關於 平滑肌作用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

⚡️新片首播⚡️
#跨科作者大駕光臨系列 EP.1
+身體內的固定膠帶 #腸胃筋膜+
feat.陳淵琪物理治療師
　　
聽過 #肌筋膜 不稀奇，你有聽過 #內臟筋膜 嗎？
超過90%的人都想問「啥咪毀?! 內臟也有筋膜膩?!」
嗯，就連我本人第一次聽到時，也覺得很驚奇。
(對於自己的才疏學淺嚇到吃手手哈哈)
　
是的。
全身上下都有筋膜，
只是在不同部位以不同型態存在。
筋膜就像膠帶一樣，
負責包覆、固定器官與組織。
　
當胃腸道症狀出現時，
很可能會有筋膜緊縮的現象，
一旦胃腸器官平滑肌作用不易，
症狀就容易加重。
　　
更多內容都在影片中！！
　
* * *
跨科作者大駕光臨系列影片是
新書分享會因疫情不得不取消後，
和出版社行銷美女一起討論出來的特別企劃。
　
其實，
本來規劃的分享會活動之一，
就是邀請共同作者在現場替讀者"跨科會診"，
只是後來......(哭哭)
既然實體活動暫時無法進行，
就拜託各位醫師一起拍影片、大顯身手了囉！
拍片當天超級歡樂，精彩內容絕對值得。

請多多支持我的處女作喔
來自處女座的龜毛醫師醫師著作

◎更多內容，請見《跨科會診‧終結胃食道逆流》
博客來 https://reurl.cc/9ERljx
誠品 https://reurl.cc/GkW3ov
金石堂 https://reurl.cc/M7qlbK
城邦讀書花園 https://reurl.cc/RdxZjZ
　
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#跨科會診 #終結胃食道逆流
#許你一個好胃來 #胃食道逆流
#原水文化 MIX #吳文傑醫師的健康筆記
#吳文傑 MIX #陳淵琪
#腸胃內科 MIX #物理治療師

【無心插柳柳成蔭︱偉哥的由來】
相信10個男仔，9個都知偉哥係咩同埋用嚟做咩。（唔知就問你身邊嘅男性朋友啦）

偉哥真名係昔多芬 (Sildenafil)。原本偉哥最早係為咗用嚟治療心血管疾病而研發，原意係希望透過釋放生物活性物質一氧化氮，以舒緩心血管平滑肌，達到擴張血管﹑緩解心血管疾病嘅目的。不過功效令人失望，無法子成為成功嘅治療藥物。

點知睇報告嘅時候，一項副作用引起咗研究人員嘅注意，原來有好多治療者試完藥之後，都唔肯交番剩低嘅出嚟。追查之下，發現呢種藥對性生活有所改善，於是就改變左研究方向，對男性下體海綿體平滑肌作用展開研究。最後仲研究成功，令藥廠名聲大噪，亦為唔少人帶黎性福！所以話，有時有啲野，係有意想不到嘅效果架！
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◆ 每日分享知識、每月提供課程
◆ Beginneros網站：https://www.beginneros.com/
◆ 冷知識投稿：http://goo.gl/zEYS3q

武媚娘的「宮廷藥妝」

每晚九點半打開電視，一定見到這個攀上懸崖峭壁的女子。

據網上流傳，為了保持良好的皮膚狀況，范冰冰獨有駐顏方法就是「勤敷面膜」，聞說她一年能使用超過一千塊面膜，連在家用餐時也是面膜不離面。范冰冰的美容秘訣敦真敦假，我們不得而知；但我卻可以告訴你中國唯一女皇帝武則天的美顏秘密。

由上至唐太宗李世民，下至稚奴對武媚娘都寵愛有加，想必她美艷聰慧而駐顏有道。歷史書《新唐書》曾記載，武則天「雖春秋高，善自涂澤，雖左右不悟其衰」，指即使武則天到了歲高齡，因善於美容保養，旁人看不出她的衰老。

武則天在位期間曾編修中藥學古籍《新修本草》，當中記錄了這位女皇帝每天使用來洗面的自製「宮廷藥妝」－益母草洗面粉。唐代的中醫外科著作《外台秘要》將其題名為「則天大聖皇后煉益母草留顏方」，形容此方能「駐顏澤面，減少皺紋，長期揩洗，顏面如玉色」。

《本草綱目》記載益母草「其功宜於婦人及明目益精，故有益母、益明之稱」。《神農本草經》也將其列為上品。益母草性涼，能調經活血、祛瘀新生、消水，常用來治療婦女月經不調、難產胞衣不下、瘀血經痛等情況；由於益母草性涼，有收縮子宮平滑肌作用，故脾胃虛寒者及孕婦需謹用。　　

