【心理敲敲門#85】當家人「小屋熱」，如何幫彼此降溫？
對談重點：
＃新冠疫情宅在家，家人相處時間變長了，有可能出現＃小屋熱現象？
為什麼一群人在小空間裡，就會容易＃煩燥？
如果在家遇上＃煩躁幽閉症，可以怎麼＃提升你的心理免疫力？
如果因為小屋熱＃失控，＃家人衝突該怎麼化解？
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家人衝突該怎麼化解 在 看板Boy-Girl - [求助] 如何化解家庭觀念衝突？ - 批踢踢實業坊 的必吃
(文章非常長，抱歉orz)
近期有一件困擾我多日的事情，我已經盡我的能力試圖解決，
但至今我已經心力交瘁，非常無助，
希望能聽聽是否有類似經驗的人能否提供寶貴建議。
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我的家庭氣氛很詭譎，常常一人一間房間關起來做自己的事。
可能家人個性都很彆扭，不喜歡溝通，
如果有不開心，總是用吵架丟氣話，
不喜歡友善理解溫和解決。
即使我是女兒卻很倔強不喜歡撒嬌，
因為從叛逆期就如此，即使後來知道不好，覺得突然改變很奇怪。
我是一個現在大三的學生，
與同班男友交往已逾兩年，進展順利，關係融洽。
但我的父母對這件事始終非常抗拒，遲遲不願認識他或甚至聽到我提起他的事。
抗拒的理由他們從不明講也不大願討論。
我想一部分是因為第一印象差，
但很大另一部分可能是純粹覺得談戀愛是件庸俗而不可信任的事。
他們認為我輕易投入感情，只是玩玩。
(因為我曾有過一段非常短暫的感情，不過那又是外話了。)
他們在男女關係的觀念上非常保守，認為只有論及婚嫁的男友才要認識。
相反地他的父母對我非常喜歡也很照顧。
我非常羨慕他的家庭關係，很融洽而且緊密牽絆。
---
他和我父母第一次也是唯一一次的見面，狀況非常慘烈！
當時我大一結業，要搬到外面住宿(學校宿舍只提供大一)，
我爸媽開車來幫我搬家，天氣很熱、東西很多，
加上他們不信任我找的房子，大家心情都不好。
這時候我與男友交往兩個月，住同社區，
曾想過讓他來幫忙搬，順便能認識一下家人，
但這兩個月來探過口風，承上，父母都是不想這麼早認識。
所以當天也就沒打算要找他來見面，他也毫無準備。
直到東西全上了車，發現坐不下我。
他們叫我從宿舍走到我的新家，
考量到他們在趕時間，我沒到不能開門，我趕快打電話請男友騎車載我過去(他已入住)。
他急忙出門，見到我父母時也點頭打招呼，但他們那時不知道是他。
他趕緊載我到社區。
我媽見了直接在社區門口發作，
說我為什麼不能自己走一定要讓男生載、
為什麼他知道我要搬家不來幫忙都搬來了才出現等。
現場氣氛超尷尬，房東、警衛、我們都不知所措。
他問我爸需不需要幫忙搬上去，我爸怕再刺激我媽叫他先回去。
送他們回去時我也向我媽道歉跟解釋，但在情緒上頭她也聽不下去。
這件事暫且落幕了。
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我們進展順利，又住得很近，
我便常常去住他那裡，生活都在一起，
他父母知道而且支持；但我沒讓我父母知情。
到了暑假我做了一件錯事。
剛好有三天我家人都不在，我找他來我家住了兩天，順便觀光。
(他媽媽曾說過我這件事，覺得我們太任性，不應瞞著家人帶人回家住。)
這件事在半年後不知怎麼被我媽知道了，
但那時她只是告訴我她發現了，卻沒怎麼罵我。
我當時以為逃過一劫，並沒好好善後收尾。
---
這兩件事很可能在我父母心中發酵了。
我回家時若是提起男友，他們總是聽而不見。
