關於 希臘腳鞋子 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#昨天夫妻閒聊
我：王，我發現一件很詭異的事，但一直找不到原因
妞爸：怎麼怎麼了
我：家裡的地板上發現粉紅色血跡的印漬，我以為是小星星哪裡流血踩到全家到處是….但檢查牠腳、嘴巴，都沒找到，好奇怪
妞爸：會不會是你月經來，到處滴😅😅😅
我：怎麼可能，你以為我是母狗啊😒😒😒

#今天晚餐閒聊
我：跟你們說喔！我今早跑步回到家，又發現小星星的窩前面一堆血漬印，而且越來越多
大家：怎麼會這樣😨
我：我就一直找，坐下來把小星星腳底、嘴巴、牙齒看看有沒有傷口，檢查了5分鐘還是找不到！後來我走去恩房間，再走出來客廳，發現地板上越來越多血印，最後發現真相….原來是，我腳指頭流血，原來鞋子太小，跑步導致指甲磨到肉，互相摩擦破皮流血，現在才發現😂😂😂😂！

#原來是自己搞的鬼😆
#害我懷疑小星星二天😅
#更一度擔心有老鼠受傷侵入😂
#還好最後多慮了
#一切只要新買一雙跑步鞋就可結案😁
#真的差點被自己嚇死🤪（最怕老鼠了

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團購日期：即日起～9/30（四）為止
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開團好物如下

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2.【西班牙MILAN】原子筆1mm系列(蓋大樓)
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4.【西班牙MILAN】字大好用計算機
5.【西班牙MILAN】安全隨身陶瓷美工刀
6.【西班牙MILAN】雙頭色鉛筆12入24色
7.【西班牙MILAN】口紅膠-透明雲彩（顏色隨機）8g/變色孔雀21g
8.【日本霜山】陽台室內可串接掛裙架12入
9.【日本霜山】透明抽屜型小物分類儲物盒-3入
10.【AminiMimi相信我】酒粕祛痘精華液15ml
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12.【學學包XUE XUE】透感六角網格彩虹雙拉鍊袋
13.【學學包XUE XUE】六角網格提把袋
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15.【三光牌】J-950EB不鏽鋼真空保溫便當盒 950CC
16.【希臘To filema tis Lelas】無添加手工果醬
17.【安永鮮物】豬肉鬆/純虱目魚鬆
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20.【QUASI】寬樂伸縮滾輪衣架29夾

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留有萬利在人間
忘了是陳之藩還是哪一位前輩學者作家，曾在某篇文章透露，當年他要到美國留學，因為沒有機票錢而跟胡適先生借。多年後學成歸國再遇到胡適，想還他錢，胡適先生卻說:「哦，我早就忘了，反正我給出去的錢，沒有期望要回來。何況我這是栽培一個非常有才氣的學生，我知道我這麼投資，永遠是一本萬利的。」
留有萬利在人間，這是個多麼寬闊的胸襟啊，記得國學大師錢穆講過一個故事。他曾經到某個深山路上，看到有個老道人在指揮工人在道觀前種樹，錢穆隨口問他準備種什麼，老道人回說種夾竹桃。錢穆很驚訝，再問說為什麼不是種松樹柏樹類呢?
那位老道人說，松柏長得太慢，種夾竹桃我很快就可以看到開花。錢穆感嘆，名山古剎應當配上百年千年的老樹，只想立刻享受成果的老道人胸襟未免太狹隘了。
古希臘的諺語說:「植樹者不思樹下乘涼，國家才得以興盛。」這也是留有萬利在人間的氣度。
也想起印度聖雄甘地的小故事，有一次他搭火車時，腳上有一隻鞋被推擠的人群擠掉了，落在鐵軌上，這時火車已經開動，來不及下車撿回來，只見甘地立刻脫下另一隻鞋，用力扔到掉落的那隻鞋的旁邊。同伴覺得他的行為很奇怪，只見甘地笑著說:「讓撿到的人有一整雙鞋子吧!」
是的，只要多點體貼的心，我們都可以把善意在世間流傳。

