#指考的落點分析做了10家還是霧颯颯 🤦🏻
#割包皮的痛點分析讓你看一次就明瞭 🕺🏻
很多病人因為害怕疼痛,來找我約手術的時候,就已超前部屬地把年假全都請光光 ‼️
所以說割包皮真的很痛嗎?到底是怎樣的痛?痛幾天呢?
其實 #割包皮的痛點 可以分成3個階段📝
今天直接大公開,從 #術前 到 #術後 可能經歷的疼痛有哪些?有沒有方式可以預防?✅
【痛點1】(最容易誤解的觀念在這裡)
#手術前麻醉 :會在陰莖的根部用很細的針打入局部麻醉藥,這是大部分的人覺得最恐懼的地方(懶色恐懼?)🥺
★目前解決的方式有兩種:
1. 當天術前在家敷上鳥科大在門診開給您的麻醉藥膏,用紗布蓋著GG到手術台後,會再幫您清潔乾淨,這時候再下針打局部麻醉藥,其實 #幾乎是無痛的感覺 喔!讓您花錢在刀口上🔪
不過就算不用敷麻醉藥膏的方式,根據鳥科大病人的經驗,#局部麻醉下針的痛大概也跟拔牙打麻醉藥的感覺差不多 ,沒有那麼可怕。😌
2.在打上述的局部麻醉之前,先使用 #舒眠麻醉 ,用靜脈注射的方式直接睡著,術中的一切直接忘光光、起床後已改頭換面、神清氣爽!🐥 但缺點是價格昂貴,若已經使用耗材費較貴的 #包皮槍 ,再加上麻醉費用,是一筆可觀的開銷。
【手術…進行中….其實...這裡…不會…痛】
#手術中 :不管使用新式舒眠麻醉或是傳統局部麻醉,手術過程中完全是不會痛的!👍🏻
【痛點2】(最重要但容易忽略的大事)
#手術後 :很多人覺得術前時在GG上打麻藥很恐怖,但其實比較需要注意的反而是術後回家照顧時,早上勃起時感到撕裂的疼痛感以及重見天日後的龜頭敏感該怎麼解決。⚠️
★目前的解決方式:
1. #勃起時的自救 可以參考我之前的圖文介紹。➡️ https://bit.ly/2XRdAtk
2. #龜頭的敏感 :比較可惜的是,這跟失戀一樣,需要靠時間沖淡這一切😢 術後大約一個月,讓龜頭角質化後,敏感的感覺就會消失了!若是真的很不舒服,可以在龜頭上塗上一些 #凡士林 ,可降低與內褲摩擦時感到的不適。
講了這麼多,幫大家整理一下今天主題的 #懶人包 🤔
1. 包皮槍的優點已經涵蓋了低疼痛的優勢,正所謂把錢花在刀口上。
2. 若是擔心局部麻醉下針的疼痛,術前使用麻醉藥膏塗在龜頭上,一樣可以達到不錯的止痛效果。
3. 若覺得這一切實在來得太快就像龍捲風、不想面對,想要閉著眼睛忘記這一切的同學,舒眠麻醉也是一個不錯的選擇。
4. “Last but not least” 重點就在最後,術後勃起時的自救與龜頭的敏感,更是需要悉心呵護,還請施主們多多注意了🙏🏻
關於主標提到的落點分析之溫馨提醒⏰
2020年指考填寫志願時間到7/28的16:30,祝各位考生金榜題名❤️
#台北泌尿科 #台北割包皮 #泌尿科推薦 #北醫顧芳瑜 #北醫泌尿科 #無痛割包皮 #痛點分析 #落點分析 #顧芳瑜 #割包皮不用請長假
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,追鬼滅有個後遺症, 就是什麼都想來“呼吸”一下! 就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸” 逼得先森使出“白眼之呼吸”之後, 自己來到角落的墊子上, 免不了來個“屁之呼吸” 練到“拾之型” 進入希望大家”當我透明“讓我默默喘的世界~ 多年前,在我迷上”火影忍者“的時候, 就有姐妹說,我已經是大人了, ...