長久下來我也漸漸放棄直接溝通，
想用別的方式尋求認同。
這近一年來，隨著年紀漸長我也更懂事，
雖然做錯事過但我想改變現狀。
我知道我父母最在乎的是成績，剛好男友是卷哥，在他幫助下我成績大幅進步，
也終於讓我爸媽對我有所認可。
同時在交往後我發現自己許多個性上的瑕疵，我在他身上學會柔性溝通跟人際的包容，
也把這些引進家庭，盡力成為家庭衝突的調合。
回家也主動幫忙家事、陪伴家人等，感覺在家的氣氛漸有改善。
我會刻意在臉書說些男友的好，我媽一定都有看到只是沒有任何回應，
這點可惜效果沒有顯著發生。
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直到這陣子大三將結束，
我們住的地方環境愈來愈差，
包括樓層低雨天害蟲跑進室內、隔壁要蓋新社區每天施工、書愈來愈多擺不下等。
我們決定找找看新房子，而且決定如果要搬家，我不想再欺騙家裡，想徵求他們同意。
我們找到中意的房子後，我馬上打回家問他們。
接電話的是我爸。
我告訴他我想搬的原因，他說那些只是想說服他們的藉口。
他說我都已經決定了到最後一刻才打電話，只是在告知而不是徵求同意。
如果是徵求同意，那他們覺得未婚同居不好；
如果是告知，那麼他知道了。
他也說我也已經21歲，能自己負責，那麼我的決定他們會尊重。
這段對話中途插入了一句我媽說：「叫他來提親啦！」
但我覺得她不可能是認真的，把我爸最後那句當作這段溝通的結論。
所以我簽約了。
現在想想當初的確有沒釐清的疑點，
但我因為房東催促而沒再作他想，信賴我爸的尊重而決定了。
這次搬家完全是男友家幫忙，搬完後我又打回家。
我跟我媽說我搬完家了，要把新家資訊給他們，她說好，卻很快掛了電話。
結果當晚她就傳了一封LINE，大意是：
我有跟妳說你們要住在一起有個條件，
符合條件我就尊重妳的選擇；不符合我就不當妳是我女兒。
我收到時非常難過，一方面覺得我以為是我的努力讓他們接受我們了結果卻沒有，
另一方面覺得明明是你們說我可以自己負責而且會尊重的。
我當然不懂是什麼條件，請我哥幫我問問看。
結果條件竟然是：結婚。
這件事發生到現在洽談了一個禮拜，
他們的意見是，認為未婚同居非常可恥，有辱家門。
所以要嘛再搬走；要嘛結婚，順理成章。
我說我們可以訂婚，但是不可能大三就結婚，沒有錢又沒有時間；
至於搬家，我解釋未婚同居已經不再是什麼羞恥的事，反而是近代提倡的觀念。
(結果我媽說訂婚在法律上沒有效力。)
我這次都採取軟性溝通，說理的同時也會提醒她我對他們的重視。
結果又得到了像上次一樣的結論：
我們確實是觀念很不同，如果妳決定了，我尊重妳的決定。
但是也希望妳尊重我們的決定，作出一點改變。
呃可是我的決定是不搬也不結婚，他們的是搬或結婚，
根本互斥的兩個決定要如何在被尊重的同時尊重另一個？
我們約了這個星期天帶男友和爸媽正式見面，
不知道會面臨怎樣的狀況，需要作怎樣的準備？
男友方和我立場一樣，不想再搬，也不可能在無經濟能力下結婚。
我們都願意對彼此作出承諾，只是現實上有許多困難。
---
以上是目前的狀況。
這次事件我作了很大突破，非常積極溝通，很想把這件事處理好。
只是看來我不可能說服我爸媽接受未婚同居的觀念，
只能說服他們尊重我有自己的決定、接受我能自我負責的事實。
(為了這件事我甚至用諸葛神算算了五次都抽到超糟的籤。)
想聽聽有經驗的板友的意見，
希望能在星期日前能有對這次見面有幫助的建議，那就太好了。
感謝大家看完這麼長的文orz。
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