關於婚鞋的選擇（日常選鞋也可參考）

婚鞋露出的時間點：踩瓦片、過火爐、新郎穿鞋、文定踩板凳時、六禮、拍婚紗可能會露出、抬裙擺走路時

如何挑選婚鞋？

依照腳型挑選👉🏻👉🏻往後滑有說明

要買幾雙婚鞋？
1-3皆可（宴客用、拍婚紗照用、訂婚六禮用）

有些長輩會在意婚鞋是否全新，要溝通看看，大部分新娘會準備兩雙在不同場合用！

如果完全不用儀式，純宴客+拍婚紗照，準備一雙即可～

婚鞋高度選擇👠

可以跟老公的身高做搭配雙方身高差距約5-10公分，在畫面中比較協調，但也要看宴客場地的高度做決定。

一般來說最適合的高度是5-7公分
身形比例都會比較美，可以延長腿部線條，腳的負擔也不會太大🦶🏻

平底鞋其實也可以（只要露出來時與禮服搭配上和諧，都可以當作婚鞋！

不常穿高跟鞋👠的人，建議穿有綁腳踝的低跟鞋，讓你在一整天的婚宴下來小腿和腳板比較不會炸掉😆

婚鞋款式：包頭包尾最安全（有些長輩會在意！）露腳趾或是涼鞋款都不建議在婚禮這天穿，腳趾摩擦會很痛！

選鞋重點：除了鞋面外觀好看之外，還要看看鞋內襯是否有減壓氣墊（棉花糖觸感或是雲朵觸感）、防磨後跟、綁帶設計（看個人需求）

還有其他關於選鞋的問題歡迎留言告訴我！

此篇不探討禁忌相關的問題（例如一定要全新嗎？）現在很多婚鞋都可以用租的了！！（很多平台也有在賣二手婚鞋）這個問題關係到長輩的想法和你們自己的看法

如果是我要買的話，一定是買平常也能穿的鞋款！然後我有潔癖會想買新的😆😆未來如果參加一些宴會場合也可以穿的款式！

我發現鞋子的款式太多種類了
大家在意的點不一樣，之後有機會再來分享其他關於腳板的胖瘦選鞋問題～

#婚鞋 #選鞋 #婚禮紀錄 #新娘秘書 #婚鞋👠 #選鞋很重要 #腳板 #腳型 #羅馬腳 #希臘腳 #埃及腳 #依腳型挑鞋型

平價秋冬美靴合輯來啦！
而且這次介紹的商品通通5折5折5折5折啊～～～
話已經在影片中說夠多了
但還是要提醒大家 現在雙12有5折優惠活動！
活動只到12/12
只要是本次介紹的款式就通通原價下殺5折！
看完影片來留言的同時
也不要忘記將下面鞋款的連結點一點進去看看官網拍得有多美知道嗎🧀️

::Products List
‣知性話題．素面剪裁木紋跟短靴
https://goo.gl/ut4JeX

‣聚焦魅力．素面絨料尖頭低跟襪靴
https://goo.gl/YMdrWw

‣時尚聚焦．素面皮質合腿中跟襪靴
https://goo.gl/YWajJX

‣韓流指標．簡約素面方頭中跟短靴
https://goo.gl/FyLtCe

‣人氣滿載．顯瘦感絨料中跟膝上長靴
https://goo.gl/eUJrr6

‣超模魅力．尖頭絨料美腿高跟襪靴
https://goo.gl/k5NoNT

‣本次挑選的全部商品大集合
https://goo.gl/dm1kZv

#雙12五折優惠活動

D+AF現在海外也可以直接官網訂購了
有任何問題也都可以直接有禮貌的詢問客服💗

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P.s. IG+FB+YT的聖誕禮物小活動依舊開啟中哦！

