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關於 寶寶睡一下就醒ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在寶寶睡一下就醒ptt這個產品中，有5篇Facebook貼文，粉絲數超過4,371的網紅我們不只是老師，也在其Facebook貼文中提到， 【＃生活隨筆】04：悅日人 （暘斌） 經營粉專是一件既累人又有意義的事。 拿上週的文章〈最積極的耍廢──爸爸的「陪安胎」心得 〉為例。 發文的前一天晚上，我先花一小時回顧安胎時的照片，重新回憶當初的種種。 發文當天，早上6：00→7：30、中午11：00→12：30、下午3：30→5：30...

「寶寶睡一下就醒ptt」的推薦目錄：


寶寶睡一下就醒ptt 在 我們不只是老師 Facebook 的精選貼文

我們不只是老師 By 我們不只是老師

2020-03-09 23:00:50 有 127 人按讚
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【＃生活隨筆】04：悅日人 （暘斌）

經營粉專是一件既累人又有意義的事。

拿上週的文章〈最積極的耍廢──爸爸的「陪安胎」心得 〉為例。

發文的前一天晚上，我先花一小時回顧安胎時的照片，重新回憶當初的種種。

發文當天，早上6：00→7：30、中午11：00→12：30、下午3：30→5：30，利用寶寶還沒起床和所有小睡的空檔，一共五個小時，將文章完成。晚上寶寶就寢後，我和芳瑜又花了一小時潤稿和處理照片，才終於發布文章。

發文之後，忙碌才正要開始。芳瑜一邊幫我轉發至PTT媽寶版和FB的雙胞胎社團，我一邊回覆紛至沓來的訊息，中間穿插洗個戰鬥澡，立馬抱起手機繼續回留言。

最後我們休息時，已是凌晨一點了，算一算，光是當天，就花了8.5小時在這篇心得分享上，說不累是騙人的！

累，不過很有意義。

每一則留言，我都仔細看過並一一回覆。親朋好友們的誠摯祝福，讓我們感到心頭溫暖；素未謀面的網友們，紛紛留言說出自己的生命故事，令人動容。

有一位懷孕中的雙寶媽推文表示，因為這篇文章而決定開始對自己的身體多加留意。另一位雙寶媽則是說她目前居家安胎中，非常有感，希望和我們的寶寶一樣待好待滿。我提醒她們記得適時放鬆一下，亦可透過網路隨時和我們經驗交流。

花費8.5小時完成一篇文章，的確不輕鬆，但一篇文章能讓我們和上千位朋友們正向交流，真的很值得。

生命就該浪費在美好的事物上！

我想透過粉專，努力成為一個「悅日人」（Daymaker）。謝謝這個粉專，給我們一個發表的舞臺。謝謝關心這個粉專的每一位朋友，因為有您，我和芳瑜的生命變得更加豐盈。

註：
「悅日人」，一個相信每天有意識地做讓人快樂的事，就能讓自己更快樂，讓世界更美好的人。
（引用自 朱平《生意人、悦日人、漣漪人》）

Lin Binder Emily Liang

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我們不只是老師

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「我們」是暘斌與芳瑜夫婦 「老師」是我們的外在標籤 「不只是」指標籤以外對自己的期待與追求 歡迎在終生學習的道路上與我們同行
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寶寶睡一下就醒ptt 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最佳解答

LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 By LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

2019-04-01 22:35:19 有 54 人按讚
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孤立無援的新手父母，育兒不再沒有頭緒
《超級嬰兒通實作篇》
幫您指出一條育兒明路

我算是比較理性的媽媽，也可以說是後天母愛型的媽媽，我的母愛是隨著孩子落地後，日積月累照顧下，才慢慢萌發成長，比起身邊姊妹懷孕時的喜悅與期待，得知自己懷孕時，內心擁有更多的情緒，是對育兒的恐懼！

觀摩過好姊妹實際育兒的情況，知道照顧孩子很不簡單，面對母親這個未知的角色，我很怕無法勝任，但就算你不想面對，懷孕是有期限的，十個月不到的懷孕準備期，眨眼就過，在月子中心躲了20天後，回到家看著稚嫩的嬰兒，一切只能堅強面對。

迎接新生命的前三個月，感覺我的靈魂隨時都在飄（苦笑），我真的一度以為會熬不過這段，身心靈的疲憊，好像快累死（覺得誇張嗎？有同感的媽媽請舉手，這絕對是真實感受。）

一個人面對孩子時，常因為孩子的哭聲感到崩潰，產後賀爾蒙影響，心情容易沮喪，有時坐著就流淚，望著鏡子裡那個掛著雙邊擠乳器的我（那時，我好像牛），被自己的狼狽震驚，也常邊擠奶邊哭，媽媽，原來是這個樣子！

我完全搞不懂孩子的需求，媽媽跟婆婆遠在他鄉，身邊沒有前輩手把手的指導，更沒有可以替手的後援部隊，一切只能靠自己實戰，新手媽媽這條路，我走得非常艱辛，血淚相伴。

如果有人教我怎麼做就好了，有前輩可以提供經驗給我多好，那是我當時最渴望的事情，育兒，真的不簡單，尤其對新手爸媽而言，更是艱難

但其實不用像我一樣，實戰撞到頭破血流，只怪我自己不愛看書，其實坊間很多育兒書，都可以提供參考。

《超級嬰兒通實作篇》這本書，就是新手爸媽很好的工具書，圓神出版的企劃寄這本書簡介給我時，我看到裡面提及【亞馬遜數百名好評推薦】、【PTT媽寶板的聖典】，這些我都沒有放在心上。

實際走過新手媽媽之後，個人覺得有點心得(帶雙寶也可以算是老鳥媽了)，所以這本書有沒有參考的價值，我只相信自己閱讀後的感想。

什麼樣的人適合這本書呢？

如果你面對新生兒的到來，覺得茫然無知的話，這本書的確可以幫上大忙，《超級嬰兒通實作篇》像是工具書，從零到三歲，仔細收錄著孩子成長過程中會遇到的問題，目錄分別清楚，像我這樣的老鳥媽，也可以在遇到問題時，直接找到適合的章節參考，很實用。

像是前三個月堪稱魔鬼訓練期的時候，這本書所提到的作息建立(畫重點線)，真的可以讓新手爸媽輕鬆一點，就我自己帶大寶跟二寶的差別，Ｑ寶的時候，我完全不知道要建立作息，每次都是他喝完奶後暈睡過去，在還沒到下一餐前就醒來，最後因為疲累或者過餓大哭，每一餐的時間都提前，最後我每天都抓不到規律可遵循，常常慌到連吃飯的時間都沒有，每次先生回家都看到我躺在家裡暈睡，可是迎接二寶時，因為有了大寶的經驗，我才知道作息建立的重要性，一回家立刻調整，最後雙寶作息同步，我也能跟著一起喘氣。

由我的實例，很明顯知道，作息若在一開始就建立好，新手媽媽就能偷得一點點休息喘氣的機會，除此之外，像是掌握孩子的情緒，關於寶寶的吃喝，副食品的眉角，以及兩到三歲時會遇到的偏食問題，最逼瘋父母的孩子睡眠問題也是分階段指導，從自行入睡到隨著孩子年紀變大該怎麼做調整都有說明。

養孩子不是搞定他的吃喝拉撒就好，最重要的教養，這本書也有收錄，教你怎麼去理出孩子不當行為的原因，告訴你該怎麼當個客觀的父母，去幫助孩子正確的抒發情緒，每個父母都要面對的如廁訓練，這本書也有分階段教學

我相信每個孩子都是獨立的個體，一本書真的很難蓋全所有孩子，可是從這些實例的解說中，一定可以從中找到試用的方法或者是改善的方向，有助於解決正困擾你的問題。

如果是迎接新生命前就擁有這本書，我覺得是最恰當的，至少在一開始就有個依循，可以改成最適合自己跟孩子的方式，如果是像我一樣，孩子都已經一個三歲，一個兩歲，裡面依舊有些章節，可以幫上忙，好比我雖然是雙寶媽，面對習性截然不同的兩人，該怎麼去化解孩子不當的情緒與行為，書中也有比較好的處理方式讓我參考。

我想大多數的父母都跟我一樣，在育兒中且走且學，我們偶爾都會因為累，因為不理解，用了錯誤的方式處理孩子的情緒，事後卻懊惱不已(我真的好常這樣啊，覺得自己修練不夠)。