「幾乎是無痛的感覺」的推薦目錄:
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- 關於幾乎是無痛的感覺 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
- 關於幾乎是無痛的感覺 在 [生產] 打了無痛之後真的不會痛? - 看板BabyMother 的評價
- 關於幾乎是無痛的感覺 在 烏烏醫師- 每次遇到跑友中有生產過的媽媽,我都很愛問她們 的評價
- 關於幾乎是無痛的感覺 在 [分享] 第二胎打無痛分娩經驗- babymother - PTT職涯區 的評價
幾乎是無痛的感覺 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
追鬼滅有個後遺症,
就是什麼都想來“呼吸”一下!
就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸”
逼得先森使出“白眼之呼吸”之後,
自己來到角落的墊子上,
免不了來個“屁之呼吸”
練到“拾之型”
進入希望大家”當我透明“讓我默默喘的世界~
多年前,在我迷上”火影忍者“的時候,
就有姐妹說,我已經是大人了,
還這麼喜歡進入異世界幻想,
讓她覺得不可思議~
我就是很喜歡,
這種把生活中正常不過的小事,
變成各式各樣~
創意無限延伸的”認真走心“動漫感!
後來還迷上”死神“
一直送她“萬解””月牙天衝“
弄得她哭笑不得只能陪我過招~
生活就是這樣啊!
有時現實生活糟糕到希望這是夢一場,
有時想停留在生命某個時段不要醒來,
但是列車是不會停的,好壞都會過去!
練屁肌的無限列車每週我開三班,
來回共20~30分鐘,
有時也是在夢中做完醒來發現自己還在床上,
這樣會有脂肪堆積的龍柱,
這種龍柱是不會回桃的~面對吧!
🙏🍑屁之呼吸!🍑🙏
1️⃣屁之呼吸-壹之型:降屁·連面 (くだりづき・れんめん)
揮動進化的爪之刃
對空中連續進行錯綜交互的亂數無形斬擊
產生多道交錯的刃風
在封死對手行動的同時
還會產生無數的圓屁刃。
可以化解敵方廣範圍的進攻並強固自身下盤
(1.深蹲搖擺-手左右延伸)
2️⃣屁之呼吸-貳之型:流流·屁舞(りゅうりゅうまい)
使身體如同水流一樣高速移動,
又像波光粼粼的水面一樣躍動
結合逃避和攻擊的技術
由於行動過於迅速
所經之處只餘下數個殘影。
動盪不定、擾亂敵人,可在瞬間消失於無形
適合被使喚做“不想做的事”的時候遁逃
(2.併腿踮單腳深蹲)
3️⃣屁之呼吸-參之型:蛇腹·屁絞(とぐろじめ)
以單腳為中心下蹲
另一隻腳揮出蛇行般的彎曲刀路
斬擊軌跡就如同盤繞著的巨蟒一般
將屁肌絞殺在正中央
適用於立場不堅定
"耳根子輕"的自馴術
在感覺沒有立足之地的環境中自我訓練之型
(3.交錯變化蹲)
4️⃣屁之呼吸-肆之型:狂屁·綻裂(くるいざき)
先已蹲姿猛然躍起,
在屁突猛進的同時,
不斷揮舞兩把尖爪
往兩邊揮斬
最適合在被敵人左右包圍的場合使用
(4.深蹲開合跳)
5️⃣屁之呼吸-伍之型:屁力·一閃(へきれきいっせん)
將力量灌注到一隻腳上,
再將另一隻腿往後上方
一口氣爆發,
像撕裂空氣的排氣一樣,
高速接近對手後,
以連鬼都看不清的速度
進行極速突擊的腿巴臉術
對雙腳爆發力的要求極高
是屁之呼吸最基礎、卻也是最難學的招式。
(5.單腳蹲抬腿)
6️⃣屁之呼吸-陸之型:屁魄·災渦 (げっぱくさいか)防禦技
無需夾屁即可釋放,
蹲姿跳躍並不斷迴旋自身,
在周身產生巨大的漩渦狀刃風,
彈開突進至自己身邊的敵人,
主要用於 面對碎念僵持不下時 脫身之術
(6深蹲跳轉)
7️⃣屁之呼吸-柒之型:蜿蜒·綻屁(しんうねりざき)
採臥姿,將單腿往自己胸前蜷縮
利用自己身體的柔韌度,
將自己的肩膀、手臂、手腕關節鬆開
延長攻擊距離後甩出的斬擊
在敵人口出狂言的瞬間閃躲並適時攻擊
(7棒式蜘蛛)
8️⃣屁之呼吸-捌之型:屁間·感知(くうかんしきかく)
經過屁流呼吸法的磨煉,
只要集中注意力,
就連空氣中微弱的動搖也能感知到
不用通過直接接觸,
便可捕捉到屁肌的位置。
讓屁流化解空氣中凝結的尷尬氣氛
(8橋式行走)
9️⃣屁之呼吸-玖之型:蚌屁的慈雨(かんてんのじう)
以肉眼完全無法察覺的超高速進行突張斬擊,
