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台積電•愛•行動【全力以赴，實踐永續價值✨】
邁向 #共好 的未來，我們始終勇往直前🏃♂
最新一期《#台積公司企業社會責任電子報》想與您分享💖
✅ 台積公司 #SupplyOnline360全新上線，奠定供應鏈管理里程碑
✅ 台積公司 #辦公區綠色採購金額 居國內企業之冠
✅ 運用人工智慧 #優化營業秘密管理，激勵永續創新與強化競爭優勢
✅ 台積電青年築夢計畫「#循環下世代」，引領青年關懷環境永續
請與我們並肩同行，讓更多美好的改變持續發生🌈
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🔸 看更多 #台積公司CSR 的故事
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台積電•愛•行動【您的夢想，讓 #青年築夢計畫 來支持！🚀】
「我小時候沒有夢想，後來加入台積有個理想，希望把積體電路做到世界級水準，甚至讓台灣工業與國力因此增強，在政府與張創辦人的支持下，這理想達成了。你想做什麼夢、獲取什麼經驗，文教基金會能在這階段支持年輕人。」—曾繁城，台積電文教基金會董事長
台積公司 #培育人才，支持青年實踐夢想🌈
今年 #台積電青年築夢計畫 除了個人夢想、公益服務、文化交流等組別
亦設定「#循環下世代」專題♻
邀請青年發揮創意構想，透過資源循環打造友善地球的社會🌎
您是桃竹苗、台中、台南地區大專院校的有夢青年嗎？
10/30前告訴我們，您想怎麼築夢🙋♀️🙋
就有機會爭取到 #300萬元 的築夢總獎金！
#台積愛築夢 #台積電文教基金會
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2020 第五屆台積電青年築夢計畫，總獎金 300 萬，幫助你，踏出夢想的第一步！
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2017 至 2018 ，連續兩年參加台積電青年築夢計畫的 #愛染客 團隊。希望復興客家藍染，讓藍染進入你我的生活中。
這是愛染客的夢想，那，你的呢？
快讓夢想發芽，今天就行動吧！
✅徵件對象：桃竹苗、台中、台南大專院校學子（不含在職專班、博士班）
✅徵件組別：
👉專題組—主題「循環下世代」，以循環經濟為思維，環境永續為概念，發揮創意構想，用創意引領下一代！
👉公開組—個人夢想、公益服務、文化交流、其他類型進行徵件。
✅徵件日期：即日起至 10/30 中午 12:00 止
#我的夢想我來決定 #總獎金300萬 #台積電青年築夢計畫
日本音楽健康協会様、奨励賞いただき
ありがとうございました。
チューリップ 数字脳トレ体操
https://youtu.be/aTGvIlmdt2U
年齢関係なく歌って、楽しく、歌体操ができるもので、かなりの脳トレになり、認知機能改善や音楽・口腔体操も兼ね備えたレクと考えております。
歌の歌詞と振り付けが似た、歌体操レクを考えてみました。
例えば、「咲いた」なら、「31田」というように、指で数字、漢字の田を表現することにより、体の体操や脳トレにもなることから、認知機能改善や音楽療法の要素も含んだレクリエーションと考えております。また、1小節ごとに拍手や膝叩き、拍手膝叩きなどの課題を加える事で、更なる参加と活動を促せます。
今回のチューリップ歌体操で、幅広い世代で楽しみながら頭と体の運動をしていただけたら幸いです。
千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動を色々な場所で皆様と一緒に普及できるよう仲間を募集しております。
facebook→小峰康裕で検索
Twitter→https://twitter.com/2525komine
矢切の渡し 歌体操
https://youtu.be/Ahx5O-tkARE
レクの最後はこれで終わります。
幸せなら手を叩こう歌体操（別バージョン）
https://youtu.be/UZfosRyeJj
笑えて、脳トレや体操になり、
また、音楽療法になる
にこにこ歌体操 お試し下さい。
私の鉄板ネタ リンゴの唄 歌体操
https://youtu.be/ZVAaPdrvIOY
矢切の渡し 歌体操
https://youtu.be/xMA5-nWBY08
10回クイズ・脳活性講座・循環改善体操
https://youtu.be/vGIjJZJgoVY
大笑レク ドレミの歌体操
https://youtu.be/qvO2jIyDjic
取って・入れて・出す 体操
https://youtu.be/l30oJTZb4lQ
魚の数え歌1～10匹
https://youtu.be/7v2TtTsrcq8
美空ひばり様の代表曲 川の流れのように
https://youtu.be/2EcTI4Fqaiw
愛燦燦（あいさんさん）
【高齢者介護予防脳トレちょいレク歌体操】
https://youtu.be/GTIOeAKh3cY
二人は若い
https://youtu.be/1DaIZuogDV0
2月の節分にお勧めレク オニのパンツ体操
https://youtu.be/IqftSwK8Nrs
3月お勧めちょいレク どこかで春が 歌体操
https://youtu.be/5SoU9gp0p9E
