中央疫情指揮中心公布 #新增28例本土案例(其中11例為居家隔離期間或期滿檢驗陽性者),個案分布以 #新北市15例為最多,其次為 #台北市9例,桃園市2例,苗栗縣及台中市各1例;其中16例為已知感染源、#3例關聯不明、9例調查中。
新北市15例,#三重2例 #蘆洲4例
侯友宜表示,蘆洲區有一名媽媽在職場擔任裝潢工,發病後傳給先生,再傳給小孩,一家3口都確診;另外,太太還傳給住在三重區的同事 。這位蘆洲太太的感染源是職場還是有其他足跡,目前還在釐清中。
侯友宜表示,板橋、新莊各1名確診個案都是順益汽車泰山營業所的員工,有司機來修車傳染給2名修車員工。經疫調匡列接觸者後,市府要求順益汽車行員工須進行全數篩檢。
指揮中心今宣布 #開放18歲以上民眾做意願登記,時間為 #即日起至7月15日下午17時,並同步進行第三輪結算,7/16-7/18將進行簡訊通知,符合資格的民眾接到訊息,才能預約施打。這批人數較多,將用長幼有序的原則發放簡訊。
第二輪有意願登記接種並勾選AZ疫苗的民眾,收到簡訊後,可以至超商、藥局、衛生所或健保快易通APP,選擇7/16~7/22由地方政府所開設的施打站時段進行接種。
日本三度捐贈AZ疫苗給台灣,陳時中表示,#這批100萬劑AZ疫苗將於7月15日抵台,謝謝日本前後捐贈三批疫苗,幫助台灣提高疫苗施打率。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#雄獅旅遊 #邱個ChillChillderPodcast #邱個 本集節目,由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出: 好的蛋白質 提升生活品質,全國唯一雙傑淨標章認證,清爽好喝不甜膩! 輸入折扣碼【CHIOUGRR】享優惠!官網滿599還免運! 🚀 傳送門:https://www...
小 小 修 車員 在 三頭六臂.英格蘭主婦 Facebook 的精選貼文
這幾天看到台灣疫情升溫,新聞底下鄉民謾罵不止,本來不想淌水,但是歐巴桑性格發作忍不住碎嘴。
一直有點離經叛道,不走主流路線,但畢竟是嚴格防疫的指標 (😂 自己封)、經驗老道守了十幾個月,一些想法給大家參考。
** 適當戰備
舖天蓋地都在宣導不用囤糧,我反對,但是戰備要恰當。
可能骨子裏有「逃難靈魂」(從小我媽常教導我們哪些東西『逃難時很好用』,大抵受外婆影響,那是個住在上海法租界的千金小姐用鐵盒裝金條嫁到台灣、從此與家人死生契闊的悲傷故事,因為這層關係朋友常笑我『何必準備逃難?到時跟著妳就好了』),即使這幾個月證明 #從沒有物資供應問題,到現在我們家還是維持戰備 (遮臉)。
但是請理智。戰備不是人擠人跑去超市、搶購泡麵和一堆衛生紙。
不太了解近幾年台灣超市宅配盛行度,但是可以的話最好 #善用網購,買 #平常會吃用的東西,適當準備蔬菜罐頭 (ex 玉米粒)、水果罐頭 (水蜜桃之類)、保久乳、肉類罐頭 (鮪魚、肉醬等等),#趁機清冰箱 把N久沒動過、食無味棄可惜的東西丟了,存放分裝好的譬如去骨雞肉、魚排、冷凍水餃、絞肉、熱狗、冷凍蔥薑蒜等等,然後 #確定生活用品無虞,像是洗衣洗碗液與牙膏。
戰備不是為了防止貨品短缺,而是最大化 #減少外出 (除非很想紅,要去超市開直播 🤣) ,如果不幸確診可以 #自給自足度過隔離 (早上看公告台灣現在似乎也慢慢走向輕症在家隔離 #把資源留給急需病人 的策略。去年 Lockdown 之後英國除了 NHS 召集義工在兩天內爆滿,還有許多民間互助社團幫忙禁足中的人領處方籤、買菜和處理生活大小事,雖然自詡最美風景是人,但畢竟是警覺性特高的民族,與其指望他人不如未雨愁繆)
