某天在健身房遇到好幾年不見的(A女孩),她一直是個陽光的正向女孩、在我眼裡,非常有想法、獨立、漂亮、氣質又有個幸福美滿的婚姻。
「他劈腿了,我們結束了。」她笑笑地歪著頭說。
這句話讓原本在跑步機上跑步的我,因為思緒的混亂、步伐亂了掉,眼前的她依然美麗動人,聲音依舊很好聽~我覺得她狀態不錯~曾經也聽過他不錯、他家人也很好…嗯。
我們聊了很多,她堅強地令人不捨與心疼,大大的眼睛裡轉啊轉的淚光。
怎麼可能!怎麼會?我腦子裡不斷閃爍著~但同時非常慶幸她勇敢地做了選擇,事隔一陣子了,現在的她很好。
想分享這篇文章,是因為昨天剛好收到一位女孩的私訊,老師,有機會能不能分享怎麼樣可以遇到對的人?
@@原本你們可能會期待我可以最好列點式條理分明的說出step one到step ten吧!想了一整天,我覺得要遇到像童話故事那完美公主和王子,永遠過著幸福快樂的生活日子是不可能的。(有沒有徹底瓦解…請容許我繼續說下去)
我們的確會在經過一次次的受傷後,人生歷練、觀察、自我探索的過程中,更清楚知道自己未來想要的另一半是什麼樣貌,和自己合不合得來~在一個天時地利人和下才真的會讓我們遇到一個「對的人」!
但看了這麽多,我想「愛」只是基礎,未來相處和種種迎面而來的挑戰可是要墊定在這「愛的基礎下」去發展、才能面對生活的現實層面,柴米油鹽醬醋茶、以及各種雙方原生家庭、小孩教育等等,當遇到狀況時,記得如何用「智慧」、理性與感性一起看待,好好牽著手跨過去,那不過是人生日常罷了。
只是,人生有時候並不會照著我們的計畫進行,也不會就這樣當初以為是對的人,就永遠這樣的幸福美滿下去。很可能頭洗一半了才發現…並不是這麼一回事。
怎麼遇到對的人?(我想女孩指的應該是婚姻)當遇到了透過一段時間的相處磨合後,我們心裡一定會知道!除非還不夠了解自己~也有可能遇到的還不是,所以沒有那個肯定的感覺和安全感出現。這真的需要在對的時間點出現、大家都在一個「踏實而成熟的狀態」才相較容易,#心臟夠強大了、#腦子發展夠成熟 #基本的經濟基礎穩固了 的時候才有足夠的勇氣和力量去面對一切。
就來探討怎麼和對的人一起攜手長久合作下去吧~偶爾摩擦意見分歧難免,但怎麼解決、溝通和磨合需要運用大腦和智慧。
遇到對的人!恭喜!這不簡單~和對的人一起牽著手跳過無數個河和溝甚至大小坑,那更要恭喜你!因為我相信那可是雙方的努力、智慧和互相包容退讓才有辦法的,很不容易。
這一陣子實在聽到太多的「意外」,或許每個人心裡的那個「對的人」都不一樣的,因為我們每個人在意的都不同。越長大會知道,愛、用心、和用智慧「好好經營」必須是同時並存的,雙方都要「盡心盡力。」
人生道路說長不長,說短不短,珍惜所愛,但對於不重要的人事物。
學著視而不見也好、學著正面看待也好,學著睜一隻眼閉一隻眼都好~好好靜下來想想自己要的是什麼呢?❤️💪(hugs)
Ps 別浪費時間和生命
要開開心心,身體才會健康,而健康是priority!
#人生要開心 #對的人 #智慧的力量 #柔軟與堅強
這是好朋友畫送給我,我喜歡這樣 #無五官人像似顏繪 這讓我們有很大的想像空間和擁有不同的詮釋方式~
謝謝 @tan_artstudio
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,茹素,取之自然、食之自然,才是最健康,而健康並非簡單地指身體健康,還包括思想和心靈,就像瑜伽素食便是講求身心健康的素食派系。瑜伽素食是一個較少聽到的名詞,這並非在素食中加入瑜伽運動,反而是利用瑜伽講求的飲食理論融入菜式中,配合五色五味的均衡營養,讓你取得身體與心靈的健康。這門派的素食看似充滿宗教意味...
康而健 在 Facebook 的最讚貼文
#健身教練線上授課沒有違反防疫規定
#一起在家跟著老師動次動
三級警戒發佈以後,配合防疫規定所有健身房都暫停對外營業,我也好久沒有到健身房好好運動!先前台南市傳出健身教練在場館內進行視訊教學,卻被市府依違反防疫規定開罰,新聞報導說就算一人也不能在健身房線上教學。
有很多業者聽到後很緊張的來向我反應,他們為了配合防疫現在都改成線上課程,設備也已經買下去了,這樣他們真的無所適從,如果連基本的維生權利都被剝奪,那生活該怎麼過下去?
我認為這樣的做法並不合理,好像是在變相懲罰業者,現行防疫規定對企業辦公也沒有這種嚴格的限制。於是我立即發函詢問指揮中心,希望可以反應健身教練及業者的心聲,並且請指揮中心說明法令規範,讓業者及教練能夠遵循。最近指揮中心回覆表示,相關規定目的是在避免增加群聚風險,業者若採取線上教學且沒有進行其他聚會活動,並未違反警戒規定。
看完公文,真的請健身教練們可以放心、安心的工作!防疫是場持久戰,民眾透過線上課程持續運動,身心能獲得平衡,保持健康,而健身房的工作人員、教練也可以維持生計減低疫情衝擊,這樣的方式,鼓勵都來不及了,怎麼會是禁止,甚至要處罰!疫情改變了民眾的生活習慣,政府應把握機會鼓勵業者提供品質良好的線上課程,「數位轉型」會是後疫情時代的長久生存之道。
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除了NBA
歐國盃也好好看啊!
你們也在看嗎?
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最近執行突發奇想
「佳宜的晚安運動吧」
一開始很忙碌
但幸好有底子
整理時間越來越少
反而好期待
每天找朋友來聊天
真的好像自己開了一個Bar
成了志同道合朋友的天堂
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另外另外還有 #健康加一
一直很愛運動跟健康
而健康領域還有個
得這麼做的原因
希望默默努力
希望完成志業
很幸運有很多貴人的幫忙
看過朋友寫過這段話
#疫情讓很多事變得不一定
#但不會變的就不會
#始終相信疫情是個篩子
#幫你篩下真正愛你的人
第三個願望
還有執行生活的一個主題
運動吧後!也有直播和大家聊
很期待😁😁😁
但但⋯⋯六日好好大休息
研究一下時間怎麼排囉!
#想做就衝
#我真的是一個瘋子
#為了夢想跟證明努力著
#也很愛熱鬧
#謝謝佳宜的好朋友們
#愛你們
#滴水之恩湧泉相報
#這一年的成長也不太在乎很多事了
#反而凸顯重要的人事更珍惜
康而健 在 果籽 Youtube 的最佳解答
茹素,取之自然、食之自然,才是最健康,而健康並非簡單地指身體健康,還包括思想和心靈,就像瑜伽素食便是講求身心健康的素食派系。瑜伽素食是一個較少聽到的名詞,這並非在素食中加入瑜伽運動,反而是利用瑜伽講求的飲食理論融入菜式中,配合五色五味的均衡營養,讓你取得身體與心靈的健康。這門派的素食看似充滿宗教意味,但只要視之為一個素食的飲食習慣,放膽一試,我相信你會愛上。
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