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昨天接受Luminus原廠邀請，參加了維密雷射Femtouch上市發表會！！
其實對於女生的私密困擾，包括反覆感染、鬆弛、乾澀或是尿失禁的問題，國外很多專家已經把雷射當作治療的方式之一😘😘
還不知道該如何保養自己的私密處，或是想要做雷射除毛、改善暗沉，都可以私訊我了解更多喔❤️
#女性私密保養
#維密雷射
#Femtouch
#雷射除毛
#外陰美白
感謝夥伴的分享😀😀。
祝福伙伴的爸爸健康快乐。😀😀
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我今天要感恩#BEInternational，感恩Founders，讓爸爸找回健康。
很久沒有看到他這樣的笑容了。 不久前爸爸因為年邁高齡近80歲開始 ＃腦退化，導致他很多東西忘記，身體機能開始退化，也有 ＃尿失禁的問題。
自從他吃了 #zencosoBall 每天三次，一次8粒後，大概一罐半左右。 發現現在的他可以控制上廁所這個問題，臉色也變得紅潤。
非常感恩Founder帶進這麼好的產品讓很多人找回健康和笑容。 感恩。 🥰
Thank you partner for sharing,
I want to be grateful today
#BEInternational Thanks to Founder
Let Dad find his health. It's been a long time since I saw him smile like this. Not long ago, my father started #brain degeneration at the age of nearly 80 because of his old age, which caused him to forget a lot of things , his body began to degenerate, and he also had the problem of #urinary incontinence.
Since he ate #zencosoBall three times a day, 8 capsules at a time, about one and a half cans. He found that he could control the problem of going to the toilet, and his face became ruddy.
I am very grateful to Founder for bringing in such a good product for many people to find their health and smile. Grateful. 🥰
#BEInternational
#ZencosoBall酵素之王
#HealthIsBeauty
#HealthIsLove
Welcome 📱Pm
之前看藝人Ella的臉書，發現她也有產後尿失禁的問題，後來透過手術改善這個困擾。
不過講到「手術」這二個字，我有點害怕，後來我尋求專業的婦產科醫師諮詢，醫師評估後建議我可以先試試「非侵入性、不用脫衣服、不會造成疼痛感」的磁波椅治療，在經過10次的治療之後，我發現漏尿的程度真的有改善了一些耶！
我自己是在第8次的時候才明顯感受到漏尿的量好像有變少，從一開始像十元硬幣大小，到變成像一元硬幣大小。
再來就是次數的減少。例如我本來10次打噴嚏都會漏，第8次之後，我感覺有1-2次竟然沒漏，到現在第10次治療了，已經覺得有改善了一半以上，好感動啊~~🥺🥺🥺
磁波椅是一種透過座椅下方的微電流，來強化骨盆底膀胱的神經及肌肉，觸發盆底肌收縮的治療。
這是一種非侵入式、不會造成疼痛、不用脫衣服、也不用擔心有輻射的問題治療方式。坐一次磁波椅，相當於做1萬2千次的凱格爾運動呢！
看詳細的磁波椅治療👉https://pse.is/3c5r8g
不過因為每個人的狀況不太一樣，治療的感受和效果也會不一樣，提醒大家一定要先找專業的醫師評估過後，才能依照每個人的個別狀況，給予最適合的建議喲～～🙃
我是到永和的星幸福美學診所找曾郁文醫師，曾醫師是婦產科專業醫師，並長期以來都在專攻女性私密處治療，而且也非常認真的持續到各國參加研討會和進修，所以像是這種女性尿失禁、或是私密處的搔癢、反覆感染等問題…，都是她的專長～👍
老實說，剛開始幾次我覺得效果沒有很明顯，一度覺得很慌張～不過曾醫師要我不要著急，因為就像重訓一樣，肌肉也是需要一段時間適應和調整的，通常在治療過後2-3個月，效果會比較明顯。
不過我大概在第8次治療後，就明顯感到漏尿的量有減少，這對我來說，是很大的進步了呢！希望在持續治療之後，能讓我以後不用擔心沒有墊護墊不敢出門，也不用默默承受害怕漏尿的尷尬困擾了！
🥳如果大家也有產後漏尿、尿失禁的困擾，歡迎一起討論喲～
訓練骨盆底肌的好處
1.改善尿失禁
女性的骨盆比男性要更寬闊面積更大，並且由於女性的骨盆底肌上面有三個開口，分別是尿道、陰道、和肛門，而男性只有兩個開口，尿道和肛門。並且女性的尿道通路比男性要短很多，如果一旦出現肌肉力量不足尿液很容易流出，這也就是為何有許多女性都有尿失禁的問題
2.改善陰道鬆弛
骨盆底肌在女性懷孕期間對胎兒重量的支撐，在生產時最大限度的伸張，骨盆底肌群受到傷害非常大，許多女性在產後因骨盆底肌群受損，其收縮的能力往往減弱了許多。因此，很容易造成懷孕後的女性尿失禁和陰道收縮無力等現象
3.訓練小腹
隨著年齡的增長骨盆底肌群也會變得鬆弛，對內臟的支持力也相對的減弱。因此，導致內臟下垂與下腹向外突出的問題，尤其是產後的女性會更加明顯，這樣的問題也會影響身體曲線美感。所以，加強骨盆底肌的訓練對於收縮小腹也佔有重要功勞
#凱鈞Vlog日記
#G動椅 #骨盆底肌
#凱格爾運動
你知道嗎？其實大小便這件事也是需要學習的，因為錯誤的姿勢和習慣（尤其是所謂的“蹲”馬桶），可能會讓你頻尿、尿不乾淨、尿失禁，甚至是性功能障礙！為什麼錯誤的如廁姿勢會造成這些問題？又要怎麼做才是正確的呢？還有，我們可以吃哪些東西、做哪些運動，來預防頻尿和尿失禁的問題呢？
今日來賓: 洪峻澤、賴郁芬、彭溫雅、魏兆玟
【健康2.0】整集精彩內容
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主持人：陳月卿
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