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🥶過了35歲，越來越多女人有了容貌焦慮症，不滿意爬上自己眼周的細紋，挑剔越來越多的斑點，討厭不斷增長的白髮……
❣許多人選擇醫美來做快速保養，有人用中醫慢慢調理身體，其實不管什麼方式都好，就怕容貌焦慮依然未退，做到上癮都嫌不夠，那要怎麼克服呢？
👉👉👉https://yoyokiki.pixnet.net/blog/post/49595959
#每晚九點十分
#人都要學著成長
#容貌焦虑
從什麼時候開始…
自拍需要用濾鏡 發圖需要先修圖
已經變成了很正常的事情
大部分女孩 似乎已經習慣使用修圖軟體
把身上的缺陷去掉；
IG推出的濾鏡 不用修圖也能隨時完美上鏡
站在鏡子前 審視自己身上的缺陷
似乎成為了一件正常的事情
滑IG時看見身材姣好的美女 都會心想：
「皮膚蠟黃好難看」
「只差雙眼皮就完美了」
「如果我有她的24寸螞蟻腰就心滿意足了」
捫心自問
妳是不是也有過以上類似的念頭？
妳滿意自己的外貌嗎？
諮詢企業GfK針對“全球外貌满意度”的調查顯示
台灣竟然只有7%的人很滿意自己的外貌
代表100位裡 僅僅7位滿意自己的外表 😰
妳有發現嗎?
現代人對於外貌的要求越來越嚴苛
社會對於女性的主流審美也逐漸被扭曲
高達90%的女性在發布照片到社群平台前
都會先把原始照片修一輪
把臉P成瓜子臉 磨平皮膚 縮小鼻翼
打造成心裡喜歡或嚮往的樣子 才讓照片公諸於世
在這個看臉的時代
有些人也不惜一切代價 花大錢整容抽脂
對於自己的外貌 總覺得有可以微調進步的空間
害怕被別人指指點點 不能接受自己樣貌的缺陷
甚至會做出極端的自傷行為
而以上的種種症狀 也被稱為「外貌焦慮症」
變美 本應該是愛自己的一種方式
卻變成了追求社會認同的工具
女孩 我想說的是..
審美趨勢無時無刻都在改變
一昧地迎合社會的標準 只會漸漸失去真實的自我
停止被所謂的大眾審美綁架
唯有當妳開始欣賞自己
並把握當下追求值得的事情 充實自己的人生
這才是妳最美麗的狀態 ❤️
願妳在追求美的同時 也能綻放自我 ❤️
#自信
#容貌焦慮
#健身也健心
#健身女孩
#心靈成長
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