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國高中時，只比我小一歲的弟弟時常因為成績、表現不如我而被媽媽責罵。不僅家中衝突劇烈，冷戰、威嚇、拒給生活費等戲碼時時上演，媽媽還經常要我居中調解，幫忙「教育」弟弟。這也讓我們兄弟的感情越來越差。
直到自己上了大學、念了社會工作系，才從青少年發展及家庭社會工作的理論明白，當時的狀況其實可以這樣解讀：https://bit.ly/38Z7hcF
😷【不只防疫 更要防家暴】🏠
長期從事家庭社會工作，我認識相當多從事家暴防治的社工，近期我們除了關注新冠肺炎的疫情外，也關注因為民眾自主在家避免社交接觸機會，或因居家隔離或居家檢疫而被迫待在家不能外出，導致的家內暴力比例增加的問題。😢
從英國、法國、美國、中國到日本，全球新冠肺炎疫期都出現嚴重的家庭暴力，聯合國也發出警訊，提出驚人的數字，表示有些國家的受暴婦女，是過去的兩倍，同時呼籲各國在對抗疫情的同時，也必須把預防家暴納入整體的方案。👩💼
在台灣也有許多人因新冠肺炎疫情被迫失業或放無薪假，我們花蓮是以觀光產業為主的地方，因為疫情，就業工作機會變少，在經濟壓力日益增強的情況下，因防疫必須或增加和家人朝夕相處的機會，產生摩擦與爭吵的機率就相對提高，在情緒沒有其他宣洩管道或抽離的機會時，極度容易導致家庭暴力的發生，雖然目前花蓮縣1-3月並沒有因為疫情導致通報案件增加的趨勢，但我們仍應做好預防性工作，避免家暴的發生。🙏
以下摘錄花蓮慈濟醫院成癮精神科主任陳紹祖醫師提出，防疫期間降低家暴風險的幾個建議，請大家多多注意：
✅平時溝通不良，容易發生衝突的雙方，在家隔離時，應儘量保持空間上的距離，相敬如賓。與平時的情緒支柱，可利用現代科技保持聯繫，像平常一樣傾訴心事，相互扶持共度難關。
✅酗酒使暴力發生風險增加。儘管環境隔離讓生活苦悶無聊，仍不應該在這時候過量飲酒，尤其是過去酒後會發生破壞和干擾行為的人。
✅外在的壓力可能使焦慮症和憂鬱症惡化，但忌憚疫情，不敢去醫院診所領取常規藥物，常導致復發。精神疾病發作，也是家暴風險因子之一，此時更應透過治療讓病情穩定，以免因為小摩擦而引發憾事。
✅患有注意力缺陷與過動症的兒童，若因停班停課在家，應考慮持續服用上學期間的藥物，以免親子間因管教衝突，引發家庭暴力。
若您自己或周遭親友、鄰居正遭受家暴威脅，也別忘了撥打以下保護專線通報喔~
📞 24小時免付費保護專線 ☎ 1⃣1⃣3⃣
🗂參考資料：
當封鎖和隔離變得「正常」，武漢肺炎給家暴者的一場「完美風暴」
https://reurl.cc/MvXRQL
裘莉投書「時代」雜誌 呼籲重視防疫期間的家暴隱憂
https://reurl.cc/lVZvWq
防疫期家暴增 新北推性別友善資源包
https://reurl.cc/7XjR1D
居家防疫控管情緒 慎防親密暴力
https://reurl.cc/7Xjk99
📷圖片擷取自公視新聞報導畫面：
防疫被迫待在家 英法家暴案件遽增
https://reurl.cc/GVXe6x
【逆境中的力量】💔💪
我長期從事家庭社會工作，過程中，難免會遇到令人心疼的，曾遭受性暴力或性剝削的倖存者，所以當勵馨基金會邀請我們辦公室協辦「逆境中的力量─2019 性暴力及性剝削防治倡議現狀台日交流研討會」時，我毫無猶豫地答應，而且全程參與上周六當天在藍天麗池飯店的研討會。🤓
研討會邀請到兩位來自日本國際知名的性侵害、性剝削倡議者伊藤詩織、仁藤夢乃女士，和本地相關工作者郭怡青律師、及畫家陳潔晧先生、徐思寧女士共同與談。👥
日本的伊藤詩織女士分享自己受到性暴力後，為自己及女性處境發聲的經驗，呼籲即使是旁觀者，只要能伸出援手，就是對受害者的最大支持。台灣的郭怡青律師則分析台灣目前以熟人性侵為常見型態，有許多難以定罪的模糊地帶需要改進。🙏
畫家陳潔晧先生則從自身童年期，受保母一家五口性侵的經驗出發，成年後決定出版《不再沉默》發聲外，也和伴侶徐思寧女士合作，應已故兒童文學作家幸佳慧女士之邀，三人共同完成了台灣第一本探討兒童熟人性侵議題的繪本《蝴蝶朵朵》，更促使後續以此繪本作為媒介的相關防治培力工作、校園巡迴宣導。👏
而來自日本、年僅30歲的仁藤夢乃女士。她雖未曾受到性傷害，但少女時期曾在街頭遊蕩，成為人們眼中的不良少女，但在努力脫離街頭生活、回到大學完成社工學位後，成立了COLABO，專門援助東京街頭無家可歸或有家歸不得的女孩，目前有一個辦公室和三個小小的避難據點，同時利用名為「花蕾咖啡」的夜間行動巴士，入夜之後，巴士就在青少女經常出沒的地點緩緩行駛，提供孩子食物、物資、居所等日常生活所需，避免他們為了生存，淪為成人性剝削、被誘拐進入色情行業的處境。🤝
