開始跑步的日子已經邁入13年,漸漸已融於生活之中,但遇到天氣惡劣或是時間緊迫的時候,在跑步機上訓練是一個很好的替代方案,而在漢森馬拉松一書中提到:「保持訓練的一致性」主要說明,我們常常因為生活中遇到預料之外的事,影響原訂的訓練計劃,但我們是否有可以彌補的方案,即使不能百分之百完成跑步內容,但有練個十或二十分鐘都還是勝於沒跑。
這次要來跟大家介紹在家訓練好物U6 AIRLOOP無邊際跑步機有以下三大優點:
✅獨家無邊際跑台,不需要一直分心怕會踩。 到。前方的馬達蓋 跑步面積大提升
✅速度16段與坡度12檔都可以快捷鍵調整,執行間歇跑步超簡單
✅獨家AirLoop懸空迴圈減震系統,可減少對關節的負擔,回彈性佳跑感體驗不錯。
另外,跑步機有搭載智能教練系統可與APP連動,其中覺得特別的功能是,可以下載模擬戶外路跑的功能,隨路線變化自動調整坡度。
除此之外,跑步機還有IPAD支架可放手機或平板,無聊就邊跑邊看影片,音質極好,搭配動滋的音樂跑也挺嗨的,可消磨無趣的訓練時間,而且觸控鏡面後方還有USB充電孔,我覺得挺方便的。
最重要的是跑步機可收折,在家中也不占位,讓跑步成為時時刻刻的事!
心動了嗎?趕快來下面👇連結參考參考~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「藝術家的一日廚房:學校沒教的藝術史:用家常菜向26位藝壇大師致敬」新書介紹 訪問作者:潘家欣 內容簡介: 一部「非典型」+「被遺忘」的臺灣美術史 看臺灣美術運動,如何從臨摹水墨畫、走向獨創風格;潮到出水、出國比賽! 原「方格子」(VOCUS)同名專欄‧...
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家用最長跑台 在 余亭緣yuan yuan Facebook 的最佳解答
喜歡有氧運動的朋友有福利了!🎀
大家都知道我是喜歡跑步的人,沒想到跑步機界居然出了一款功能兼具質感的跑步機。
個人試跑後真的非常心動欸,如果是愛美又愛運動的女孩就更不用說了,夏天可以不用出去曬太陽,冬天又不會淋到雨,可以直接在家裡跑步 。
#BLADEZ U6 AIR LOOP 無邊際跑步機
獨家的無邊際跑台,看不到跑步機前面的馬達蓋,因此整個跑台都是我跨步的空間,跑道面積直接提升25%,當然這還不夠。
最重要的是它可以折疊來做收納,算是最省空間的一台跑步機型了!
同時可以連接智能APP,有許多訓練模式,代替我當你們的“魔鬼教練” 👿👿
鏡面觸控面板一按可立即加速,我自己覺得它的加速效率蠻好的,
很快👌
沒想到這台也有坡度的功能,要有坡度的跑步機價格通常都很貴,這台坡度還有到 12 檔,搭配跑速 16 段可以做間歇訓練,價格不到2 W
CP值很高💦
整個機台使用高強度鋼材製作,承重和耐用覺得安心,獨家的懸空迴圈減震系統,能強效吸震,避免讓膝蓋的負擔太大。
雖然 U6 跑步機功能很強,但是在娛樂方面也很用心,有藍牙喇叭及IPAD支架,提升跑步樂趣。
重點是還有 USB 充電孔,真的是很加分❤
如果不喜歡外出運動的朋友們,價格親民,CP值又高,真心可以入手 #BLADEZU6 這台款式。
跑步機在這購買👇https://bit.ly/3s7NMXp
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家用最長跑台 在 侯以理 Facebook 的精選貼文
辛丑牛年舒舒服服地展開,整個人變得白白胖胖 ☺️ 好在開工後迅速回歸跑步日常,加上新入手 Bladez「U6 AIRLOOP 無邊際跑步機」,在家中進行許多高效率訓練,輕盈的步伐回來了!也迫不及待要備戰新賽季 😍 🔗 https://bit.ly/3aLLS9L
一直以來家中都有摺疊式跑步機,讓我可以風雨無阻保持訓練,在家就能有效執行三鐵轉換練習~去年因為專訪拍攝需求,借用了Bladez這個北美專業健身品牌的跑步機,當時就覺得跑起來穩固又安靜 🤫 相當驚豔!這次試跑「U6 AIRLOOP無邊際跑步機」後發現有更多優點,非常推薦給想要在家訓練的跑者和鐵人!
