許老師您好
想請教一下我該怎麼轉念才能讓自己活的輕鬆一點,今年剛出社會以為開始賺錢可以幫助到家裡,結果反而壓力越來越大,時常在晚上時獨自崩潰,壓力的來源多半來自於我的家人,
家裡在國中前非常富裕,但爸爸經商失敗後家裡經濟變得很糟,爸爸是個傳統古板思想並且一直忘不掉往日成功時的光景,這幾年來想振作也就那樣了,以前也曾有過以我的名字去借款並且答應會還錢,但到最後其中一半都是我一個人靠打工還完的(當時打工的錢只夠付生活費跟借款就沒有了),還有總總酒醉後對家人態度極差,雖不至於到家暴程度,但爸爸很愛說出貶低他人或難聽的話,造成其他家人精神多少都有受創跡象,
可是爸爸也是有許多很愛我們的舉止,願意很早起床為我們做家事,只要他可以也會花錢買我們小孩喜歡的東西等等,讓我想完全討厭他也討厭不起來,
媽媽則是因為經濟壓力而在中年出來找工作,基本上家裡開銷都靠著她,媽媽非常辛苦要賺錢又要顧小孩,可是常常會在小孩面前計較錢,以前我還無法工作時,聽到她說吃飯都花我的錢什麼都花我的時,常常很難過,也一直想要趕快去打工賺錢,大學時負擔了自己的生活費,只有假日會在家吃,但她還是這樣說,造成我現在聽到這句話總是會焦慮不已,
我在家中排行老二,跟弟弟相差非常多歲,基本上為了減輕媽媽的負擔,我也常常幫忙照顧弟弟,壓力來源的一部分則是家人們都是不善言辭的人,為了家裡氣氛,我總是當居中協調的那個人,但是久了讓我心神俱疲,不經會想為什麼總是要硬碰硬?為什麼不去想辦法改善?例如弟弟正是叛逆期的年紀,但其實弟弟並不壞只是卡在青春期再加上媽媽錯誤教導造成常常跟媽媽發生衝突,媽媽總是為了她自己的方便去忽略到弟弟,媽媽只想用罵的讓弟弟聽她的話,卻不想弟弟沒辦法接受這樣的方式,每次吵到最後都是我去開導安撫兩方,讓我總是會想為什麼媽媽不願意多花一點時間去看書去學習如何溝通如何照顧青春期的孩子,明明已經不太需要因為錢而煩惱了,也明明不是新手媽媽了,還有爸爸的言語暴力讓心思細膩的我和弟弟造成不小的傷害,為了弟弟不要和我一樣痛苦,我常常會花很多時間開導他,也協助他許多課業等等的問題,導致我都會覺得媽媽好像直接把弟弟的教育問題丟給了我..
姐姐因為曾經家裡一些事情患有憂鬱症,我也花很多時間去陪陪她開導她,現在已經好很多了,之前也積極去跟媽媽討論該怎麼去幫助姐姐,雖然媽媽也很關心但她卻說她真的不懂為什麼姐姐會得憂鬱症,那她不就早就該憂鬱重症了嗎(我一直覺得媽媽沒有病識感,她也已經有些心理問題了),聽到當下非常心寒,很想罵她怎麼可以說出這樣的話,但又無法說出口,畢竟媽媽真的非常辛苦,
出社會工作後為了家裡可以舒服一點,跟媽媽一起搬出來住,房租我也一起幫忙負擔,爸爸留在老家和爺爺同住,一直以來都很想和爸爸分開住,受不了爸爸的言語暴力,受不了三不五時要忍受他突然的脾氣,還有許多觀念無法磨合,但真的搬出去之後,也很常想這樣對爸爸會不會太殘忍,畢竟家裡的群組幾乎很少會聯絡,爸爸知道我們要搬家後也常常冷言冷語說怎麼還不趕快搬走、快點搬走之類的話,之前因為租房的一些事情和爸爸鬧不愉快,