至於衛生紙,都不買也太清高,大便沒紙還浪費一枚口罩才能去買不累嗎,適可而止準備一個月份;泡麵就免了,又不是颱風來沒水電,化學合成的重口味、沒料好空虛,吃了身心靈受創、免疫力降低。
時至今日我們家靠的還是每週一次超市宅配,整年裏去實體商店的次數十根手指都算得完,看到人多 (>3) 馬上彈開,很久沒以現金交易、付賬都用觸碰式晶片卡,回家馬上洗澡刷牙換衣服。
車裏的置物箱有口罩、手套和洗手液,去加油站使用很多人摸過的 #加油槍 特別注意消毒;超市送來的生鮮用消毒紙巾擦過才收、牛奶果汁之類的放在水槽用大量洗碗精泡沫沖洗、常溫保存的物品原地靜置三天,待所有東西歸位再用酒精噴桌子、消毒水拖地 (我比較極端就是了,大部分朋友沒這麼做也好好的)
** 外帶外賣
以英國來說,在出入管制期間,餐廳外賣不但沒被禁止反而更興盛,許多不能內用的餐廳甚至轉行賣起食物箱。
英國不像台灣有強盛的外食文化,取而代之是超市琳琅滿目的微波/烤箱半成品,換句話說不開伙完全沒問題。
站在偏執狂的角度,我不介意藉機磨練廚藝,那些外賣外帶我們只有極少次買過麥當勞得來速 (全程不下車,員工都戴口罩和手套)和附近的炸魚薯條 (店主獨排眾議不理會政府「小孩不需戴口罩」的建議、強烈阻止無罩兒童進入,去年年中之後更在門口擺領餐用的桌子,一律網上訂餐付款、店外取餐... 加倍嚴格的防疫措施讓老闆在網上和刁民唇槍舌戰,卻同時深得我心)
不買外帶外賣的原因除了 #難吃 ,還有食物送來之後要 #換盤子丟盒子和消毒麻煩,當然這是個人選擇,但是你怎麼知道食物烹煮和配送過程經手的那些人去過哪裏、衛生習慣好不好。
** 有針堪打直須打
勸打疫苗自己都覺得煩,說到嘴角起泡人家聽不進去。如果是去年十二月那我也遲疑,現在已經幾百萬歐美民眾當墊背身先士卒了,你們還等什麼?
上星期和朋友聊天,三十來歲的媽媽很開心說要去打 AZ 第二劑,「何德何能何德何能!」不同於台灣人聞之色變,英國這裏聽到有疫苗打多數欽羨不已趕忙追問。
原來朋友在 AstraZeneca 藥廠當分析師、這是員工福利,我問她信不信任自家產品她毫不遲疑:「當然。所有數據我都很清楚」。
不管誰看到媒體不斷報導哪些國家停用 AZ 疫苗、誰又血栓都會害怕,但是你們有沒有想過為什麼被群攻的剛好是這支 #非營利最便宜沒錢賺 的疫苗?為什麼歐盟自己訂貨晚搶輸了就開始說疫苗壞話,乾脆禁用掩蓋缺貨窘境,這當中有沒有政治操作 #見笑轉生氣?
那個零點零零幾、極低的血栓發生率比走在路上被雷擊中還低,即使發生了也不是無藥可救。不可諱言,我去打 AZ 疫苗之前也忐忑不安,那晚躺在床上翻來覆去,連翻身都想著我要多壓壓左手,因為很多人說打完疫苗會手痠三天,明天開始暫時不能自由自在側睡了...
實在睡不著我隨便逛臉書、找到幾個討論疫苗的社團,爬了幾則很意外發現深受台灣人信賴期待的美國疫苗副作用不惶多讓,不只發燒頭痛這麼簡單而已 (為免危言聳聽這裏不詳述)。
這樣講很壞,但是爬文發現「美國人的疫苗」也半斤八兩我得到「天下烏鴨一般黑」的寬慰,有針堪打直須打、熬來熬去熬成婆,雖然不能完全阻隔感染,但是能減少帶原傳播和重症發生的機率,要達到 #全民免疫 不能都等別人 (我不OK你先打?🤣) ,大家都有責任。
** 少看新聞,正面思考
大學和研究所主修大眾傳播,在很久很久以前我也曾經對這行抱著滿腔熱血。這麼優秀的我 (再度自封) 畢業之後火速找到工作,但是熱情光速被澆滅之後轉行從商。
也許誇大、加油添醋、無所不用其極的膻色腥才符合競爭下所謂的「新聞價值」,無論是否偏離事實,近代媒體似乎習慣報憂不報喜,獅子王買竹筍賣葡萄搭台鐵、萬華檢疫站的隊伍綿延幾百公尺... 然後呢?