::靴款挑選小技巧
想讓腿看起來更細長的話除了挑選高跟款式以外
也可以從設計上去挑選
像是想讓腿正面看起來更細長
就可以挑選鞋款正面切一個正Ｖ的款式讓腿看起來更修長

側面看的話挑選側面切Ｖ的也有相同拉長的作用
選擇襪靴等筒圍較緊的靴款再加上相同色系的褲款
也會有讓腿無限延伸的修長感
但相對的假設小腿肌旺盛 想讓腿看起來再細一些的話
你就需要選擇筒圍較寬的靴款了
筒圍的寬度與空隙可以在視覺上讓腿看起來更細

以上幾點大家可能沒有注意過的小技巧提供給大家
希望對大家有幫助
或是你其實根本不想挑選
那就更簡單的直接在靴裡加上增高鞋墊吧
包準你腿看起來比平常還細長！

::甚麼腳丫穿什麼鞋之腳型小故事
這邊再來跟大家分享個腳型小故事
腳型分成蠻多種的：有埃及腳 羅馬腳 與希臘腳
全都依照腳趾長度與形狀去分類

而且各種腳型都有最適合穿著的鞋子種類
像我的腳長約24公分 雖然沒有拇指外翻但是腳板偏寬
一腳寬9公分/一腳寬9.5公分 就是超級寬來著
型的話就是屬於埃及與羅馬腳之間（想知道如何區分請上網google：腳型）

加上足弓偏高 所以這種天生劣勢的腳型穿尖頭鞋款絕對會比其他腳型不舒服
對這種腳型最適合並最舒適的鞋款 就是有足弓墊腳的方頭與圓頭鞋款了
但要是你們幸運的擁有希臘腳 那我就必須恭喜你們👏
你們就是那種生來注定要穿尖頭鞋出去走跳的那位幸運人種啊啊啊啊啊（覺得羨慕）

但不管啊～尖頭鞋就是美我就是死都要穿
我難不成要因為天生不適合穿哪類鞋我就不穿了嗎！！？
只要抓到稍微舒服一點的款式對我來說就是萬幸來著～
所以非常推薦腳型與我一模一樣的小起司想買鞋 就是跟著我買準沒錯！
覺得有趣的大家也可以自己上網google一下腳型的分類～這個真的挺有趣的

所以大家買鞋時都要先觀察自己的腳型再來選擇鞋款哦～
才更可以買到最舒適的款式👍


::WHAT I WORE
白襯衫/皮帶//Yve
https://www.yvestore.com/
平口發熱衣//
https://www.mercci22.com/Detail/H400007010902
短裙// H&M
針織外套//Bisou Bisou
https://www.en.bisoubisoustore.com/collections/jackets-1/products/sahara-desert-fringe-knitted-jacket
項鍊// Wanderlust+ Co
https://www.wanderlustandco.com/