從那之後他都是這樣的態度,讓我很無奈,並且搬家所有事情搬重物等等他都不聞不問,每當我開始討厭我的家人們時,我就會不斷想起他們之前的好,想著爸爸媽媽有多幸苦,想著他們做過哪些事情,可是他們讓我非常失望難過的事情也忘不了,我真的非常愛我的家人們,可是這些壓力壓得我每天都十分煎熬,
我都能理解爸爸媽媽個性就是不善言辭,也知道他們是因為不知道怎麼和小孩溝通才這樣,也能理解姐姐很想幫忙但她必須先照顧好自己,弟弟也還小且並不算太壞,
但是卻說服不了自己,讓自己不要壓力那麼大,總是會想著是不是自己心胸不夠大或是不夠善良,為什麼對家人會產生這麼多負面的情感,小時候因為自己比較會察言觀色的關係,所以親戚常常在我面前說些不是很好聽的話,以為我聽不懂但其實我都知道是在說我們家的壞話,造成我現在對別人說的話非常敏感,更加加深我的痛苦,
常常因為這樣和男友產生爭吵,雖然男友總是會體諒我,但我真的不想再因為這些情緒去傷害到我最愛的人,
請問我到底該怎麼轉念或是該怎麼做?
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許大大你好👋
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幫姐姐找男友 在 Facebook 的最佳解答
一定要看到最後哦 有彩蛋💗
以下為憂鬱症者10年自白
我希望可以透過日記讓我的病好轉起來
關於我的憂鬱症之手指甲太長(偷偷置入)
超難打字
篇章(1)生寶寶篇
「請忽略我的手被家暴然後乾乾的」
-
希望有心人士不要隨便盜用節錄
做不適當的翻譯解釋
-
決定開始好好的在臉書打我的日記
紀錄自己也許會慢慢變好抑或是走向絕境
近期的我可能需要大眾網路的力量
給我一點時間,聽我說這24年發生的所有故事
像是電影或小說般的看完
雖然我的家境ok
但是一直以來爸爸都是軍事化教育
15歲左右開始打工 一開始都是餐飲、便利商店
當然年輕時候 約19歲吧
也是被八大騙去影響甚深
過去這兩年三年是因為想賺錢踏入
(算是)小小小模特兒小模圈
但現在我並不想像jkf女郎一樣 每天露奶
(沒有針對任何Jkf女郎
大家努力追夢想的樣子
也是格外的令人欽佩)
而我雖然有加入
但是去接業配跟拍JVID也是
興致缺缺 因為有時候真的不太想露這麼多
當時每天發業配 錢也是不少
但露到後面其實不太想露了⋯
內心的掙札 讓我決定不想要繼續下去了
畢竟這工作做不了一生
這樣我找得到男友嗎?或是這樣對女兒好嗎?
每天會一直質問自己 越去想就越覺得不舒服
第二篇章之後我會開始娓娓道來
我從有記憶以來所有發生的事
導致後來走偏 喜歡8+9 為了陳浩恆(化名)
墮了兩次胎
第三次我決定生了 小朋友健康可愛、衣食無虞
其實好想再付出一點什麼 但是因為是他的孩子
我看到女兒的時候
不知道為什麼總是有點小小排斥
但是幫她買衣服、陪她玩沒有少過
只有在我在房間快要精神崩潰、甚至聽到幻音
我會把自己關在房間 把門鎖起來 喝酒然後大聲的唱歌 (是也被爸爸打了好幾次啦)
(是也有唱歌唱到跑到一樓跑來跑去啦)
說到生小孩 (當初有登記,現已合意離婚)
本來想拿一點錢的 但是後來覺得
我賺得都比他多幾百倍了 去每個月拿一點小小的錢 搞得自己好像很落魄 或 好像很需要這5000元?