如果各位都想效法武后，想試試益母草的美容功效，可試試製作「益母草面膜」：
準備新鮮青瓜汁，加入益母草粉末和蜂蜜適量調勻，於晚上洗臉後敷面，待面膜乾後洗去即可。這面膜有活血潤膚的功效，今晚就試下啦！

圖片來源：tvb.com

#武媚娘 #宮廷藥妝 #益母草

#sheenamakeup
前陣子去參加 @zuvio_zook x @makeupforever 2021年的妝前新品發表
收到好多女孩的私訊一直在敲碗
來來 馬上奉上開箱實測「STEP 1 PRIMER」

噓娜的膚況：
・混合肌
・T字部位易出油兩頰偏乾
・鼻翼兩側有小粉刺
・血管型＋結構型黑眼圈
・些許泛紅＋小斑點

這次拿到的分別是
1.澎彈潤
2.平毛孔
3.飾蠟黃
(上次敲碗黑眼圈的寶們只好下次了)

白色這支澎彈潤必敗，其他都可以不買這支一定要買
裡面有滿滿的保濕因子，可以讓肌膚保水又潤澤
油肌跟乾肌的人都可以使用
上妝後卡粉的狀況可以減少很多喔
質地水潤好推開，用手或是美妝蛋沾溼或是刷具都可以很輕易的塗抹

再來是灰色這支平毛孔
噓娜自己很在意臉頰及鼻翼兩側附近的毛孔
狀況不好的時候又會更顯得明顯
這支的用處就是將毛孔隱形！打造平滑肌膚的小撇步
質地比較偏膏狀，塗抹時要用畫圈的方式
輕輕的上在毛孔比較明顯的地方
上完可以明顯感覺到肌膚的觸感變得很滑順❤️

打底完成後就可以來修飾我們的肌膚啦！
這次用的是淺紫色的飾蠟黃妝前乳
噓娜的臉部肌膚在素顏的狀況下會比較偏黃一點
所以用這支來矯正肌膚顏色
可以用手部輕拍或是美妝蛋都可以
這款除了有修飾蠟黃的作用外，還有提亮膚色均勻膚色的作用喔！
妝前打底做好，在後續使用粉底液的量就可以減少很多喔！

最後來推薦一下，如果是跟噓娜一樣是血管型+一點結構型黑眼圈的人
可以購入黃色這支零暗沈妝前乳
這支可以說是很萬用的一支打底神器喔！
現在新品上市還有好多優惠快去門市掃一波吧！

#zook #makeupforever #2021新品發表 #STEP1第一步 #美好開始第一步 #顏值色彩學 #Zuvio校園小網紅顏究所 #ZOOK斜槓小網紅 #噓娜の不專業美妝

Miya Chung 專業彩妝師
能夠跟我聯繫的平台（還有我平常不同工作內容的資訊）
ＦＢ：https://vt.tiktok.com/RTxqoD/
ＩＧ：https://vt.tiktok.com/RTxqoD/
ＩＫＴＯＫ（穿搭分享）：https://vt.tiktok.com/RTxqoD/
小紅書號：185443497（ miya chung）

影片保養使用產品：
化妝水：日本開架式薏仁水
面膜：韓國 ＭediAnswer 高濃萃膠原蛋白緊實面膜
精油：https://onemakeup.1shop.tw