::Music
• Track Info:
Title: JovialArtist: PeyruisGenre: ElectronicMood: Bright

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十大童話背後的變態故事，第一名實在是太變態了，這是給兒童看的童話嗎？
十大童話背後的變態故事相關影片：
10個【迪士尼動畫的童話故事】毀童年的真相 ：https://www.youtube.com/watch?v=IrapU2i67Ps
8個令人感到不舒服的【迪斯尼/Disney】童話故事原版真相： https://www.youtube.com/watch?v=r4nfvs-ZPAA
10個令人感到不舒服的【迪斯尼/Disney】童話故事原版真相 Part 2 https://www.youtube.com/watch?v=wdwKY2rVR9E&t=4s
各位大家好，歡迎收看HenHenTV，我是Tommy
大家有聽過床邊故事吧？相信大家都聽過童話故事，例如是灰姑娘和王子從此過著幸福快樂的生活。但是大家有沒有想過這些童話背後的原著是怎樣的呢？
如果大家是第一次看這個頻道，記得訂閱HenHenTV，影片種類無限，有旅遊影片，跳舞，廣東話，華語，客家話還有十大等等，你的訂閱就是對我最大的支持！
好，我們開始吧！
10.美人魚
原著的美人魚，喝了女巫給的藥水，它的尾巴就好像被無形的劍割開而痛到暈了過去。而且每走一步路都有如刀割，如果不能得到王子，就會化成泡沫。但是王子和其他公主結婚了～如果小美人鱼能用这把女巫给的匕首刺杀王子，让王子的血滴到自己的脚上，她就能恢复人鱼之身。但是美人魚沒有這樣做。。。那個女巫是變態的嗎？
9.灰姑娘
這個故事在2500年一共有過700多個版本，而原著是來自於意大利乔姆巴迪斯塔的版本。女主角叫齊左娜是和保姆一起殺了繼母，然後再叫父親娶了保姆，但是保姆有六個女兒，因此齊左娜需要每天清洗爐柵，因而叫煤灰貓。那玻璃鞋呢？那並不是玻璃或水晶做的。而是軟木做的高蹺，而保姆竟然為了穿進這雙鞋，砍了女兒的腳趾和另外一個女兒的腳後跟。。。血從鞋子流了出來因而穿幫。作者在想些什麼的？需要那麼血腥嗎？
8.睡美人
睡美人的故事大家都聽過，就是true love kiss 才能讓美人甦醒，但是真實原著竟然是睡美人是手指刺中亞麻而昏睡，而他爸就過度傷心而把她留在森林的小屋裡而國王打獵時經過她家看到她，色心起就把她給OXOX了，而九個月後她就誕下了一男一女，然後想喝奶時吸錯了手指，而把手指的亞麻吸出來了！而她就醒了，馬的，他爸都不會那麼做嗎？是智障嗎？
7.阿里巴巴和四十大盜
大家如果有看過原著就知道這也是極為血腥的故事，第一：他也並不是什麼好人，他也是去偷大盜的金銀珠寶，而他哥哥是因為忘了：芝麻開門‘而被大盜分屍了，而阿里巴巴把他哥哥的屍體叫裁縫師縫起來（喂～有那個裁縫要做這樣的事哦），而大盜假扮油販子，想殺了他全家。但是被他的女僕發現了油缸裡面都是大盜，而把煮滾的油倒了下去，哇！！好殘忍哦！！
6.航海家辛巴達
也是來自一千零一夜的故事，說到第四次航海，來到一個國家娶了當地有錢的妻子，但是當地的民俗就是一旦配偶死去，另外一半需要陪葬。他就和妻子的屍體送到山洞等死，然而每當有人被送來陪葬，他就殺了他們，搶過他們的食物得以維生。喂～～你都殺那些無辜的人，父母們，你真的要給你孩子看這樣的故事嗎？
5.風中奇緣