律師也說了,最好的方式就是和平離婚
對,我18歲時就是大家最喜歡婊的
小小屁孩8+9妹 跟著男友賣藥
(我只是跟著而已,沒有做過任何交易)
並且被搞到懷孕 然後當單親媽媽
每次看到這種文章 我就會覺得
「啊,跟我好像哦,
我就是大家眼裡看不起的那種女孩」
什麼時候從一個乖乖愛唸書想考
北一女的小朋友 在離開永平之後
認識了一堆常常惹事 常常被關 常常吸毒
陪前夫找朋友 房間佈滿了k煙🚬味道的家
甚至他們會開趴 桌上滿滿的白粉
捫心自問 這個生活是我想要的嗎?
也試過吸毒 大概有四年的時間走不出來
常常被警消人員五花大綁送到精神病院
打一個痛到不行也酸到不行的針
然後就能像喝醉一樣 直接睡到隔天
也有在松德ICU病房 綁了三天三夜
所有排泄物都黏在我的頭髮、身上
完全沒辦法清理 很噁心 🤮
也不能有任何家人朋友進去
-
說到生完小孩的我 是完全沒辦法睡覺的
其實到後期連吃安眠藥都不行
為了寶寶我不敢自己亂加藥
所以我就依照 醫生指示吃
可能四五天失眠 好不容易昏倒1、2個小時
這時候大家一定會想 啊你老公呢?
呃 其實我不知道他去哪裡了
但我很清楚 跑不掉的就是 嫖妓 砲友
ㄧ手咖啡一口K 煙 跟著氣球一起飛
-
連陪產都不願意陪我的他 在我媽的訓斥下
好不容易同意陪我去了
結果他在婦產科裡面抽煙、喝酒
護士不斷的勸他 但是依舊沒有任何改變
開五指後 他才蒼茫的睡醒
陪我生產 因為我不會游泳的關係
換氣一直不順利 這時他說
你是不會生小孩嗎 大聲的責罵我
但最後也是五個小時順產了
-
三天後出院 去了跟
周杰倫昆凌住的月子中心
疼我的爸媽幫我付了所有的費用
希望我可以好好休息
但是產後憂鬱更加嚴重
這時前夫依舊是不理我的
爸媽很心疼 每天開車過來陪我聊天
我是一個不計前嫌的人
但是前夫依舊在月子中心裡抽煙喝酒
不理會我的寶寶
也不設身處地月子中心還有其他的寶寶
三天後,他走了
一樣吸毒嫖妓找朋友 一樣聯絡不到人
到早上都沒回家 回來之後一身k味
我止住了我的嘴巴 因為身體實在太不舒服
當時反胃到月子餐都是他在吃
我為了留住他不敢吃飯
我怕我胖了他會想要離婚
-
老實說當初他喜歡我
也只是因為我奶大長得不差
然後可以每天 像他的傭人一樣服侍他
但生完小孩體型也變了
雖然變得不多
但是他可能覺得寧願去跟沒懷過孕
還有漂亮腰身和很挺的胸部在一起吧
-
當然我當傭人也是當的很稱職
/
For example1:他有摩托車也有車
2016的某天颱風天 他叫我騎車淋雨
而他自己開車聽音樂 (?)
