關於 家人 有情緒病 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🧒🏻👧🏻爸媽學習幫助小朋友舒壓解鬱的食療

來緊開學，👧🏻🧒🏻小朋友可能承受新的壓力，又未懂得處理，擔心學業👓也擔心父母的期望，無形中做成壓力；不要以為小朋友不會有情緒病😔甚至抑鬱，其實，只是未必似大人咁容易被察覺。

希望各家長早少少注意小朋友的精神健康！⛱

👀如果你的小朋友成日講，「我好攰」「我錯」「我唔想出去，可以留係屋企」⋯加上持續的精神倦怠、頭痛、失眠、健忘、易受驚嚇等症狀，都是一些我們值得關注症狀。

💥發病原因是持續的緊張心情和長期的內心矛盾等因素，使神經活動過程長時間處於緊張狀態，超過神經系統的耐受程度，就容易發生神經衰弱甚至抑鬱。

🌈在中醫理論中，「心主神明」，因此與「心」闗係密切。冰封三尺非一日之寒，要造成「抑鬱」不是短時間造成，治療亦不是一天半天可以治癒。因此可以通過針灸，按摩及中藥來調理病患。

👩🏻👨🏻👧🏻🧒🏻當然走父母能與小朋友從小建立一個良好的關係，❤️❤️會互相傾訴每天發生的事情，令小朋友知道有什麼事都可以先找父母，與家人一起正面面對，是最好的良藥！當然亦可透過社工作行為治療。

介紹以下3款放鬆心神的食療：

❤️之前教過「绿茶米奶」都有助舒緩心情

🍵安神養陰粥
針對症狀:心煩易怒、唇乾舌燥、健忘耳鳴等
材料:北沙參 2錢、玉竹 2錢、花旗參 1錢、白米 適量、水 適量
造法:將藥材加入清水煲1小時後，去渣、再加入白米煮成粥即可

☕️健脾寧心茶
針對症狀:精神倦怠、心悸難眠、胃口欠佳、大便稀溏等
材料:太子參 2錢、炒白朮 1錢、桂圓肉 2錢、合歡花 2錢、炙甘草 1錢、水 適量
造法:將藥材加入清水煲1小時後即可

以上用量適合3歲以上小朋友和對以上藥/食物無過敏者。

💥注意：
1.有感冒症狀不宜服用。
2.平素少吃煎炸油膩及刺激性食物
3.症狀太複雜，建議找可信任的中醫把脈面診以診斷證型，再作針對性治療。

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s
有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB
MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
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❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

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我拍呢條片嘅原因除咗要道歉同交代我嘅近況之外，更加係要回應觀眾對我嘅期望。

點解我會消失？
最主要係因為我嘅身份曝光咗，唔止係我個樣。我以前一直以嚟拍片嘅題材都好敏感，已經得罪唔少人。加上混亂嘅社會狀況，之前嘅我每日都生活喺焦慮當中。當時嘅我冇諗清楚嘅情況下，選擇咗一個十分愚蠢嘅方式離開咗。

大家一直都俾咗好多支持我，甚至有人覺得我係「正義嘅化身」，但係我令大家失望了，對唔住。我絕對冇要為最後一條片justify嘅意思，因為我知道我的確有做錯，而且我知道當時嘅自己可以做一個better decision。但係嗰陣嘅我唔想因為我拍過嘅片影響到家人同自己嘅安全，所以冇思考太多就做咗個極度愚蠢嘅決定，希望我可以得到大家嘅原諒。

點解我會拍番片？
一直以嚟，去到今日，都仍然有觀眾message我，俾好多支持我，想我繼續拍片俾大家。甚至有一位觀眾同我講佢有情緒病，但係我嘅片可以令到佢開心，我意識到原來大家仲係對我有唔同嘅期望，我真係好感動，好多謝大家。所以，我決定我要出番嚟，繼續拍更多有質素嘅片俾大家。我唔會再用faceswap filter拍片，以前嘅Rock哥已經收皮，我會向大家展示一個更加真誠嘅Rock哥。不過，我真係冇能力再拍題材「非常敏感」嘅片俾大家，希望大家可以體諒同埋繼續支持我。

