[寶寶進食篇。正向回饋]
上次聊到讓寶寶跟全家人一起進食,營造好習慣。今天再來跟大家分享,讓寶寶喜歡坐餐椅的小招數!
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重點先知:
1.初始吃下副食品即給予正向回饋。
2.建立吃飯SOP,最後來個親子小互動更加分。
3.吃完飯給予小玩具繼續坐餐椅陪家人吃飯。
4.行為矯正。
5.變換口感與質地。
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從妹妹能直立坐更久的時間後,宅媽就開始讓她坐餐椅進食。妹妹對吃東西很有興趣,一開始坐餐椅的表現就不錯。
一開始,在妹妹坐好成功由湯匙上抿食物入口吞下時,宅媽就會立即給予大大笑容外加拍拍手,讓妹妹了解這樣做很棒。之後慢慢延宕給予的正向回饋。
吃飯建立一套SOP,餵食→喝水→清潔口腔→好棒好棒的小互動。妹妹很喜歡最後的小互動,慢慢成功建立起這樣的SOP。
結束SOP後,宅媽會給妹妹一些玩具,讓她繼續在餐椅上,陪家人吃完飯。但若妹妹不耐煩想離開,宅媽也不會太勉強。
當然,也有走鐘的時候!
有一陣子妹妹開始愛玩嘴唇噗噗噗,連吃副食品也噗噗噗,噴得宅媽滿臉。最初只出現在貌似吃飽的時候,宅媽就中斷餵食,完成吃飯SOP後續步驟。後來,妹妹甚至在吃第一口就開始噗噗噗,這時,宅媽會板起臉孔嚴肅的告訴妹妹,"噗噗噗就沒有吃,換媽媽吃"。隨後就先暫停餵食自己吃起飯來,吃了幾口之後,再開始餵妹妹,若又出現噗噗噗,則就重複上述。幾次之後,妹妹這樣的行為就消失了(當然,愛吃是個優勢~~^^)。
順利了一陣子後,妹妹又出現第二個症頭,吃沒幾口就哭哭。
宅媽分析後覺得妹妹不是不餓,而是不愛泥狀或太水的口感,於是提早換成較稠或顆粒感稍重的口感後,妹妹又開心的吃起來了!
截至目前,妹妹在副食品階段的表現算棒棒!
下次會出什麼招數給宅媽呢?
#寶寶坐餐椅吃飯好招數
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