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在這段疫情期間...家裡的食物都快沒貨了，外出購買又很不太安全，加上去了超市想買的食材也都被一掃而空，這時候來個網路購買 #灶咖鮮生蔬菜箱，有很多的蔬果可以讓我和家人一起加菜煮得很豐盛，而且他們家的蔬果跟在外買的新鮮程度是一樣的，真是既方便又省力啊～
一般在外購物的蔬菜都是用塑膠袋來進行包裝，這樣容易讓蔬果變得不再健康，且濕度太高容易變質，但#灶咖鮮生 他們家貼心的點在於...為了讓蔬菜保有新鮮度，他們會使用紙巾來包住蔬菜，讓水分不會太快流失，這樣顧客收到宅配箱的時候，也能安心食用哦😉👌
⚠️嚴選小農生鮮蔬菜(不含箱體)，每箱蔬菜皆有4公斤重❗
粉專🔎 灶咖鮮生
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購物連結➡️ https://reurl.cc/qgG8Mg
#蔬果箱 #防疫蔬果箱 #素食 #蔬菜水果 #素食美食 #宅配美食 #防疫美食 #蔬果攝取 #防疫開箱 #每日蔬果 #蔬菜 #水果 #純素 #全素 #新鮮蔬果 #小農生鮮蔬菜
嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。
這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬果箱的經驗嗎？
上個禮拜因為打疫苗的關係，至少有三個全天都廢在家裡體驗被卡車輾過的感覺 (沒打過的別擔心，每個人反應不同囉，主要是我沒有吃藥去緩解不適，全部交給免疫大軍去作戰)，雖然精神萎糜，但肚子是另一個平行宇宙，特別感覺飢餓，但休息期間聽醫生的話，不喝咖啡茶，不吃海鮮 (魚可以), 儘可能不要出門日曬吹風，只能在家裡過著吃喝昏睡的日子，還好事先預約了蔬果箱，在副作用大緩解的 Day 3 收到，真的是幫了大忙。
我很喜歡去傳統市場跟超市採買，但每次明明沒買多少東西，兩個購物袋也沒有裝滿，卻重得不得了，扛回家都快崩潰了。後來學聰明了，米、油、調味料這類比較重的都採取網購，那幹嘛不也來宅配蔬菜水果，我們社區在疫情期間倒是很多人這麼做。
這次的蔬果箱初衷很不錯，所有蔬果都是裸裝或用紙袋分裝，完全不使用塑膠袋，而蔬菜是當日產地現採直送，這點算是有吸引我 :)
個人覺得蔬果箱有另一個好處，就是有很多食材平時在傳統市場或超市難買到，蔬果箱反而有，好比顏色呈現鵝黃色的奶油黃龍果，我這個台北俗第一次看到，不過味道與紅色的火龍果都一樣就是了。
還有平時去市場買的菜就固定那幾樣，但蔬果箱的蔬菜種類很多，像蘋果絲瓜、捲心菜、拇指水果黃瓜、山蘇、水蓮菜這些之前沒買過。
算一算有二十多種，詳列如下。趁著食材新鮮，當天就做了幾道料理，果然新鮮就是美味～(📍料理照分享在IG限時動態--“一日三餐“📍)
🔔 這次的蔬果箱內容如下：
❶ 澳洲馬鈴薯 ❷ 水果彩椒 ❸ 牛蕃茄 ❹ 大蒜 ❺ 老薑 ❻ 甜豆筴 ❼ 拇指水果黃瓜 ❽ 地瓜 ❾ 梨山高麗菜 ❿ 蘋果絲瓜 ⓫ 紫洋蔥 ⓬ 栗子南瓜 ⓭ 山蘇 ⓮ 水蓮菜 ⓯ 奶油黃龍果 ⓰ 黃金果 ⓱ 台東拇指酪梨 ⓲ 荷蘭豆 ⓳ 羅勒 ⓴ 荷蘭芹 ㉑ 香菜 ㉒ 雞蛋兩盒 ㉓ 青蔥一把
由中華海洋生技結合產、學、民間等各界專家，共同打造台灣第一個結合褐藻主題及社會服務的平台 「Hi-Q 褐藻生活館」，研發融匯創意商品(Creative)、人醫保健健康管理(Health)、抗老保養(Beauty)、褐藻鮮食(Fresh)與寵物健康良伴(Pets)五大領域，是全家健康管理生活好伙伴!
全台第一家褐藻創意美食餐廳「Hi-Q鱻食」 --- 嚴選以專利生態海水養殖，並使用獨家褐藻醣膠餌料餵養，通過二次檢驗、風味更勝野生的褐藻醣膠健康魚。
世界級｢Hi-Q生態循環水養殖」的珍貴褐藻醣膠健康魚，通過產銷履歷TAP認證、HACCP食品安全管制系統認證，第三方單位逐批兩次檢驗合格，孕育出營養滿點的健康食材，入口魚肉Q彈鮮甜滑嫩，風味更勝野生魚。
搭配嚴選Hi-Q生產的優質海鮮產品，結合台灣在地小農無毒蔬果以及多種高級食材，產地鮮送，研發出一系列Hi-Q鱻食館簡餐、定食、葷素風味火鍋、主廚私房菜與桌菜全系列美食，滿足親朋好友與工商宴客不同的豐儉需求。
延攬主廚小剛率領的五星級廚藝團隊，以職人的專精與誠意，提供多樣美味、營養兼具的褐藻主題餐點。另有風味獨特的褐藻咖啡、褐藻茶、褐藻餅乾，免費請用餐來客品嚐。
Hi-Q褐藻生活館 x Hi-Q鱻食餐廳
地 址：台北市松山區八德路四段123-1號1樓/B1
訂位電話： (02)2747-0028
營業時間：週一至週日 11:30am-21:30pm
Hi-Q褐藻生活館：https://house.hiqbio.com/
Hi-Q鱻食：https://house.hiqbio.com/food/
線上訂位： https://inline.app/booking
Hi-Q官方商城：https://eshop.hiqbio.com
FB粉絲頁： Hi-Q褐藻生活館
(註)本影片與文字版權歸屬SJKen個人所有，歡迎註明原文作者姓名與出處後分享轉載，如需移作商業營利使用，未經本人書面同意，不得任意下載、轉載、分享、塗改，盜用必究。
由中華海洋生技結合產、學、民間等各界專家，共同打造台灣第一個結合褐藻主題及社會服務的平台 「Hi-Q 褐藻生活館」，研發融匯創意商品(Creative)、人醫保健健康管理(Health)、抗老保養(Beauty)、褐藻鮮食(Fresh)與寵物健康良伴(Pets)五大領域，是全家健康管理生活好伙伴!
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訂位電話： (02)2747-0028
營業時間：週一至週日 11:30am-21:30pm
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Hi-Q鱻食：https://house.hiqbio.com/food/
線上訂位： https://inline.app/booking
Hi-Q官方商城：https://eshop.hiqbio.com
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