【#好食課專欄】#每天早晚一杯奶 #能喝到足夠的都是好奶
近年來，低脂鮮乳的傳言一直不斷，有人說低脂鮮乳有加澱粉，有人說喝低脂鮮乳反而更容易胖❌，甚至有媒體說會導致帕金森氏症❌，還有很多人誤解每日飲食指南將低脂乳製品改成乳製品的意義👊👊！
這次，好食課營養師統整了幾個低脂鮮乳的迷思，一次破解給大家看！別再被這些迷思嚇到了～
#顯示圖是商業圖庫下載的 #小編找不到營養師的照片🤣🤣
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