孩子是我們的心頭肉，我們都不希望在教養路上，有太多的磨擦，更希望可以透過快樂育兒，給予更良善的成長環境，如果可以透過專家的分享，了解他們的小腦袋在想什麼，我想對彼此的關係，一定會有正向的幫助！

資訊隨手可得，千萬不要關起來憂鬱育兒，300多元的書籍，就能把天才保姆的育兒寶典帶回家，如果可以從中舒緩你們的育兒壓力，收穫絕對是無價唷！

分享一下書中提到的孩子天性分類，我分析荳荳之後發現，她就是書中提到的極度敏感的孩子啊，苦笑
＞從嬰兒到幼兒，都會纏著父母抱（中）
＞參加團體活動喜歡坐在媽媽腿上（中）
＞很愛哭（大中）
＞遇到新狀況要特別關心他（中）
＞很容易挫折，喜歡按自己的步調走（中）
好吧，是我生的我要面對，希望可以透過更認識她，好好的引導，教她認識自己的情緒，看在她好可愛的份上，媽媽我會努力的。

#感謝圓神出版提供試讀讓我更認識兩個孩子
#如果早一點邀我試讀多好我就不會走冤枉路
#超級嬰兒通實作篇讀後心得分享

Tags:
LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

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嗨！我是皮蛋，微斜槓的全職媽媽，粉絲團主要是紀錄分享育兒生活，偶爾分享簡易家常料理，交流婚姻心事。聯絡請洽[email protected]
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寶寶睡一下就醒ptt 在 翠蕊 cherry Facebook 的最佳貼文

翠蕊 cherry By 翠蕊 cherry

2018-12-02 14:12:45 有 105 人按讚
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直到入手地墊之後才發現地墊真的超級無敵爆炸好用👍
#每個有寶寶的家都很需要！
#我自己也想再來個幾塊鋪滿>/////<
🔺 團購表單 ▶ https://goo.gl/forms/nUiDaC9mQHpMaBrp2
.
自從 #蕊蕊 醒著的時間變多，開始要陪玩之後就準備入手遊戲墊
不然就算有健力架的薄軟墊還是覺得不夠
小手小腳踢呀踢的都會在地板上叩叩叩
媽麻捨不得😂😂😂
做了一下功課發現地墊品牌超多
光是韓國來的就有好幾家，台灣也有幾家感覺也很不錯
研究了一下很多媽麻的使用心得
還是先選了算是韓國地墊創始品牌 #Alzipmat
畢竟東西還是要經過時間的驗證才知道好不好用
Alzipmat 網路好評價超級多，PTT 也很多媽麻推薦
這個大家搜尋一下就可以看到很多相關心得嚕！
.
來說說翠蕊我自己的使用心得吧！
平常我會把健力架放在上頭讓蕊蕊玩
小手小腳就不會敲到地板發出叩叩叩的聲音
有時候玩累了就直接拿她的小枕頭跟紗布巾睡在旁邊💤
不用擔心移動又把她吵醒這樣
#媽麻真的會很想殺了吵醒睡著寶寶的人💢
而且蕊蕊黏媽麻
所以我會把電腦拿到客廳，把茶几拉近 Alzipmat
這樣不管她在玩或是睡到一半驚醒時都可以看到媽麻在旁邊而不會哭哭
雖然還用不到一個月
但自從 Alzipmat 來我家之後就幾乎天天都在上頭活動
不得不說地墊的 C/P 值實在太高！
有在考慮是不是要多入手個幾塊來鋪滿這樣🤔
.
然後最近要想讓蕊蕊練習趴著抬頭跟撐起上半身
這個動作不可能在柔軟的床上練習
更捨不得讓她直接趴在地板
只能說 Alzipmat 入手的時機很剛好
學趴臥也超推薦的啦👍👍👍
.
很多韓國地墊的顏色都很鮮豔
可能很符合孩子的童趣風格
但媽麻我不愛啊啊啊（倒）
哈哈哈雖說已經可以預見以後客廳都會是蕊蕊的玩具
可是還是希望不要那麼繽紛😂
Alzipmat 的顏色都不會太繽紛，是柔柔的舒服顏色
我家這塊就是 #時尚粉紅色系
一面是四色、一面是柔和米黃
兩面都可以用，也可以搭配不同的環境擺設
.
然後爸媽最在意的應該是地墊內層材質
這個我也研究過
Alzipmat 本來用的就是專利的蛋型結構設計
2018 再進化升級 ECO 環保安全物料
你們可以看一下這支官方測試影片
▶ https://goo.gl/RfVhqd
它的彈性、吸震力、支撐力跟隔音效果都很好
面料也通過美國布料安全測試
這段時間使用下來我也很放心讓蕊蕊在上頭翻滾學趴
哈哈等之後會玩了還可以立起來當山洞
好期待♥
#其他心得寫照片圖解不然太長了哈哈哈😂
.
Alzipmat 之前從來沒有下過九折以下折扣
#這次翠蕊我談到的團購是直接85折
🎁購買 Alzipmat 任何單品都會加贈 Alzipmat 環保購物袋一個

代理商代理的另一個韓國地墊品牌 IFAM 也同時開團
它們家除了地墊外還有 #圍欄
大一點會到處爬爬的寶寶可以考慮搭配圍欄
Alzipmat G Size 也可以搭配 IFAM G Size 圍欄剛剛好
#我就是這樣所以先買G尺寸😆
#IFAM心心地墊搭圍欄也是一組
🎁購買 IFAM 圍欄套組〈圍欄+遊戲地墊〉加贈多功能置物籃一個
.
然後就是加碼下單禮🎁
🌟前三位購買且付款成功（Alzipmat 或 IFAM 都可以）加碼贈送市價 NT$680 美國 Loopy gear 寶寶安撫手腕帶噢
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.
【安全認証】
✔CE 歐洲合格認証
✔韓國清新空氣協會 KAA 安全認証
✔韓國環保材料測試認証
✔ISO:9001 及 14001 認証.
✔韓國 FITI 測試中心的無毒測試
✔OECO-TEX STANDARD 100 布料安全測試
【獎項】
✔2012 年榮獲韓國 Chosun Media 遊戲爬行墊類頒發“韓國第一品牌”大獎
✔2009 至 2012 連續四年獲得韓國標準協會頒發”最佳產品”大獎
.
加入社團獲取更多的團購訊息 🔍 翠蕊 cutiecherry 碎碎唸私房話♥
Line 🔍 @cutiecherry（一對一回覆）

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翠蕊 cherry

About author
熱愛美妝．保養．流行穿搭．Shopping．旅遊。 這兒是透過文字與相片來紀錄我的生活小點滴。 2018 正式成為蕊蕊的媽麻♥
嗨，我是翠蕊，翠蕊是 cherry 的英翻中。 15 歲入行後開始 Model、主持、電視電影、廣告...等藝能工作，相關資歷 20 年以上，目前以專職主持、Model 及 Blogger 為主。
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寶寶睡一下就醒ptt 在 [寶寶] 長睡眠無限醒來- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃


作者sunworship (copy!)
看板BabyMother
標題[寶寶] 長睡眠無限醒來
時間Thu Sep 30 08:22:42 2021

其實也不算超級新手爸媽了，但不知道為什麼最近一直卡關無法突破。兒子目前7.5M，在
他五個月以前我可以是說完全掌握他的作息，他長睡眠也都安穩的睡上10個小時。但五個
月後就完全走鐘直到現在。

他目前一天不含夜奶是四奶兩副，奶一次210可以快速乾杯，副約150也可以全部吃完。但
半夜還是常常睡個兩小時後就嚎啕大哭，瓶餵個210他會快速喝完睡回去，但約莫在兩個
小時之後又大哭，一樣只有瓶餵能安撫，其餘的任何方法都沒用。

想請問版上廣大的版友們

1. 有孩子在我兒子這個月齡吃這麼多，半夜還是一直維持飢餓狀態嗎，我試過只塞奶嘴
，抱起來散步都完全沒辦法讓他冷靜，但他其實早在滿月時就睡過夜不喝夜奶了。重點是
他吃那麼多但他非常瘦小，頂多15%。請問這樣正常嗎？

