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コメント✨高評価✨
よろしくお願いします😌💓
今日は皆さんに新しい報告があります!
これまで大栄カントリー倶楽部の競技に出てメンバーの皆さんと競い、競技の楽しさや緊張感など今まで味わったことがない経験をたくさんさせていただきました‼️
今年は更に新たなチャ レンジとして
大栄カントリー倶楽部外での個人競技に参加しようと思います‼️
関東女子ミッドアマチュアゴルフ選手権など新しいステージへのチャレンジです🔥
これまでのスコアでは上位に食い込める状況ではないので、ここから技術だけでなく、メンタルコントロールなども覚え、上位で戦えるように特訓を開始していきます✨
早速今回も大栄カントリー倶楽部所属の山高プロにも個人競技参加への意思表明をし、
レッスンをしていただきました🙇♀️‼️
っとその前に・・・ 先日、大栄カントリー倶楽部で“ファミリー競技”という競技が開催されました⛳️
競技ルールとして、男性は白ティからで女性は赤ティからのラウンドでした。
私も参加したのでまずは結果報告です‼️
INコース41、OUTコース40でトータル81でした😊
スコアとしては最近の中のベストスコアなので良かったのですが、悔しい結果となりました😖
INコースは平均的な回り方だったかと思いますが、OUTコースは1番ホールがパーで、2番、3 番がなんと連続バーディ💖
今日は赤ティーからだったので、
距離が短くセカンドがアイアンで打てたということもあり、ピンそばにつけて1パットのバーディが2ホール続きました✨
ですが、少し期待感が高まり4番ホールのショートホールでダボを打ってしまいました😢
でも今回はそこで崩れず、5番、6番は連続パーで、ここまでイーブンで上がり3ホールを迎えました‼️
これはハーフベスト36というのも頭によぎりながら、ラスト3ホールでボギー、ボ ギー、ボギーでも久々の30台がでる😭💕と期待し、
迎えた7番ホール。
ティーショットは左に引っ掛けてしまいましたが、なんとか林から上手く出し、3打目残り188ydでスプーンで上手く当たれば乗る‼️
と意気込んでしまい、万振りで振ったら池に入ってしまい😢
5打目でグリーンに乗せて2パットでもダボだと考えて、打ったらダフってしまい乗らず、2パットでトリ・・・ 8番ホールはなんとかパーを取れましたが、迎えた9番ホールでパーが取れたらなんとか30台!とまた考えてしまい結果はボギーでした🥲💦
最近の中ではベストスコアなのですが、
7番ホールで気持ちの弱さが出てしまい、結果的に崩れてしまったのがダメだったなと・・・😢
山高プロにもどれだけスコアが良くても、無心で全部のホールを攻められないと力が入ったりして、リズムが崩れるのでスコアが崩れてしまうとアドバイスをいただきました。
私は今日は自身のスコアへの期待と、山高プロとの撮影で視聴者の皆さんへもいい報告ができるとたくさん期待をしてしまった結果崩れてしまいました😢
ですが、とてもいい経験にはなりました‼️
これから個人競技に向けて、こういったメンタルが重要だと改めて認識した1日でした🔥
気持ちを切り替えて、今日は視聴者の方からコメントをいただいた好評の“柱ドリル”について、 もう少し詳しく知りたいというお声をいただいたので、改めて山高プロに教えていただきました😌
まずこの柱ドリルの一番大事なことは“壁を作る”という‼️
インパクトで体が流れないで、左サイドの壁で上半身が前に突っ込まないようにしながら、
その場で回転するということでしたが、壁で止めようと思っても実際は勢いがあるので、ヘッド は必ず前に出るものだそうです。
逆に軌道を間違ってしまうとヘッドを出そうとすると引っ張られてしまうので前に突っ込んでしまう😖
壁のところで体を回していく感覚が大事なポイ ントでした💡
前回、この柱ドリルを習った時は壁のところで手を上げるイメージでやっていましたが、今日のラウンドで手で上げるのではなく、腰や体全体で下から上にあげるイメージでやると柱が見えたんです😳💕
それが軸がブレていないという事だそうです⭐️
手で上げると体が回らないので苦しくなりますが、腰が切れていると上に上がっていくという感覚がわかりました‼️
そうすると自然にヘッドが出ながら上に上がっていく綺麗な軌道になるそうです！
この壁にあたる寸前のインパクトのイメージは体が必要以上に開かないで、腰は切れていながらも左肩はまだ残っているイメ―が正しく、
これが捻転差が生まれる大事なポイントでした🔥
練習する時はインパクトの寸前で止めて腰の回転と左肩が残った状態の捻転差を確認してから
肩を回していくイメージをつけた方が習得しやすとのことです‼️
腰の押し込みと背筋で上げていくと体の軸がぶれないで肩が回転するので柱にあたらずその場で回転ができます‼️
次回は実際にボールを打って練習していきます！！
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