唯一一個改編於真實歷史人物，Pocahontas，她是印地安人酋長的女兒而她是的確救了英國人John Smith，還有教懂了英國人如何在這片土地生存（由於早期來的英國人很多餓死），但是英國人恩將仇報，佔領了他們的土地並殺害了很多印第安人。雙方的戰爭就此展開。
英國上尉是為了要平定印地安人對於殖民地的鬥爭而綁架了她，借此威脅酋長接受殖民地的管理。最後沒辦法他們只好投降。
4. 小紅帽
機警的小紅帽和大灰狼的故事大家都聽過吧，但是還沒改編之前的故事是大灰狼將奶奶的肉煮給小紅帽吃了，還叫她把衣服脫了扔到火堆燒了，然後騙他到床上然後OXOX她後再吃掉她。。。
作者是變態的嗎？雖然說那是時為了警惕小孩不要輕信陌生人的話（但是大灰狼扮成奶奶了喔）
3.白雪公主
白雪公主應該沒有什麼血腥吧？錯了，皇后並不是後母而是親身母親，是因為國王有戀童癖，而白雪公主也越來越和國王有互動（那不是亂倫嗎？），皇后妒忌而起殺意！
而且皇后並不是自己摔死的，而是白雪公主為了報仇，而逼皇后穿燒紅了的鐵鞋，跳到死去。
2. 鐘樓怪人
原著為巴黎聖母院Notre Dame De Paris，在原著裡面，鐘樓怪人和副主教都暗戀了少女艾斯梅拉達(Esmerelda)，而少女本身是和遊唱詩人有婚約了，但她愛上了侍衛隊長，而隊長已有未婚妻，但是想兩者兼得。副主教想暗殺侍衛隊長但不成功，就威逼少女跟他OXOX，不然就處死他。而隊長因為未婚妻知道了他的風流事，而誣陷少女用邪術勾引他，並處於絞刑。鐘樓怪人殺從小養大他的副主教，而在地窖与一生最爱的两个人（尸体）拥抱在一起直到死亡。
1.大力神Heracles
這個是眾望所歸，大家都知道希臘神話裡面的故事是有兄弟父子相殘，亂倫，同性戀等等。它是宙斯和人類婦女而誕生的半人半神，由於喝過宙斯妻子赫拉的奶因而得到不死之身和力大無窮，用豎琴殺了他的老師，但法官判他自衛殺人因而無罪釋放。（哇！什麼法官來的，自衛殺人？根本就是謀殺啦）雖然是這樣，他也去完成了十二項任務而且也有過很多同性戀人。還有因為赫拉的陷害，親手殺了自己的孩子和最好的朋友。。最後給自己的妻子因為誤信半人馬的饞言而害死的。死後升天成為大力神。（注：Heracles和Hercules是不同的，一個是希臘，一個是羅馬神話）
看完了原版的黑暗版本有點沉重，再見了我的童年。父母們，你們確定你真的知道你們說的床邊故事嗎？據說格林童話一開始並不是針對兒童而出的故事書，過後因為過度變態，色情，黑暗而改版了很多次，最終就傳到現在的版本了。
今天的影片有點沉重和黑暗，像是光明和黑暗一樣，每件事物都會有兩面的。但是能去了解修飾過童話背後的黑暗故事，才能體會到人性善良的一面。謝謝大家的收看，我們下個影片見！
大家好～～我是HenHen TV的Tommy，这个频道想向全世界传递喜悦，正能量与快乐，希望因为我的努力让世界有点不一样～這個頻道裡好像是一共小型電視台一樣，有講電影，煮菜，免費社交舞教學，旅遊特輯，生活Vlog還有很多即將要公開的主題。
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渣馬已過，熱愛跑步的人不甘停步，思考如何跑得更好。我偶而跑長跑，有時為了選跑鞋傷腦筋，有沒有其他可能性？突然靈光一閃，腦海閃出「赤腳跑」三字。2009年，被喻為赤腳跑界聖經《天生就會跑》（Born To Run）面世。作者前往墨西哥尋訪隱世部落，模仿族人赤足時用前腳掌着地的跑法，傷患不治而癒。香港亦有赤腳跑手模仿，同樣發揮神效，奈何現代人穿慣鞋子，要回到過去學習原始人的步法，是否每個人都適合呢？學者就勸大家停一停、諗一諗，咪亂試。