2. 從出生開始午睡絕對不超過30分鐘，完全沒有辦法讓他延長時間。請問大家有睡超過3
0分鐘的好方法嗎！

3. 曾經以為是脹氣、長牙、猛漲期、學坐學站或者任何環境改變所以一直想盡辦法調整
等待，但依然一無所獲。

4. 如果寶寶是沒有安全感，我該怎麼改進呢。他目前是和我們同房不同床，白天基本上
和我還有阿公阿嬤是甜蜜玩瘋的那種，不知道還能怎麼再給安全感。


抱歉文真的很長，但我已盡力而為，可是每個晚上兒子和我都是睡一小醒一小的狀態，他
沒在休息我也像喪屍一樣，真的很崩潰窮途末路了，我只能認份這就是籤運不好嗎。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.137.40 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1632961364.A.821.html
推 milk0414 : 白天有帶他出去曬太陽嗎？另外我自己是跟小孩同床，09/30 08:26
→ milk0414 : 小孩睡超好09/30 08:26
→ suiharuka : 白天如果太累長睡眠也會睡不好09/30 08:26
→ suiharuka : 同床真的小孩會睡比較好，但就是看你們能不能接受 09/30 08:26

小孩非常非常好動，但午睡一直沒辦法睡超過30分鐘，每一次都是30分鐘秒醒來，該怎麼
辦（崩潰）
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:28:49
→ suiharuka : 之前有看文章說寶寶只睡30分鐘沒有消除疲勞的效果09/30 08:28
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:29:42
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:30:28
推 pollyqueen : 09/30 08:35
推 vinyo : 我的小孩白天30分鐘魔咒直到快1歲才有漸漸改善，好 09/30 08:36
→ vinyo : 像只有時間才是正解…09/30 08:36
→ vinyo : 所以在那之前就是30分鐘到就無限抱哄撐到1.5小時以09/30 08:37
→ vinyo : 上…09/30 08:37
推 monnku : 我家跟p版友家一樣，寶寶白天，還有早上爸爸上班後 09/30 08:40
→ monnku : 都跟媽媽睡大床 09/30 08:40

請問各位版友們跟孩子睡大床會不會有心理壓力呢。

→ monnku : 不然也是30分鐘就醒09/30 08:40
→ monnku : 白天睡覺拉窗簾把房間弄暗也能睡比較久09/30 08:41
推 michellehsie: 我覺得他不是肚子餓才醒的，半夜餵奶會喝是因為他想09/30 08:41
→ michellehsie: 要安撫，白天小睡總共多久呢，午睡30分鐘其實跟沒 09/30 08:41
→ michellehsie: 睡一樣睡，搞不好比不睡還累。 09/30 08:41
→ michellehsie: 我之前對付30分鐘魔咒就是在他快醒來前再哄回去，開09/30 08:42
→ michellehsie: 始有一點點躁動的時候就要下手，運氣好可以睡1個半 09/30 08:42
→ michellehsie: 小時09/30 08:42

我真的也覺得他不是餓，他一整天吃喝好多好驚人，但他還是瘦小。但白天那個魔咒我該
怎麼辦呢，我用盡方法他不睡回去就是不睡回去。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:43:54
推 ltn0318 : 我的大寶也是吃很多，但是晚上一直醒來的，白天小睡 09/30 08:43
→ ltn0318 : 也是很少超過半小時，晚上睡眠很差，也很容易醒來就09/30 08:43
→ ltn0318 : 睡不回去，即使抱、搖、白噪音、親餵、瓶餵...都沒09/30 08:43
→ ltn0318 : 有用，總睡眠時數很短，但大一點其實就好了，只是剛 09/30 08:43
→ ltn0318 : 開始要找方式夫妻輪流上半夜下半夜，撐過這個時期。 09/30 08:43
→ michellehsie: 然後寶寶如果在睡覺，不會2～4小時就餓醒，通常睡 09/30 08:44
推 Lilian75 : 我女兒一歲半前，每晚都哭醒兩到四次，真的很難熬 09/30 08:44
→ Lilian75 : ，但確認身體也沒狀況後，只能撐過去，靠時間解決09/30 08:44
→ Lilian75 : 。09/30 08:44
撐到一歲半年也辛苦了，但這代表我還有一年要熬，太痛苦了。
→ michellehsie: 滿6小時才餓醒機率比較大，因為睡眠中是沒什麼消耗09/30 08:44
→ michellehsie: 熱量的，所以很確定他不是餓 09/30 08:44
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:45:44

如果不給奶完全哄不下來，住在老家棟距很近哭聲很大會吵醒鄰居壓力很大，不知道大家
有沒有更好的方法。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:47:20
推 MikiHoshii : 我覺得是睡眠轉換期不知道怎麼銜接 09/30 08:48
→ MikiHoshii : 我指第二點@@09/30 08:48

我其實拜讀過版上i 大的文章，很想幫助兒子入睡他都長黑眼圈了，但真的完全無法。M
大有什麼好辦法嗎嗚嗚
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:49:52
推 MikiHoshii : 晚上塞奶是指親餵嗎？會不會是分離焦慮 09/30 08:51
→ MikiHoshii : 我自己也在水深火熱中 哈哈.. 09/30 08:52

他出生到現在都是瓶餵，我就在想分離焦慮該怎麼幫忙他。你也辛苦了，我每天都在灌咖
啡還是像喪屍一樣。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:53:49
推 pollyqueen : 我們寶貝還小 陪他睡大床的時候我都是淺眠狀態 不會 09/30 08:52
→ pollyqueen : 讓自己睡死 所以不會有壓力 09/30 08:52

我最後只能試試大床了，當媽的真的一輩子淺眠，以前的我根本不知道什麼叫睡不著，現
在是不知道什麼是睡飽。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 08:55:11
推 MikiHoshii : sunny老師的影片也可以看看 印象有講到這塊09/30 08:57
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 09:01:24
→ suiharuka : 白天和小孩睡大床我都不睡，累死媽媽是真的XD09/30 09:01
→ suiharuka : 只求他能睡飽晚上才不會歡QQ09/30 09:01
推 happystill : 30分鐘魔咒到1Y才漸漸改善+1，一定要陪睡才有辦法 09/30 09:10
→ happystill : 接覺撐1.5hr。09/30 09:10
推 chuangs : 生長曲線有下降？還是其實就是一直維持15%？09/30 09:11

一直維持15%，其實我也明白健康就好，他是蠻健康活動力也好，但是他真的吃喝很多，
有時我看了都覺得好飽，晚上又好像呈現很饑餓的狀態只能靠給奶安撫，不免思考到底是
怎麼了。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 09:15:37
推 emma0809 : 09/30 09:17

我目前就是醒了就給奶不堅持，因為他會嚎啕大哭吵醒鄰居，社區非常寧靜，半夜這樣真
的壓力山大。
推 yaxis : 7.5個月會翻身或滾來滾去的話，睡嬰兒床確實比較容 09/30 09:19
→ yaxis : 易醒09/30 09:19
→ yaxis : 我兒子不知道是覺得大床有爸媽味道還是比較舒服，09/30 09:22
→ yaxis : 睡大床都特別好睡...（不過也要床夠大，不會滾滾就 09/30 09:22
→ yaxis : 撞到人的程度，所以我認同推文說爸爸上班就帶孩子09/30 09:22
→ yaxis : 上大床的概念～但也要做好防護防止掉落喔）09/30 09:22

一直不敢試大床因為壓力很大，但我會來試試真的是用盡方法了，因為爸爸常年出差，幾
乎都是我一個人一打一，實在太疲憊了。

推 silivia0916 : 一定要想辦法接覺，我家寶寶超過一歲才沒魔咒，但只09/30 09:24
→ silivia0916 : 要有成功接覺那天晚上就不會過累驚醒，每次午覺都以09/30 09:24
→ silivia0916 : 晚上好睡為目標去接09/30 09:24
推 jojoharebell: 幾點起床幾點睡覺？09/30 09:31

21:30會上床，最遲2200以前會自己滾滾睡不用哄。但早上起床時間完全亂七八糟，有時
三點哭醒鬧到天亮，有時五點，有時六點，有時九點，真的沒有一定。

推 YPong : 跟我女兒相反，以前都在睡都不吃哈哈。只能說每個小09/30 09:34
→ YPong : 孩不同，剛開始我也擔心，後來詢問醫生說精神跟發育09/30 09:35

都在睡是上上籤啊，我真的好想好好睡一覺，一天就好。

推 silivia0916 : 接覺方法可能每個寶寶不一樣，我家不吃奶嘴就是陪09/30 09:35
→ silivia0916 : 睡，快滿30分開始躁動就搶先抱起來輕拍，時機不對就09/30 09:35
→ silivia0916 : 會失敗。另外我們午睡有跟晚上不一樣的睡眠儀式，入 09/30 09:35
→ silivia0916 : 睡音樂和穿的睡衣不一樣，但一樣會關燈 09/30 09:35
推 houri : 30分鐘魔咒我女兒一直到14個月左右才好 什麼方法09/30 09:36
→ houri : 都沒用09/30 09:36
→ YPong : 都正常就好，但大人就比較累要配合孩子09/30 09:36
推 sinomin : 月齡差不多的現在我也跟行屍走肉沒兩樣09/30 09:38

