情感上的失敗與挫折,都是靈魂上的成功與進化。
很多時候我們會發現自己在一段不甚滿意的關係中,甚至帶有破壞性的成分,也都試著讓自己自由,卻無法解脫歸於徒勞,是為什麼呢?這種深陷於深淵不出走,卻又極力把痛苦加在自己身上,其背後的心理動力是什麼呢?我在心理治療師歐文亞隆對於死亡與精神病理學中提到的幾則故事當中找到了原因,跟大家分享。
第一個故事是48歲的波妮,她有嚴重的循環系統疾病(伯格氏病),結婚20年膝下沒有兒女,和丈夫分居10年。她先生熱愛戶外生活,是個感覺遲鈍、自我中心、獨斷獨行的人。因為波妮健康不佳無法一起出外打獵釣魚,最後棄她而去。在分居的10年中,他完全不提供波妮生活開銷,與好幾位女性發生婚外情(並且把事情告訴她),每周到她住處一兩次,為的是使用洗衣機,看看有沒有商務電話的留言,每年和他做愛一兩次。
波妮出於強烈的道德標準,拒絕在尚有婚姻關係的情形下,與別的男性約會。她一直執著於丈夫,有時一看到他就生氣,有時卻仍迷戀他。生病、寂寞、和丈夫每週一次洗衣機之訪的折磨,使她的生活越來越消沉,可是他不願意離婚,不切斷他的電話,也不終止他的洗衣特權。
結婚21年的波妮,丈夫凡事都為她做決定,他是個萬事通先生,對她非常照顧,所以在他分居之後才了解「被照顧」會限制他的成長和自信,可是知道有一個人總是在保護和救援她的感覺實在很舒服。波妮罹患癌症的疾病,即使在分居10年之後,仍然固執地相信先生在外面照顧她。當治療師催促她回顧先生不在場時的生活,她就會非常焦慮。如果他發生緊急事件怎麼辦?他可以打電話給誰?沒有他的生活實在寂寞難以忍受。
顯然他是她不用面對嚴酷現實的象徵,其實並沒有人在外面,而緊急事件是不可避免的,並沒有象徵性或真實的人可以幫她解決問題。
第二個故事是與男性有一長串令人不滿意的關係的戴洛拉,她在35歲時嫁給一個心裡不成熟常常強迫對方的人。她結婚之前曾因慢性焦慮和十二指腸潰瘍接受心理治療,婚後丈夫一絲不苟的控制,很快就使她發現以前的焦慮實在算不了什麼。
他訂下戴洛拉週末的工作時間表,早上9:00到10:15整理花園,10:30到中午到雜貨店購物等。還要她把消費金額詳細列表,監聽她每一通電話,指責她花時間和別人在一起。沒多久戴洛拉就充滿焦慮和壓抑的憤怒,可是一想到分居或離婚就感到非常害怕。
戴洛拉就像波妮一樣害怕孤獨,雖然丈夫極度限制她,她卻寧可選擇婚姻的牢籠,而不願去自由的大街。她說自己就像被拋棄的人,好像沒有適當對象的女人,四處尋找偶然邂逅的單身男子。治療時只要請他想到分居,就足以引發嚴重而焦慮的過度換氣。
第三個故事是31歲的瑪莎極度渴望結婚,建立一個家庭。她交往多年的男友屬於一個神秘的教派,這個教派教導他越少做出承諾就越能得到更大的自由,以至於他是很喜歡瑪莎卻不願與她同居或做出長期的承諾。他警覺到她的需求,她抓得越緊,他就越不願意承諾。
瑪莎一心想和他在一起,因為他不願承諾而非常痛苦,然而她對他如此著迷,無法自由離開,每次她與他分手就覺得痛苦難耐,最後還是沮喪恐慌中打電話給他。他在分手期間非常冷靜,他雖然喜歡她,但沒有她也過得很好。瑪莎對他過於全神貫注,並沒有積極尋找其他關係,她人生的主要計劃,就是設法取得他的承諾,即使依照經驗和常理判斷這個承諾不太可能發生。
瑪莎讓自己的生活受未來掌控,當治療師請她想像放棄這位不願承諾的男友會是什麼情形時,她的反應是:「63歲仍獨自吃飯。」請她解釋承諾是什麼意思,她說:「它可以保障我永遠不會獨自生活或孤獨死去,」
瑪莎一直活在將來可能孤獨的恐懼中,他就像許多精神官能症病人一樣,並沒有真正活在現在,而是在未來中尋找過去(與母親的舒適連結)。瑪莎的恐懼和需要是如此巨大,使她無法和男人建立令她滿足的關係。她太害怕寂寞,不敢放棄目前並不滿意的關係,而她的需求是如此狂亂,以至於不敢離開預期中的伴侶。
以上述三個故事中的女性來說,連結的力量都不是關係本身,而是恐懼孤獨。在孤獨中最害怕的,就是缺乏神奇有力的他人圍繞著我們,觀察並預料我們的需求,並為其提供對抗死亡命運的盾牌。所以可以很明顯的理解,死亡焦慮能夠呈現在生活中的範圍是很廣大的。
以為的感情問題,其實與生存及死亡焦慮有關。
illustrator: lost7
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工作時間表 在 王婉諭 Facebook 的最佳貼文
昨天,美國中情局發表一份 #全球總合生育率預測報告 ,其中台灣的生育率竟然名列 #世界倒數第一 !
