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六月份，YT上提及食物的影片排行前十名，大家看過哪些影片呢？！
在這麼多的影音創作者中，還有頻道能夠一舉拿下兩個名次，真的是出乎我的意料，也感謝這麼多影音創作者製作如此多高質感影片豐富了我們的生活。

趕快點擊影片看看是誰拿下兩個名次吧！
＞https://youtu.be/xNFswO-ofN8

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問卷調查一下，你們現在都在哪上班呢？
1⃣在家上班
2⃣到公司上班
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自從疫情升到三級以來，好像也一個月時間了，雖然說我本來就很宅了，整天關在家適應得蠻好的，不過不能出門運動，線上課程時間又很難配合，只好先在家跟著YouTube頻道或是運動APP動一動，也來分享幾款我平常使用的居家運動資源，當然也歡迎大家推薦我。
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Pamela Rf
德國健身YouTuber，臉蛋美肌肉線好好看還是青春的肉體，教學影片還常常在戶外遼闊大景拍攝，完全是一整個賞心悅目。
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ALL BLANC FIT
韓國健身網紅頻道，我其實也搞不太清楚到底總共有幾個男生，只知道每部影片肌肉都很厲害，運動之餘我想心靈應該也能夠得到許多滿足。
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InJoyoga 台中 瑜伽。熱瑜伽
YouTube頻道是Yoga With Jade，但是怕你們懶得看文章就直接把瑜珈教室的粉絲團標記出來。我其實也沒上過實體課程，但是瑜珈影片豐富，也有依據難度和時間長度劃分，老師聲音又好聽，從疫情升三級後我真的是天天跟著做。
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Down Dog: Great Yoga Anywhere
Downdog Yoga是我覺得幾款熱門瑜珈APP當中用起來最順手的，依照瑜珈類型、伸展重點、時間長度調整影片。屬於付費月費制度，印象中可以下載先試用一個月左右。
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#潮汐
我用最順手的冥想APP，免費下載內含付費升級功能，可以選擇聲音場景、引導模式等，免費模式能體驗的部分算很有誠意。
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Centr
完全是同場加映，索爾Chris Hemsworth推出的健身APP，我承認我完全就是衝著索爾的肌肉而介紹的！好啦因為是付費APP我也沒有實際使用過，不過看官方宣傳影片好像很豐富，除了健身瑜珈冥想單元之外，還有飲食建議指南。有用過的朋友可以跟我說一下心得嗎？索爾好帥不算心得哈哈哈！

【戲棚】BAMBOO THEATRE
戲棚，一座座以竹竿搭建而成的臨時劇場，每年都會出現在香港不同的角落，漁村、鄉鎮、小島與市區都有它們的築跡。這早於一百五十年前已出現的文化場所，是香港獨有保存的非物質文化遺產，集結戲棚搭建技藝、民間風俗與戲曲藝術於一身。

影片豐富紀錄這文化場所出現的不同族群：戲棚師傅如何搭建容納千人的劇場空間；鄉民如何參與娛神娛人的酬神活動；劇團如何搬演一段段扣人心弦的戲曲表演。透過鏡頭，帶著觀眾遊走於他們當中，傾聽他們的對話、了解他們的生活，感受這一座座戲棚蘊藏的魅力。

While permanent theatres are commonly built in most cosmopolitan modern cites, Hong Kong preserves a unique theatrical architecture, a Chinese tradition that has lasted more than a century – Bamboo Theatre.

It is a makeshift, open-air and bamboo shed theatre, which is built and fixed by plastic straps, without any heavy-duty materials. During festivities in the villages, they will invite Chinese opera troupes to perform ritualistic opera in the temporary theatre constructed in front of the temple, in order to express their gratitude to the Chinese gods they worship. Spirits and gods were the primary audiences.

This film follows ritual practices in various villages and remote islands of Hong Kong for two years. It is the portrait of this traditional cultural space, its way of building and dismantling, also the collaborative work of troupes’ performers, stage managers and wardrobe, etc. It allows audience to observe multiple corners of the space, and the variety of ways in which people make use of it.
導演：卓翔 ｜監製：茹國烈 ｜執行監製：卓翔　鍾珍珍｜Producer: Louis YU｜Executive Producers: CHEUK Cheung, Naomi CHUNG
- 第五十六屆金馬獎【最佳紀錄片】提名 [Best Documentary] 56th Golden Horse Award Nominee
- DMZ國際紀錄片影展【參展電影】[Official Selection] DMZ International Documentary Film Festival 2019
- 香港亞洲電影節【參展電影】[Official Selection] Hong Kong Asian Film Festival 2019
- 台北金馬影展【參展電影】[Official Selection] Taipei Golden Horse Film Festival 2019

可惡!女王妳怎麼這麼熟練，妳到底替多少貓按摩過?
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今年三月跟鳳一起去的馬來西亞影片終於千呼萬喚始出來！整個很會拖..而且覺得當時拍的畫面很不好, 少了很多細節跟介紹, 可能真的一天開始的太早, 天氣又熱, 完全提不起勁...大家可以去看鳳的影片, 豐富很多！

Cosmo Hotel
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