我有點近似於日夜都一打一，真的很懷疑人生，什麼小孩可愛的容顏都沒辦法撫平我疲憊
的身心，頭髮都要掉光了。你也加油！
推 janetvv : 09/30 09:40
他很會爬也自己慢慢扶站了只是沒有成功，基本上醒著的時候都在動沒有停下來，所以我
也不知道是什麼原因讓他不睡，有可能跟版友說的一樣是小睡品質太差。

※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 09:55:24
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 09:56:45
推 babyfat75105: 我家的在差不多月齡時也這樣，各種方法都試過都無 09/30 09:57
→ babyfat75105: 效，大概八九個月後忽然某一天就開始可以小睡超過09/30 09:57
→ babyfat75105: 30分鐘，晚上也沒有每小時唉，推測是睡眠在轉換，09/30 09:57
→ babyfat75105: 其實後來覺得時間到了寶寶長大了就好... 爸媽就是09/30 09:57
→ babyfat75105: 只能累一點配合他們，試了什麼方法有效就只是剛好09/30 09:57
→ babyfat75105: 這個有適合他的天性09/30 09:57
好的謝謝您，我撐下去。請問您的寶寶會有那種醒來爆哭安撫不下來，眼睛閉著看起來很
想睡但怎樣都哄不下來的狀況嗎，是撐過去就好只能一邊哄一邊讓他哭還是有別的方法呢
？畢竟他有可能夜奶完一小時又哭，總不能再給奶嗚嗚

※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 09:58:50
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 10:00:30
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 10:01:54
推 kimipudding : 我女兒也是白天睡很少，無法躺在床上睡，所以都開09/30 10:09
→ kimipudding : 車出去晃讓她在提籃裡面睡 09/30 10:09
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 10:14:30
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 10:15:37
推 happystill : 眼睛閉著爆哭我都認為是做惡夢，開燈，搖晃他，正 09/30 10:29
→ happystill : 常音量叫醒他，他醒來後再哄才有用，醒來後哄一下09/30 10:29
→ happystill : 就睡著了09/30 10:29
我曾經開燈叫他，但又會偷偷想這個惡夢頻率未免太高了幾乎天天。
→ guanguaninny: 如果捨得讓寶寶哭的話，推薦這個英文的睡眠訓練社09/30 10:36
→ guanguaninny: 團，我兒在4個月睡眠倒退時靠該社團指南睡過30分鐘09/30 10:36
→ guanguaninny: ，甚至可達1.5至2小時，長睡眠也能自主入睡跟接覺 09/30 10:36
→ guanguaninny: 09/30 10:36
謝謝你，我來嘗試看看！

推 neverleave9 : 白天小睡環境試試看用的跟晚上長睡眠環境一樣呢？我 09/30 10:38
→ neverleave9 : 在六個月大時開始這樣試，環境暗暗的關窗簾只開小燈09/30 10:38
→ neverleave9 : ，女兒白天小睡從原本三十分鐘魔咒自動睡到一小時半 09/30 10:38
→ neverleave9 : ，偶爾才需要一小時接覺一下您辛苦了QQ09/30 10:38

好！我來試試，之前為了讓他知道白天黑夜刻意區分的很清楚。

推 cooker311 : 白天小睡太短 太累導致頻繁夜醒 推薦好眠寶寶也有09/30 10:41
→ cooker311 : 睡眠顧問 09/30 10:41
→ cooker311 : 我也是跟樓上一樣 寶寶白天小睡跟長睡眠一樣環境 一09/30 10:42
→ cooker311 : 樣睡嬰兒床09/30 10:42
→ jojoharebell: 白天最好要小睡兩次喔 一直到一歲半 醒來三四個小09/30 10:42
→ jojoharebell: 時哄睡一次09/30 10:42
推 sakuralove : 奶嘴沒用嗎?給一點水呢09/30 10:46
給過，想說都吃副食品了應該可以給，但他完全不領情爆哭。
推 milku : 我女兒也是五個月大開始大走鐘 小睡30分鐘大哭醒09/30 11:01
→ milku : 晚上哭睡哭睡 真的時間是解藥 推測也許五個月大 09/30 11:01
→ milku : 後有時假日外出時間較長 刺激大 他也在階段性的適09/30 11:01
→ milku : 應09/30 11:01
推 eclse : 推樓上cooker大跟jo大可能小睡太少過累了晚上就會 09/30 11:01
→ eclse : 睡不好09/30 11:01
推 lovelessless: 我兒子的30分鐘魔咒是一定要抱著睡09/30 11:10
→ lovelessless: 抱直趴在我身上可以睡一個半小時，放下就醒來09/30 11:11
→ lovelessless: 也好苦惱啊啊啊啊啊09/30 11:12
推 wasifanny : 我是躺在床上抱著睡(有後援不需做其他家事)，可以 09/30 11:15
→ wasifanny : 撐1.5-2小時，睡到後來她也是滾到旁邊靠著我的手臂09/30 11:15
→ wasifanny : 或肚子繼續睡，雖然不是好方法，但是為了晚上常睡眠09/30 11:15
→ wasifanny : 睡的好也是將就了09/30 11:15
推 b850431 : 月齡一樣，狀況一樣（by 一樣行屍走肉中的媽媽）09/30 11:23
媽媽，我們一起哭。
推 michellehsie: 我兒子4個多月開始30分鐘魔咒，剛開始我還可以應付 09/30 11:29
→ michellehsie: ，但是一個多月下來我已經身心俱疲，所以還是給他進 09/30 11:29
→ michellehsie: 行睡眠訓練。6個月時訓練，自行入睡後他的30分鐘魔 09/30 11:29
→ michellehsie: 咒就消失了，剛開始還是會醒，然後自己花點時間睡回09/30 11:29
→ michellehsie: 去，慢慢地不會30分鐘就醒，然後再慢慢睡到1小時、109/30 11:29
→ michellehsie: 個半小時。現在10個月，早上他睡1小時自己會起床，09/30 11:29
→ michellehsie: 午睡是2個小時，長睡眠11～12小時，晚上6點半入睡。09/30 11:29
→ michellehsie: 但是他睡眠真的很穩定是8個月左開始，已經可以很順09/30 11:29
→ michellehsie: 利自行入睡跟處理疲倦的情緒。 09/30 11:29
推 michellehsie: 然後我兒子是剛好跟妳寶寶相反，他一直都吃喝很少 09/30 11:32
→ michellehsie: 所以都是3％，可以好好睡覺後一切都改變了，還少了09/30 11:32
→ michellehsie: 一餐夜奶，但是身高現在衝到70％，體重也有40％。09/30 11:32

媽媽您是怎麼訓練的，還是請求專業呢！

→ harpgalaxy : 請戒掉奶睡 09/30 12:05

對！他原本是不夜奶的，而且其實也不是奶睡，我從來沒親餵過，是不給他喝奶他對嚎啕
大哭完全停不下來，我們住老家棟距近，社區非常安靜，會吵爆鄰居。

推 naini : 我是小孩滿一歲多跟著大人睡大床才真的睡過夜,如果09/30 12:23
→ naini : 甚麼都做了,他還是無法過夜就只能交給時間了09/30 12:23
→ naini : 曾經我也因為無法接覺搞的壓力很大,後來發現時間才09/30 12:24
→ naini : 是王道,不要把自己逼太緊了,但白天活動量大還是可以09/30 12:24
→ naini : 增加夜晚睡覺的熟睡度,曬太陽+多動了09/30 12:25

好，我用疲憊的身體跟他換時間。
推 sakura0112 : 我是用延伸床併在大床旁邊，因為我們大床的床墊剛好 09/30 12:32
→ sakura0112 : 是買比較厚的，所以大床跟延伸床有高低差，寶寶不會 09/30 12:33
→ sakura0112 : 滾過來，我也睡得很好。09/30 12:33
推 orangecookie: 會不會是總熱量不夠呢？要不要試著白天加奶或者加 09/30 12:52
→ orangecookie: 副食品的量，熱量夠了或許就不需要夜奶了 09/30 12:52