然後好害怕。世界末日,一島懸命,心情差到爆。
不懂為什麼要公佈確診者去過哪裏、做了什麼、甚至家世背景,歹年冬不管有沒有和「足跡」重疊,提高警覺、謹慎防疫都是最基本的。沒有人願意中鏢、病人不是罪人,把別人私生活當作茶餘飯後的八卦話題要是某天易地而處,可還有趣?
在 Lockdown 期間,尤其個性容易緊張的人最好少看華語新聞以免引起不必要焦慮;減少外出並不是壞事,在家待著這一年,生活品質其實有所提升,免去通勤、省略社交、有很多時間和家人在一起、更多精神用來發展嗜好,大約半數的英國受訪者甚至希望永久維持「在家工作」型態。
這個病毒戰爭太久了,久到害怕的感覺越來越少,既然遇上百年瘟疫只能隨波逐流,盡人事聽天命,該做的都做了就正面樂觀的過好每一天吧。
在這麼長篇幅的勸世之後話又說回來,英國疫情雖然看似好轉、下週即將允許室內集會,不過當我發現對於玩樂超前部署不遺餘力的朋友們已經開始預約解封第一天帶小孩去看電影再去同學家玩過夜、甚至這兩天有人攜家帶眷走上倫敦街頭抗議以色列攻擊巴勒斯坦,還是忍不住抖了兩下,呵呵,世上還有什麼比豬一般的隊友更可怕?
後藤新平在百年前曾說台灣人 #愛錢怕死又好面子 雖然聽起來負面,但是大家都 #戒慎恐懼能自律,不假時日必定雨過天晴。
#Everything_will_be_fine
小 小 修 車員 在 Facebook 的最佳貼文
學歷不高,職業普通,卻能在死後留下大把遺產,理財路上,笨笨的烏龜勝過聰明的兔子,這樣勵志的故事,在「致富心態」這本書中隨處可見,不論是分析投資應有的心態或者鋪梗的手法,這本書都值得推薦。
平凡的羅納瑞德這輩子從事的工作都很尋常,加油站修車員、清潔人員,沒想到他死後資產超過八百萬美元,他在遺囑中捐了六百多萬美元給醫院和圖書館,所有的人都很困惑,瑞德的錢究竟怎麼來的?
他沒有中樂透,他只是把錢都投資在績優股,耐心等待幾十年,滾出了豐厚的財產。
光上述的小故事就已經讓人眼睛一亮,彷彿看到自己人生也有了點石成金的機會,更激烈人心的是精明的兔子如何慘敗,哈佛畢業的理查富斯康在美林證券擔任高階經理人,舉債買豪宅,導致他在2008年的金融海嘯破產。
作者認為如果想要研究一個人為何債台高築,無須研究利率,只需要研究貪婪、不安與樂觀主義的歷史,就可以發現人們總是不斷的把錯誤歷史重演。
這本書看似是理財書,我卻覺得更接近是投資心理學、人性觀察甚至頗具哲學味。例如:你的出生背景與人生經驗會影響你的投資決策,出身貧寒的人思考風險與報酬的方式,是富有子弟即使想破頭也無法參透。這無關誰比較聰明而是彼此一直過著不同的人生,人人看待世界的方式有自己獨特的觀點。
散戶承擔風險的意願,取決於個人的人生歷程。每個人都會花錢做出瘋狂的事情,因為我們的生命經驗不同,你認為非常瘋狂的事情,看在當事人眼中則是十分合情合理。
你要知道,有些事情不論潛在的利益有多龐大,永遠不值得冒險,無止盡慾望的追逐以及瘋狂與人比較,將讓自易置身於風暴與高風險中,如果你想保有你所有擁有的東西與人生,不是拼命瘋狂投資,而是知道何時該適可而止,你沒有必要為了自己不需要的東西,賭上自己擁有且不可或缺的人事物。
這是一本會讓你重新思考投資與人生的好書。
書名:致富心態
購書連結:https://www.books.com.tw/products/0010882259
分享本篇貼文與留言,天下文化提供三本好書給大家抽獎,4月13號公布幸運得主
小 小 修 車員 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#雄獅旅遊 #邱個ChillChillderPodcast #邱個
本集節目,由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出:
好的蛋白質 提升生活品質,全國唯一雙傑淨標章認證,清爽好喝不甜膩!