如水流般輕輕劃過,讓敵人幾乎毫無痛楚
那些接受過這種斬擊的部位不會感到任何痛苦
這是一顆憐憫之屁,只給自願受虐的得道者。
(9蚌式開合)
🔟屁之呼吸-拾之型:輝輝屁光(ききおんこう)
從天而降,對敵人發出自上而下的音波斬擊,
如太陽般熾熱的烈焰,重生又毀滅
悲慘瞬間被切斷,達到一種從新塑型的功效。
(10超人式靜止 面地兩輪 仰式直到音樂結束 )
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
Track: Godmode X BTWRKS - 6am Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://youtu.be/SPxYv0k_Hc0 Free Download: https://fanlink.to/6AM Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
Track: BLVZE & X-Ray & Justtjokay - The Beast Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://youtu.be/lxQZ55kVhsw Free Download: https://fanlink.to/enTz Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
幾乎是無痛的感覺 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳:1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹
訪問: 郭仕政 (Simon Kuo)(推薦人)
內容簡介:
日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法,
有效改善使女性備受困擾的
肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適
打造完美體態與健康!
★ 日本狂賣13萬冊,《醫生說「請你運動!」時,最強對症運動指南》系列作品 ★
★ 針對女性量身打造!1次只要5分鐘,找回優美體態與體力! ★
★ 桌球選手福原愛、羽毛球選手藤井瑞希等都受其指導 ★
★ 超詳細圖解+真人影片示範,所有動作一次到位 ★
沒有肌力又採用瘦身偏方,讓妳的健康被掏空了嗎!?
・因為不喜歡運動後很累的感覺
・與其多動,寧願選擇節食、斷食
・運動後可能會變壯,體態反而不好看
・就算是運動也幾乎不考慮重訓,覺得只要多走路、跑步或是抬腿、拉筋就夠
儘管近年運動開始盛行,但還是有不少女性不太喜歡運動,或是認為只要平日多走路、跑跑步、拉筋、抬腿就很足夠。甚至採取少吃、不吃、斷食等方法,希望能在短時間內讓體重快速下降……可是,這些瘦身偏方,往往治標不治本,甚至悄悄破壞身體基礎,為日後落下病根,可謂得不償失。
若是在年輕時沒有培養出正確的運動習慣,或了解什麼運動對身體才有幫助,等到年歲漸長,開始感受到體力明顯下滑、體態日漸崩壞之際,往往更容易陷入 體力差→不喜歡運動,不喜歡運動→體力更差 的惡性循環。
運動專家所傳授的,醫學上真正對於「女性身體有效」的運動方法!
女性健康中,最大的瓶頸在於許多女性的肌肉量都很少。然而肌力是穩定身體的重要關鍵,當有足夠的肌力,肢體的運作順暢,才不容易受傷,且能提升代謝,有效調節身體機能。
但是女性天生就難以培養肌力,為了解決讓女性深感苦惱的健康與體態問題,日本最強運動專家──中野‧詹姆士‧修一,特別針對女性打造,結合符合正確醫學、有效率的運動方法,讓女性也能簡易無痛地鍛鍊出健康的身體與優美的體態!
脂肪型肥胖→
結合肌肉訓練+有氧運動,增加肌肉量再燃燒脂肪,確保體態優美不復胖。
水腫蘿蔔腿→
改良式深蹲,連苦惱的「經前水腫」也一次解決,擺脫水腫變輕盈!
骨質疏鬆→
人人都可駕馭的簡易跳躍,簡易好操作,揮別激烈飲食法所帶來的可怕後遺症。
熱潮紅、疲倦、月經失調、焦慮→
舒緩式運動,放鬆身心、調整體態,有效改善女性荷爾蒙起伏所帶來各種不適。
【丟掉錯誤的運動觀念】
Q:一直做手臂與腿部運動,象腿、掰掰袖卻還纏著我?