您覺得熱量不夠嗎，他只有大概八公斤多，四奶兩副，奶210全部喝完，副150也是，這樣
還要再加嗎？
推 goodgril : 我女兒也是30分鐘那種，但後來白天小睡也盡量讓房間09/30 13:02
→ goodgril : 不要有光線好很多，可以睡到兩小時09/30 13:02
→ goodgril : 我們也是同房不同床09/30 13:03
推 NANASAN : 長睡前給一點固體食物09/30 13:03
推 bincar : 女兒快五個月的時候我買了兩組farska床中床三角枕+09/30 13:15
→ bincar : 媽媽餵小床墊讓女兒睡在Queen大床中間，她才終於能09/30 13:15
→ bincar : 自己躺著睡，不然之前都是輪流抱在手上看她睡@@（09/30 13:15
→ bincar : 極品上上籤）也剛好我跟老公都是不太翻身的人，你 09/30 13:15
→ bincar : 孩子比較大會翻身了可以試試看～唯一的風險是小孩 09/30 13:15
→ bincar : 大了手腳會伸出來毆打爸媽XD09/30 13:15
→ bincar : 在那之前她在嬰兒床上睡不超過20分鐘就會哭醒...09/30 13:18
→ bincar : 自從某次我真的累倒她跟我一起躺大床才睡了一個多09/30 13:18
→ bincar : 小時，就馬上購入三角枕床中床了！買一組到後來一09/30 13:18
→ bincar : 直被踢就再買一組接更長XD 09/30 13:18
推 quiet93 : 他依靠奶瓶睡著，所以轉換睡眠時都需要奶瓶才能再09/30 13:26
→ quiet93 : 睡09/30 13:26
→ quiet93 : 如果不排斥睡大床（2組雙人床），其實一起睡也是好 09/30 13:26
→ quiet93 : 辦法 09/30 13:26
→ quiet93 : 因為拿掉小孩的入睡物品，就需要幫他找新的入睡方 09/30 13:27
→ quiet93 : 式09/30 13:27
→ quiet93 : 小孩一整天都睡眠量是差不多的，所以白天睡少，晚上 09/30 13:28
→ quiet93 : 就睡多，有好有壞09/30 13:28
→ quiet93 : 不需要為了延長白天的30分鐘而太辛苦，因為小孩每幾09/30 13:29
→ quiet93 : 個月就會減少白天睡眠次數，也有1歲就只剩下睡1次09/30 13:29
→ quiet93 : 的09/30 13:29
→ quiet93 : 等白天睡眠次數減少，午睡時間就會自然延長了09/30 13:30

他本來真的都好好的，我也撐著故意不給奶想盡辦法哄，但他哭的像我虐嬰，五個月來發
文詢問時網友還說為何不給奶，我也好不想給。沒問題，我來試試一起睡！
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 14:14:36
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 14:20:07
推 sunnylove99 : 白天過累晚上容易夜醒，不是肚子餓是睡眠障礙，請搜 09/30 14:27
→ sunnylove99 : 尋睡眠退化了解一下 09/30 14:27
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 14:28:26
→ sunnylove99 : 白天小睡3次，而且要睡長又穩，這樣晚上才不會過累 09/30 14:28
→ sunnylove99 : 夜醒 09/30 14:28

其實我也偷偷覺得是那個一直只睡30分鐘影響了他的夜晚，我朝這個方向前進。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 14:34:19
推 sunnylove99 : 不用偷偷覺得，就是這個原因XD嬰兒睡眠理論很深，你 09/30 14:37
→ sunnylove99 : 要先找到寶寶最大清時間，運動也不宜過多，不能過 09/30 14:37
→ sunnylove99 : 累才能睡好 09/30 14:37
→ sunnylove99 : *最大清醒時間 09/30 14:38

好，沒問題。因為我一直讀書看各個前輩文章就是為了求我日夜一打一打生活可以穩定，
但現在走鐘到不行讓我崩潰！目前就是以能讓他好好午覺為優先。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 14:40:19
→ shikiaki : 我兒子跟我睡，小睡才會超過30分鐘，已經兩歲了。 09/30 14:44
→ shikiaki : 六個月大我就放棄一起睡了，反正這時候1小時起來109/30 14:44
→ shikiaki : 次，我還沒翻身就要醒了。 09/30 14:44
→ sunnylove99 : 7.5m的最大清醒時間大約2.5小時，所以一天要3次小09/30 14:57
→ sunnylove99 : 睡，只給一次午睡，就算睡很長也是會過累喔09/30 14:57
→ sunnylove99 : 又快到8個月了，要再睡眠退化一次變成2次小睡，嬰09/30 15:00
→ sunnylove99 : 兒作息會一直變動直到減成1次小睡 09/30 15:00

我要謹記八個月變兩次這件事！謝謝您，第一胎真的照書養。
→ monicaho : 真是辛苦了，媽媽自己也要吃飽＆補充維他命才有精 09/30 15:04
→ monicaho : 神照顧寶寶…09/30 15:04
→ monicaho : 我女兒7m左右時白天一次睡1.5~2小時，總共睡三次，09/30 15:09
→ monicaho : 我覺得是房間全暗而且我躺旁邊一起睡她才有辦法睡 09/30 15:09
→ monicaho : 比較安穩，家事就暫時先擺一邊吧…09/30 15:09

謝謝您，我正在朝讓他白天睡得安穩邁進。

推 dever : 1.不夠累 2.副食品增加飽足感的食物 09/30 15:39
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 15:51:48
推 hm605 : 還以為是我先生幫忙發文XD你不孤單QQ 09/30 17:46
推 resa512 : 副食品量可以增加看看 我女兒有一陣子也是餓醒09/30 17:54
→ resa512 : 增加奶量沒用 一定要副食品09/30 17:54
推 qookennylin : 如果像你說的他有黑眼圈，要不要給醫師看看有沒有 09/30 18:31
→ qookennylin : 鼻子過敏，我兒子之前也是晚上瘋狂起來，發現是過 09/30 18:31
→ qookennylin : 敏不舒服，吃了藥好非常多。 09/30 18:31

這點我倒是沒想過，謝謝您仔細的發現了，打預防針時我來問問看醫生。
推 twinkling113: 覺得是累過頭，也有可能真的餓了，副食品可以增加 09/30 19:32
→ twinkling113: 有飽足感的食物，或是直接加一餐副食看看。 09/30 19:32
→ twinkling113: 嫩嬰時期吃睡作息都是息息相關，要多方面調整試試09/30 19:33
→ twinkling113: 看，媽媽加油啊！09/30 19:33

好的，除了要想辦法讓小睡時間拉長，還有副食品增量及增加顆粒口感。 我副食品給的
確實還不夠多，我來雙管齊下，期待有一天我可以不要再等天亮。

推 orangecookie: 記得看崔西的書有提到如果是肚子餓夜醒又已經戒掉夜09/30 20:43
→ orangecookie: 奶，就要提高白天每餐的量，白天總熱量夠了晚上就09/30 20:43
→ orangecookie: 不會夜醒討奶，然後看到妳說寶寶都快速乾杯吃光或許09/30 20:43
→ orangecookie: 真的是養到大食量寶寶09/30 20:43

好，一樣副食品增加，我來增加！
推 chwen123 : 推薦"好眠寶寶"網站/粉專，可以解決多數的睡眠問題09/30 20:58
→ chwen123 : 好眠師姜珮也有開直播或線上課,可以請教她09/30 20:58
推 keiyou : 如果一直很餓，我覺得副食品可以稍微將顆粒變大或是 09/30 21:31
→ keiyou : 濃度變濃（含水量減少），蛋白質增多，看看會不會好09/30 21:31
→ keiyou : 一點09/30 21:31

也是副食品增量派+1 ，我會調整這個部分。
推 a28366241 : 八個月大到現在一歲八個月 晚上天天醒來兩到四次09/30 22:01
→ a28366241 : 最近慢慢減少到一次 真的很崩潰嗚嗚嗚 09/30 22:01

媽媽你也加油，我之後是要復職上班的我真的不敢想像那生活。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 22:04:19
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 22:11:43
推 Mchotcat : 建議你尋找睡眠顧問來看兒子的作息怎麼調整，別人 09/30 22:18
→ Mchotcat : 怎麼給你建議，你不一定知道怎麼做也不一定能解決夜09/30 22:18
→ Mchotcat : 醒問題！白天的小睡要睡的好，晚上才會睡得好，半夜09/30 22:18
→ Mchotcat : 喝奶不一定是餓，可能只是想找安撫，邊習慣性醒來 09/30 22:18

