式。從大甲鎮瀾宮媽祖遶境，到白沙屯媽祖進香，之所以形成台灣最龐大的長途進香隊伍，是先人渡海來台，面對各種生命挑戰所依賴的生存護佑傳統。

　　不論是燒王船或遶境進香，廟會活動與宗教儀式是先人長期生活智慧的累積，也是台灣民間信仰的歷史軌跡。對此台灣兩大最重要的民間信仰活動，本書作者陳逸宏跨越30年最近距離的影像拍攝，忠實保存三十年來的演變記錄。介於傳統和現代之間，如何從過去留下的信仰傳統，重新因應社會需求因時制宜，陳逸宏用鏡頭反映時代的軌跡，也用鏡頭提出了他的思考。

作者簡介：攝影．口述／陳逸宏
　　同時具有攝影記者、東港東隆宮王爺公子民、白沙屯拱天宮媽祖香燈腳三個身分。

　　1967年出生於台灣屏東東港。13歲在父親（台北市攝影學會成員）的耳濡目染之下，第一次開始接觸底片相機，從此踏上攝影人生。從小喜歡去廟裡看剪黏和神像，床頭書是《山海經》跟《封神榜》。談戀愛時很少在約會，都在衝廟會。

　　曾任職蘋果日報副刊攝影記者14年，主跑旅遊與美食。時尚、人像、婚紗、美食、商品，都曾是他鏡頭下的主角。30歲之後，或許是歲月的洗禮，或許是神明的召喚，他開始全心全意記錄廟會與祭典。曾獲多次新聞攝影比賽生活民俗類大獎，亦舉辦過多次攝影個展，經常參與各地民俗與文化類記錄片平面攝影與製作統籌。現為陳逸宏攝影工作室（EyeShot Photo Studio）負責人。

　　【平面攝影】
　　《發現肯園》、《揉美的力量》、《市長的口袋食堂》、《家在蘆竹湳》等書。

　　【展覽】
　　「祭特洛伊‧本事紀」、「近未來的交陪」、「出社會：1990年代之後的台灣批判寫實攝影」。

　　【獲獎記錄】
　　「國家地理雜誌攝影大賽」、「第二屆全球華文部落格大獎 生命紀錄類．首獎」。

作者粉絲頁： 陳逸宏的逸想視界 The Image world of Y.H.Chen

出版社粉絲頁： 一葦文思 Gate Books　　


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🌸食譜：
炎炎夏日食慾不振，甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口，這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意，讓味噌與雪碧碰撞全新的火花，作法超級簡單，重點是味道太搭了！根本相見恨晚！
這還是一道萬用的小菜，無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存，冰箱冷藏7天不是問題，但還是趁新鮮儘早食用完畢喔！

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/aNkAKD

📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可，看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味，因為味噌較鹹，我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌，蠻多品牌很鹹，建議要酌量調整，甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙（脫生）
｛醃漬醬｝
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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你一天花多久的時間在內疚？
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莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚
內疚的感覺真的不是很好
虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡

也會有一種想法是：為什麼自己總是在覺得抱歉呢？
好窩囊哦！但又無法阻止這個想法！

不過他們看到了一位諮商師的文章後，突然有些豁然開朗～

其實內疚也有分成健康內疚、不健康內疚

健康的內疚可以檢視自己的狀態，幫助自己成長。
不過，不健康的內疚卻像是毒藥一樣，會不斷侵蝕自己～～

不健康的內疚分成
1.倖存者內疚
2.分離內疚
想知道這兩種不健康內疚是發生什麼事呢！

今天這集我們一起來看看吧！

一起討論一下內疚對自己的影響🤔
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