【心理人療聊 ㊙️誰說心理助人工作者就是窮忙族?30歲打造個人品牌聲量的秘密】
先謝謝夥伴們的響應
盧美妏 - 心理&職業生涯諮詢師
許庭韶諮商心理師
吳姵瑩Chloe Wu 心理師
海苔熊
一個很暢談舒爽的夜晚
整理昨晚分享自我經營的五大重點🖐️
1.明確知道自己喜歡什麼:
像我就超喜歡演講跟工作坊,所以設為主要目標,透過其他經營(寫文章、社群媒體經營)增加曝光度及邀請可能性。
2.多加善用身旁人脈資源:
大學及碩班同學、學長姐弟妹、劇場界朋友多在校園及社區機構,廣讓他們知道我想做演講,主動提供我能講的主題及內容,請他們邀請。
有些前輩及朋友也會介紹許多機會,一定要好好把握住!
特別感謝🙏🏻
陳志恆諮商心理師
心理師的歡樂之旅
3.將專長與興趣融合進來:
劇場演員跟心理劇是我的優勢,打造行動式講座,好玩又吸睛。說現實點,主辦單位更在意聽眾反應,勝過聽眾學到什麼。
4.演講後的後續聲量經營:
每次結束都會跟主辦要照片,然後寫針對「演講、工作坊」的分享文,質感每次都有些不同,例如:演講內容類、過程互動類、情感流露類等。
照片挑選,非 常 重 要 !
越生動、越真情流露的越好,會讓讀者覺得你很有意思,跟別人不同,因此來邀約你。
5.版本持續地精進與進化:
後來會開始有許多同單位的2邀、3邀,但你不能總拿出同一套,所以內容的精煉、拓充、昇華都需要做,單位會繼續愛用你,一直重複邀請,還會主動幫你呷好逗相報~
我的戰績很直接🏹
從2019.3月拿到心理師證照至今算兩年好了
共有120場演講及工作坊邀約
其中一年半,我還有國中專輔正職,所以不能接太多
所以實打實算,從20年7月到年底
正式成為行動心理師的半年裡,有63場邀約
21年1月底,目前接到62場邀約,排到今年10月份了
真的要很感謝周圍親友的信任與協助
然而這只會是最一開始
如何好好把握住,並藉此創造後續更多機會才是真實的💪🏻
美『『妏』』更屌的是,昨晚立刻整理出我們五個人的分享重點!
也可以好好來看一看,往這裡去
https://reurl.cc/ZQ1oXV
(這女人真是妖孽!!!但我好愛他❤️)
希望心理工作的夥伴們
對此行有興趣的朋友們
好好地善用「自發」及「創造」
都能更自主自由地在這片大海裡徜徉:)
#行動心理師品牌經營
#找到自己的亮點好好發揮
#下方歡迎更多觀點討論及分享讓我們一起強壯吧
徜徉大海意思 在 Zoey 佐依 Facebook 的最佳貼文
新年快樂之 ✨✨
▋2020,慢走不送。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
回顧這一整年帶給我的轉變⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
有種難以言喻又無所適從的感覺⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我從大約六年前開始⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
每一年都覺得自己站在人生的高峰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
並且不斷地再創新高⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2015 比 2014 更棒,2016 又更加精彩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2017 我搬到美國 展開全新的人生⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2018 我結婚了 有了新的身份⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2019 我在家創業也成立了公司⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
然而,直到 2020 的最後一天⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我回頭看這一年,竟然沒有那種站在頂峰的快感⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
而這也是睽違五、六年⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
第一次覺得:難道我的人生不再走上坡了嗎?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但是、但是⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2020 無論是在事業上、財務上或感情上⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我一樣也創造了一些不凡的成就⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我出了人生的第一本書⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我們的品牌和課程持續成長⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
今年也是我出了社會之後⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
頭一次不用擔心錢、也沒什麼財務問題⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2020 是我過得最舒服、最奢華的一年⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但,我還是覺得今年少了些什麼。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許是邊際效應開始遞減⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我覺得自己儘管擁有了優渥了生活環境⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
還是沒有那般乘風破浪的翱翔感⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
今年,怪怪的,明天可能也不會好轉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
不過,這些生活中的元素⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也成為我拼湊理想生活的新線索⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許,對我來說⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我並沒有想要什麼豪華的大房子⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許,對我來說⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
遠距工作並不是一直在家工作⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許,我並沒有想像中的享受獨處⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也許,我骨子裡還是有一些我沒發覺的天份 例如下廚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
