下午打完AZ疫苗，心驚膽戰的等了12個小時...呃，居然完全沒事？ 任何改變都有沒有....🤔
是我身體免疫系統太好，還是太差？打流感疫苗也完全無感...莫非我是恐龍？還是疫苗認證的老人？什麼全身痛、手臂痠痛、頭痛、高燒之類，讓我嚇得半死的症狀通通沒發生....體溫一度都沒有升高🙄🙄🙄
原本有點小感冒的頭痛還好了呢！我是打了營養針嗎？😆
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以下是我對打疫苗做的準備，提供各位參考。
1、提前幾天吃高單位B和C。
2、充足的營養（每天都很超過😆）。
3、每日適當運動（健身環運動時間40分鐘以上）。
4、這幾天有點喉嚨癢+頭痛，喝了2天蜂膠+枇杷膏。
5、打疫苗後狂喝白開水，前8小時超過3000cc+狂尿尿10幾次。
6、打疫苗前正好順便去復健肩膀（熱敷、電療、雷射、超音波），也許正好有幫助？護士建議我打同一隻手。
不確定以上的準備，對減緩副作用有沒有影響，反正做了也沒有害處呀！各位試試也無妨！（如有錯誤煩請糾正）當然，每個人身體狀況不一樣，副作用真是太難捉摸了...
#醫生說小感冒ok可打疫苗
#希望大話不要說得太早然後明天起床生不如死
希望大話不要說得太早然後明天起床生不如死 在 明天不要叫我起床 - Facebook 的必吃
我的目光。 ... 的，願意關懷我們、願意傾聽我們的「好老師」。 ... 生中，處在這樣的狀態裡是極其珍貴又難得的。 ... 期望著有朝能與更好的你相遇。 「每位老師，都是為了與更好 ... ... <看更多>