3月お勧めちょいレク ひなまつり 歌体操
https://youtu.be/oT8bvoYU-pw
3月お勧め小話 おひな様
https://youtu.be/GyxS9PH7pp0
春におすすめ
青い山脈 歌体操
https://youtu.be/TgdD2d2fxH8
ふるさと 歌体操
https://youtu.be/bSOrU6y9E-o
ふるさと 歌体操 簡単バージョン
https://youtu.be/xiGiIkD5OYU
春にお勧めホワイトボードレク 春が来た
前半 https://youtu.be/EItJut_C3KQ
後半 https://youtu.be/1F0Zt0BxDq0
４月 お勧めちょいレク さくら歌体操
https://youtu.be/Oy1TPRshgLQ
4・5月 お勧めレク 春が来た 歌体操
https://youtu.be/bo-qDhVqzPs
5月 お勧めちょいレク こいのぼり 歌体操
https://youtu.be/N5_vuXvLLeY
5月2日 茶摘み 歌体操
https://youtu.be/35ebFWsTUCA
5・6・7月 お勧めレク梅雨の時期 あめふり歌体操
https://youtu.be/TkIyeUkEWEc
８月３日 ハチミツの日 ぶんぶんぶん 歌体操
https://youtu.be/TmieY9T-aL8
カエルの合唱
https://youtu.be/LlJy6ATLjvI
6・7月の梅雨の時期 お勧めレク かたつむり歌体操
https://youtu.be/esuB-yRv0II
7月 お勧めちょいレク たなばたさま 歌体操
https://youtu.be/l_3av1gcP_I
8月 お勧めちょいレク 憧れのハワイ航路 歌体操
https://youtu.be/r3noBQqCW2s
9月のお勧めレク おはぎの嫁入り 歌体操
https://youtu.be/R8oZ-rGUk7U
秋にお勧めレク どんぐりころころ 歌体操
https://youtu.be/APZhmzQk1Ew
冬にお勧めレク 大笑い 雪歌体操
https://youtu.be/wOSG9Ultn4M
替え歌 ゆきやこんこ 短期記憶改善レク 前編
https://youtu.be/gxlHg1jeiI4
替え歌 ゆきやこんこ 短期記憶改善レク 後編
https://youtu.be/Yy6zDlv1Y7A
運動会などの行事に 365歩のマーチ歌体操
https://youtu.be/yIzyrgSHc_k
二人は若い 歌体操
https://youtu.be/jqv4vZc3vVM
富士の山 歌体操 二番目追加バージョンアップ
https://youtu.be/CECqd864PPw
ハヒフヘホ体操
https://youtu.be/EBajZtbT7VQ
ハヒフヘホ体操バージョン1.3くらい
https://youtu.be/OgJX8yjG630
炭坑節歌体操 令和元年バージョン
https://youtu.be/hwM4gfj8waw
ウサギとカメ 歌体操
https://youtu.be/2eXs-Z6v3IE
月曜日から日曜日の一週間体操
ウンジャラゲ歌体操
https://youtu.be/qjpV5oPuaxQ
メロディー変更 炭坑節歌体操 1/3
https://youtu.be/3RL3ytvw0M0
メロディー変更 炭坑節歌体操 2/3
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メロディー変更 炭坑節歌体操 3/3
https://youtu.be/Map3J-VOR10
炭坑節歌体操 令和バージョン
https://youtu.be/hwM4gfj8waw
納豆ねぇばねば体操
https://youtu.be/lO8KELG1Xew
七つの子 歌体操
https://youtu.be/cWbODzQnpig
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#介護予防
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10:53 歷史小故事：義和團
22:07 主題1：川普與拜登誰會勝選
27:59 台灣問題本質是美中關係
35:19 大選關鍵州：賓州、密西根州、威斯康辛州
46:40 大選關鍵州：佛羅里達州、北卡羅來納州
55:58 大選關鍵州：亞利桑那州、喬治亞
1:04:18 民主黨的「藍牆」、紅色幻想、藍色移動
1:11:12 大選最快開票時間
1:14:03 主題2：韓前總統李明博判入獄17年
1:28:40 澄清唬宣傳
1:31:18 全球疫情報導
1:46:04 全球時事報導
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11:21 主題開始
18:49 小短劇【北漂的孩子回到家】
26:12 親子問題討論
46:01 小短劇【總司令的婆婆】
55:33 婆媳問題討論
1:11:17 小短劇【職場。三姑六婆的學姊】
1:17:44 職場問題討論
1:30:38 蘋果編連線：控制狂媽與媽寶弟
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