✔️ 獨家懸空迴圈減震➿穩固又安靜
採用獨家懸空迴圈減震系統,跑起來非常穩固也非常安靜!不會有ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的感覺,跑帶也很順暢不會頓頓的,無論是馬達運轉或雙腳落地的音量都不大,不用擔心會吵到鄰居,另外跑步機的跑板與地面零接觸,不會傷到家中的木板或地磚喔 😉
✔️ 獨家無邊際跑台 ♾ 跑道面積提升25%
平常我習慣一邊跑課表一邊看電視,有時跑太快((或者太大步))會踢到前方馬達蓋差點跌倒這樣 😂 U6主打無邊際跑台,「沒有」凸起的馬達蓋,直接解決這個問題!想要加大步伐或者上坡衝刺,不必再擔心踢到鐵板~
✔️ 一鍵調整跑速坡度 📈 間歇訓練超給力
一般摺疊式的跑步機,大多沒有太好的速度或坡度功能,不然就是又吵又震,但這台真的讓我驚艷 😍 最高跑速16K/H,坡度有12段,坡度4跑起來就已經很有感 🥵 同時還是很穩很靜,加上一鍵就能快選預設的速度或坡度,間歇訓練超方便,在家中執行課表的效率又大大提升啦!對於速度或耐力訓練,跑坡真的是很有幫助啊~
✔️ 全機可收折,能屈能伸方便收納
想到家中有(N+1)台自行車與(N+1)組輪子,跑步機如何收納已經不是相對重要而是絕對重要了 😂 U6不但能收折,還可以垂直立起來,而且底部的滾輪做得非常棒,移動超Easy,真的只要小小的空間就能存放一台高水準的跑步機 😍
✔️ 高科技也是高顏值跑步機 💎
U6 AIRLOOP黑 X 鐵灰的配色充滿科技感深得我心,面板也做得相當精美,內建藍芽喇叭及心率感測,還有iPhone / iPad 支架,方便一邊跑步一邊追劇((我個人喜歡一邊聽Podcast)),另外也能連線手機APP,開啟智能操控 🤡 也有私人教練mode可以參考,增加跑步樂趣!
說了J 麼多,不如各位親自體驗~目前U6 AIRLOOP無邊際跑步機有七天試跑專案,不滿意可以直接退單!想要物色一台家中訓練好物的跑者與鐵人,趕快把握機會試跑一波!邁開大步勇跑無懼~
#BLADEZ網路電跑領導品牌 #U6AIRLOOP無邊際跑步機 #家用最長跑台 #三鐵訓練機
家用最長跑台 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「藝術家的一日廚房:學校沒教的藝術史:用家常菜向26位藝壇大師致敬」新書介紹
訪問作者:潘家欣
內容簡介:
一部「非典型」+「被遺忘」的臺灣美術史
看臺灣美術運動,如何從臨摹水墨畫、走向獨創風格;潮到出水、出國比賽!
原「方格子」(VOCUS)同名專欄‧增訂完整版。
臺灣美術的文藝復興,多元文化衝擊下的島嶼天光!
★坊間最完整1895~1945全紀錄;
★史上唯一首度130幅原作獨家授權;
★24+2位先驅藝術家用作品說人生故事。
你可明白,這些既熟悉又陌生名字的背後故事?
石川欽一郎──作育英才;臺灣西洋美術的教父。
李石樵──前衛寫實;和村上春樹同樣是長跑迷。
陳澄波──愛妻愛女;具有當時少見的性平意識。
廖德政──溫柔文青;目賭廣島原爆的藝術天才。
李梅樹──吾愛吾鄕;既畫圖又建廟的跨界NO.1。
陳庭詩──抽象現代;《悲情城市》男主角的原型。
該如何讓生活在這塊土地上的人們理解──
被大時代遺落的藝壇菁英,他們的重要性與歷史定位?
前輩美術家們的青春,與我們一般無二。但是執著獻給藝術的美好年華,就這麼湮沒在戰亂與典範轉移的時代中……。
時間拉回臺灣殖民時期。日本欲藉著國民教育體系、舉辦畫展等懷柔手段收攏民心,因此由臺灣美術教育的靈魂人物──石川欽一郎,開啟了臺灣美術史的序幕。由黃土水作為赴日習畫第一人,並陸續由廖繼春、顏水龍、陳植棋、李石樵、陳澄波、李梅樹、郭柏川、陳德旺、洪瑞麟、廖德政等人前往「內地」學習繪畫,充分奠定了臺灣美術運動的堅實基礎。
讀一場世人遺忘的歷史記憶
煮一桌淡中有味的常日生活──
為重拾這段空白的藝術史,本書仔細爬梳日治時期至臺灣光復後這些美術家的生平;深入剖析其創作風格與歷史定位,還原當時藝壇的真實樣貌。同時與台菜的色香味相集結,勾勒出令人臆想近百年前的人生餘味,向本土先驅創作者曾經燦爛、始終美好的滄浪人生致敬!
透過觀看日治時期藝術家的人生,能讓生活在當代的人們瞭解──
我們究竟錯過了多少美學的、歷史的、文化的,甚至飲食的臺灣?
如果陳澄波還活著,我想問他赴日留學最想念的食物是什麼?
如果李梅樹還活著,我想問他最能代表故鄉的美食,可是金三峽牛角麵包?
如果郭雪湖還活著,我想問他自習學畫時,往返圖書館路上都吃些什麼?
如果倪蔣懷還活著,我想問他退居幕後,心中又是何種滋味?
作者簡介:潘家欣
畢業於國立臺灣師範大學美術系,現任美術教師。《職校美術》(育達文化,乙版)作者,曾出版《負子獸》《失語獸》《妖獸》等詩集;2018年主編詩選《媽媽+1:二十首絕望與希望的媽媽之歌》。2007年獲府城美展水墨類入選、南瀛藝術獎東方媒材佳作;2009年府城文學獎新詩首獎、全國優秀青年詩人獎。
擅長以剪紙、文字、繪畫媒材進行跨領域的多元創作。現居臺南,過著教學、藝術創作與寫作多軌並行的斜槓人生。
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