我愛你地

▪️虐兒集思廣益（下）▪️

餐廳等位，工作完打算吃個quick lunch趕快回家。

近門口的位置，一位媽媽大聲責罵坐她對面的女兒。女兒年約14歲，目無表情地低頭。媽媽身旁有個像外婆的，事不關己的在剔牙。

媽媽大聲疾呼：你唔好以為撳住隻耳仔就聽唔到我鬧你呀！不知廉恥！！

我望望女兒，吓？佢雙手擺大脾喎？！

不知廉恥？難道被搞大個肚？

突然，媽媽站起來，一巴掌狠狠摑在女兒臉上，女孩臉上的眼鏡飛到遠遠。女兒目無表情地去拾回眼鏡，回來，坐著。

我猶豫是否要去阻止。

「小姐，一位？呢邊。」

這時，一個男人走過來勸說：太太，你唔可以喺街咁打佢，有乜慢慢講囉，佢都咁大個。

說完返回座位。

怎料，那位媽媽瘋了似的走過去開始罵男人，內容不外乎我教女關你咩事、我鍾意打佢就打㗎啦這些老掉牙的對白。

男人說，我唔理你點教女啦，總是喺街見到有人打人我就會出聲，就算差佬打人我都會出聲！！（ 頭上有光圈）

「我有情緒病㗎，所以我打佢就打佢！！我打完就無嘢㗎啦！」

後續發展是二人開始站在餐廳中間激烈對罵。

反覆猶豫我應該去幫拖嗎、團結就是力量（？？），但加入戰圈對事情好像又沒幫助。

「小姐想食啲咩？」( 那邊在罵戰喎。er.......豬扒湯河啦）

媽媽罵完走開，回去罵女兒。

外婆又過來接力罵男人。

「你唔好理我哋屋企咁多嘢，你知啲咩吖，佢有情緒病㗎，係咁㗎！你唔可以話佢㗎」

罵了一大輪，男人突然大喝一聲：我都有情緒病呀！所以我依家咪鬧你囉！！總之再俾我見到你地打佢，我就報警！！

外婆再強調，報警都無用，因為她有情緒病，她的情況警察也不受理 （和友人談起，她說那媽媽可能是精神病，帶著白卡的。從罵戰內容也可猜到個大概）

經理出來調停，外婆去買單準備離開。

這時，女兒站起來走去和男人說：
請你唔好咁話我媽媽，佢個情況你唔明白，我無嘢。

男人有點無奈又心痛說，妹妹，我唔會理你屋企咩事，但我見到佢咁打一個女仔就唔得，你都咁大個女啦。

妹妹開始哭著說，我無事，佢次次都係打一陣，然後就無嘢㗎啦，都係一陣，佢有情緒病。

媽媽衝過來罵男人：
「你睇你，整喊我個女！！我平日打佢都唔喊㗎！你有冇搞錯整喊我女！」

我吃著豬扒，感到，無語問蒼天。

對，整個過程，我只在吃豬扒，好廢。每個位都想加入，例如想向妹妹說，唔係佢打你忍一陣就無事㗎，只會變本加厲。

但轉頭又想到他們說的
「你一個外人唔知我哋屋企咁多嘢」

上一篇大家也說你好好呀挺身而出。但，有些時候，我也只是坐著沉默，不知如何是好。

這家人走後，陸續有食客走去讚揚男人的勇敢、討論剛才的恐怖 （嗯，但罵戰時大家都是坐著吃東西，包括我）

離開時他在講電話，我默默的拍了他一拍，給一個大姆指的手勢。

我在想，下次，希望沒下次，但如果有下次，怎樣做才是最好......

#誇口說五月要寫25篇系列
7/25
#我打破了下集永遠消失的魔咒

現年20歲、愛護動物的Alfee就讀大學三年級，因家族有情緒病病史，加上家人帶來的壓力，令Alfee中五時確診抑鬱症，她曾經向精神科醫生尋求治療，亦曾住過精神病院，但眾多方法當中，最能夠幫助到她，卻是寵物。

早在十九世紀，歐洲已有國家用動物輔助治療，不過當時用於復健醫學方面。正式在心理範疇應用，是約1962年由美國有一位心理學家開始採用。無論是國際研究或台灣研究，都有很多文獻證實，動物輔助治療對人類的幫助。在心理上，動物可以幫助安撫情緒，減少焦慮和抑鬱。更可增加自信，加強幸福感，亦可以幫患者減壓。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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網上最可怕的一個字 (Ft. HenHen TV): https://www.youtube.com/watch?v=tLedkSHc7Os&t=145s

光頭哥哥: 網上最後一個真正Youtuber

11月27號台灣男星高以翔在拍攝真人秀時猝死, 震驚整個娛樂圈. 華人地區所有電視節目, 社交媒體這位男神, 巨星.
比該事件早兩星期前, 11月13號台灣娛樂界其實也有一件小一點人知道的逝世事件. 肺栓塞, 胰腺炎, 糖尿病, 器官衰竭, 中風, 癲癇. 令到這位看起來很平凡的人, 被視為冇厘頭的Youtuber從此變成Youtube界, 網紅界的神化人物. 並是我覺得Youtube界最後一位原始型Youtuber: 光頭哥哥陳俊傑.

