太誇張，怎麼會醬？！ MM編
劉宇 #高端 #疫苗 #副作用 #四叉貓
很想睡覺 在 中時新聞網 Facebook 的精選貼文
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很想睡覺 在 釋福如 Facebook 的最佳解答
這種仙境般的天氣，是叫人多麼忘我境界啊…昨晚失眠，現在很想睡覺，可是…我…捨不得睡…
很想睡覺 在 I’m Yuan 我是圓圓 Facebook 的最佳解答
小元寶上學趣 - 托嬰日記DAY3
今天帶去離開媽媽一樣大哭？但老師轉個身哭聲就停了？ 爸媽在等電梯時傻眼😑
今天老師都沒拍什麼照，但有提到沒什麼精神，所以中午也吃不多，中午偷偷去看他。
看到他很想睡覺，拿著他的小被子在床上趴著，但可能還沒辦法馬上睡著，一直起來看，到一半，發現他往門這邊看，手突然一指！就開始哭了😭媽媽很心疼，馬上離開現場..
下午老師傳來照片他一直跟在老師旁邊玩，好啦！沒有交新朋友也沒關係，現在有安全感比較重要！
今天為了不要讓他成為最後幾個，我特地跟老闆說了一聲，沒想到老闆說好讓我去接他，五點衝去接他，看到老師在幫他換尿布，邊換一直跟小元寶說話互動，媽媽好感動，老師們很忙，但很有耐心跟小元寶互動！
一開門小元寶先看了一下，然就指著我（難道是說「中午偷看的就是這個女人」），我抱著他，他還有點小啜泣，但馬上就好了！
帶他去公司，人太多他很緊張又快哭了，接下來都不能做工作了😂但看得出來他今天也很開心。
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到娘家吃飯，吃得比以前多，也會自己拿菜起來啃，咀嚼吞嚥都比較快！而且很願意在餐椅上吃飯。
媽媽好感動🥲覺得小元寶適應的真的很好，學習得很快！中午看到他很可憐的趴在桌上真的很心痛💔但我知道他還在適應，我必須要放手，才可以
每天都用力的抱緊小元寶，說著爸媽很愛他，跨著他很勇敢、學習好多東西！我們其實一直都在，他可以勇敢去體驗這個世界。
老師今天教了小元寶疊疊杯，我發現他真的會了，大小判斷可能還不會！但疊的上去❤️
#小元寶上學趣 #托嬰日記 #觀察日記 #分享
很想睡覺 在 阿明@live Youtube 的最佳貼文
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛
吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康
主講者：
心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師
心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師
採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡仁。 剪輯上字：程靜美
鄭先安醫師：
你要是去看某一些生命的身體的時候，事實上你會感受到除了那個情緒以外，我會把它區分成兩種層次，一種是他生命本身的能量，一個是卡住的一些糾結的情緒能量，它會在那個物體上，或是那個身體上會呈現出來，一般都是存在的。那當然這個存在的感覺，每個人都可以慢慢地提升敏感度，一般偏素的人，或是你的雜念慢慢愈來愈少的時候，事實上你的感覺力自然就會增強。每個人都有這個能力慢慢可以提升能力去感覺到的。
那至於吃肉跟什麼病相關？事實上，我們在肉食的，大量吃肉食的食物的時候，那事實上跟三高、跟腫瘤，統計起來就是有差異，很多惡性腫瘤，或者是很多高血壓、糖尿病等等，你大量肉食的時候那身體的負擔是比較大的。一般我們在食物上常常會勸說可能在有腫瘤的，或是三高的人，可能你如果把食物的蔬食比例讓它提高，不要去吃進那麼多的肉類的食物，讓你身體增加這麼多的負擔，這是我們在醫療上可能會、常常會建議的。
許瑞云醫師：
一般我會鼓勵，如果他的疾病跟飲食有很大的關係的時候，我會鼓勵他們盡量偏素，偏蔬食，就是盡量肉少吃一點，然後，但是蔬食，不一定就是代表健康，也得要懂得怎麼吃的健康，因為我發現台灣吃素的人口，尤其是外食的，有很大的問題就是他的(植物性)蛋白質的攝取很不足，那如果加上太陽也曬不夠啊！維生素D也不足啊！或者維他命B12也不足，這樣子不見得會帶來健康，所以我會鼓勵所有願意走向蔬食的人，如果你要更健康的話，你也要均衡，也要注意自己(植物性)蛋白的攝取，(植物性)蛋白質的攝取。這樣子，你可以吃得非常地、非常地清爽健康。
現在還是大魚大肉的，我會盡量鼓勵你也試試看，有一天給自己身體一個放假，你去感受一下，當我吃了很健康、很輕盈的蔬食這一餐以後，我的身體如何給我反應的，因為很多人跟我反應就是說，當他吃大餐，吃了很多大魚大肉後，他是很沉重、很想睡，然後就身體就是很重、很不舒服。那如果他去吃了一頓很健康的蔬食，蔬食也有不大健康的，那種就是很厚味(重口味)的那種蔬食，就是很多的調味料、很多加工品，那種是不健康的蔬食，所以你要選擇比較健康的，現在台北也有滿多那種為了環保而開的餐廳，就是跟傳統的素食館是不大一樣的。那些其實很多都會提供你很舒服的蔬食，你吃完你會覺得哇！我下午不會覺得我好昏沉、很想睡覺，我還需要個午睡，你可以很有體力地去完成你一天需要完成的工作，而且精神很敏睿、很舒適。
鄭先安醫師：
如何讓心念穩定下來，還有讓你飲食層面、讓身體的穩定層面等等，能夠讓身體能夠變得更和諧，讓我們免疫系統變得更和諧，這個都是我們要減少疫情的，或是在病毒在身體裡面過度的反應，這個常常是我們可以去思考的方向，你的免疫系統越和諧，即使病毒進來了，面對它以後，排他性沒那麼強的時候，免疫系統能夠跟它接觸之後，很快地抗體就穩定下來了，病毒也沒有過度的、彼此的對抗的時候，基本上，時間到了，它就是過去了。
所以很多東西，我們每個人在我們的心念的浮動下，或是在你的環境的因素下，常常會改變這個病毒的複製，或病毒的活性，或者人跟人之間發病的很多比例等等，都是很多因素在影響。
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 #心能量 #飲食影響你的個性 #正確蔬食身心健康
#倪銘均 #非素不可 #非推不可 #普愛眾生靈 #吃素就是最好的放生 #吃素 #放生 #功德無量#靈丹妙藥 #高血壓 #高血糖 #高油脂 #腫瘤 #癌症
大愛阿明邀請您一同茹素護生愛地球
2021.08.05
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感覺得到咚咚很想睡覺，嬰兒從掙扎到放棄的過程10分鐘紀錄。
咚3m11d。
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媽媽月中小日記day7，
很想睡覺的小寶寶微笑。
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