有朋友問我點解咁鍾意食野都咁瘦!
其實我之前都有肚腩! 不過我發現自從我係食肥膩野之前,服用「REGAL GREEN 油糖の餐控」打定底先,之後肚腩情況就有改善,話咁快就超輕鬆咁瘦左1.5寸!
造成肥胖的最主要原因係澱粉(醣分)吸收。澱粉(醣分)可以提供身體主要能量,但如果澱粉(醣分)無被身體消耗完畢,血液中的糖分就會增加,令升糖指數值 上升。升糖指數值上升會刺激身體分泌一種叫「胰島素」的荷爾蒙激素。為左令指數值保持正常,身體會將無被消耗掉的熱量(糖胞)轉化成中性脂肪,堆積係人體內。
相反地,如果能夠控制升糖指數值,抑制胰島素的分泌,即使食得多,都唔容易引致肥胖。舉個例子,例如進食時先進食菜(膳食纖維類) 或蛋白質,最後再進食醣分高的食碳水化合物,咁就可以抑制餐後升糖指數值的劇烈增加。
有時出街食飯,未必下下有咁多菜可以食。不過唔洗擔心,只要服用一包「REGAL GREEN 油糖の餐控」充滿膳食纖維的粉劑,就可以阻澱粉同隔油份。臨床實證能阻隔 70%*澱粉吸收,避免過度吸收。同時地,「油糖の餐控」有效促進代謝、加速脂肪 燃燒及抑制脂肪吸收,可增加飽肚感。另外,「油糖の餐控」可以促進腸道蠕動同幫助排便,輕鬆達到理想瘦身效果。
「REGAL GREEN 油糖の餐控」成份天然,包括玉米來源可溶性纖維、白腎豆萃取物、綠茶萃取物、山苦瓜萃取物同山茶花萃取物。所以,服用「REGAL GREEN 油糖の餐控」無副作用,唔怕會造成依賴。食用方法亦相當簡單, 建議係一日三餐進餐前後 30 分鐘內服用,每次把 1 包粉末混入水、果汁、茶、咖啡等內服用。
建議食用人士:
✓ 經常進食高澱粉﹑脂肪﹑醣份食品
✓ 沒有攝取足夠的膳食纖維
✓ 三餐不定時或較夜進食晚餐
✓ 難控制飲食而希望保持苗條身段
非常推薦大家服用!
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😍好開心分享自己默默愛用好久的體態管理產品
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「彤雯主播:我們是 曲易 CHOYeR 想邀請您體驗我們的產品。如果您體驗後覺得不錯,也歡迎您不吝分享給您的粉絲。」
「嗯嗯沒問題!你們東西很不錯!我可以幫你們分享!」
「蛤?您不用先試用一下產品嗎?」
「不用,因為我本來就是你們的客戶…回購兩次了吧!不信你們可以去查顧客資料,我就是用本名訂購的~」
我向來標榜 #彤叟無欺。#曲易 真的是我一年多前,因為代謝明顯變慢、又因重訓受傷無法持續運動,原本合身的衣服愈來愈緊….看到好多藝人分享曲易,腦波太弱(?)自己默默上網訂購。第一次只敢買一組,後來果然超後悔….
後悔自己買太少!!🤣但週年慶優惠又已經結束~
等到隔年又做活動時,我立刻入手三組!放著慢慢用~
(現在官網有 #38折,比我之前買還便宜,真的要趕快搶🏃♀)
<彤雯主播還需要體重管理?>
我知道你們都覺得我身材好(咦有嗎😳),不過我其實很羨慕那些每天大吃大喝都不運動,卻還是很窈窕的人。老實說擔任主播這二十年,我非常認真在維持體態,包括飲食控制、運動以及天天量數字。但….
#歲月真的是把殺豬刀 啊!😭
以前看到數字增加,只要節食個一兩天就ok了,現在餓他一個禮拜也沒用><…
為什麼?就是年紀大了代謝變差啊!
所以現在的重點不是少吃,而是要吃對食物!