For example 2:
他可以住我家 免費的旅館
吃喝玩樂不用錢
重點是還可以賣藥跟吸毒
連我堂哥都看不下去
-
其實事實就是擺在眼前
五年來所有朋友不想要我跟他在一起
失去了很多愛我的朋友
我信誓旦旦以為只要努力加油
有一天我一定會有一個自己的家
但是我總是在自己的世界 做自己的夢
而這夢撕心裂肺的碎了⋯⋯
可能因為我是雙魚座吧(笑)
-
現在的狀況是 我每天要吃20顆藥
10顆是安眠藥 10顆是早上下午的鎮定劑
對於這個症狀來說
有心理學背景的朋友們應該知道
已經是對抗疾病的最強藥效了
-
想提醒大家一件事
患者們不喜歡人家對他說加油
因為我們真的已經很努力很努力了
前幾天買了火種跟碳 本來已經快睡著了
謝謝8年好友庭蓁救了我一命
警消衝進來把我帶去醫院
還好沒有事 我才能把這些經驗
分享給有憂鬱傾向的人
希望你們也可以與
這個「慢性病」共存到老
去年走了一個龍門國中的女生朋友
走之前我沒有好好關心她的狀況
她有密我 跟我說上吊麻麻的好痛
她很漂亮 很可愛 是一個小天使
真的辛苦了 我們一起繼續與疾病共存吧
-
2022 我相信會更好的
結束了五六年的夢
結束了年少輕狂
我將在這個月的16號(星期四)簽字離婚
不拿任何贍養費 什麼都不要
邀請所有粉絲或朋友和求學過程的老師一起去
國父紀念館的 爛醉咖啡吃飯
是一家很好吃的餐酒館
低消350 如果想要陪伴我
一起走過這個人生必經的痛苦階段
繼續往下一個階段邁進~我會在下午7點到
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幫姐姐找男友 在 書閣&生活隨筆 Facebook 的精選貼文
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書名/ #歡迎光臨夢境百貨
作者/ #李美芮
出版/ 感謝 #圓神出版 #寂寞出版
今日介紹8月新書,是本輕鬆有趣的讀物,每天下班後翻閱幾篇,一頭栽進奇幻的世界裡,減輕些上班的壓力。跟夢境有關的書我十分喜歡,畢竟我也是個愛做夢的人呀~每晚都有一堆夢,是不是也表示我的睡眠品質不佳呢(笑)?
〔無雷大意〕
世界上有這麼一家百貨公司,提供各式各樣的「夢境」供人挑選,入睡之人紛紛到此選購想要的夢境。百貨一樓總是爆滿人潮,提供高人氣、限量的夢境,並由大名鼎鼎的老闆達樂古特接待客人。有的樓層俐落乾淨,有的樓層亂中有序,每位樓管打理不同的夢,與新職員姵妮會有怎樣的火花呢?每位客人帶來現實生活中不同的煩惱,也讓珮妮學到不少經營與幫助他人的方法。是本集夢幻、溫馨於一身的奇幻小說,也帶有點宮崎駿的感覺呢。
與男友分手夜不能寐的女子、羨慕他人生活的上班族、活到姐姐過世年歲而感到痛苦、耕耘樂壇多年卻毫無靈感…等等,人們帶著各種煩惱推開夢境百貨的門,期待在入睡時能稍稍放鬆。百貨提供的夢目的不是讓人享樂、忘卻事實,而是在夢境的引導下找到屬於自己的答案,解救深陷囹圄的自己。其中一個故事令我感動落淚,夢境竟能如此療癒,讓我近日睡前都很期待在夢中能有什麼奇遇。
客人帶著疲憊身軀到百貨選購,夢醒時往往能神清氣爽或有所思。厲害的「制夢師」功不可沒,不管是快樂的夢、預知夢,甚至是胎夢、惡夢,也能給人有所領悟。夢境就像第二人生,有許多機會,能創造無限可能。像我就夢過:
1.化身為有著小鬍子的德國中年男性,在飛機上搭訕空姐。(雖然挺莫名其妙的,但這是我最早記錄的夢。)
2.獨身女的我但在夢中有個妹妹,開心地在高樓空中花園舉辦酒會時,她當著我的面墜樓自殺而亡,伴著救護車響鈴而驚醒的我,很是震驚又難過,雖然只是在夢中一面之緣的女子,但親眼目睹生命的逝去還是久久不能自己。
3.這次我變成歷史老師,有著超能力能回到古代,親自經歷每一段歷史,從黃帝開始一路到五代十國才轉醒。體驗歷史,是個非常享受的夢呢!
