傳統餵食還是BLW?
要怎麼給寶寶副食品一定要二選一嗎?
家人朋友們都不支持寶寶六個月就開始吃手指食物嗎?
白天保母帶給寶寶吃稀飯,晚上吃手指食物可以嗎?
寶寶同一餐吃稀飯又吃手指食物可以嗎?
BLW寶寶可以吃食物泥或稀飯嗎?
因為選擇BLW被家人朋友質疑嗎?
因為選擇傳統餵食覺得自己沒給寶寶機會練習自主進食嗎?
一不小心就在副食品社團被『指導』了嗎?
大家一定知道Bonita營養師推廣BLW,但真的...沒有所謂最好的選擇。
BLW不適用於所有的寶寶。
傳統餵食也不是所有寶寶都願意接受。
#只有最適合
無法抉擇要傳統餵食或是BLW也沒關係,就執行『回應式進食』吧!『回應式進食』就是最好的選擇!吃飯用餐的時候注意寶寶給你的飢餓或飽足訊號,並給予適當的回應。
#執行回應式進食準沒錯
#寶寶不吃的時候就結束這餐
#寶寶餓的時候提供更多的食物
別忘了,你最懂你的寶寶,用你覺得最舒服的方式餵食寶寶,寶寶也享受用餐的過程,這樣就足夠了。
#別人說什麼重要嗎?
#別煩惱了就選回應式進食
#傳統餵食 #副食品 #BLW #Bonita營養師 #美國營養師
#陳譯庭營養師 #營養師
寶寶不 吃食物泥 在 Bonita 營養獅 - 陳譯庭 Facebook 的最佳貼文
[寶寶主導式傳統餵食]
你知道嗎?#傳統餵食也能由寶寶來主導。
在談怎麼做之前先來說說從16年開始就時不時在粉絲團出現的概念Satter Division of Responsibility in Feeding (sDOR),簡單來說就是吃飯用餐的時候『爸媽跟孩子各自有各自負責的事』
👉 爸媽決定:吃什麼 (what)、什麼時候吃 (when)、在哪裡吃 (where)
👉 小孩決定:吃多少 (how much)、是否要吃照顧者準備的食物 (whether)
#這個概念傳統餵食及BLW都適用
提倡這個概念的人Ellyn Satter強調『Baby Led/寶寶主導』。
『寶寶主導』是指在吃飯用餐的時候照顧者必須要非常注意寶寶給你的訊息,#尊重並且相信寶寶給你的訊息。
📝 那傳統餵食到底怎麼由寶寶主導?
👉 尊重寶寶,當寶寶表示不吃的時候,就結束這餐。
例1: 寶寶已經沒耐心坐在餐椅上
例2: 要餵食寶寶的時候,寶寶把頭轉開
#尊重寶寶的傳統餵食就是寶寶主導
#寶寶不吃的時候放下湯匙就是寶寶主導
我必須誠實說,傳統餵食要讓寶寶主導非常不容易,但不是不可能(Ellyn Satter都說可以了)!!!
學會尊重且相信寶寶是第一步!
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營養師貼心建議:寶寶是傳統餵食的話,可以每餐提供一些機會讓寶寶練習自己用湯匙餵食,假設寶寶吃食物泥,可以在還剩下一些的時候讓寶寶自己試試看,有沒有吃進去都沒有關係。
#寶寶主導傳統餵食
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#讓寶寶主導餵食永遠不嫌晚
#不一定要BLW才能寶寶主導
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參考資料:
https://www.ellynsatterinstitute.org/how-to-feed/the-division-of-responsibility-in-feeding/
寶寶不 吃食物泥 在 Bonita 營養獅 - 陳譯庭 Facebook 的最佳解答
副食品階段寶寶不吃粥或是食物泥真的可以嗎?
『完全可以』
三年前的我可能會有點存疑,但現在我完全相信寶寶沒有一定要吃食物泥,也沒有一定要吃稀飯。
#更沒有需要市售副食品
#上次站在副食品區選購已經是三年前
問:你家二寶完全沒吃過市售副食品?米精麥精之類的呢?
沒有,完全沒有
問:你家二寶完全沒吃過稀飯嗎?
有,一歲半(爸爸拔智齒媽媽煮稀飯的時候吃過1-2口)
吃食物泥或是稀飯也沒有不好,只有適不適合,你聆聽寶寶給你的訊號了嗎?
#寶寶不吃泥不吃粥絕對不是世界末日
#副食品不是你說的算
#聆聽寶寶的訊號也是很重要的
#寶寶粥廠商拜託不要討厭我
#寶寶主導式離乳法
#BabyLedWeaning
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#對BLW課程有興趣歡迎私訊粉絲團