A:運動後儲備於「全身的體脂肪」才會逐漸被使用,會瘦哪裡往往與天生體質有關,「局部瘦」僅僅是噱頭。
Q:每天走一萬步,健康卻還是有紅字?
A:身體會自動適應強度,若沒有提高運動負荷,將根本無法刺激到肌肉,即便天天行萬步也等於沒有運動。
Q:總覺得運動後腿部反而變粗了!
A:那是血液等水分暫時集中,而會出現「暫時」的肌肉膨脹,只要適當紓緩就會馬上解除。
作者簡介:中野‧詹姆士‧修一
日本首席體能訓練師
運動動機CLUB100最高技術負責人、PTI認證專業體能訓練師
美國運動醫學學會認證運動生理碩士(ACSM/EP-C)
透過強化身體實現競賽能力提升、預防受傷、應對運動障礙症候群及生活習慣病的日本首席體能訓練師。曾指導過桌球選手福原愛以及羽毛球選手藤井瑞希等,從2014年開始擔任青山學院大學車站馬拉松團隊的體能強化教練。
推薦人粉絲頁: 郭仕政 物理治療師
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年過30就是要認命?
定期做身體健康檢查
其實跟保保險的概念也蠻像的
提早發現身體的問題
也可以提早治療
這趟回台中就特別安排到晨悅診所
做無痛腸胃鏡檢查
這間健檢中心是我在網路上查到的
他評價很好環境看起來也很棒
這次實際體驗之後
不得不佩服我自己找得真好XD
護理師跟醫師都很貼心、細心
當天檢查人算蠻多的
但流程跑得很順暢
幾乎沒有等待到
腸胃鏡檢查也是一覺醒來就完成了
我還問護理師我剛剛錯過了什麼XD
(完全沒感覺)
雖然要忍受三天不能好好吃飯
真的很辛苦
但台灣人真的很容易得到大腸癌、直腸癌
定期做檢查還是有必要
只能忍了啊(嗚嗚嗚....
晨悅預防醫學機構-晨悅診所:
http://bit.ly/2O1gff7
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幾乎是無痛的感覺 在 烏烏醫師- 每次遇到跑友中有生產過的媽媽,我都很愛問她們 的必吃
不過,因減痛分娩主要作用在感覺神經並非運動神經,理論上並不會影響產婦 ... 而我是催生加上打無痛,幾乎是沒有痛到,無痛真的給了我非常好的一次 ... ... <看更多>
幾乎是無痛的感覺 在 [分享] 第二胎打無痛分娩經驗- babymother - PTT職涯區 的必吃
脊椎阻斷術(減痛分娩)大概只能夠減痛40%,不過我已經很滿足, 因為五年前生第一胎的時候打,幾乎是沒感覺,結果反而很難把小孩推出來。 一打完無痛,肌肉鬆了,過了半 ... ... <看更多>
幾乎是無痛的感覺 在 [生產] 打了無痛之後真的不會痛? - 看板BabyMother 的必吃
周邊的朋友都還沒有生產
沒有人可以問
所以只好上來問問大家
我的表妹即將生產
她想打無痛因為她很怕痛
她覺得打了無痛就不會痛
但
就我所了解的
無痛分娩只是減痛
基本上還是會痛的
而且
以我兩胎自然產都有打的經驗
痛感1-10
第一胎最痛有到10那麼痛
就是大家所說卡車來回碾壓那樣
第二胎好一點
痛感8-9之間
車子等級大概是機車來回碾壓
我所好奇的是
是否真的有人
無痛打了之後
真的完全不會痛
痛感在1或2那樣
謝謝
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看起來真的很多人完全不痛……
不痛到生完
我只有痛感在4以下的時候
無痛打完可以真的不會痛
但
只要痛感在5以上
無痛加藥痛感還有1-2
可能我的體質對麻醉比較無效
我平時幾乎完全沒攝取咖啡因說
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.204.123
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1503664368.A.B15.html
就我無法從1數到10
也無法做簽名
看文件這種很簡單的事
但沒能像大家那樣把痛感
從10降到0
那應該算是劑量不夠?
... <看更多>