盧松昌去年初開始赤腳練跑，其跑姿特色是前掌落地及步伐平移，雙腳移動幅度比一般人跑步小。

沒有跑鞋前，眾人皆赤腳跑步，更跑得甚遠。追本溯源，古希臘在馬拉松戰役擊敗波斯軍隊，菲迪皮德斯跑回雅典報捷，這42.195公里便是經典一例。另一把炮例子，就是埃塞俄比亞選手阿比比，1960年赤腳贏得奧運男子馬拉松冠軍。往後也有歐美選手赤腳訓練，但成績不能超越阿比比，風潮沉寂一時。2001年熱愛跑步美國記者Christopher McDougall，遍尋名醫治腳部各種傷患不果，卻不甘放棄跑步，毅然前往墨西哥的山谷，尋訪史上最強的長跑族群塔拉烏馬拉人，觀察他們赤腳跑步的習慣，2009年把自己經歷寫成《天生就會跑》，世界各地跑手爭相模仿。
在香港，赤腳跑文化未算普及，16年前參與香港長跑賽事的盧松昌，受《天生就會跑》一書影響，去年1月起赤腳練跑，並於facebook成立「香港赤足跑步」群組分享心得，群組現時有352人。

盧松昌於去年5月3日的國際赤足日，假尖沙嘴海濱舉辦赤腳跑活動。《天生就會跑》一書，令赤腳跑近年再掀熱潮。郭健龍於今年渣打馬拉松，赤腳跑完半馬，他說喜愛雙腳被雨水沾濕更舒服。

赤足戰半馬　「雙腳更涼爽」

「赤腳跑不是標奇立異，從前我曾患腳底筋膜炎，用很多方法治療都不斷尾，後來嘗試赤足跑，一至兩星期後筋膜炎消失了。」聽畢六十多歲的盧松昌的一席話，覺得不可思議，更厲害的是，他的最長赤腳跑距離達30公里，心想他腳底會否十分骯髒，或滿腳水泡，但竟然毫無傷痕，「我從來沒起過水泡，每逢腳底痕癢或刺痛便停跑。」而所跑的速度及成績跟穿鞋無異，無鞋一身輕，告別腳患驅使他對傳統跑鞋說再見。他說赤腳跑的秘訣在於步伐輕盈：前掌不用落力着地，要無聲。他認為大部份跑手對跑鞋過份依賴，保護雙腳不是靠對鞋，而是靠日積月累鍛煉的筋腱， 「跑鞋過份保護腳踭，弱化腳部肌腱，所產生的撞擊力由膝頭傳上盆骨及腰，日積月累會不自覺受傷。」他主要赤腳跑平地，如遇山路或石路，他會穿自製的橡膠鞋保護腳底。
有十多年本地長跑賽經驗的郭健龍，曾受左腳筋膜炎及左膝痛困擾，去年5月參加盧松昌舉辦的赤腳跑活動後，踏上赤腳跑訓練之路，「初初只試一至兩公里，覺得雙腳不焗汗，加上傷患沒復發，便逐漸加長訓練距離。」他於剛舉行的渣打馬拉松赤腳跑畢21公里半馬賽事，雨中作賽沒令他舉步維艱或跣倒，反而覺得雙腳更涼爽，沾滿雨水及塵埃的雙腳他視作等閒，「預咗，返屋企洗乾淨咪得囉。」但他提醒，赤足訓練需要循序漸進，不能一步登天。

學者：跑姿不當令傷患轉移

現代跑鞋於七十年代面世後，有些人因穿鞋受傷，令他們有意慾赤腳跑，看看能否減低傷患。美國足科醫學會（American Podiatric Medical Association）指出，現時還未有足夠證據顯示，跑步受傷和穿鞋有關。浸大體育學系副教授雷雄德表示，穿鞋跑及赤腳跑的最大分別在於跑姿，「穿鞋跑主要是腳踭着地，對膝關節負荷較大，赤腳跑是前腳掌着地，可改善部份人的膝關節痛症，但傷患可轉移至足部，例如引致足底筋膜炎等。」赤腳練跑，能否幫助跑手治療腳患，他認為每個人跑姿不同，成效是因人而異，「原始人赤腳周圍跑，但現代人走路穿鞋，跑手需花一段時間適應姿勢。」此外，他指香港多石屎路，赤腳跑容易令雙腳磨損及起水泡，加上道路骯髒，有機會受細菌感染。雷雄德舉例指，2011年男生馮允謙赤足跑全馬，為內地山區學童籌款，結果跑到生水泡見血。雷雄德提醒跑手如要轉換跑姿，應先諮詢專家意見。

赤腳跑姿示範
Step 1
身體挺直，彷彿有條直線在半空牽引着，踮起腳尖，髖關節用力，帶動腿部及身體向前傾。
Step 2
前腳掌輕力着地，再輕力平移另一隻腳向前。