在這研討會中，我能深刻感受到性暴力倖存者難以抹滅的傷痛，但更深刻地感受到在場不分男女的參加者，希望不只進行第一線的救援或預防工作，更希望能從政策、立法、教育等結構層面，進行整個社會的性別意識、自我保護能力的提升。✊
對談重點：
一、職場老鳥覺得「一代不如一代」，真的存在嗎？
二、很想給年輕人「貼標籤」的心情，是怎麼回事？
三、調整世代差異的3個具體方法？
#七、八年級生的世代差異 #職場QA #社會新鮮人心態 #金曲獎新人壞特 #職場帶人的密訣
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【疫情之中的餐飲血淚悲歌】全倒一命、操錢部屬，全台灣的餐飲業者都很辛苦，都在撐著，今年2月開始，是苦撐著，5月三級警戒後是死撐著…ft. 川巴子創始人 張永華
餐飲資訊：川巴子火鍋樓
地址：台北市中山區松江路301號(捷運行天宮站3號出口右轉，步行3分鐘)
電話：02 2516 8550
在疫情之中，餐飲業要如何求生呢？以下這篇文章來自 #川巴子創始人張永華 老闆…
全倒一命
操錢部屬
這是一年多來
最朗朗上口的兩句話
我是一個小小的餐飲業者，我從來沒有在任何社群平台發言過，
今天有所感觸而發
請各位見諒
從去年2月疫情開始
我想全台灣的餐飲業者都很辛苦，都在撐著，
今年2月開始，是苦撐著，5月三級警戒後是死撐著
但有誰替餐飲業發過聲嗎？
餐飲業好像變成了疫情的傳染源
唯恐閉而遠之
餐飲業做不下去，
連鎖帶的反應鏈，
誰去深思過？
8月雙北市比其他縣市晚一星期開放內用，我們只能將成堆的冷藏，冷凍冰箱食材情空當垃圾丟，當我打電話給收垃圾業者時，含瑄問侯了幾句，
聽到的是讓人辛酸的，可能很多人不知道，餐飲業的垃圾都是民間業者在收的，這些每天開著車，日夜顛倒，在又臭，又累，又熱的半夜，一晚上要跑幾十個點收垃圾，開開停停，上上下下，收完後要開到焚化爐廠，排隊稱重頃倒後，才能拖著沉重的身體
在天色已亮後才能回到家,
年輕人不願做，知識份子不願做，因為這份工作是全社會最基層，最勞累的，大部份是已經找不到工作的人去做，任勞任累
但他們在這次疫情下都失業了，
我的收垃圾業者告訴我，原本20台車在收，因禁止內用後只剩3台車在跑，17位司機失業了，有的還有個人因素沒法保勞保的
連什麼補助都領不到，情何以堪
政府説，不能內用改外帶，一天做幾個便當可以撐一間店嗎？
改做外帶，垃圾量也不多，就買個環保袋自己丟吧！
所有餐飲業者大概都差不多，食物成本最少要抓35%~40%
做便當成本可能都要50%
現在外送平台最大的兩間
抽成35%，還要業者開發票給消費者
又是5%
光食物成本+稅金+抽成，最少75%
那25%夠付房租，夠付人工，水電，瓦斯嗎？
但不和平台和作，
又怎麼辦？
只能說有的就開始省成本，少給，質量差，省著點
我不想形容這平台業者是發國難財，但事實呢？政府有從餐飲業者的角度看到困境和難處而
替我們發發聲協調過平台業者嗎？
大家共體時艱
餐飲業者倒了撐不下去，牽連到供應商，環環相扣，
原本人與人之間的信任沒有了
更慘的是那些滿懷理想，抱負投入餐飲業者，生不逢時
可能在去年看疫情到末段而開業的，
可能自己辛苦存點錢，可能家裡資助，可能去借來的，他們只想圓自己一個夢想，但面臨的是場惡夢，有餐飲業者撐不住自殺的，新聞媒體輕輕帶過，可能大部份人都不知道有這事情，
餐飲業者最大的不公就是每兩個月的申報營業稅，因為進項不可能充抵銷項，我們買菜，買肉拿不到發票，因為都是免開發票開收據的，人事成本，勞健保費，都只能在每年的5月申報整年營所稅時才能報，即使我們每個月虧幾十萬，但還是要繳營業稅
我時常和年輕朋友説，要投入餐飲業要想清楚，那是條不歸路，要虧300萬只要短短3個月
現在餐飲的週期就是這麼短，
但要賺300萬可能要花一輩子時間還要看機緣，
三級警戒後
政府對外的所有宣傳是勞工一次性補貼4萬，簡單的宣傳帶來多少勞資糾紛，這補貼4萬是給強制停業的,
非強迫停業是3萬
而且是5,6,7月各一萬，業者呢？
只有投保一位勞工補助一萬
例如我有6位員工投保，員工一人3萬，業者只有6萬，試問夠補貼一個月的房租嗎？
最幸運的是有個菩薩心的房東願共體時艱，次幸運的是減免幾成，大部份是減個一，兩萬
飯店業者呢？
看到的新聞都是某某老字號飯店停業
某某六星級飯店住房率不到10%，，，
有誰想過那只有10%住房率的業者先裁員誰嗎？