大家好! 我是暗網仔. 短頭髮, 戴眼鏡, 搞笑, 唱歌的喜劇網紅在多個綜藝節目, Youtube頻道也是會出現的. 尤其是台灣這種綱紅界較多元化發達的地方. 那光頭哥哥的傳奇只是因為Artist “death effect” 死亡效應所製成的嗎? 意思是一位藝術家死後的5年作品的價錢會提升. 光頭哥哥也是離開後剛好5天才到10萬youtube訂閱

我覺得不是這樣子. 是光頭哥哥一生也只是一個普通人. 而他的故事只剛好被Youtube的鏡頭拍下來. Youtube原有的 ‘broadcast yourself’ 精神

(Show紅心A)

‘尋找紅心A’ 是第一條在2017年尾令到光頭哥哥在台灣網上紅起來的影片. 無厘頭魔衍讓光頭哥哥有支持他風格的人, 也帶來很多嘲笑他的酸民.

出生於1975年2月7號, 台灣彰化縣原名陳俊傑的光頭哥哥, 一向都是一位受到人嘲笑的一個人. 因為他從小就有情緒病. 憂鬱性情緒失調, 當中包括憂鬱症和自閉症. 他小時候已被鑑定為遲緩兒童. 很難表達自己, 令到沒什麼朋友並常被欺負.
到他17,18歲的時候亦想過有自殺, 幸好他媽媽帶他去看精神科醫生. 在藥物治療和宗教的教導下wun定下來.

“20年前, 有位年輕人很想紅, 覺得成名後可以擁有許多特權”

“後來因為壓力太大崩潰, 被家人送進入精神病院調養...”

在2015年光頭哥哥cheuy名時參考了當時的雞排妹和FBI帥哥.

‘紅心A’ 影片讓他得到了粉絲之後, 光頭哥哥多條影片內容也是祝福網友生日快樂, 工作順利等等. (Show clips)
網友們多次叫光頭哥哥開Youtube廣告分紅他也只是躲開這問題. 說: 能娛樂大家使他 ‘心靈富裕’ 並被指爲‘唯一清流直播主.’

(你不是真正的快樂 clip)

這條影片是我接觸光頭哥哥的第一條影片. 是見到各種dou念他的留言後才知道他已經離開了.

唱歌, 祝福, 搞笑, 人生觀, 光頭哥哥每兩天開一次直播. 他時不時會在直播中tuw露自己的病情. (Show clip)

而他最後上載的Youtube影片是2019年11月9號 ‘祝吳?哲生日快樂 (遲來的祝福)’ 11月11號光頭哥哥病危被送到醫院. 13號凌晨兩點二十七分逝世. 享年44歲.

14號晚上光頭哥哥陳俊傑的姐姐在臉書上發布該消息. 大批粉絲開始在Facebook和Twitch悼念他.
21號8點陳俊傑在殯儀館出殯. 有超過1300名粉絲到場送他最後一程.

“年輕人一開始在病院非常非常的憎恨把自己送進來的父母, 但接觸神之後...在病院?面學習.
20年後, 他認為神的話幫助了他有足夠品德跟網友互動, 也可以藉此培養抗壓性因而成為一名Youtuber”

光頭哥哥沒什麼剪攝技suet, 拍攝也不是特別好, 常常被jut yee ‘憑什麼紅’ 又憑什麼創造網上的流行語呢? 2018年, 光頭哥哥拍了這條 ‘哥哥, 母湯喔’ 影片, 一邊用胶帶綑綁自己一邊講 ‘哥哥, 不要’ 到最後講 ‘哥哥, 毋通喔’ 之後 ‘母湯’ (是 ‘不要’ ‘不行’ 的意思)被台灣媒體選為年度網路十大金句第一名!
其實2018年台灣網路界有多個因網路紅人帶紅的金句. 當中最知名有Youtube天團WackyBoys反骨男孩的‘地...” “記得哦”. 他們也算是2018年台灣最成功的kwah muy tuy Youtuber.
只看光頭哥哥對比wackyboys就能看見兩代的Youtubers. 也明白到為什麼光頭哥哥是現在難得一見的jeut jung youtuber了.

