疼惜台灣果農，芒果🥭買起來🛒吃起來
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最近家裡廚房有好多的芒果，剛解決了一些，又出現一堆。訊問之下才知道：近期是芒果的盛產季，果農的姑姑因為受到疫情的衝擊，宅配無法配送，身為親友的我們當然情義相挺，購買吃起來‼️加上M媽的婆家也有栽種幾顆芒果樹，於是⋯就有吃不完的芒果了😛
這幾天又看見屏東枋山芒果因Delta變種病毒群聚感染，一度紛遭退訂的新聞，真是不捨。
每一顆芒果都是農民頂著豔陽、辛苦工作而來。
讓我們一起用新台幣讓芒果下架，一起挺農民吧👩🌾
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#BADMOMS廚房小教室
芒果營養價值高，單吃、做成甜點都超香甜美味😋
可以⋯
▪️切塊：放進冷凍庫，和寶貝一起運用攪拌棒打成冰沙，就是天然健康的芒果冰🍦
▪️切丁：搭配無糖優格食用，就是美味的甜點🍨
▪️搞剛一點，備好冷藏的芒果、葡萄柚/柚子、西谷米、椰奶、鮮奶，還能在家享受網美級的楊枝甘露🥤
但要注意：芒果也是高熱量、高糖份的水果，別因為好吃就吃過多了吶🤪
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器具：BRAUN 百靈台灣 手持式攪拌棒 MQ5035
模特：A媽寶貝 #小杯蓋霈霈
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廚房小教室 在 廚房小學堂 的必吃
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