12月冬,2020最後一月❄️
《幸好不漂亮》摘要
「我在少女時代認為自己不夠出眾這件事,恰恰給了我足夠的時間和空間去關注漂亮以外的東西,而那些在平穩的歲月裡積累下來的能力,沉澱下來的見識,是我不用擔心會被歲月帶走,反而會在歲月累積下,越來越多的東西。」
演員生活即將滿一年,謝謝所有❤️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,顏值即一切? 經常對外貌感到焦慮 不夠美,不夠亮眼!該怎麼辦?! 今天介紹一本書📚:【#幸好不漂亮】 是由大陸作家-蕭綽撰寫 陪大家一起撕掉 #漂亮的人設 透過清楚的邏輯和諸多小故事 重新定義美,重新愛上真 *艾波也公開分享 因#八仙塵爆 受傷,外貌改變的心情故事... - ►抽書活動: 抽獎詳...
「幸好不漂亮」的推薦目錄:
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幸好不漂亮 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的最佳解答
大家有看過這幾本書嗎?
心靈勵志推薦書單:
《幸好不漂亮》
《這世界很煩,但你要很可愛》
《所有的孤單,終會成為勇敢》
《超越自己就美,管她什麼完美》
這幾年因看癌症|壓力胖營養門診
的關係
接觸了好多身心靈相關的書籍跟課程
這是我們教育比較缺乏的一塊
該如何和自己相處|好好的跟自己和解|面對失衡的人際關係|原生家庭的議題等
都是造成情緒沒有出口
壓力暴增影響身心健康該面對的課題
一起來看書學習吧
謝謝Readmoo讀墨電子書採訪
「心裡的傷,身體都會記住的。」趙函穎在臨床案例中,見過不少因情緒、壓力造成的心因性肥胖,部分來自原生家庭的情緒勒索,更有不少女性因為活在社會框架裡,為了符合所有人的期待痛苦不堪。
「我想讓大家知道,女人要學會怎麼愛自己,」趙函穎鼓勵讀者透過閱讀,出於自我意志,讓自己變得更好,成為自己渴望的面貌;為了自己變好,那才是真正的好。
https://readmoo.com/introducer/2020/11
幸好不漂亮 在 【LOOKin】美人時髦話題網。看見女性新時尚 Facebook 的最佳解答
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三大金句給「總覺得自己不夠完美的妳」❤
#活得漂亮才是真本事
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幸好不漂亮 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
顏值即一切?
經常對外貌感到焦慮
不夠美,不夠亮眼!該怎麼辦?!
今天介紹一本書📚:【#幸好不漂亮】
是由大陸作家-蕭綽撰寫
陪大家一起撕掉 #漂亮的人設
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個人出書 【15度的勇敢,塵燃女孩的900天告白】:
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幸好不漂亮 在 蕭綽幸好不漂亮在PTT/Dcard完整相關資訊 的必吃
博客來-幸好不漂亮書名:幸好不漂亮,語言:繁體中文,ISBN:9789861337180,頁數:240,出版社:圓神,作者:蕭綽,出版日期:2020/06/01,類別:心理勵志. ... <看更多>
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陳寧是五年前的此時、八仙塵爆受害者,被火吻了全身58%,五年後的此時,她方體會這句話題的真義:「#幸好不漂亮」!長得漂亮不如活得漂亮! ... <看更多>