摘錄佳句:
「人又不是朝著終點飛奔而去的自動駕駛車,不是嗎?親自發動車子,踩下油門,偶爾剎個車,如此領悟到活下去的方法,這才是最好的。」
「專注於當下的話,自然就會出現與之呼應的未來。
閱讀完畢後發現書封完整呼應書中百貨公司之設定,圖畫之精細令人咋舌,而書中文字敘述也充滿畫面感,愛做夢之人不容錯過。尤其夢境中場景轉換的描寫也十分到味,可說是看似是一本充滿童趣的書,但卻能帶給成人療癒、並充滿正能量的解答之書呀。
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我姐姐是個超級女強人,整個24歲到34歲都在衝刺事業,目前已經快要步入35歲了,覺得交往成本跟結婚成本太高,所以遲遲沒有交往對象,更別說步入婚姻, ... ... <看更多>
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幫啊,把心態當僕人不要當公主就沒問題了 ... 我也幫我男友姐姐當伴娘過,我男友也被拜託當伴郎,其實就 ... 我有幫男友姊姊當過伴娘,建議妳禮服要穿到結束. ... <看更多>
幫姐姐找男友 在 [求助] 不喜歡姐姐的男友是不是很壞- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的必吃
~~文有點長,有耐心的再往下看謝謝~~
我有一個在唸大學的姐姐
從小她就是我崇拜的對象
舉凡高中、大學的學費、生活費或是補習等等
她都靠自己打工沒和父母拿過錢
可能也因為比較早接觸社會
她擁有很厲害的社交能力
同學、老師、長輩、同事與朋友都非常喜歡姐姐
然而因為姐姐生活費什麼都要自己負責
她下課每天就是在
家教、打工、念書的循環下渡過
(姐姐一天做三份工作)
幾年前,姐姐在打工場所認識了現在的男朋友
一開始還在曖昧的時期姐姐有和我聊過這個男生
很古意老實、呆呆傻傻很可愛沒什麼心機
但缺點就是
男生的工作可能一輩子就差不多那個薪水沒什麼前景
而且年紀大姐姐五歲
姐姐如果和他在一起勢必會很辛苦
那時的我還鼓勵姐姐試試看
因為我認為
只要這個男生對妳好,薪水什麼的根本不重要
和喜歡的人,兩人一起打拼
也是種幸福
但隨著在一起的時間越長
男生的表現漸漸的讓我不太喜歡他
因為優點換個方式講就變成大大的缺點
舉例來說
事件1:
因為男生呆呆傻傻的,講話會結巴
所以換工作的履歷姐姐幫他弄
面試可能會遇到的問題姐姐幫他打講稿
一個一個字督促他背,姐姐還要陪他演練
事件2:
男生工作上老闆突然要求他們要會簡單的外語
(看的懂菜單+會唸)
所以姐姐就幫他上網找資料,買書
像規定小學生一樣幫他排計劃表
(ex每天寫五頁唸五頁)
男友看不懂姐姐就自己先學會然後再親自教他
事件3:
男生可能因為呆呆傻傻不會講話
在職場上常常被欺負
上份工作因為一些小事被老闆告
姐姐幫他找律師、問價錢、排法扶
去店裡幫他和老闆道歉談和解
用她的公關能力陪笑臉
(談的過程中男友還和舊同事嬉鬧)
幫他寫出庭要講的稿子
她男友只要負責背起來一字不漏的唸出來就好
這次因為處理他的一堆麻煩事
姐姐請了很多學校與工作的假
弄到姐姐差點抓狂
(因為男友在這之中不會看臉色很白目)
他唯一的優點大概就是真的對姐姐很好
姐姐生氣時永遠低頭認錯狂道歉撒嬌
姐姐討厭菸味他就戒菸
姐姐不喜歡奢侈浪費的人他就開始存錢不亂花錢
可以說是對姐姐百依百順
姐姐生病住院有空檔就帶食物跑來醫院
(姐姐嚴重的腸胃炎在醫院吊點滴昏睡
,醒來說口渴結果她男友給她喝牛奶)
身為妹妹雖然知道他不是故意的
但他總是笨手笨腳常常壞事
常常惹上一些麻煩事
私心的覺得姐姐值得更好的人
