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👦👧：麻麻我今天有乖，可以吃果凍了嗎？

自從讓豆葳嚐過Umay 黑醋栗果凍，他們每天都念念不忘！媽媽我每天秉持著三餐飯後給一顆的原則，來讓他們更有動力乖乖聽話不搗蛋❤️

雖然我不是很嚴謹的媽媽，但關於甜食我絕對不會亂給，畢竟看過太多專家分享小孩攝取太多甜食會有什麼樣的狀況，也讓我給予之前更加仔細的研究。

#不添加防腐劑 #不添加香精 #不添加色素，Umay黑醋栗凍的三不，讓我放心很多😌

選用來自紐西蘭的黑醋栗，連媽媽我吃一顆都驚訝！！！酸酸甜甜的滋味，有著20%原味果汁的酸甜感，清爽開胃不增加身體的負擔，想到真的會流口水～ #這不是小孩專屬零食 #在我們家大人也一起吃啊✌️

【#你以為果凍只是好吃而已嗎😏】
黑醋栗所含的花青素是藍莓的1.7倍，而紐西蘭黑醋栗的花青素含量比其他品種多了4倍，大家都知道吃藍莓顧目稠👀，這樣你知道吃黑醋栗果凍的同時，也讓你攝取更多花青素吧👏

#給寶貝絕對要給最好的 這是我一直堅持的
給小孩吃的東西絕對不能亂選，超多網友好評不是沒有原因的喔！

#黑醋栗凍飲 也讓我好驚豔❤️
黑醋栗綜合美果汁加上 #奇亞籽，一杯不到100大卡，補充膳食纖維，增添飽足感的同時也可以讓你更加順暢💡
隨時帶著走，冰過再喝更加美味！
我想要控制一下攝取的熱量時，就會用黑醋栗凍飲取代下午茶，美味及滿足完全不打折👍

【 #寵愛寶貝的同時也別忘了寵愛自己】
這兩個多月的防疫生活，我幾乎每天都2點睡7點起床，心裡的疲累只有自己知道😢 幸好 #紅石榴玫瑰果C 給我好氣色，取代高熱量的宵夜，超低熱量63大卡，果粒的酸甜口感，真的會一口接一口～

#自然美顏的金三角：紅石榴、白藜蘆醇、玫瑰果C
冰冰喝更過癮～還可以自己做變化，像是加牛奶、加氣泡水、加白木耳等，口感滋味都更多變化，讓每一天都好期待我的美好享用時光❤️

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㊙️貼心小提醒：建議孩子有一定咀嚼能力再給予果凍，並且食用時須家長陪同

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【 7月韓國連線 】
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茜茜在挑選給三個孩子的玩具，可以說是非常用心，不只要益智+好玩兼顧，安全無毒更是最重要！

上次有跟大家分享的是屬於0~15M【幼兒篇】，
這次分享的【#幼童篇】是15M以上的玩具。

15-24M｜聰明認知學習｜跑、跳、精細動作
24-36M｜快樂社交互動｜情緒、角色扮演、精細動作

茜茜將此篇分為五種不同面向，讓孩子聰明玩快樂學：
💛 超擬真！角色扮演社交能力
日本便利商店～模擬店員客人遊戲
聲光廚房～有你沒看過的所有擬真家電，像是真的會把麵包烤出顏色的烤箱、可以擠壓出水的熱水瓶、有炒菜聲的瓦斯爐、就像家裡的冰箱一樣有冷藏冷凍和冰塊盒，這個買整套超好玩！

💛 超動感！音樂節奏探索
音樂樂器玩具茜茜分享過幾個品牌都有推出，樂雅的很特別在於是有腳架+座椅的電子琴，麥克風是認真擴音的功能，很像真的麥克風，功能鍵也變化很多唷

💛 超益智！動動身體動動腦
想讓孩子在家裡也能放電，平常早點睡，能在室內玩的運動：保齡球、套圈圈、高爾夫球，收！

💛 超愛玩！洗澡樂趣多
洗澡玩具真的很讚誒！
我們家的三寶都愛泡澡，所以洗澡玩具也特別多，樂雅的洗澡玩具質感很不錯、配色也漂亮，一起分享給大家。

💛 超好玩！擬真米黏土
無味+觸感好+可混色+無毒安全的米黏土，15M以上就可以開始玩。
模具超級強，搭配米黏土一起玩，成功率超好～做出來的食材就像真的ㄧ樣，

茜茜的軟硬兼施要求下，跪求廠商把上一團4小時秒殺，大家收到評價都很高的『米黏土』一起入團分享！因為是特別給茜茜的獨家，所以是特別訂來的“預購”，也是最快到台灣的時間，可以跟同團其他玩具一起買起來，先玩現貨，預購後到繼續玩。