好的，如果我再努力還是失敗就來找好眠寶寶，謝謝您！
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 22:21:42
推 fasio0808 : 你含夜奶吃超多 可以培養安撫巾 奶嘴 其他安撫品09/30 23:02
→ fasio0808 : 白天總共睡幾個小時 要看一下完整的作息才知道09/30 23:02

是不是真的超級多，我自己看了都覺得好飽，重點是孩子卻瘦巴巴。我給他奶嘴也培養不
同牌子的安撫巾，但還是無解。 白天他會睡三次，但一次都只有30分鐘不會再長了，我
想我會從拉長白天睡眠時間開始努力。

推 shen0219kimo: 建議副食慢慢增加固體+1，然後真的有一段時間就是3009/30 23:06
→ shen0219kimo: 分鐘必醒（無解09/30 23:06
→ sunnylove99 : 這很明顯就是白天小睡太少過累導致夜醒多次，跟吃多 09/30 23:18
→ sunnylove99 : 少和副食品種類完全無關，而且吃太多反而可能更不好 09/30 23:18
→ sunnylove99 : 睡喔09/30 23:18
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 09/30/2021 23:51:45
→ q169 : 夜醒多次甚至有些還會大哭，比較跟白天睡多長比較10/01 02:17
→ q169 : 無關，跟個性和晚上睡眠環境和品質有關10/01 02:17
→ q169 : 很多人怕小孩晚上沒想早睡跟半夜起來，都是控制白10/01 02:22
→ q169 : 天睡眠不要太長。另一種天使寶根本是重睡族，這種 10/01 02:22
→ q169 : 作息表根本不是每個寶寶都能效法，如果這麼簡單那 10/01 02:22
→ q169 : 還會天天看類似重複文章一直出現嗎？10/01 02:22
→ cooker311 : 頻繁夜醒本來就跟白天過累也有關係。10/01 05:17
推 runnn : 陪睡都能睡很好，白天我跟寶寶一起睡，可以睡一兩小10/01 06:26
→ runnn : 時，他自己睡覺大概十幾分鐘就醒了10/01 06:26
推 naini : 睡眠狀況跟小孩特質有關,所以只能從別人經驗參考,但 10/01 08:51
→ naini : 適不適合自己孩子就不一定,孩子可能重吃重玩重睡 10/01 08:52
→ naini : 不同特質的孩子就有不同的習慣,真的只能慢慢觀察10/01 08:52
→ naini : 我孩子從出生也是小睡很少睡超過30分鐘,一直到他會 10/01 08:53
→ naini : 爬會走活動力激增之後,小睡才慢慢延長 10/01 08:53
推 twinkling113: 我兒也是活動量增加後睡眠狀況才慢慢變好，在這之前10/01 11:02
→ twinkling113: 副食品加量、固定作息、提早長睡眠有幫助改善，不過10/01 11:02
→ twinkling113: 真的有睡過夜大概是兩歲半以後的事了10/01 11:02
太......太久了！媽媽辛苦了
推 Sakiwindy : 推白天小睡不開燈10/01 12:07
已開始實施！
推 somu : 每個小孩狀況不同，可以找睡眠顧問幫忙。不過7.5M10/01 13:11
→ somu : 喝210ml還好，我家這時候已經喝到250-300ml了，也是10/01 13:11
→ somu : 15%，到現在快2y 食量堪比成年女性也還是穩定15%，10/01 13:11
→ somu : 只要沒有突然停滯或成長太多都不用擔心，健康就好。10/01 13:11

好的，謝謝你讓我覺得不孤單。我兒子從來沒有厭奶過，副食品給什麼吃什麼典型好嘴道
，真希望他也可以肥嫩肥嫩的，但我也明白健康就好啦。
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 10/01/2021 15:36:28
推 lovema : 我也建議找睡眠顧問，而且白天增加副食品對戒夜奶真 10/01 16:05
→ lovema : 的有幫助，夜奶可以每天逐漸減量。白天小睡很重要 10/01 16:05
→ lovema : 最好兩次共可睡到2～3小時，同時晚上不要過晚入睡， 10/01 16:05
→ lovema : 過累就容易夜醒 10/01 16:05
→ lovema : 白天小睡環境有夠黑嗎？最好也是讓房間黑到看不見 10/01 16:07
→ lovema : 為止喔 10/01 16:07
之前為了區分白天黑夜刻意不關燈，現在孩子已經懂白天黑夜了，我開始關燈！
推 linwayne : 有試過床邊床嗎？高度調對的話跟大床拼在一起算是 10/01 16:44
→ linwayne : 兩全其美的辦法喔！不然跟寶寶一起睡大床真的會有 10/01 16:44
→ linwayne : 心理壓力 10/01 16:44
因為先生幾乎不在我先試了大床，效果其實不錯但真的很緊張，之後我應該會改成床邊床
。
推 JINLUN : 跟我家一模一樣同房不同床，5m開始半夜狂醒(不給奶) 10/02 01:01
→ JINLUN : +小睡2-3次皆30分鐘。熬到9M半夜改善可以長睡，小睡 10/02 01:01
→ JINLUN : 看心情維持在30-50分。無後援熬的很辛苦.. 後來放棄10/02 01:01
→ JINLUN : 按表吃睡就順著寶寶的時間，才不會沒耐心哄寶寶。 10/02 01:01

9m會出頭天嗎，我要期待著！
※ 編輯: sunworship (101.9.137.40 臺灣), 10/02/2021 01:40:11
推 FREDPERRY : 我女兒也是這樣，自從一起睡大床就好很多了，我們是 10/09 12:19
→ FREDPERRY : 買地板床喔，12公分的床墊直接放地上，給您參考。 10/09 12:19
→ FREDPERRY : 之前睡大床很緊張摔下去，所以才改成睡另一間房間， 10/09 12:20
→ FREDPERRY : 換成地板床。 10/09 12:20






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10分鐘以內：10分鐘以內的小睡，是抗拒入睡的一種，寶寶還在睡眠的第一階段，就醒過來了（所謂的一放就醒），這種小睡基本上可以視為無效小睡。 · 10－20 ...

#3. [寶寶] 小睡只能睡15-30分鐘- BabyMother板 - Disp BBS

我家寶寶目前兩個多月大晚上大概可以從七點半左右睡到十一點多然後餵奶大概三點多會醒來再餵一次奶接下來可以睡到早上六點多但是白天的小睡都很快就醒 ...

#4. [寶寶] 睡眠時間及哄睡問題PTT推薦- BabyMother

通常放下去5分鐘會閉眼，但大概5-15分鐘內就會醒來，就無法再度哄睡。 無論是繼續唱歌、噓拍、抱睡、搖睡、摸眉心，通通沒用。明明一直打哈欠，卻怎麼都 ...

#5. Re: [寶寶] 求助~~哭鬧不停睡睡醒醒的兩個月寶寶- babymother

Re: [寶寶] 求助~~哭鬧不停睡睡醒醒的兩個月寶寶 ... 狀況均為小寶寶很正常的情緒反應，並不能稱為無理取鬧，建議可先拿玩具跟寶寶交換，而不是一下就把他的玩具抽走。

#6. [閒聊]寶寶睡覺妳也跟著睡啊…… - BabyMother - PTT網頁版

這些晚上弄好或許寶寶小睡醒來又接著要喝奶了，又開始忙寶寶… ... 190樓 推rockcatqueen: 不過我是盡量寶寶睡就趕緊先跟著睡一下再做其他事， 04/02 17:46.

#7. [寶寶] 抱睡3個多月了，之後呢？ - PTT 熱門文章Hito

於是就這樣抱睡寶寶一路到她已經快四個月了大家都說3個月之後會好一點想請問是怎麼個變好法呢？ 我寶寶的抱睡其實只有白天白天放小床一下就醒晚上的部份她快3個月時 ...

#8. [寶寶] 睡眠越來越糟還有希望嗎 - PTT評價

然後過凌晨後，下半夜是一兩小時就醒來哭。 以前的可以連睡三小時的榮景已不復見... 哭的模式如下： 1. 哀哀叫小哭一下，沒在兩分鐘內理他就崩潰哭

#9. [寶寶] 2M 睡前常常不開心- 看板BabyMother - Mo PTT 鄉公所

寶寶 目前2M22D 最近開始認真進行睡眠儀式白天小睡就是進房間、穿LTD、在大 ... 哎一下就自行入睡太累的時候可能就要奶嘴睡或抱睡進行了幾天後發現常常 ...

#10. [寶寶] 長睡眠下半夜躁動等問題- 看板BabyMother - PTT網頁版

白天小睡是靠奶嘴入睡， 奶嘴掉了通常會馬上醒，或是沒多久就醒來所以他 ... 之前有試著戒夜奶，但塞奶嘴後必須抱著睡不然放嬰兒床奶嘴掉了一下就會 ...