輸入折扣碼【CHIOUGRR】享優惠!官網滿599還免運!
🚀 傳送門:https://www.simpleprotein.tw/
邱個最愛口味:濃可可/奶茶/草莓/咖啡❤️
激推爆推推到爆
#33 雄獅旅遊,疫情海嘯海景第一排,原來邱個是領隊?旅遊&生活&運動【SBD人物誌】
本集節目邀訪邱個的三位超級好朋友,連筱意(Milly),范修溢,還有陳維霖(Torres)。
他們來自雄獅旅遊,負責行銷企劃,同時也都是外語領隊。
每年夏天都會一起帶團到日本富士搖滾音樂祭(Fujirock)
➤ 雄獅旅遊:主題旅遊
➤ 推薦雄獅旅遊:鳴日號列車
https://event.liontravel.com/zh-tw/railtour/future/index
推薦企業可以包列車,員工旅遊,環島。
➤ 澎湖花火節,環島遊輪:星夢郵輪探索夢號。
航行3~5天,換一個角度看台灣,推薦👍
➤ 什麼是導遊?什麼是領隊?
➤ 外語領隊不難考,但是有團帶比較難。
➤ FujiRock 日本富士搖滾音樂祭~
➤ 中南美推薦:秘魯,古巴。
➤ 修溢的印度旅遊推薦。
➤ Bikini群島,聊印度。
➤ 馬拉松旅行團,東京馬拉松,柏林馬拉松。
➤ 中南美 - 中南部,推薦台灣深度旅遊。
➤ 推薦公視紀錄片:【群山之島與不去會死的他們】邱個激推爆推推到爆。
https://bit.ly/2OTQMs6
➤ 推薦疫情期間,好好認識台灣,好好學習語言。
➤ 滑雪,爬山,肌力訓練基礎,安全考量。
➤ 熱愛拳擊有氧與馬拉松的Milly。
➤ 雄獅旅遊,達人旅遊推薦。
➤ FujiRock富士搖滾音樂祭,邱個極度推薦,現場痛哭流涕。
➤ 上班族的規律運動分享,不要讓課表把自己逼死。
➤ 推薦雄獅旅遊:鳴日號,跳島郵輪,潮農遊~
https://www.liontravel.com/category/zh-tw/agritourism/farming
❤️ 三位帥氣領隊的IG,追蹤起來!
Milly:@lienhsiaoi
修溢:@machupicchill
維霖:@torreschen36
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
小 小 修 車員 在 Opencar Youtube 的最佳貼文
喺英國著名大學畢業嘅林作,雖然外表好似不修邊幅,但學識、口才,以至修養,都充滿英國紳士味;Jaguar最新力作E-Pace,外形細小但極具跑味,非一般常見悶蛋SUV。
今次兩者走埋一齊,英式口味滿瀉。林作亦化身專業試車員,一跳上E-Pace駕駛席就一臉正經,同平日搞笑形象180度改變!
小 小 修 車員 在 小小修車員(遊戲書) | 蝦皮購物 的相關結果
歐弟準備去叔叔的修車廠幫忙,他要修理骨董車、消防車、吉普車,還有一輛正在比賽的賽車。來和歐弟一起釘釘子、轉螺絲和螺帽吧! 藉由模仿大人修理物品來激發想像力、手臂 ... ... <看更多>
小 小 修 車員 在 小小修車員 - 好賣+ 的相關結果
歐弟準備去叔叔的修車廠幫忙,他要修理骨董車、消防車、吉普車,還有一輛正在比賽的賽車。來和歐弟一起釘釘子、轉螺絲和螺帽吧!藉由模仿大人修理物品來激發想像力、手臂 ... ... <看更多>
小 小 修 車員 在 小小修車員| 小書蟲精選童書 - 好開店 的相關結果
三種工具:螺絲起子、板手、鎚子(木質玩具兼具質感及安全性)修車囉!歐弟準備去叔叔的修車廠幫忙,他要修理骨董車、消防車、吉普車,還有一輛正在比賽的賽車。 ... <看更多>