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#張德芬身心靈三部曲
#遇見未知的自己
#活出全新的自己
#遇見心想事成的自己
「比方說，你到了適婚年齡，自己也想嫁人，但總碰不到合意的。你努力讓自己外表看起來清新可愛、注重打扮，也參加一些婚戀網站的活動，卻總是沒碰到那個讓你心動想要結婚的人。
這裡面的功課是什麼？也許是，你需要去學會自己一個人生活得愉悅的本領，不要總想著有個拿著寶劍、騎著白馬的王子來拯救你。這年頭，晚婚是很常見的。也許你要做好長期單身的打算，結婚也可以，不結婚也可以，先把自己過好再說。」
（文章節錄自「張德芬空間」微信公眾號）
全文轉載：https://crownbook.pixnet.net/blog/post/35880640
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#張德芬身心靈三部曲
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#遇見心想事成的自己
「親密關係當中，很多人走著走著，就愈看對方愈不順眼，或是覺得兩個人真的處不下去了。
如果你向周遭的親友們抱怨，得到的答覆都是：你早該離開他了。
或許你要勇敢去看看，自己為什麼待在這樣的關係中，是留戀什麼、還是害怕什麼？如果周圍人的答覆是：身在福中不知福，婚姻最終都是這樣的，他已經算是不錯的男人了。
那麼也許你就要看看，是不是你期望過高、不肯放下自己的期待，或是過多的把重心、注意力、存在感刷在對方身上了。」
（文章節錄自「張德芬空間」微信公眾號）
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快樂幸福的真正途徑是向內探索
十多年前，我受到啟發，只用了五個星期不到的時間，寫下了《遇見未知的自己》，到現在，這本書都還是廣為流傳，被譽為個人成長領域的經典之作，這，當然不是我個人的創作。感覺就是有一些訊息，要透過我流傳到這個世界上，我很榮幸，承接了這個任務。十幾年來，因為這本書，我受到了無數的祝福和感恩，當然，自己的人生也是跌跌撞撞的在經歷書中的所有過程。那一句「親愛的，外面沒有別人」的金句，我自己一直在體會實踐，愈發覺得，當初寫下這句話時，真的不夠理解它的深意和精髓。如今歷經滄桑的我，才逐漸領悟出它的真諦。
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後來陸續出了其他的書，但這本書的確是涵蓋了所有的重點，以至於多年後，我想修改、整理它的內容，都發現無有可修改之處。感謝廣大的讀者，在這十多年漫長的歲月中，陪伴我走過人生的高低起伏。如今的我，單身加空巢，安居樂業的在北京定居，並且認真的經營微信公眾號「張德芬空間」，希望用各種不同的方式，繼續支持我的讀者們，在人生的道路上，繼續成長，不斷體驗人生的各種風貌，並且持續的創造奇蹟。
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我們現在物質生活愈來愈豐富，可是抑鬱焦慮的人愈來愈多，就是因為大家走錯了方向── 都在外面的世界競爭、比較、抓取，很少人關注內心的滿足和喜悅。我希望《遇見未知的自己》這本經典之作，能夠繼續喚醒更多的人，提示他們快樂幸福的真正途徑是向內看，向內探索，取悅自己而不是取悅其他的人。能夠聽得進去並且及時修整自己的人，就能夠愈來愈幸福、喜悅。如果還是執著於外在的抓取、獲得，那麼人生的痛苦會愈來愈嚴重、劇烈。
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對於人的痛苦，我總是有巨大的悲憫之情。當初寫這本書的時候就發下宏願，想要拯救更多的人脫離痛苦。但是，很多人願意沉溺在自己的痛苦之中，不願意改變，有時也讓我感到挫敗。我祈願自己能有更多的能力幫助更多的人體驗到快樂的滋味，當我們願意臣服、謙卑的放下自己的痛苦，而接納生命之流時，那種自由解放的感受，我希望更多的人能夠體會到。
謝謝你買了這本書，也希望我們因此而能有更多的連結。
——德芬
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#張德芬經典代表作_身心靈三部曲喚醒篇
#特別收錄全新自序
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終於有時間好好坐下來拍片了
今天要跟大家分享我累積了8個月的空瓶
片長有夠長 大家可以用1.5倍速看 或是當podcast聽
下面放上時間軸方便大家直接點選想聽的產品
金額的部份因為會因情況打折 我是以我看到「最貴」的價格標示出來
應該都可以找到比定價便宜的價格！
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聆聽你的靈性覺醒(二) ~ [相聚一刻] ep62
播出：2014年11月24日, 8pm
主持：Esther Lee
嘉賓：程識麟博士
監製：YY
場地：奧菲爾靈性空間
程識麟 / Dr Wallace Ching
內容:
你有問過以下問題嗎？就是…你是誰？你為什麼在這裡？你來到這個世界是否有甚麼使命？如果有，那又會是甚麼？你的指導靈能告訴你，你應該做甚麼嗎？你有感覺到目前的工作停滯不前，但又不知轉變職業是否一個好的決定嗎？你是否努力了大半生，但仍然無法積累足夠財富？你是否與老闆、同事或甚至很多人相處都有困難？你是否長期持久治療，受了的傷或有長期的病症，都沒法完全康復？…
繼周華山博士、張德芬老師、周介位老師，[相聚一刻]為你找來土生土長的Wallace Ching(程適麟博士)，為大家講解他的[靈性覺醒指南]。和大部份靈性導師、治療師一樣，Wallace雖然擁有牛津大學的超名牌學位，和賓夕凡尼亞州大學”人工智能”之博士學位，他的一生並不經常一帆風順。雖然起步很不錯，在金融界賺取豐厚收入，又結婚生子，享家庭樂。然而，在某幾個人生階段，卻挫敗連連，壓力處處，尤其媽媽患病離開的經驗。原來，生命並沒有放棄他，讓他迷失在名利權的世界。經過人生種種，Wallace變得很積極，不斷在靈性上，治療上加深加厚自己知識，到最近終於出版了[靈性覺醒指南]一書，非常好看，深入淺出，很有條理。Esther誠邀你收聽一連兩集，我和程識麟博士的心靈對話。
主題：拜託離我遠一點？各國社交距離大不同！
想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=Vd8n3aDkYjQ&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=0s
藝人代表：岑永康、蔡尚樺
各國代表：夢多、馬丁、湯姆士、蔡博文、費丹尼、柏禮
各國社交距離大不同，這些老外人一多就各種恐慌發作？電梯門打開裡頭有四五人，英國湯姆士因此寧可等下一班？！烏克蘭蔡博文說隨便坐乘客旁邊空位，白目行為小心挨罵？！美國人沒有社交距離，友人見面熱情抱老婆，岑永康直呼虧大了？！馬丁婚禮怕人多，和老婆獨坐兩人長桌，竟被誤會是收禮接待處？！柏禮說芬蘭人害怕接觸陌生人，排隊買早餐一直被插隊有苦說不出？！費丹尼打招呼聊天到處摸來摸去，現場型男全都群起控訴？！各國人都有社交距離，但老外需要多少空間才會安心？因為各國安全距離差異，他們還發生過哪些哭笑不得的糗事？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
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