＃Yushan餐桌日誌
🍛104.09.05.（六）晚餐🍴（2-4人份）
*油漬番茄羅勒烤雞腿排時蔬
*軟翅魚卵佐檸檬薑醋、美乃滋
*素蠔油菜脯菇菇燴芥蘭
*蛤蜊杏鮑菇南瓜濃湯
*有機紅藜麥糙米飯
*佐餐飲品（百香果檸檬糖蜜氣泡飲）
*水果（有機紅心芭樂&紐西蘭富士蘋果）
🍴🍶🍨🍪🍚🍜🍲🍳🍛🍝🍷🍵🍴
多日未開伙的爐子烤箱復工了，冰箱裡面不少食材都已經失去光彩。而略顯生疏的感覺只好先從熟稔的菜色重新出發，比較不會失凖或出錯。
傍晚先煮了一小鍋海鮮蔬菜的筆管麵給Mama外帶過去，最近因為她的情緒又出現極度不穩的狀態，讓我原本已經灰色的思緒，更加陰沈了。一向陰晴不定喜怒無常的Mama自從Dad走後，寂寞的心更加封閉易感，滿腹牢騷的她讓我照顧起來倍加辛苦，有時老人家的心理健康問題往往是最棘手的。
拿出冷凍庫𥚃之前做的的南瓜濃湯包，不失是懶人快速料理的法寶，加上杏鮑菇、蛤蜊、鮮奶，調味後就搞定今晚的湯品。而家裡沒有新鮮小番茄則改用了油漬番茄來烤雞腿，覺得更有味、好好吃。晚上原本只想弄上兩菜一湯就好，但微凍冷藏抽屜裡還有上週拜拜的供品魚卵和軟翅，一不做二不休便全上桌了，當然又成了一次上兩餐的份量了。
早上終於把廚房後陽台水槽上已經擱置了六天的BOSCH烤箱配件兩個烤盤給洗好擦乾，意外的發現這次我竟然可以把琺瑯烤盤刷得潔亮如新。一向有些潔僻的我一直無法忍受烤箱裡四周和配件有污漬油漬，除了用完一定隨手擦拭外，偶爾也要大清潔維護一下。之前用BOSCH原廠的烤箱清潔凝膠，依照説明指示塗後放置隔夜再刷洗，仍然無法把點點的咖啡色油漬刷乾淨，所以長久以來只好默默忍受它的微污漬。沒想到其實只要多泡上幾天，油漬還是會軟化的，輕輕用菜瓜布一刷便如新品了。這大概也是今天最有成就感的一件事了⋯。
最後還是謝謝大家對我下午po文的留言關心和安慰，不吝惜的供我取暖，這𥚃真的是我的療癒小角落。祝我們週日愉快舒心！
後陽台水槽 在 [問題] 後陽台裝洗衣槽- 看板FixMyHouse - 批踢踢實業坊 的必吃
後陽台除了放洗衣機之外,還有些空間
因為老家公寓裡都有個水泥洗衣台,
可以在洗衣前先用手洗局部再放到洗衣機
或是洗像拖把、抹布、一些稍髒不想在洗臉台洗的東西用
覺得這樣東西很不錯..
所以也想在新家後陽台弄個洗衣槽
（二手中古屋，沒有找設計師裝潢）
因為不想在大廈陽台砌磚做個水泥的
而這種磚製的太笨重
https://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e19302392?u=julia.cute
又和陽台的牆非常不搭，所以不考慮
找了很久..有人建議用人造石洗衣台 可這個要一萬多
目前也還沒看完實物
而幾千元比較便宜的樣式 又都醜醜的
像這類..https://myurl.com.tw/tulc
感覺會不穩固 槽和牆之間又不易密合
而這種勉強可以接受 https://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d31516965
但是太大 而且怕會因日曬而變型？
另外網路找到這個https://www.shengtsai.com.tw/product/prodimg/1/st.htm
是釘在牆上 大小似乎也OK 似乎除了左右方向外,沒有其他
還號稱可以坐二個人上去,不知好不好用?
想請問有人用過嗎？
應該找水電行、還是找賣廚房衛浴的來裝？
我家是有電鑽，買回來自己有辨法裝嗎？
謝謝
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