(The 4 generations of youtube personalities)

Youtube存在這十幾年間出現了四代的Youtubers. 第一代當然是該網站剛剛開始的時候. 大部分用Youtube的人只是想幫自己的影片找一個能存儲的地方. 有時可以分享給朋友看. 如果真是紅的話也只是限於個別影片的爆紅. 所謂的 “Viral video”

第二代Youtuber就是有著自己的品牌, 個人型像很重要. 你是拍搞笑內容的? 還是拍都市傳說的? 你的niche是什麼?
第三代Youtuber注重觀看分鐘, 讓gamers有所誕生.
第四代Youtuber就是wackyboys. 一些從小看Youtube並有夢想成為Youtuber的年青人. 覺得做Youtubers是進入娛樂圈的一個很好途經.

那光頭哥哥是第幾代的Youtuber呢? 光頭哥哥是第一代的Youtuber. 我之前所講的原始型Youtuber.

這結論有兩大原因:


第一是因為他當初得到注意的地方是在台灣各大討論區. 一些未看過他頻道的人也有幾會看過他種種的viral影片. 如果Youtube打 ‘光頭哥哥’ 他最高觀看次數的影片跟本不出自他本人的頻道.

第二跟原始Youtuber在2000年中後期用email和Facebook distribute自己的片一樣, 光頭哥哥出名gwuy功於討論區分享他影片的網民. 所以他是不折不扣的第一代原始型Youtuber.

當初Youtube開台的理念是Broadcast yourself, 將自己原本的一面給大家看. 之後演變成只show自己最好最漂亮一面的地方. 連我自己也會這樣. 但光頭哥哥他用自己曾經tung fu的經歷gauw do年青人. 不計名利, 只想把foon樂祝福dai cup大家. 搞笑時只有自jauw從沒有拿其他人來開玩笑的風度下, 光頭哥哥可算是是juet jung的Youtuber. 而陳juen傑可算是juet jung的一個好人.

昨日有一個68歲的老翁，抱著一個13個月大的孫跳樓死了。對此我感同身受。因為68歲只是比我大2年，他的孫13個月，而我的孫30個月，所以我也感同身受。看看這個個案，你就會明白悲劇的主要原因。這個人是在地盤做扎鐵工，因為胃潰瘍而退休。他家中三代同堂，兒子在地盤做散工，收入不穩定。他的太太做文職工作，家中還有這個孫。他覺得家庭負擔開始大，幾個月前想出來再工作，但68歲做扎鐵是沒有人請的，但我真的看不到這家庭是困入非常困苦的境地。
第一，他兒子做散工，即使開工不足，但以建造業這麼旺的情況下，怎都會有些工作做的。而且人工也不低，有六七百元一工，即使做散工也很容易可以找到萬多元的。他兒子的太太做文職工作，而他的兒子是夫妻都出外工作，孫交給他們兩老照顧。兒子和媳婦都有工作，孫還未開始讀幼稚園，未有學費支出，又不用請人照顧孫﹐又住在公屋中。如果問題再嚴重一點，兒子簽「衰仔紙」兩老也可以拿綜援，即使不拿綜援。我估計他們兩老都未有太多資產，可以申請到老人津貼。每人有二千多元，即使不工作那有四千多元。另外，我估計做扎鐵工，也會相當健壯，即使做不回扎鐵，也可以做保安。那也有近萬元收入的。如果他想做回扎鐵，大概也不會有重病在身。而老婆即使有病，也可以會去看公立醫療，負擔也不會太大。整件事，我會覺得這家人財政可能有一點困難，但是完全不能理解這是非常嚴重。所以，他其實死於情緒病。

自己很慘是因為不能換另一個角度去思考，愈來愈鑽入死胡同，覺得自己很慘。而且他又有飲酒，有情緒病。都市很多人有情緒病。如果身邊有人有這些病，應該要看醫生。如果你能夠拉開來看，和其他人相比，如跟一個露宿者比較，，那露宿者都未自殺，反而自己自殺了，那是不是很奇怪呢？

同樣，香港有些本土派，覺得香港水深火熱，好像第二天便會有人用機關槍掃射他們一樣。事實上不是如此，香港人最惡劣是住劏房，或者跟父母住在公屋。而做一份月薪萬多元的工作應該也不難。最多在街上太多人，會給人撞倒而已。那就已經是水深火熱嗎？這是完全脫離現實。這就覺得非要搏命不可，是完全脫離現實。他們的主張和這心態，是一種自憐的心態，把自己想像成很慘。和其他客觀環境相比，所謂的水深火熱根本不存，一切只是在自己心中。




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