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今日公事：32週產檢+幫🐰兒子剃毛
雖然現在都不用(無法)上班每天家裡蹲
但還是要把週末過得不一樣😏
🤩慶祝睽違兩個月終於又從超音波看到兒子
—————胎位正——成長速度正常—————
今天的晚餐🥣炸雞🍗披薩🍕哈根達斯🍦
簡直是 #放風的孕婦 這個菜單是老公指定的
不管明天行政院宣布三級是否延期
下週一起我要達成
🚥增加運動量-體力差就分成兩次各40分鐘
🚥工作技能學習-重拾商學院know-how研究近年來的網路行銷策略現階段計畫可實現部分
🚥投資技能學習-複習老公課程所教的技術分析技巧並完成新戶頭開啟
在家蹲居然已經三週了！
第四週開始要振作啦！
各位朋友一起加油💪
嗨！新年快樂 這幾天想好怎麼
創造最美好的2021🎏
🎉肯定過去的你:
告訴自己"你很棒"，今年完成了什麼事。
而那些錯過的、失去的都暫時放下，未來的你會更棒的!
🎉出門要導航，未來要藍圖
為了不要浪費新的一年，
讓我們一起規劃2021的使命與目標
不再陷入"不知道要幹嘛"的泥沼
🎉面對未知的未來，你要做的是"相信"
"關於搭火車這件事，重點不是你要去哪裡，而是你願不願意上車"
【北極特快車】
就算做好計畫擬定目標，未來還是有阻礙和恐懼，
既然上車了，要相信自己能夠找到出路，抵達終點站
🎉不斷學習
為了成為自己想成為的人，你可能需要
學習 與愛的人溝通
學習 健康的生活習慣
學習 更有效率的工作技能
學習 適合自己天賦的理財方式🧧
🎉給自己對話時間
每日半小時，給自己沉澱與深呼吸
謝謝今天的自己，感恩所有的美好
儲存好能量，告訴自己明天又是嶄新的一天
喜歡這篇貼文 請點兩下送❤
分享給與你一起跨年的人
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"有一些每日的例行性工作，因為已經做得很熟練，可能只需要花很少的時間就能做完、做到90分以上。此時，可以思考自己可以發展什麼其他工作技能，學習新東西。讓自己在專業上更加精進，或是往跨領域走。"
"這樣做的好處是，可以不斷累積自己的價值，組合出獨特的模式，不會被更便宜的人才取代。"
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本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！
詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
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★ 本集補充資料
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:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：
1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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哈囉 我是Selena
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「AB，我最近約會的對象只跟我到三壘而已，無論如何她最後都不跟我上床，怎麼辦？」
「AB，我最近約會的對象說除非我是她男朋友，否則她不跟我上床，怎麼辦？」
要了解這個時代，在一對男女剛開始認識時，他們能不能夠上床是由「女方」決定的，不是由男方決定的，我想這不會有什麼爭議，因為如果是由男方決定而不是女方決定的話，那很可能是所謂的犯罪行為，也就是說在兩性動態裡面：女人是性愛的守門員。
然而「女人是性愛的守門員」只是兩性動態平衡裡的其中一端，許多藍藥丸世界裡的男人忘記了這個平衡其實還有另外一端，也就是「男人是關係的守門員。」
本次直播，我就要來跟大家聊聊這被許多男人遺忘已久的角色，關係的守門員。
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影片目錄
00:00 intro
01:46 開場
05:57 紅丸三傑秋季講座
10:22 女人是性愛守門員
15:40 女人無法把性愛(長久下來)當作像是握手般的交換而不要求後續的價值
22:45 學員案例分析
27:28 交女友的前提，要讓對方覺得有賺到的心態
38:07 轉盤子浪費時間？其實把心思在單一妹子更浪費時間
44:57 別為了打炮喪失框架，劃清立場並篩選出正常的妹子
58:25 紅藥丸覺醒的男人轉盤子的豐盛心態
01:03:30 中場休息
01:06:05 QA:職場上會有焦慮心態，學習速度慢該如何調適？
01:21:45 QA:年過30了，男友沒有想結婚打算，是否該即時停損？
01:39:42 QA:和女伴有借貸關係可以嗎？錢該如何應用比較好？
01:43:19 QA:如何判斷該不該借錢給朋友或女朋友？
01:49:50 中場休息
01:52:13 QA:剛進入職場，本身非本科系該如何與本科同事相處？
01:54:06 QA:想跟妹子上床是不是都要先講明？氣場與心態該如何把持？
01:56:51 QA:怎麼看待女人越來越強調獨立自主？
02:05:23 QA:高價值男人會供養女人，那包養也算嗎？
02:10:23 QA:把工作當做逃避練game的心態，該如何平衡？
02:13:43 QA:離過婚的男人是不是就比較慘？
02:17:54 QA:烏克蘭的妹子也會吵男女平權嗎？都會吵什麼樣的話題？
02:20:37 QA:創業、接搭、約會的時間分配該如何調整？
02:23:34 QA:想把國外影片拿來做解析節目，會不會侵權呢？
02:24:48 QA:離婚的男人未來生活有多爽
02:41:22 秋季紅丸三傑相關資訊
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自己能力不足可以學習什麼技能. 工作. 2021年7月8日22:13. 我出社會快四年，快28歲，因一些因素工作都很不穩定待不長，大多是做業助的工作，也有過國外業務，會的語言 ... ... <看更多>
提供各階段職場護理、健康服務人員健康促進、職場工作技能學習協助、相關課程、多元職涯發展協助、諮詢輔導. . Private. Only members can see who's in the group and ... <看更多>
工作技能學習 在 找工作不如找方向《職場技能》 - Mr Ben【行動學習網】 的必吃
查詢【職場 技能 】課程→https://www.twstudy.com/course/c8bcc9ab2c14961d． ... <看更多>