茜茜在心得文中有分享“孩子實玩經驗”，讓爸鼻媽咪能在每個階段透過玩具、書而給寶寶充分的成長訓練，一起幫助寶寶快樂的玩、聰明的長大喔

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📍團購時間：即日起~7/20(二) 23:59止
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8月份回覆留言內容：親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎、追奶後奶量沒增加需要去醫院照超聲波嗎、該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣、晚上擠的奶早上喝會否導致寶寶嗜睡/冷凍的存奶營養是否不符合寶寶不同年齡的需要、順產時的側切和撕裂不痛嗎、小白點已破有奶水排出但乳頭疼痛怎麼辦、孕期醫生發現乳房有硬塊應該斷奶後拍X光或擠奶期想辦法先把奶通開、4個月開始刷牙該如何排進睡前儀式、寶寶最近晚上9點睡到5點很久沒吃OK嗎/若吃米糊後拖更晚才吃奶媽媽該如何排奶、擠奶器導致的乳暈腫痛可以用哪些藥膏、寶寶何時跟大人分房睡比較好、若寶寶趴睡可以減少Tummy Time嗎、寶寶剛出生黃疸指數偏高該怎麼辦、1歲多寶寶不喝鮮奶怎麼辦、寶寶邊喝奶邊拉屎之後就不認真吃了怎麼辦/2個半月寶寶很少給feeding cue怎麼辦、懷孕30周有初乳要先擠出來嗎、給寶寶3-5分鐘自我安撫時家長應該在身邊或離開、寶寶平常會自行入睡但遇到媽媽就失敗怎麼辦、沒經過睡眠倒退期真的需要擔心嗎、9個月寶寶匍匐前進算爬嗎、3個月親餵寶寶不接受奶瓶可以給學習杯喝奶嗎、清理鼻子時可以用棉簽嗎、排脹氣裡的脹氣指的是colic嗎、1歲後寶寶睡前喝鮮奶需要刷牙嗎、寶寶出生半個月是每4小時喝一次奶嗎、寶寶吃副食品沒碰到嘴巴旁邊皮膚但還是紅腫是食物過敏嗎、3個月母奶寶寶每天大便2-3次正常嗎、寶寶若食物不耐或過敏母乳媽媽需要忌口嗎、寶寶會爬後開始練走可以用walker嗎📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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5月份回覆留言內容：9個月寶寶沒長牙BLW食物要保持軟軟的嗎、母乳結塊聞起來酸酸的壞了嗎、寶寶年齡多大才不用一樣一樣嘗試、寶寶剛開始學習杯子時喝奶該用奶瓶還是杯子、6個月寶寶能直接用吸管杯喝配方奶嗎、泵奶器泵奶會否破壞供需平衡/多餘初乳沒擠出來是否浪費/單邊餵奶後寶寶把RT吐出不吃可否直接入睡、吃完副食品用湯匙給水算練習喝水嗎、8個月寶寶只吃市售零食不吃家裡自製食物該怎麼辦、用開口杯餵水寶寶會伸出舌頭是否可以讓他自己練習手持、親餵時情緒低落是否為產後憂鬱、寶寶tummy time超過一小時會有不良影響嗎、寶寶開始吃輔食後如何辨別攢肚和便秘、4個月可以BLW嗎/看大人用餐具會否導致寶寶不用手吃/在戶外時可以混合傳統餵食嗎、9個月寶寶建議什麼玩具、寶寶用手肘撐起抬頭不用手掌正常嗎、7個月寶寶水杯需要每次消毒嗎、5個月多寶寶愛坐有影響嗎、加濕器會讓寶寶咳嗽嗎、為什麼不建議寶寶使用吹風機、1.5歲寶寶開始建議練習使用鴨嘴杯或吸管杯、乳頭護理後橄欖油需要擦拭掉嗎、2個月寶寶大便有酸味和黏液正常嗎、寶寶一直使用吸管杯需要在2歲前改為開口杯嗎、7-8個月寶寶該喝多少水/如何教寶寶用吸管喝水、寶寶從吸管吸水但吐出來不吞怎麼辦、上面鴨嘴下面吸管的學習杯可以用嗎、9個月寶寶晚上10點稅會太晚嗎、順產的3級會陰撕裂傷口3個月後還是流血疼痛怎麼辦、寶寶洗澡是否要貼臍帶、哺乳期可否拔智齒/麻藥和止痛藥會否影響母乳、半夜親餵後拍嗝導致清醒是否可以不拍嗝、不打減痛分娩epidural可以承受生產的痛嗎、平日裡如何探知寶寶是否缺鐵或缺維他命D、寶寶出生錯過肌膚接觸一周後還可以做嗎、發展指標早產兒該用矯正年齡計算嗎、只有晚上和半夜親餵是否會退奶、寶寶需要每天早上清水洗臉嗎、寶寶的爸爸甲殼類過敏該如何讓寶寶接觸蝦、寶寶1.5個月只會tummy time對其他沒興趣正常嗎、寶寶口腔護理如何減少排斥感、寶寶洗澡完畢一出水就哭的原因是什麼、哺乳期可以喝母奶或吃乳製品嗎、寶寶7個月醫生建議餵兩餐奶搭配兩餐酸奶可行嗎、寶寶10個月媽媽奶量衝不上來考慮退奶該怎麼做、寶寶天天擦乳液需要天天洗澡嗎、親餵會否可能過度餵養、讓寶寶早點睡過夜是否會提高新生兒猝死風險、4個月寶寶坐不穩可否讓寶寶趴著拿食物進嘴巴吃、換奶粉後出現綠大便是否適合、1歲寶寶需要枕頭嗎、乳盾一定需要戒除嗎/該怎麼戒除乳盾、2個月親餵不成功可以一直泵奶瓶餵嗎、為什麼親餵寶寶只要媽媽不要奶嘴或其他安撫道具、3個月寶寶開始親餵時發出嘖嘖聲該如何改善、寶寶頭1-2個月沒包包巾為什麼後來就不適合再用、BLW吃完需要拍嗝嗎、7.5個月寶寶只接受親餵和滴管餵奶該怎麼辦、7個月寶寶去奶奶家後回家不適應該怎麼辦、新生兒在睡前儀式時與”吃飽-護理-哄睡”重疊該叫醒來進行睡前儀式嗎、塞奶時如何讓寶寶倒掛在乳房硬塊上親餵、1周大寶寶睡覺時發出哼唧與小小哭聲並沒有醒來是正常的嗎/新生兒一定最少3小時餵奶一次嗎？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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#自主入睡 #睡過夜 #睡眠訓練 #育兒
【育兒需知】寶寶睡眠訓練全攻略 新手爸媽必看 從此不用再為睡覺而擔心！

