關於 巧攰 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

尋晚十一點開始執屋
執咗十幾袋冇用嘅嘢
揼得就揼
而家間屋總算有空間騰出
但我條腰不是我的

晚安&早晨！

#巧攰呀

今日兩班都係饅頭，朝早自組嗰班真係好瘋狂，熱愛芋泥既程度簡直係可以一匙羹咁樣擺入口，上完堂最終送晒比佢地番去整咩都好🤦🏻‍♀️
下午刈包堂完咗我已經巧攰，仲話要食啲咩減肥餐🥲同學番到去竟然夾和牛☹️仲要影比我！想死🤦🏻‍♀️

高齡日誌之K1👍🏻BBQ先生昨日正式半日K1仔的生涯，回家後致電正在化妝的Q MaMa ，表示一切順利，非常開心，見到英文老師，又有唱歌，又排隊又一齊上廁所⋯😂😂😂唯一就係無食茶點有D餓🤪🤪🤪 MaMa上班的同時，BBQ先生懷著期待的心情上學去！圖一是一位正在耐心等待校車的小朋友🥰

#qmamaslife #qmama #babyjustusq #bbq上學去 #K1生涯正式展開 #好喜歡返學 #BBQ大個仔 #返屋企即刻食嘢#跟住瞓覺 #巧餓 #巧攰 #吃貨BBQ #頂住呀仔

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真係好驚喜！第一次去玩呢一個活動都係為咗拍片，點知咁hea都有收穫??????其實早兩星期日本朋友就已經約丫仁去釣魚，當時諗住橫掂失業無嘢好做，有得出下街拍下片咪應承！最緊要有人揸車又準備晒道具，小弟只係帶兩梳蕉零付出就玩得，梗係爽歪歪??
凌晨四點出門口到亀有駅集合，站前空地有漫畫《烏龍派出所》嘅三位主角像！上車到若州海浜公園都只係40分鐘車程，我同朋友都係第一次釣魚。上咗個初級教學之後就要憑感覺出發。結果只係區區一個鐘頭佢就已經捉到竅門，一口氣釣到4-5條！而我？隔離位嘅釣者對小弟抱有疑問，步驟都冇問題點解丫仁兩個鐘頭都仲未釣到一條魚？??‍♂️??‍♂️
自我摸索咗一陣最後終於知道コツ（巧妙之處）係要游刃有餘同一鬆一緊嘅「感」?你只要捉到個感覺就已經可以釣到第一條魚，最後新手如我都能夠三小時內釣到三條魚收工，第一次feel到同魚角力魚竿震果下都真係幾興奮??????下次好想原班人馬去溪間試下，真心好好玩??另外，丫仁仲試咗一支超重嘅釣大魚魚竿，手腕完全攰到肌肉痛，用佢釣大魚嘅人腕力真係好厲害?如果上船釣魚嘅話會點樣呢？會唔會暈船浪呀？
附上喺呢個公園可以釣到嘅魚！大家留意吓，唔係每條魚都食得！除非你係真·大陸人

懇請大家陪住【丫仁】成長，緊貼我最新動態 ♫
分享在日期間的生活，點滴累積成長！

【丫仁】's FB：https://www.facebook.com/WHJP2015
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（今次呢條片錄到我就嚟斷氣同出汗）
太耐冇錄 狀態差咗?

最近好多嘢搞
真係完全唔想煮嘢食
已經差唔多叫晒大部份國家嘅外賣菜
有時食得多花巧嘅外賣嘢
都想食吓啲住家菜
（浪子心聲）
幾經掙扎之下
我都係決定自己煮
但係實在攰到連拎起鑊鏟嘅力都冇
（?呵呵）
所以但求方便
我出盡懶人法寶
包括：榨菜同埋忌廉磚
呢兩樣嘢可以擺喺屋企好耐唔驚好快過期
又隨時用得
用佢哋可以煮嘅嘢又千變萬化
真係值得入返一兩包看門口

好！所以今日嘅午餐就煮：
榨菜豬肉蒸豆腐 （靠電飯煲煮就得）
同埋
奶油娃娃菜

榨菜豬肉蒸豆腐
材料：
榨菜
蒸
豬肉
豆腐

調味：
你鍾意可以醃啲豬肉
懶就唔使搞咁多

奶油娃娃菜
材料：
娃娃菜
忌廉磚
調味：
黑椒

洗幾多隻碗：
一個煲
兩隻碟
三
四
五
零