阿母跌倒骨折至今已兩週,術後出院返家一週,雖然我「看似樂觀」依舊上班訪視,寫文章聊生活543,實際體力狀況差不多以「消耗殆盡」來形容,只要能躺下,數到三就可以睏去那樣。這段時間身旁許多同事好朋友給我很多支持與支援,出院之初的輔具、手術後營養補充品、通訊軟體上祝福留言、路上巧遇時言語關懷打氣擁抱…都讓我很感動。今天中午休息用餐時間,復健科的物理治療師朋友特地找我聊了媽媽在家復健與活動狀況,我拿出手機照片一張張討論,骨折術後腫脹疼痛似乎無法避免,只能說傷在娘身痛在兒心。物理治療師馬上拿出工具,親手教我怎麼處理,順著肌肉走向依序黏貼,希望靠貼布可以緩解末梢循環改善腫脹問題。下班回家後趕快幫阿母做好清潔工作,依樣畫葫蘆的貼上,再換藥包紮固定患肢。真心感謝一路上這麼多朋友,在我外表堅強但內心很脆弱的時候給我很多助力。
您一定看過運動員貼過這種不同顏色又鮮豔奪目的貼布吧!很神奇的勒~(而且不便宜)
以下節錄網路說明,大家也來增進知識一起學習
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「肌內效貼布」不同的貼法有不同的功能。主要用來促進局部組織循環、消除腫脹、增加本體感覺、強化關節穩定預防運動傷害與增進運動表現。
1.下水道原理
使用肌內效貼布時,貼布的黏性會對皮膚產生拉提作用,增加皮膚與肌肉之間的空間,就像在皮膚和肌肉之間形成一個下水道,增加血液、淋巴液等體液的流動速率,加速身體新陳代謝。
2.蹺蹺板原理
蹺蹺板原理是利用肌內效貼布的彈力,對肌肉產生促進或抑制的效果,如果貼布回彈的方向和肌肉收縮方向相同,可以幫助肌肉用力,稱為「促進」;如果貼布回彈的方向和肌肉收縮方向相反,則可以幫助肌肉放鬆,稱為「抑制」。
3.門閥控制理論
肌內效貼布可以利用痛覺的取代作用來減緩患部的疼痛,當貼布對肌肉產生壓迫、牽拉的作用,產生的痛覺會先傳到大腦中,減少大腦對受傷部位疼痛感的感知程度,達到止痛的作用,這就是所謂的門閥控制理論。
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