今天來聊聊蜂蜜~
我從小是奶奶帶的，跟奶奶住的那些年我從來沒有喝過汽水之類的飲料，大部份時間除了水以外就是只有豆漿和鮮奶。
據說我唸幼稚園時曾經因為太久沒便便(因為大不出來)導致發高燒送急診，醫師建議平常可以多喝蜂蜜水，於是奶奶就多開放了蜂蜜水這個選項。
上小學回媽媽家住以後，一直到前幾年我媽媽離開，不知道為什麼，我們家的飲料一直都是蜂蜜水，夏天則會加入檸檬變成蜂蜜檸檬。
我曾經在電視上看到一個號稱很機車、逼走好幾任助理的女藝人，說要當她助理、每天第一件工作就是去她指定的店舖拿泡好的蜂蜜水和水果盒、風雨無阻，因為那是她重要的體內保養。
事實上蜂蜜確實有很好的體內保養和養顏美容效果，大家可以自己上網google，除了三歲以下小孩不適合吃以外，幾乎沒什麼禁忌。
我經常因為白天話講太多所以喉嚨乾癢，這時我會直接吃一小湯匙的蜂蜜，不但潤喉，香香甜甜的心情會很好。有時喝了酒會偏頭痛，或是嘴巴裡苦苦的反胃，蜂蜜水也是很好的解酒和開脾飲料。
我們家也是冰箱裡一定有鮮奶和一壺蜂蜜水，龍龍從小也是不喝外面飲料的，以前發燒時還會喝點寶礦力，最近半年則都是喝蜂蜜水，有時配鬆餅、配原味優格、或果汁加一點蜂蜜調味都很棒
我先生則最愛喝茶裏王這種瓶裝飲料、一天好幾瓶、喝到我公公罵人；前陣子我們家浴室出現螞蟻，我都懷疑是不是我先生飲料喝太多、排出的尿糖份高而引來的！
於是最近我也開始禁止他喝飲料了，要喝甜的就只能喝我泡的蜂蜜水，他倒也沒有反彈太大，因為的確挺好喝的。
唯有一點要注意，現在什麼都有假的、什麼都有合成的，蜂蜜本身是天然的但是加工過程還有出現什麼那我們真的不會知道，所以選擇安心廠牌是一定要的，喝到假蜂蜜，非但保養不成還會傷身。
我最愛喝的調酒就是Mojito，前幾天與朋友一起午餐，我帶了一小罐 #紐西蘭施慕芙哈比花蜜 給朋友試吃，我點了一杯Mojito，並請餐廳用我帶的花蜜取代果糖，只加了一點點，整個花香更明顯，閉上眼睛喝一口，真的覺得蝴蝶都要來了啊～~~
#紐西蘭施慕芙哈比花蜜 我目前正在開團，大家可以趁優惠試試看。
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