並設法增強自己的代謝能力!💪
<彤雯主播的飲食控制日常>:
一、選擇好食物好油+減少糖分及澱粉攝取:
✅以海鮮取代紅肉:我最喜歡的蛋白質來源是雞蛋跟鮭魚。
✅盡量少吃甜點也不喝甜飲:糖不只是體態剋星更是健康殺手。
✅澱粉盡量少吃:像是平常錄影的便當,我都只吃主菜跟配菜。
✅多吃好油:例如堅果及額外補充omega3等優良油脂。
二、168間歇性斷食法:
盡量把主要進食時間控制在八小時內。這對平日必須早起又晚睡的我來說確實有難度,所以只能說盡量,沒辦法天天維持。
三、想辦法增加身體代謝能力:
以前只喝拿鐵、現在改成喝黑咖啡。這是促進代謝的日常。但總是有得連續大吃大喝的日子:例如生日、聖誕節、跨年、農曆年….好友聚餐一攤接一攤,吃下去的份量遠超過身體所需要😂
‼這時曲易就是我的加強代謝法寶!
除了真實有感,重點是:不含中西藥!沒有可怕的副作用!(這點我很在意)
✅午餐前30分鐘:#綠色的仙女食代XS
內含日本專利多穀麴與專利山茶花萃取,重點在提升體內代謝力,降低澱粉攝取
✅晚飯後30分鐘:#紅色的魔鬼羨窕XS
內含紅花籽油、沙棘果油,也就是我強調的好油!以好油趕走壞油!加上富含皂角等大量膳食纖維、植物性膠質成分,讓上廁所更順暢!
✅睡前30分鐘:#紫色的妖精曲羨
內含擁有十項國際專利的「紐西蘭專利松樹皮」(這東西連CNN都報導過,獲得10項專利認證),能加速能量消耗,讓身體即便在夜間休息時仍繼續燃燒,促進堆積分解,代謝多餘油醣。
<我自己的真實感受>
雖然對我來說:體態管理至為重要。但我實在是個美食主義者,例如:
▪️每週一定要吃一次鹽酥雞🍗
▪️生日前後一週真的天天大餐🍲!
▪️今年中秋更 #吃了超過20顆蛋黃酥…
▪️這週聖誕聚會七天內有九攤!😭
這些叫我戒掉我真的做不到。可是透過上述的日常飲食習慣養成,以及短期的曲易幫忙,確實能在毫無痛苦的狀態下,滿足口腹之慾與對體態的要求。最明顯的是 #上廁所不再是件難事 #穿衣服不緊了 回到自己最滿意的狀態!😌😌
市面上類似的輔助產品很多,大家可以多比較看看。重點是 #不要選到含中西藥,甚至吃了會心悸手抖睡不著的產品。我現在是把曲易當家中常備品,需要時就使用一小段時間。有需要短期甩肉的人可以天天吃,並逐步調整自己的飲食習慣,我相信兩三個月後你就會愛上鏡子的自己喔!🌟
這真的是我親身體驗過,很有感才分享給大家!💕
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#現在假貨很多請大家務必要在官網買才有保障
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又進入火鍋🍲季節,高澱粉高油份,脂肪極容易囤積 😣
我選擇 Regal Green「油糖の餐控」,可阻隔身體吸收油份及澱粉,餐後將未及吸收的脂肪排出體外~
五大有效成分(減少體內熱量產生,阻斷肥胖的根源)
🔺玉米來源可溶性纖維🔺白腎豆萃取物🔺綠茶萃取物🔺山苦瓜萃取物🔺山茶花萃取物🔺
功效:
抑制餐後血糖上升、促進消化、有利排便、減少澱粉熱量吸收、減少&燃燒&溶解脂肪、促進脂質代謝、加速腸道蠕動、延緩醣類消化
我會一日三餐,每餐1包(把1包粉末混入水、果汁、茶、咖啡等服用),於進餐前後30分鐘內服,就可以幫助控制食慾,無須刻意節食。最重要是無藥性,無副作用,長期食用不會造成依賴。而且幫我補充膳食纖維,促進腸道蠕動,便便都去得更順暢 😇
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草姬 HERBS
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