不想要姐姐後半輩子除了賺錢養家以外
還要像照顧小孩一樣照顧他
可是有時又覺得他男友也沒做什麼就這樣排斥人家的自己很壞
所以想上來問問大家的看法如何…
如果真的是我太自私小心眼我會檢討改進
接納姐姐的男友
最後謝謝大家看完這篇文章!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.125.22
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1468768910.A.357.html
但抱怨完後可能過沒多久又心軟
然後一直在這樣的循環下…
她遇到官司的麻煩事時下定決心幫他處理完要分手
不然她男友永遠一直依賴她不會長大
但一遇到男生眼淚攻勢她又心軟
※ 編輯: Nccujia (111.248.125.22), 07/17/2016 23:41:33
例如他拿了店裡的雨傘,然後老闆告他竊盜
可是打烊時雨傘放在店裡
那時老闆也不在
大家也不知道是老闆的
雖然我和姐姐都認為不是自己的東西不要拿
但他當下就沒想那麼多
而且那時他也知道老闆不喜歡他…
還做這種事
※ 編輯: Nccujia (111.248.125.22), 07/17/2016 23:58:56
我覺得至少要可以照顧自己
姐姐現在在他上班時間接到電話都會害怕,害怕他又闖什麼禍
唉,所以真的是我要求太多了
我是回答她,xxx人很好如果可以在長大點成熟點就是完美的男友
姐姐應該知道我的意思自己也在猶豫
但我在中間給建議的同時也覺得他沒什麼不好心地也善良,自己這樣有點壞
如果她真的喜歡我也希望他們幸福
※ 編輯: Nccujia (111.248.125.22), 07/18/2016 00:10:47
因為他現在是連怎麼改都不知道
姐姐也不知道怎麼教他
※ 編輯: Nccujia (111.248.125.22), 07/18/2016 00:26:45
但我們感情不錯,見面總會聊聊最近的煩惱或分享快樂的事
我看她在處理官司那陣子四處拜託人找朋友
學校考試都沒辦法去,姐姐又很重視成績
看在眼裡很心疼
※ 編輯: Nccujia (111.248.125.22), 07/18/2016 00:30:07
而且男方年紀也不小了
工作要姐姐幫他找、履歷要姐姐幫他寫、第一次去上班還要姐姐幫他查搭什麼公車怎麼轉
車大概搭多久
三不五時還會接到男方求救電話
而且男生只要一天沒姐姐幫他安排行程(例如背單字之類的)
他就整天在看韓劇玩手遊
把老闆叫他回去背好菜單的事拋在腦後
這份工作也是姐姐幫他找來的
如果他沒通過老闆的考試可能就會被fire
現在姐姐也很擔心的在幫他補習、找新工作
可能姐姐工作能力比較強我遇到問題她會幫我,但我功課比她好會教她功課
我和姐姐久久見一次面沒必要吃她的醋呀
但是他是要人家幫忙條例出要改哪些點才會動的人
他不知道自己哪裡需要改
可是這種東西太抽象了我們也不知道怎麼幫忙
舉個例子來說,可能希望他可以好好唸工作上的外語
他不知道怎麼開始,要一項一項條列出來
1、買基礎單字書與字典(他不知道買哪一本姐姐買)
2、開始查單字開始背(他不會唸也不知道怎麼查要姐姐教)
3、要他一天背十個(姐姐有排進度才會看沒排就在玩)
最後的結論是我真的不知道他是懶還是真的不會,姐姐自己覺得懶3成不會7成
這種事發生很多次了我才想上來問問有沒有什麼辦法可以讓他長大
我只是不能接受一個快30的男生還不能處理好自己的事
工作還要人家幫忙找
※ 編輯: Nccujia (122.146.58.47), 07/18/2016 12:40:47
... <看更多>