#11. 寶寶睡一下就醒ptt，大家都在找解答 訂房優惠報報

寶寶睡一下就醒ptt ，大家都在找解答第1頁。有孩子在我兒子這個月齡吃這麼多，半夜還是一直維持飢餓狀態嗎，我試過只塞奶嘴，抱起來散步都完全沒辦法讓他冷靜， ...

#12. 黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 - 親子天下

入睡前的孩子們都害怕，眼睛一旦閉上，就看不見爸爸媽媽了，所以他盡其所 ... 瞄一下，媽媽總是微笑的看著他，這些回應都令寶寶安心，很快就睡著了。

#13. 嬰兒晚上不睡覺？動來動去、腳一直踢怎麼辦？試試3招哄寶寶 ...

想必大部分的父母們都經歷過嬰兒半夜不睡覺的困擾，所以每天只能日復一日帶著黑眼圈起床（哭），其實新生兒睡眠時間本來就跟成人不同，不管是晚上睡不著、半夜動來動 ...

#14. [寶寶] 大家都會幫寶寶“接覺”嗎- BabyMother - PTT情感投資事業版

即將7m寶非常淺眠易醒白天小睡30分鐘一到一定睜開眼常常自己睡不回去我大多會幫她接覺重新哄入睡小一點的時候如果不幫她接她會精神不好起床後不開心最近比較大了試過幾 ...

#15. 為什麼寶寶抱著才睡，一放床就醒？美國兒科醫師分享這種 ...

透過多次嘗試，我找到了一個判斷寶寶是否進入深度睡眠的方法，即輕輕抬一下寶寶的胳膊，如果發現胳膊軟軟的，基本上就可以確定他已經進入深度睡眠。即使這樣，放下時還是要 ...

#16. [寶寶] 自行入睡到底該怎麼拿捏...轉自PTT-BabyMother板

但是 總覺得讓他這樣一直哭 好像也不是很好 所以 我現在是試著先抱起來哄一下 然後放回床上拍拍 不行就再抱起來哄 有成功過 但也是睡不久 很快就醒來

#17. [寶寶] 3m作息請益- BabyMother - PTT Web

... 小睡都是20至40分鐘醒來運氣好，可以哄睡回去，但也睡一下就醒有時會離下一餐奶還一個多小時變成一段小睡要哄好幾次，有時根本哄不睡問題1 我知道 ...

#18. 每個寶寶都躲不開的「睡眠倒退期」：經歷過，才知道有多崩潰

如果你希望寶寶能繼續睡小床，那就不免多爬起來幾次安撫，當寶寶在半夜睡覺時，很多次醒來都發現媽媽就在身邊，慢慢的寶寶也會重新獲得安全感。這個過程 ...

#19. 不刻意訓練的睡過夜小秘訣！ - 育兒文章 - 媽咪愛

在跟周遭的媽咪朋友聊天的時候，最常討論到的話題都是跟寶寶的吃喝拉撒睡 ... 很簡單，白天（媽咪睡醒後）全都瓶餵，有擠出來的母奶就先喝，不夠就補 ...

#20. [心得] 解決嬰兒夜驚與哄睡問題「0歲開始的睡眠訓練

這本書是在圖書館看到的， 在PTT也沒有看到有人推薦， 所以本來沒有想借， 但了解了一下， 就被書本作者的前言給吸引， 再加上從圖書館借不用錢很方便 ...

#21. 好眠寶寶寶貝的睡眠顧問- Home - Facebook

好眠師提供正確且科學性的睡眠知識，改善並解決嬰幼兒長期夜醒、睡不夠等睡眠問題，已透過諮詢、課程協助上千組家庭建立健康睡眠。 專業項目： 1. 改善0-5歲孩子的睡眠問題 ...

#22. BabyMother - [寶寶] 破解小睡30分鐘就醒的魔咒 - MYPTT

最近寶寶白天都不睡，只睡30分鐘" 似乎很多媽媽遇到這樣的問題但寶寶醒來後如果明顯 ... 223.132.82.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1466992757.

#23. BabyMother - [寶寶] 半夜睡不安穩請教 - PTT生活政治八卦

目前作息，晚上8點喝奶： 情況1. 邊喝邊睡，然後睡著情況2. 喝完，繼續噗噗跳不論什麼情況大概9點多就會入睡了。 直到半夜2-4點，就會開始磨頭、揉臉、 翻滾、雙腳撐地 ...

#24. SOS！才出月子中心，媽媽就累癱哭不停！寶寶像離不了手的 ...

小嬰兒還未建立起日夜週期，因此，媽媽所面臨到的就是寶寶睡睡醒醒、早也會哭，晚也會哭的小寶寶。大略地統計，足月兒出生滿2個月之後，夜間睡眠才會 ...

#25. 我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期） - 好眠寶寶

天使寶寶在週期轉換時哎一下就睡過去，而有些孩子就會完全地醒過來，也就是我們俗稱的「夜醒」。 這裡能解釋為什麼有些新生兒能連睡長覺，但過了三四 ...

#26. [育兒] 只需要一週就可以訓練寶寶睡過夜(親餵+瓶餵)

因為我不會用大毛巾包(寶寶的手一下就掙脫了)，所以我是買拉鍊式的包巾，比較方便 ... 之前我們沒有關燈餵奶，柚子就喝不多，而且喝完過一小時就醒了.

#27. [寶寶] 1M~2M作息筆記(含作息/餵奶/睡眠理論)* inonat PTT批踢 ...

11:45半小時醒來睡睡醒醒睡不回去這時一直到下一個餵奶時段1點前的45分也 ... 以上範例分享應該大家思考一下就懂了這個餵奶間隔調整希望大家都能活用這樣規律作息3天就 ...

#28. 新生兒惱人的呼吸聲 - 馬偕紀念醫院

這種鼻塞或喉頭近似的痰音，大多在吃奶或睡覺時較明顯，當寶寶醒著時可能較聽不到，有時候，小寶寶打個噴嚏，將鼻屎或分泌物噴出，這些惱人的聲音就不見了。

#29. 感情板 - Dcard

再問一下，男 ... 前提，我跟前男友在兩年多前就已分手，交往期間爭吵跑去跟女生聊天要裸照，後來選擇原諒他，最後一次吵架我在想著如何解決問題，氣消了之後打給他他 ...

#30. 寶寶總是睡得不安穩，這樣正常嗎？ - 女人迷

回到寶寶身上，新生兒的睡眠是兩階段，只有淺睡眠和深睡眠。 ... 挪動位置等⋯⋯天使寶寶在週期轉換時哎一下就睡過去，而有些孩子就會完全地醒過來， ...

#31. 眠豆腐Sleepy Tofu :: 手工床墊專門製造所– 躺一秒就不想起來

更棒的是，這讓眠豆腐能避免傳統泡棉床常見的「疊層設計」只用一塊材料就搞定， ... 床太好睡，已經很多次明明沒有要睡覺只是滾一下，醒來已經隔天早上了，晚睡症頭不 ...

#32. 誤當跳蚤咬，皮癢好不了：熱帶禽蟎- 高雄皮膚專科林政賢醫師

我仔細看了一下病灶，這些像蚊蟲叮咬的腫包，除了四肢外，身上也都有，特別是 ... 一位患者家門口有植栽，鳥巢就築在植栽上，因此而被禽蟎叮咬。

#33. 薇薇(@weiwei_0610) - Instagram

155小隻遊戲實況主 --目前無經紀公司-- ❥ Twitch實況台：weiwei610 ❥ Youtube：薇薇weiwei ❥ Facebook：薇薇weiwei ❥ TikTok：weiwei_0610 有任何工商、代言、 ...

#34. 商業周刊- 商周｜先進觀念．輕鬆掌握

全台最有影響力財經雜誌《商業周刊》網站，每日更新最新「經濟、焦點、國際、職場、財經、生活」等深度報導文章。幫你掌握國家經濟時事、分析國際大事、財經洞察、管理 ...

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#37. 寶寶睡一下就醒怎麼辦?4大辦法解決新生兒睡眠問題 - 奇妮孕哺

其實，寶寶睡一下就醒是十分正常的現象，因為相比大人一次90到100分鐘的睡眠週期，寶寶的睡眠週期只有45到60分鐘。再加上寶寶較淺眠，一有些微動靜、房間 ...

