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【#小羅提政見】
去年的世大運，今年的亞運，台灣的運動員持續締造佳績，為我們帶來滿滿的感動。
這些中華健兒的成功絕對不是偶然，除了自己的努力之外，也很需要整個社會的支持。
我們希望為市民打造這樣友善運動的環境和氛圍，讓小朋友從小接觸運動，也讓家長喜歡帶小朋友去運動。
台鐵高架化之後，原來的軌道用地空了出來
我們將積極爭取並規劃為運動休閒空間
1. 運動用途
✅半室內籃球場
✅半室內滑輪場
✅半室內足球場
✅半室內網球/羽球場
2. 休閒用途
☑特色公園
☑特色拍照打卡點
歡迎大家提供任何好的建議或想法給小羅
#全民給想法
#小羅想辦法
#小家庭代言人
#東南區風華再現
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💡小額捐款：https://bit.ly/2JKVBvN
【遺願清單-EP01】40歲我想人生多點體驗。立禪射藝，射箭場是一個的冥想好時空。輕量運動，集中精神。鍛鍊毅力，培養專注力。一日弓箭手體驗
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#遺願清單 #立禪射藝 #射箭場
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一個很有趣的體驗，很適合一個人，遠離煩囂的社群APP，讓自己短暫沉思，好好學習一個新的運動，慢慢伸展僵硬的肌肉。
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過程很有樂趣！因為學習嶄新的領域，就是為人生累積不同的體驗。費用合情合理，不只是一種休閒運動，更是一種人生哲學。鍛鍊我們薄弱的意志力；為沉悶的生活注入一點刺激感受。
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立禪射藝｜新竹室內射箭場
立禪射藝 - 射箭場館 | 課程教學 | 弓箭器材販售維修
地址： 新竹縣竹北市復興一街251號3號樓之7號
電話： 03 657 7681
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這期要改造的是一個男生的家，房子租在廣州老市區，5分鐘步行直達捷運的舊民居裡，是一個20平方的一房一廳，房子裡面近乎沒有傢俱。
那這一期呢，我們把大多數的錢都花在兩個事情上了，一個是奢華的全屋木地板，第二個就是給他做了一個頂配的大沙發。
我們市場調研了好幾款地板產品，背膠地板便宜但會讓原來的地板黏糊糊的，而且所含的膠水很可能甲醛超標；木地板、木紋瓷磚都很環保但可能會破壞租房原有的地面，租房的人都考慮不了。
經過研究，我們發現市面上很少見的好東西——石晶鎖扣地板。它採用的是鎖扣安裝，簡單到自己也能動手，未來還能拆走重複使用，另外它的成分安全可靠。只要確認地面的狀況平整，沒有明顯的凹凸就可以鋪裝啦。這個視頻裏也有教大家如何安裝。
地板完成後開始處理牆面，像這樣的舊房屋呢，出現牆皮掉落的狀況還是蠻常見的。一般過於嚴重的話，有可能是牆體滲水，這種就屬於硬傷了，一定要聯系房東來解决。我們這期的房子面積不大所以我們自己動手修補了一下。
和房東打個招呼之後，我們還給屋主安裝了窗簾的軌道，運用膨脹螺絲來固定。軟裝選擇了大地色系。Cityboy需要一個沙發，所以我們用木卡托+彈簧坐墊定制了一個頂配沙發。這個空間儲物的地方不多，囙此需要充分利用床底的空間，我們在床底放了帶有滑輪的床底儲物櫃。
空調它黃黃的舊舊的但卻沒有必要換掉，我們試了一下一個叫「叫塑膠翻新劑」的東西，沒想到效果很不錯。但這個東西有一定的刺激性，大家要是操作的話記得做好防護。
好了，Cityboy的家完成。希望你可以從這一期節目中學到一些改造技巧，如果你喜歡我們，也可以關注我們其他的改造視頻~
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【五金少女】90年代老氣木屋摩登改造：https://youtu.be/FsXnl-EnxP8
【五金少女】3000元INS輕奢風改造：https://youtu.be/JpsftbR5W04
【五金少女】城中村蝸居全過程：https://youtu.be/6hpvzLyMmDg
【五金少女】520元做全屋新家具：https://youtu.be/gYUElQ6bRN0
【五金少女】15㎡空間壓榨大法：https://youtu.be/a0mK0lXMMIc
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