又是半夜上傳哈哈，真的很抱歉～
這幾天真的盡量擠時間出來完成這部影片，想了很久到底要怎麼把這部睡眠訓練影片講得完整明白給大家，真的很不容易，一度很壓力哈哈！希望出來的成品還是可以接受的 XD
其實這部影片真的超長，我把後面10分鐘的部分，3個Tips剪到下一部影片了，應該很快就會上傳，如果大家還有什麼疑問就再私訊我吧，我會盡量回覆大家的 :)

寶寶可以睡過夜真的很重要，希望這個影片可以幫助大家從此可以睡飽飽，讓睡眠這個關卡可以輕鬆一點，這樣我就很開心了。

一起讓寶寶睡過夜臉書社團：http://a0.pise.pw/SMWEF

希望你喜歡今天的影片!

LOVE,
Mackey媽咪
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01:48 不夠睡的壞處
03:36 介紹作者Tizzie Hall
04:32 什麼是自主入睡？
06:14 怎麼訓練寶寶睡過夜（如果可以的話希望你們還是把整部影片看完喔，這樣你們會更明白，也不用重複問我影片裡面有回答到的問題XD）
09:06 怎麼分辨寶寶的哭聲？
11:38 規律作息的重要性
12:32 寶寶半夜不會討夜奶嗎？
13:40 什麼是夢中奶？
14:36 夜晚拍嗝的方式
16:39 睡覺環境和穿著***（最重要，請一定要看！）

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??? 下載寶寶0-24M作息時間表：https://mailchi.mp/cb330232323b/0-24m
（做這個做到我的腰快斷了 XD）
BONUS 雙胞胎寶寶作息表：https://mailchi.mp/29cb53f569a1/utxj7urpgl
（如果沒收到email可以在「全部郵件」或是「垃圾郵件」看看，如果還是沒有可以立即留言給我喔，我會即時發給你！）

? 睡眠101影片
睡眠3招讓寶寶睡過夜：https://youtu.be/0nNEdZ9Qqfc
睡眠Q&A：https://youtu.be/n27mSKDH_rg

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? Camera：Panasonic GF7 / Canon G7 X Mark II / iphone XR
? Editing： Final Cut Pro X
? 音樂來源：epidemic sound（付費使用）
In-Outro Credit to：Manique Here

非商業合作影片
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