#38. 嬰兒頭型ptt - 2023

標題[寶寶] 婆婆很在意小孩頭型. 近日，PTT上一篇醫生批評嬰兒枕頭廠家的文章得到了極高的迴響，許多長輩為了寶寶以後的頭型好看，會透過調整寶寶睡姿，或是購買號稱有 ...

#39. 女學員砸1萬培訓藝能被性騷擾老師逼坐大腿「按摩讓我受不了」

只要上到「老大」的課，她就會盡力扮演乖寶寶，即使對方說了一些不堪入耳 ... 後來，女子友人幫忙轉貼到PTT，要大家提高警覺，「這篇文章也有PO ...

#40. 戒宵夜ptt - 2023

想問一下有戒過安眠藥物病友的心路歷程， 我現在很擔心到時候的戒斷，怕戒不掉， 且目前吃了睡眠狀況也不好，四個小時就醒來！. 有人可以分享一下經驗嗎？

#41. 寶寶奶嘴安撫- 2023

寶寶 奶嘴安撫18.04.2023 Administrator 寶寶奶嘴安撫寶寶奶嘴安撫每天塞奶嘴後他好像又睡著了，連幫他換尿布都沒反應（這時還吸著奶嘴）但奶嘴一掉就會醒來00 14 ...

#42. 安撫椅新生兒- 2023

提醒一下：這是安撫技巧，而不是入睡技巧，但寶寶也有可能太放鬆就睡著了） 5S安撫技巧： 1. 側臥或俯卧（Side or Stomach）：第一項沒效時，可以試試看這種抱法（見下 ...

#43. 小孩幾歲分房間- 2023 - byroad.wiki

我有個朋友是一開始就讓小孩自己睡一個房間，所以就不會有我這樣的過渡期。 穎媽媽可以試著跟孩子溝通，把孩子的房間布置一下，增加她的安心感。 或是一開始陪睡一段時間 ...

#44. 嬰兒試用品- 2023 - burr.wiki

自從第一次在月子中心把寶寶推回房間睡午覺， 他睡著後我每15 分鐘就醒來看他有沒有在呼吸，因為寶寶睡著後呼吸好淺哦! 當下就決定要買了，現在我也是開機才敢讓他趴 ...

#45. 寶寶監視器- 2023

除了寶寶睡過夜培養外，睡眠當中得安全與否，也成了爸媽每天最緊張的事！ ... 寶寶3個月半大也感謝各位的推薦～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...

#46. 嬰兒試用品- 2023

自從第一次在月子中心把寶寶推回房間睡午覺， 他睡著後我每15 分鐘就醒來看他有沒有在呼吸，因為寶寶睡著後呼吸好淺哦! 當下就決定要買了，現在我也是開機才敢讓他趴 ...

#47. 鑑測沒過- 2023

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc 變數非常大， 因為每次鑑測的考法都不一樣，想賭人品 ... 藥感覺完全沒用今天睡醒感覺加重，但活動一下就好很多了但下午騎車，大概是吹過 ...

#48. 寶寶何時才能睡過夜？4步驟學會哄睡技巧，讓爸媽儘早擺脫黑 ...

剛出生的寶寶，為何總是睡沒多久就醒來？想要了解寶寶的睡眠型態，可先認識一下何謂「睡眠周期」。 書田泌尿科眼科診所小兒科主治醫師蘇軏提到，睡眠 ...

#49. 2023 美容手法 - hellnodes.com

... force評價毛毛蟲美勞花開生果鳄鱼乌龟啞巴吹教學Ptt 代購美國轉型正義 ... 分711新聞搖籃曲歌詞寶寶睡善存綜合維他命評價粉內湖市場頭皮按摩梳醃 ...

#50. 佛曲水晶音樂睡眠- 2023 - buzzer.wiki

世界公认最催眠的歌曲，5分钟有睡意，10分钟入睡，据说没人能醒着听完整曲！. 【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！. 曾火遍寶寶睡眠水晶 ...

#51. 知母時吸鼻器危險- 2023

一開始用手覺得輕巧又方便，多用一下就發現我不行了，還是叫他爸來我負責抓小孩。 ... Jan 5, 2022 ptt有討論過知母時吸鼻器的危險性，覺得吸的很大力，這是正反兩面 ...

#52. 佛曲水晶音樂睡眠- 2023

世界公认最催眠的歌曲，5分钟有睡意，10分钟入睡，据说没人能醒着听完整曲！. 【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！. 曾火遍寶寶睡眠水晶 ...

#53. 英文單字書推薦- 2023

Nov 2, 2022 新制托福書Top10推薦，托福破百高分書單ptt，托福滿分題庫﹑單字，美國留學﹑美國 ... 西堤外帶dcard木醋液清潔睡醒腳痛原因倖存者.

#54. 知母時吸鼻器危險- 2023 - byre.wiki

一開始用手覺得輕巧又方便，多用一下就發現我不行了，還是叫他爸來我負責抓小孩。 ... Jan 5, 2022 ptt有討論過知母時吸鼻器的危險性，覺得吸的很大力，這是正反兩面 ...

#55. 嬰兒三個月- 2023

此時妳應該繼續哺育母乳，並試著讓寶寶睡一整夜。 ... 先固定第一餐進食時間但是大約3個月後，嬰兒就可以在深夜開始自己入睡。 在三個月大時，以前一樣的餵奶、換尿 ...

#56. 佛曲水晶音樂睡眠- 2023 - bustle.wiki

世界公认最催眠的歌曲，5分钟有睡意，10分钟入睡，据说没人能醒着听完整曲！. 【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！. 曾火遍寶寶睡眠水晶 ...

#57. 佛曲水晶音樂睡眠2023

世界公认最催眠的歌曲，5分钟有睡意，10分钟入睡，据说没人能醒着听完整曲！. 【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！. 曾火遍寶寶睡眠水晶 ...

#58. 2023 佛曲水晶音樂睡眠- namhaber.online

世界公认最催眠的歌曲，5分钟有睡意，10分钟入睡，据说没人能醒着听完整曲！. 【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！. 曾火遍寶寶睡眠水晶音樂家. 2022.05.

#59. 嬰兒枕頭幾歲- 2023

香港亦有兒科醫生指嬰兒最早可在1 歲大就使用枕頭，但亦有脊醫及兒童睡眠 ... 因此，如果讓寶寶睡枕頭，會導致他的脖子被動彎曲，這樣很可能導致寶寶 ...

#60. 嬰兒枕頭幾歲- 2023 - busk.wiki

香港亦有兒科醫生指嬰兒最早可在1 歲大就使用枕頭，但亦有脊醫及兒童睡眠 ... 因此，如果讓寶寶睡枕頭，會導致他的脖子被動彎曲，這樣很可能導致寶寶 ...

#61. 新生兒洗澡要用沐浴乳嗎- 2023

請教一下各位爸媽們~因為婆婆說幫寶寶洗澡用清水洗最好，但寶寶夏天流汗真的味道很 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.10.64.17 各社群軟體每隔一段時間就會流傳「用肥皂 ...

#62. 8 歲兒童枕頭高度- 2023

影響孩子的身高的主要有兩大因素： 1 該款枕頭一共推出了三種適用不同年齡層的尺寸，從嬰兒到大人皆能選購。此款的尺寸是4歲以上的兒童適用，但如果是習慣睡低枕的大人，也 ...

#63. 6 個月寶寶玩具- 2023

6個月的寶寶醒著時間變多，互動也更好玩了。能單手就能撐住身體，另一手就能伸出去抓玩具。另外，手肘、肩膀的肌肉穩定度提升，寶寶 ...

#64. 英文單字書推薦- 2023 - buyers.wiki

其實最重要的還是選擇適合自己的英語書，例如想考TOEIC 就要根據實力及考試目標 ... Nov 2, 2022 新制托福書Top10推薦，托福破百高分書單ptt，托福滿分題庫﹑單字， ...

#65. 寶寶睡不過夜？總是半夜起床哭鬧討奶喝怎麼安撫 ... - YouTube

... 大家解釋 寶寶睡 睡醒醒、還有半夜哭鬧的可能原因，以及哪些外在因素會影響到 寶寶 的睡眠品質。先劇透 一下 ， 寶寶 半夜短暫醒來，如果稍微安撫就順利睡 ...

#66. 英文單字書推薦2023 - cazhaber.online

Nov 2, 2022 新制托福書Top10推薦，托福破百高分書單ptt，托福滿分題庫﹑單字，美國留學﹑美國 ... 西堤外帶dcard木醋液清潔睡醒腳痛原因倖存者.