『維納斯升級版』玻尿酸角鯊雙色精華

(↑youtuber粉絲結帳輸入折扣碼「MIYA」可享85折優惠↑)
面霜：澳洲冰冰霜
化妝品使用產品：
benefit
CharlottoTilbury 遮瑕 修容 眼影
Itcosmetcs.com 遮瑕膏
ipsa遮蝦膏
YSL粉底
MAKEUPFOREVER蜜粉
植村秀眉筆
etudehouse 雙頭睫毛膏
NARS雙頭修容膏
韓國蔻朗眉筆
【新娘妝】妝前保養很重要？搞懂四步驟！選保養品不踩地雷
第一步驟
化妝水的作用去除老化的角質，補充水分
幫助皮膚吸收其它保養品的保濕成分
【新娘妝】為何妝前保養很重要？搞懂四步驟！選保養品不踩地雷
第二步驟
敷上面膜皮膚與外界空氣隔覺
使皮膚表面溫度升高，吸收力會變好
成分就容易通過角質層，幫助皮膚抓住水分
敷完面膜要再用純水擦拭是因為把皮膚
沒吸收進去殘留物擦掉才不會造成皮膚負擔
【新娘妝】為何妝前保養很重要？搞懂四步驟！選保養品不踩地雷
第三步驟
可以幫助肌膚保濕補水、有效淡化肌膚細紋
幫助肌膚恢復滋潤彈性
油也可以當前導幫助幫保養品吸收
按完後皮膚保水度夠肌膚像水煮蛋透亮
【新娘妝】為何妝前保養很重要？搞懂四步驟！選保養品不踩地雷
第四步驟
面霜含水度高，容易推開並且快速滲透到皮膚表皮
可以讓滋潤皮膚的成分容易被留存下來
不容易被蒸發，可以維持皮膚含水量鎖住
ＰＳ：【二跟三地步驟可以交換】
化妝步驟
新娘妝維持平滑肌膚很重要，還有控油
所以我會塗抹毛孔粗大與易出油部位
修眉我通常都會在擦完保樣品後修
修眉會造成細微擦傷，比較敏感肌膚會紅腫
遮黑眼圈我都會使用筆刷
筆刷可以精準上在妳要遮的地方
妝感會更薄透使用量也較少
這是我用過很喜歡的遮瑕 超保濕 推推推
我會把我使用的商品打在說明文
ＹＳＬ這款粉底是我使用過遮瑕度高持妝好
可以讓新娘妝感維持一天，皮膚不容易脫妝
使用粉底量也很省，但如果皮膚是乾肌不建議使用
Ipsa遮瑕膏很適合遮痘痘抓地力好
要讓妝感不土石流重點是保濕
保濕由理到外都要做才會讓底妝更服貼
修容膏可以很快速達到臉小
妝容比較沒有粉感，但有缺點如果上太重
易造成蠟黃跟界線
痘痘肌皮膚差者不適用

可以在留言區讓我知道
歡迎大家留言，您們的支持是我努力的動力
謝謝大家收看
＃新娘妝＃妝前保養＃一定要懂妝前保養四大步驟＃彩妝技巧＃新娘秘書
＃化妝＃水嫩肌＃水光肌＃miyachung專業彩妝師＃彩妝教學

擁有完美比例的下半身很重要，因為不但看起來高挑，任何流行的服裝都能夠過輕易carry得好看。每天只需花10-15mins ，可以選擇沖涼前或臨睡前，就能輕鬆修飾下半身線條。
希望這條片能幫到想改善下半身曲線的朋友。

適合人群：
下半身肥胖／容易水腫體質／久坐不動／生理期前後人士

CM LESS STEP 4 PUF-X - 排水去腫
法國專利配方 ELIMREAL® 綜合精貴草本精華，有利改善身體水腫現象。三小時內啓動身體排水系統，極速排走身體都水分，消除大腿小腿腫脹。


L-瓜氨酸
－源自美國
－榮獲由日本生物科技研發的獨特萃取技術專利
－促進血液循環，改善小腿水腫問題

巴西香可可提取物
－源自巴西
－促進新陳代謝
－ 榮獲美國FDA認證

STEP －1 消脂抗紋乳霜
專為針對燃燒頑固橙皮紋及擊退局部脂肪而研發。 減褪橙皮紋同時修復皮膚皺紋。排走多餘水分，快速重現身體線條

活性原料：
毛喉鞘蕊花根提取物
★靶性促解脂肪
●從根源瓦解橙皮紋
●針對難減部位，靶性消除局部紋路

β-七葉素
★高補水特性
●萃取自歐洲七葉樹

咖啡因
★推陳煥生
●與毛喉鞘蕊花根提取物及β-七葉素產生協同作用
●加速皮下代謝，激發消紋速度



Step 0 - 塑身緊緻乳霜
專為針對性纖形塑身同時緊緻肌膚而研發，高效改善身體局部線條。
減淡皺紋，重拾年輕彈力平滑肌膚

活性原料：
金雀異黃酮
★高效塑身緊緻
●靶向強效緊膚，重塑身體線條
●改善鬆弛問題，回復緊緻彈滑


咖啡因
★加速纖形效能
●幼細份子瞬間吸收，加快脂肪縮小過程
●針對手臂內側和臀部等等部位尤其有效

石榴酸
★緊致嫩肌
●高效抗氧化及延緩老化
●全面塑造年輕無紋輪廓

乳木果油脂
★深潤癒肌
●蘊含豐富維他命及脂肪酸，有效抗衰老
●傾注天然滋潤成分，締造肌膚透滑光感


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