是房務的清潔工，是洗衣部的洗衣工
無房間可清，無床單可洗，大堂的經理，接待那些是門面，必須要留著，有些還可能有合約保障呢！
上至六星級飯店
下至背包客旅店
我們微不足道的
每個月煩惱的是幾十萬的虧損
那些大型的煩惱的是幾千萬的虧損
所以我想説的只是一個事實
全倒一命
操錢部屬
都在操勞煩惱錢從那來，怎麼撐下去不倒
去年疫情開始
還開放內用
沒什麼設限
政府有什麼A,B,C型
抒困貸款，真想調查看看有誰知道這事？有誰去年貸到了？
今年2月防疫破口
一發不可收拾
4月有親戚在銀行上班才提醒可以去貸，提供了兩年的401表還要跟今年比較，所有文件交了，苦等兩個月，到6月才告知，
（你們現在停業中無法核准，等開始營業後再提交）
我提交時還沒有三級警戒沒有禁止內用，我算幸運還碰上願支持我的銀行
感謝他們
但像我幸運的
全台灣各行各業為錢煩惱的有幾個？
八大行業不是都是牛鬼蛇神
不是瘟神
絕大部份是合法業者
要養活多少家庭
還很多是逼不得已
現在疫情盡頭遙遙無期
百業消條
何止百業，千業
去年政府發了一人拿1000換3000的消費卷
都會區的餐飲業者，飯店業者
想破頭的促銷，打折
有用嗎？
只帶動了上山下海
從東海岸到西海岸到最南的懇丁
台灣的中央山脈
人氣紫爆，塞車塞爆
消費卷年輕人，不不能繳房租
不能繳學貸，不能繳手機費，不能加油，不能買買便當，不能買個飲料
，我就讓需要用錢而領了消費卷的工讀生甚至他的同學們來跟我換現金
今年又要再玩一次去年的遊戲
現在已經是中秋連四天假最後一天的深夜了，這四天
台北市仿如空城
靜到讓人腦子都空了，
我是一個小小人物
我沒有任何顏色背景，我每個顏色都有好朋友，我只求平平安安的生活
這篇文很長，花了我快四小時按完
如果願意幫餐飲業者，飯店業者，八大行業，百業，千業在艱苦的撐著還沒有倒下的我們
幫我們發發聲
轉傳一下
感謝大家
打擾了
#疫情
#餐飲業
#紓困
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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「早上來一杯熱美式，幾乎是每一個人的日常！」
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高中打工的時代裡，我們最期待就是各種星巴克飲料買一送一，或是超商點數集點兌換，總是期望手裡就是拿著一杯星巴克，就像是自己質感又升級了一樣，以前喜歡喝甜甜的飲料，而現在反而多了一些不同的風味。
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過去我很害怕「美式咖啡」，因為那種苦味對我來說是一種「大人味」，不想成為大人，也害怕成為大人，在這幾年急速變化的社會裡，我才深刻明白，原來我們不一定要成為討人厭的大人，但我們可以選擇成為「負責任的自己！」
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早上來一杯熱美式，除了消水腫以外也很醒腦，如果一開始有點擔心大躍進的話，也可以和我一樣從「冷萃咖啡」入手，有別於傳統用熱水快速沖煮和加冰塊急速降溫製成的冰咖啡。帶有芳香、濃郁滑順的口感，蘊含著獨特的巧克力與柑橘的風味調性，更帶出咖啡本身的甘甜與滑順。
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最幸運的是，有一次當我要買星巴克時，店員突然問說「要不要嘗試新品氮氣冷萃咖啡？」愛嚐鮮的我點頭如搗蒜，原來當氮氣注入低溫慢速萃取的冷萃咖啡中，從而創造出綿密的泡沫，這些細小的泡泡在舌尖破裂的時會給人自然的甘甜口感，使氮氣冷萃咖啡口感如奶油般滑順，而且更能喝到有如高純度巧克力般的風味，更自然甘甜。
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求新求變又不失經典的星巴克，現在有不同風味獻給熱愛星巴克的你們，像是松露巧克力風味氮氣冷萃咖啡、香檸蜜柚冷萃咖啡、金色鳳梨冷萃咖啡（季節限定）都推薦給你們，跟著班主任喝起來吧：）
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#TogetherForBetter #一起會更好 #starbuckstw #星巴克
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