也或許,我對於事業的野心還是小於對生活的野心⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這些新線索讓我像是在重新認識自己⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
重新定義理想生活對我的意義⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
而我對今年最大的感悟之一⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
就是:「#環境可以影響你,#但絕對不能決定你」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2020 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我失去了一個能夠幫助我成長、帶給我刺激的環境⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我的生活只剩下我先生與我自己⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但這也讓我有機會對自己做更深度的挖掘:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
「當沒有外在環境牽制我時,我想要成為怎樣的我?我需要什麼工具和資源才能成為這樣的自己?」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
到頭來,雖然少了環境來幫我一把⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
時常感到空虛、寂寞、甚至有點無助⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但我也更積極地決定著自己的狀態和真正想成為的樣子⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
明天會如何,明年會如何⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
沒有人有絕對的答案⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但在告別 2020 年之際⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我想分享一段在《 靈魂急轉彎 》裡的小故事⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
來描述我對未來的想法:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
有隻小魚游到老魚身邊對他說:不好意思!我正在找一個叫做海洋的地方,你知道要怎麼去嗎?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
老魚說:我們已經在大海裡了呀。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
小魚反駁:這?這只是水而已呀!我要找的是海洋!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我對於 2021 年的期許⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
就是不要再將目光投射在海洋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
而是學會感受到自己無時無刻,都徜徉在其中。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
敬 2020⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
以及每位持續在追夢的你。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
P.s 我有做了一支 2020 年的回顧影片,在 #佐編茶水間 的 Youtube上可以看到唷!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
新年快樂🧡🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zoey
徜徉大海意思 在 綠鳥水產海鮮直播拍賣站 Facebook 的最佳貼文
一張頭等艙船票
建議親友們細閱此文,不枉費人生航程頭等艙船票之待遇。
一對老夫婦省吃儉用地將4個孩子扶養長大。歲月匆匆,他們結婚已有50年了,擁有極佳收入的孩子們,正秘密商議著要送給父母什麼樣的金婚禮物。
由於老夫婦喜歡攜手到海邊享受夕陽餘暉,孩子們決定送給父母最豪華的愛之船旅遊航程,好讓老兩口盡情徜徉於大海的旖旎風情之中。
老夫婦帶著頭等艙的船票登上豪華遊輪,可以容納數千人的大船令他們讚歎不已。而船上更有游泳池、豪華餐廳、電影院等等,令他們倆驚喜無限。
美中不足的是,各項豪華設備的費用皆十分昂貴。節儉的老夫婦盤算自己不多的旅費,細想之下,實在不捨得輕易去消費。他們只得在頭等艙中安享五星級的套房設備,或流連在甲板上,欣賞海面的風光。
幸好他們怕船上伙食不合胃口,隨身帶著一箱泡麵,既然吃不起船上豪華餐廳的精緻餐飲,那就以泡麵充飢,間或想變換口味吃吃西餐,便到船上的商店買些麵包和牛奶。
到了航程的最後一夜,老先生想,若回到家後,親友鄰居問起船上餐飲如何,自己竟答不上來,也是說不過去。
和太太商量後,老先生索性狠下心來,決定在晚餐時間到船上餐廳用餐,反正是最後一餐,明天即是航程的終點,也不怕寵壞了自己。
在音樂及燭光的烘託之下,歡度金婚紀念的老夫婦彷彿回到初戀時的快樂。在舉杯暢飲的笑聲中,用餐時間已近尾聲,老先生意猶未盡地招來侍者結賬。
侍者很有禮貌地問老先生:“能不能讓我看一看你的船票?”
老先生聞言不由得生氣,“我又不是偷渡上船的,吃頓飯還得看船票?”嘟囔中,他拿出船票了。
侍者接過船票,拿出筆來,在船票背面的許多空格中劃去一格。同時驚訝地問:“老先生,你上船以後,從未消費過嗎?”
老先生更是生氣:“我消不消費,關你什麼事?”
侍者耐心地將船票遞過去,解釋道:“這是頭等艙的船票,航程中船上所有的消費項目,包括餐飲、唱歌以及其他活動,都已經包括在船票內。您每次消費只需出示船票,由我們在背後空格註銷即可。”
老夫婦想起航程中每天所吃的泡麵,而明天即將下船,不禁相對默然。
其實我們每個人都在豪華遊輪上,手握著一張頭等艙船票。
人生,就是上天賜予我們的豪華遊輪。
而我們的生命,就是這張頭等艙船票。
當我們有幸開啟這趟旅途,千萬不要浪費了這張船票,放棄體驗人生的各種可能。
許多人在他的一生,只是過著猶如借泡麵充飢一般的生活。
這並非是他們應有的船票,但他們未曾想到去使用,或根本不知道船票的價值。
人的一生中,除了學習、工作、戀愛、結婚、生子,還有許多不能錯過的事情,比如說趁腿腳便利多出去走走,和家人朋友吃一頓異國大餐,學習新的知識、體會不同的生活方式等等。
大部分中老年人都過過苦日子,曾經吃不飽、穿不暖,甚至到現在,還保留著將就著過的生活習慣。
但是,你知道嗎?
這就是拿著頭等艙船票在吃泡麵呀!
我們坐上了豪華遊輪,就應該享受豪華遊輪帶給我們的快樂,不要忽視自身的需求,更不要一直想著節儉賺錢
賺錢不是我們的任務,我們的任務是照顧好自己,少給兒女們添麻煩。對自己好一點,學會“吃喝玩樂”,才算不辜負這張來之不易的頭等艙船票!
想一想,你好好利用了你手上的這張船票嗎?
不要到下船的時候後悔呀!
趁年輕多體驗人生的美好
這是我所看過所有文章中最有意思的一文
#皇家加勒比郵輪
Royal Caribbean International
#海洋光譜號
Spectrum of the Seas
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