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去年,內政部統計顯示,台灣死亡人數超越出生人數,首度出現 #生不如死 的狀態!
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身為一個生三胎四個孩子的媽媽,我深刻能感受到養育孩子的辛苦,不論是執業婦女的家庭工作兩頭燒,或是全職媽媽擔負起幾近全部的養育重擔,我都深刻經歷過。
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面對這些辛苦,我很高興今天能參加托育政策催生聯盟主辦的「性工法、就保法條文修正公聽會」,與會的各方先進都有著很明確的共識,就是要「營造友善的職場與生養環境,拯救生育率」。
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以下,也來和大家分享幾個公聽會的重點內容!
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🟡 托育政策催生聯盟召集人劉毓秀:撐起女性就業率,才能撐起經濟和生育率
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劉教授提出許多數據,指出21世紀已開發國家「生育率」與「女性就業率」正相關,台灣處於「生育率」與「女性就業率」雙低圈,而北歐國家則是「生育率」與「女性就業率」雙高圈。
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因此要提高生育率,首先就要保障女性在生育及工作之間取得平衡。然而,細看台灣女性就業率的數據,很驚人的是,25-29歲的台灣女性,就業率為全世界之冠;然而,一過29歲,到40歲之間,就業率直直下滑了18.2%,清楚顯現了女性在工作與生育間難以平衡的困境。
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🟡 托育政策催生聯盟發言人黃喬玲:育嬰假請假以月為單位,改為以小時計
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黃發言人則描述了育兒雙親的心聲,長時段的請假單位,仍使勞工必須育兒、工作二選一。如果能改以小時計,雙親都能更彈性分配時間,銜接工作跟育兒,緩衝上下班時間與接送托育的時間。
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🟡 中國文化大學勞動暨人力資源學系李健鴻教授:細緻化彈性育嬰假
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育嬰假以小時請假,雖然立意良善,但必須想到更細緻的執行辦法。李教授認為性別工作平等法可規範勞工預先排假權及須提出工作時間表,只有在法定特殊要件下,例如緊急生產需要或確實無法找到替代人力時,雇主才可以協商更改請假時間。
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我一直以來都致力於推進更為友善的育兒方向,同時,時代力量也已經準備提出就保法、性平法的修法草案,透過增加配偶產檢假、實施鼓勵男性請育嬰假的優惠措施、提升育嬰假的薪資替代率等,希冀能提高育齡女性的就業率,唯有達到職場環境的性別平等,才有可能讓現在的年輕世代有能力、有意願養育孩子。
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誠如專家所言,現已到了救亡圖存之際,我再次呼籲行政院及各黨團在開議後能儘速排審,打造友善勞資雙方的家庭照顧政策。
工作時間表 在 癮科技 Facebook 的最佳解答
對一些職務來說,也不見得一定要進辦公室,最近不少公司都著手規範新的混合辦公室制度。
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地址:旺角彌敦道628號瓊華中心15 樓
(仲有好多分店,本人通常油尖旺區分店出沒?)
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MIRROR演唱會分析4大成功原因!開全咪、無冷場、粉絲大力應援!|Vlog|韓星.追星|Lilliansssssss
MIRROR演唱會終於來到尾場!辛苦MIRROR的成員們在這星期為我們帶來超精彩的演唱會!相信大家這幾天也一直被MIRROR演唱會洗版,所有IG、FB都是MIRROR,但成功背後總有原因的!今次影片特別等到MIRROR演唱會尾場才公開就是希望可以和大家分享一點細節位。讓有去看、沒去看的你也可以從另一個角度去欣賞MIRROR演唱會。
00:00 前言
00:43 第一個原因:無冷場
03:09 第二個原因:舞台效果
04:09 第三個原因:開全咪
06:06 第四個原因:粉絲
08:53 唱其他藝人的歌曲
09:35 總結
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MIRROR演唱會Vlog~帶絕版手燈入場+入場前會場拎應援+觀後感!|Vlog|韓星.追星|Lilliansssssss
終於到MIRROR演唱會的大日子了!等了2年多終於再等到了!今次要多謝朋友為我搶了一張門票讓我有機會毒自去看!MIRROR演唱會真的超有心思,在rundown、選歌、場地的arrangement等等也真的是很用心,所以真的物超所值。沒法子到現場的朋友就看看這影片假裝自己也去了MIRROR演唱會吧!
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